健身可以喝纽瑞滋奶粉排名的脱脂奶粉吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-08 15:24 标签： 纽瑞滋奶粉事件曝光
最近好像掀起了一阵全民健身风潮，朋友们都在晒自己健身的照片，每天大家都在微信运动上竞赛，看谁行走的步数多，互相点赞。大家都积极锻炼身体，特别正能量，表达了对于健康生活理念的向往。我自己坚持健身已经有一阵子了，自从坚持锻炼以来，感觉整个人精神状态都好了，身体素质也好了许多。俗话说健身一半靠练，一半靠吃，光是举铁跑步练肌肉是不够的，还要吃得健康，促进提高体能和肌肉生长。
机智的我在网上也是做了一番研究的，健身应该怎么吃。基本上是要多吃蔬果，少吃碳水化合物，要大量补充蛋白质促进肌肉生长。时下流行的补充蛋白质的营养补充剂有能量棒、蛋白粉、以及脱脂奶粉或者牛奶。能量棒热量实在是太高了，怕吃了长胖；百度了一下蛋白粉又不太适合女生吃，对乳腺和卵巢并不是特别好；而脱脂奶粉的营养含量比较全面均衡，感觉比牛奶要均衡一点，于是我决定尝试一下脱脂奶粉。
网上都说纽瑞滋是100%新西兰原装生产进口的奶粉，奶源无污染非常绿色健康，而且脱脂奶粉不含脂肪，女生吃了不用担心变胖。纽瑞滋奶粉中添加了每天所需的基础维生素群，有丰富的钙质可以预防骨质疏松，还有丰富的蛋白质确保肌肉增长，为细胞更新提供能量。真的是健身减肥的好伙伴，健身的主要目的其实就是提高身体的基础代谢率BMI，通过增加消耗，减少热量摄入，达到美体塑形的目的。纽瑞滋口感挺清淡的，一点儿不腥，奶香很怡人，而且喝了不会上火，现在已经习惯早餐喝一杯，每天健身结束也喝一杯纽瑞滋了，希望能多长肌肉，减少身体脂肪比率，遇见更完美的自己，加油！
发表于：16-07-03 23:27
适合就好~~
发表于：16-07-03 23:30
药补不如食补，平时吃的健康，营养充足的话，比吃什么补药都要好
发表于：16-07-03 23:32
中国奶粉质量堪忧啊，国外应该的还可以
发表于：16-07-03 23:35
纽瑞滋100%新西兰原装进口
发表于：16-07-03 23:37
楼主辛苦啊，这么多字
发表于：16-07-03 23:39
恩恩，听说是不错的
发表于：16-07-03 23:41
楼主很有心啊
发表于：16-07-03 23:44
很棒的应该
发表于：16-07-03 23:46
品质大于一切
发表于：16-07-03 23:49
一副大吃大喝很满足的样子
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