适合家庭用的家庭健身器材有哪些些？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-06-23 03:07 标签： 适合家庭用的健身器材
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家用运动健身器材什么牌子的好，家用十大品牌多功能跑步机排行榜？
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好的跑步机牌子排名：&一、舒华&舒华股份有限公司，创建于1996年，是一家集产品研发、生产制造、营销推广、品牌运作为一体的规模化、多元化生产型企业集团。产品包括家用健身器材、商用健身器材、室外健身设施、按摩器材、商业空间道具等产品，是行业内产业链最为完整的企业之一。&二、乔山Johnson&乔山健康科技(上海)有限公司，乔山Johnson，跑步机十大品牌，十大健身器材品牌，始于1975年台湾，世界健身器材业领先企业之一，从事专业设计、制造及行销健身器材的跨国集团公司。&三、汇祥&山东汇祥以“致力于为大众缔造快乐健康”为企业运营使命，以“专业创新、卓越品质、诚信服务、合作共赢”为核心价值观，结合国际健康产业发展趋势，针对社会健身机构多层次需求，全力开发中高档次系列健身产品，为中国全民健康工程努力奉献高品质产品和专业服务。&四、万年青WNQ&万年青(上海)运动器材有限公司，健身器材十大品牌，跑步机十大品牌，国家体育总局训练局运动员选用健身器材，中国体育用品联合会健身器材分会副会长单位，国内运动器材的领先者之一。&五、英派斯&英派斯作为中国最大的健康产业集团之一，1991年成立至今，已率先构筑了从健身器材开发、制造、经营，到健身服务、健身培训和健康管理的完整健康产业链。&六、必艾奇BH&钜勋健身器材(上海)有限公司，必艾奇BH，跑步机十大品牌，健身车十大品牌，始于1909年西班牙，拥有百年历史的欧洲著名健身器材品牌，全欧洲规模最大、提供完整全系列商用及家用运动健身及按摩器材的运动健身事业集团。&七、好家庭&深圳市好家庭实业有限公司创建于1994年，拥有多个自有品牌，拥有体育健身器材和体育用品的研发、设计、制造、经销等实力，一直秉承“传播健康理念，倡导健康生活方式,最大程度满足民众对健康生活的需求“的企业宗旨，以核心自主知识产权、物流、个性服务为基础运营模式，依托全国市场网络，全面服务于中国健身器材市场。&八、ICON爱康&美国爱康健康与健身公司总部位于美国犹他州，是一家从事运动与健身器材生产和销售的企业，是全球健身器材行业领导品牌，世界最大的家用和商用健身器材公司之一，专业从事运动与健身器材生产和销售的企业，产品一直引领着国际健身器材。&九、澳瑞特ORIENT&山西澳瑞特健康产业股份有限公司，健身器材十大品牌，跑步机十大品牌，健身车十大品牌，全国用户满意产品，国内最大的健身器材研发生产企业之一，中国文体协会副理事长单位，中国体育用品业联合会副主席单位，大型企业集团。&十、Sole速尔&SOLE是美国第一品牌，于1994年成立于美国加州，是一家专注于做高端家用以及精品商用有氧健身器材的公司。SOLE以高品质、高性价比以及优质的售后服务而闻名于健身器材界，并成为行业的领军品牌。
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椭圆机以下几个牌子的好&1.好家庭健身器材(中国名牌产品,中国驰名商标,广东省著名商标,健身器材行业标志性品牌,行业著名品牌,深圳好家庭实业公司)&2.英派斯健身器材(中国名牌,中国驰名商标,外商独资集团公司,中国体育用品联合会常务理事单位,行业著名品牌,英派斯集团)&3.万年青（WNQ）(中国名牌产品,中国驰名商标,国内运动器材领先者之一,十大健身器材品牌,万年青(上海)运动器材有限公司)&4.舒华健身器材(中国名牌,中国驰名商标,集产品研发、生产制造、销售为一体的外商独资健身器材企业,舒华(中国)有限公司)
你好很高兴为你解答，社区区健身器材价格普遍在700元上下。社区健身器材是在室外安装固定、供人们进行健身运动锻炼的器材和设施。各大小区常见的健身器材主要是力量型器械，一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外，单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的很好方式。以上价格来源于网络，仅供参考。
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冬季适合女性的家用运动健身器材
&&& 当你爱上健身，健身就会成为日常生活的一部分不管天气寒冷还是炎热，但是随着季节的变化，我们应该调节我们的锻炼方式，现在大多数人都喜欢自备运动健身器材健身，或者去健身房健身会所健身，如果到了冬季应该如何健身呢？迈宝赫健身器材公司是一家服务于健身行业的大公司，相关人员经过多年的研究总结出冬季适合女性朋友健身的家用运动健身器材。&&& 冬季因为气候寒冷，容易使人患感冒，如果进行有氧健身运动，能有效提高身体免疫力。但冬季健身不能一蹴而就，好家庭健身教练特意给广大市民推荐三类适宜冬季锻炼的健身器材。&&& 动感单车：动感单车的运动强度极大，消耗的热量最多，而且娱乐性与参与性都较强，不仅可以增加运动的乐趣，还能提高心血管的功能，对腹、腿等部位的形状改变很好。&&& 跑步机：跑步机是人们比较熟悉又常见的一种有氧运动项目，它能有效提高人体的心肺功能和身体素质，无论男女，针对腰、臂部的减脂效果都很明显，而且操作起来很简单。&&& 划船机：划船机是一种很新的有氧运动项目，与跑步机相比，除了提高人体的心肺功能和身体素质外，更适合健身者的上肢和背部运动，这两个部位的减脂效果也不错。&&& 女人进行器械练习不可能会长出男人一样的肌肉。我们再次强调如果我们要长出男人那样的肉疙瘩，器械练习是不够的，我们需要补充特别的营养素并且付出比男人多3～10倍的训练时间，相信我们都不会这样做的。所以我们可以放心大胆地练器械，因为我们体内缺乏促进肌肉增长的激素，我们只会练出富有弹性的柔和的线条。&&& WAVE(摇摆健身器)&&& 重点塑形部位：是一款全新的多平面有氧设备，特别针对女性提臀，塑形，同时提高心肺功能。&&& 练习方案：每周4～6次 每次30 分钟。&&& FLEXABILITY(抻拉能力训练器)&&& 重点塑形部位：提高身体柔韧性和灵活性的拉伸设备，方便且有效地伸展身体，优化全身肌肉平衡，预防背痛。&&& 练习方案：&&& 每次训练前后都可以使用。每次拉伸5～10分钟。&&& KINESIS PERSONAL&&& 重点塑形部位：具有独特的全重力系统和自由的360&运动轨迹，可以全面锻炼身体各部位肌肉，提高核心稳定能力。&&& 练习方案：可以取代传统的力量训练，每周4～5次，每次30～50分钟。&&& Easyline(腰腹练习机)&&& 重点塑形部位：专门为女性腰腹收紧而设计的锻炼设备，液压活塞技术源于F1方程式赛车，在收紧腰腹的同时，提高心肺耐力，并且减少锻炼后的肌肉酸痛。&&& 练习方案：每周练习2～3次 每次30 分钟。&&& 上斜式卧推架 重点塑形部位：&&& 针对上胸部进行训练，可以有效的提高 围度。胸肌的支撑决定着乳房的走向。&&& 练习方案：每组练习8～12次，每次4～5组。&&& 坐姿腿部内收外展训练器&&& 重点塑形部位：针对大腿内侧、外侧训练。可以收紧大腿内侧外侧线条和臀部练习方案：每组练习6～12次，每次4～5组。&&& 史密斯训练器重点塑形部位：针对臀、腿部的训练，对腿部塑形、臀部上提有显着的效果。&&& 练习方案：主要的练习动作有：史密斯深蹲、史密斯弓步蹲。每组练习8～12次，每次练习4～5组。&&& 坐姿下压三头训练器&&& 重点塑形部位：针对手臂的训练，有效防止手臂后侧肌肉松弛，告别蝴蝶袖!&&& 练习方案：每组练习8～12次，每次训练4～5组。&&& 用对待游戏的态度对待健身器，健身器就是健身房里的游戏机。&&& 1、每款健身器使用之初，最好从轻量级开始，逐渐提升难度;&&& 2、对于不熟悉的器械，开始使用时应该认真阅读图示和说明，最好请教教练，让他指引入门，你会事半功倍。&&& 3、总打一个游戏你的大脑会厌倦，总练一个器械身体也会倦怠，可以每次选择2～3台不同的健身器，轮换练习。&&& 4、针对某一个部位的器械练习，通常需要连续6~10周，每周进行2～3次。&&& 5、多做放松动作，每组训练完成后，多做肌肉的反向拉伸，可以缓解乳酸堆积，让线条更修长的同时避免疲劳感。
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本周推荐博文家里适合使用什么样的健身器械
本文导读：家中的健身器械适合哪种呢？是不是健身器械的功能越多越好呢？这其实是个误区。几十种功能被综合在一台健身器上，舒适程度会受到影响，各种功能的使用率也并不高。
　　家中的健身器械适合哪种呢？是不是健身器械的功能越多越好呢？这其实是个误区。几十种功能被综合在一台健身器上，舒适程度会受到影响，各种功能的使用率也并不高。
　　选购健身器械之前，应先明确使用健身器械的目的
　　健身器械是用来减肥还是想增强体质、保持体形？或者你是计划练出健美的肌肉？应该针对不同目的选择相应的器械。购买健身器械时不要盲目相信电视购物或是大商场的推销，一定要自己试用。
　　正确购买健身器械供家庭使用时，至少下面几个问题应该问问清楚：
　　1.拆、装需要多长时间；
　　2.安装好后体积是多大；
　　3.用什么材料制造的；
　　4.如果出现小零件问题或年久磨损需要更换，到什么地方能找到等等。
　　最后，最好亲自试用，看看是否符合自己的使用习惯。
　　适合居家使用的健身器械
　　健步机：一种最简单、最经济、最易行的健身方式。模拟登台阶和登山的腿部运动而设计的腿部器，可增强腿部肌群的力量，以保持腿部的健美。
　　跑步机：被称为保持一个人身心最有效、最科学的健身方式。这种运动方式具有可靠的减肥效果，并将减肥过程中对人体可能造成的伤害降至最低点，被医学界和体育界给予很高评价的有氧代谢健身活动。
（责任编辑：六百）
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