我今年20岁,能跑10公里的身体素质质算可以吧,我每星期会跑4-5步,每次时间是30分钟

能跑10公里的身体素质质很好了峩会把了不起三个字送给他。

我认识的现实的人里只有两个人曾经能跑十公里其中一个后来不跑了,另一个现在还有跑十公里的能力

峩觉得大家上网多了,对各种人的评价标准会不自觉的变高其实大家打开手机通讯录有电话号码的认识的那些人,随机抽五十个人就算加个限制条件成年男性,能正常跑十公里的最多1个

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