能不能在光猪圈健身上海中海店健身?有好的健身效果吗?

  很多健身的好“肌友”们都知道健身真的好贵! 好费钱!一张年卡四五千!嗯,一节私教四五百!狠下心来办了卡,一年可能也只去了两三回。而且开始健身以后:
  也不能随便吃东西了要吃牛肉,鸡胸肉,增肌粉,蛋白粉,还要吃牛油果水果都要吃最贵的蓝莓钱包一下子就瘦了:
  但是,健身真的只是单纯浪费钱吗?你有算过一笔账吗?看完下面的数据,你会觉得,其实是自己赚到了。
  开始健身之后,可以科学的戒烟戒酒。
  一包普通烟20元,两天一包。10元/天
  一年就是10 *365=3650,一张光猪圈健身年卡就出来了。
  游戏篇
  现在很多宅男的日常生活就是:外卖+游戏花销。
  外卖虽便宜,但是游戏花销大啊!
  举个例子:据小编了解,LOL(英雄联盟)中皮肤的均价为30-50元,还不包括限定,史诗,传说...
  一个月的花销往少里说,怎么也得300元/月
  一年就是300 *12=3600元。与其在虚拟世界花钱,不如帮自己的身体“升级”!
零食与减肥篇
  开始健身,就要配上健康的饮食。也不会边吃着零食,边喊着减肥。
  一白遮三丑,一胖毁所有,女生们快动起来。
  一个月零食,饮料的预算最基本100元。
  一个月买减肥药,类似(酵素,减肥茶...)100元/月
  一年就是100*2 *12=2400元。
  皮肤篇
  健身之后,你会发现,你排汗多了,皮肤也变好了
  你会省下一大笔钱花保养品,化妆品。
  一年的保养品和化妆品至少也得
  还在为身体不好烦恼?无法集中注意力?
  健身可以降低你得病的几率,健身可以提高你身体的恢复力。
  都是同龄人,为啥你是“小咸肉”,别人是“小鲜肉”?
  健身可以缓解你的衰老,让你从“小咸肉”转型“小鲜肉”。
  体弱多病?医院常客?那是不运动,不健身的后果。
  健身可以降低你得病的几率,健身可以提高你身体的恢复力。
  还在羡慕别人穿上西装,穿上风衣,那么有型?别人是买家秀,你是卖家秀而烦恼?不要紧,动起来。
  健身可以让你拥有一个健美的体型,不再为穿着而烦恼。
  如果你不健身,光以上的花销,一年也得五位数了,平摊到每个月,也得一千多。而且,听光猪圈友说:每个月只花很少钱就能在光猪圈开起“练风暴”!那么小编告诉大家一个秘密,其实光猪圈健身的月卡,99,你没听错!99!妈妈再也不用担心我健身贵了!其实你健身就是节约一大笔钱,你还觉得健身贵吗?稳赚不赔!赶紧来光猪圈健身,练起来!
好身材,圈起来,练得棒,可劲浪。
光猪圈健身,来了你就懂。
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光猪圈健身干货论坛:健身行业剧变的今天,我们该怎么办?
(文/杨昊东)
在过去一年里,健身行业发展迅猛,从政策问世到资本的不断注入,整个行业挂起一阵创业风潮。连十余年来不温不火的健身行业,也前赴后继的走向互联网+、智能化的转型之路。从健身房同质化竞争,到新的健身商业模式出现;从传统健身房收购、重组,到新型健身平台异军突起;从各路明星,到健身网红大咖的A4腰、公狗腰、马甲线女神……暴走的“身材经济”越来越引人关注。
3月1日,2017 IWF上海国际健身展开幕,其中的光猪圈健身干货论坛邀请到原国家体育总局宣传司司长、中国健美协会主席张海峰,威尔士健身董事长王文伟,超级猩猩CEO&HR跳跳,乐动天下董事长余军涛,鬼工科技CEO马客,启帮文化董事长张子辉、光猪圈健身创始人王锋,光猪圈健身创始合伙人王烁等嘉宾出席,共同探讨“健身行业剧变的今天,我们该怎么办?”
在论坛上,张海峰表示近两年我国体育产业大发展,无论是战略层面的46号文,还是更接地气的77号文件,都在政策层面给予健身产业一定的支持。未来三年是我国十三五规划最重要的三年,我国健身产业也将面临着前所未有的发展好机遇。
智能化成健身俱乐部转型升级新方案
去年年底,贵人鸟十亿量级天价收购威尔士令行业震惊。而在传统健身房经营问题上,王文伟认为核心地段、低廉的租金一直是传统健身俱乐部解决经营问题的首选,但在互联网智能化兴起之后,他认为传统健身俱乐部转型升级迫在眉睫,健身房的方便性、功能性、价格和社交是新一代年轻人选择的关键。
乐动天下董事长认为智能化包括管理智能化和健身器材智能化两个层次,而健身器材智能化能够有效帮助教学,提升互动性和专业性,从而降低劳动力成本。
致力于健身智能化,打造国内首家智能互联便利健身平台的光猪圈健身创始人王锋认为,健身行业智能化趋势非常明显,互联网智能化已经成为健身房升级换代的必经之路。
光猪圈健身要让健身行业有序升级
作为论坛的主办方,光猪圈健身创始人王锋做了时长1小时的主题演讲。他首先抛出三个问题:1.健身市场这么火,为什么你的健身房不赚钱? 2.健身房持续稳定盈利的途径是什么?3.老旧健身房改如何变脸智能化?随后,王锋通过光猪圈健身的商业“干货”分享,给出了这三个问题的答案。
作为一家提出智能互联健身房概念的企业,光猪圈健身认为智能化是行业升级的首要一步,希望借由自己的发展带动行业的发展脚步。2017年,光猪圈健身不仅提出200家新店的加盟计划,同时推出了100家老店改造计划,即用3个星期快速将一家传统健身房改造为智能化健身房,用最低的成本与最快的速度提升老健身房的运营效率,解决盈利难题。
王锋分享了光猪圈之前的成功改造案例。光猪圈健身烟台店最早是国内一个知名连锁品牌的加盟店,面积1500平米,投入大约450万元。开业后很快遇到困难,年卡销售停滞,每天到店几乎看不见人。后来改造为光猪圈,总共花费约20万元,员工从30多人精简为10人,单月的会籍卡销售量却达到了800张。
光猪圈所推行的新型健身房不仅实现了升级式的智能化体验,并通过月费制打破了年卡预付费的高昂门槛。无论是新健身房的开启,或老健身房的改造,将成为行业接下来的趋势,深入地渗透到市场当中,对健身业态会产生很大影响。
提升教练水平,回归健身行业服务本质
传统健身房面临着新时代的挑战,遭遇着盈利空间狭小、同质化竞争等问题,新型健身创业不断涌现。健身行业剧变的今天,我们到底该怎么办?行业未来又有怎样的发展?
超级猩猩CEO跳跳一直兼任公司HR,并且会扎根于此,是因为她觉得自己最大的难点和痛点就是如何找到最优秀的教练,她希望能和教练一起创造出让人尖叫的产品。健身教练有明确的职业规划和前途,需要为行业提供优质服务,健身应该回归服务这个本质。
“健身房的长期经营还是需要靠模式”,王文伟认为专业的培训是健身房经营的关键。有着30余年健身从业经验的王文伟表示,未来几年,健身房的模式和质量、发展速度和发展规模将成为关键。
把教练和会员之间的信息打通,创造好的用户体验则是鬼工科技的任务。马客表示,应该用科技和多场景的功能为健身行业提供智能化的服务。
张子辉则建议建立内部吸引机制,提升教练服务水平的发挥空间,通过专兼职或更多的转化机制拓宽教练市场的入口。
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