打羽毛球对孩子的好处颈椎病有好处吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-08 20:56 标签： 颈椎病 打羽毛球
我家兵妹妹，早些年患上了牙医的职业病----颈椎病。这些年来，颈椎病缠身，有时都不能正常工作，平时看到街上卖治疗颈椎的器械啊，药物啊，非买不可。广告上看到那里有治疗颈椎的，她几乎一一拜访，病急乱投医的结果，颈椎病非但不见好转，反而随着时间的推移，更加严重。早些时候我告诉过她，打羽毛球对颈椎有好处，她好象没太在意，其实当时我也半信半疑。直到前些日子，她参加一个国际性的牙医学术会议，他们在交流学术成果的同时，不免要交流一下许多牙医都患上的职业病的防治。
许多国际知名专家比较一致地认为，打羽毛球对治疗颈椎病有明显好处。这不，今年入秋以后，我家兵妹妹开始跟我上场打球，一周打一到两次，从此颈椎病再也没犯过。
听运动医生介绍，打羽毛球治疗颈椎病，陪打的人必须放高球，让对方始终仰着颈子看球、接球。这不，我现在无论是正手，还是反手，放高球的水平突飞猛进地见涨呢。
人到中年似晚秋，
一事无成意感忧。
余生不做无雨梦，
倦身诗海弄扁舟。
发表于：11-11-18 01:42
这个我信，因为我姐就是严重的颈椎病，后来经常打球颈椎就好了。
一个真正属于中年人和谐.温馨.以文会友的乐园!
正午的暖阳&
发表于：11-11-18 04:22
以下是引用 第2楼 细语微言 的话：
这个我信，因为我姐就是严重的颈椎病，后来经常打球颈椎就好了。 ...
我家兵妹妹打球后，再也没发过。
人到中年似晚秋，
一事无成意感忧。
余生不做无雨梦，
倦身诗海弄扁舟。
发表于：11-11-18 08:03
这个我信！打羽毛球好处多，就是会丢电动车！哈哈
发表于：11-11-18 08:29
恩爱的兵一对.
打羽毛球是很好的一项运动
一个真正属于中年人和谐、温馨、以文会友的乐园！
发表于：11-11-18 09:03
去打球咯！
一个真正属于中年人和谐.温馨.以文会友的乐园!
发表于：11-11-18 09:06
以下是引用 第6楼 YZ悠游人生 的话：
去打球咯！ ...
水陆两栖的悠游姐。
发表于：11-11-18 09:14
好像不是为打球来的吧，哈哈哈哈
发表于：11-11-18 09:25
我虽然没有颈椎病。但是我也喜欢打羽毛球
发表于：11-11-18 09:31
以下是引用 第8楼 你的年号 的话：
好像不是为打球来的吧，哈哈哈哈...
哈哈 ，有道理！！
一个真正属于中年人和谐，温馨，以文会友的乐园！
发表于：11-11-18 09:44
以下是引用 第10楼 禾木1 的话：
以下是引用 第8楼 你的年号 的话：好像不是为打球来的吧，哈哈哈哈...哈哈 ，有道理！！
哈哈，，，
发表于：11-11-18 09:55
我做证，跟兵打球的美女不是兵妹。天天换人哦！！
发表于：11-11-18 10:18
打羽毛球是个很好的锻炼项目，建议大家多参加这样的运动！
发表于：11-11-18 10:39
以下是引用 第8楼 你的年号 的话：
好像不是为打球来的吧，哈哈哈哈...
以下是引用 第7楼 浩然蓝天 的话：
以下是引用 第6楼 YZ悠游人生 的话：去打球咯！ ...水陆两栖的悠游姐。 ...
哈哈......
发表于：11-11-18 11:13
以下是引用 第12楼 主任家长 的话：
我做证，跟兵打球的美女不是兵妹。天天换人哦！！ ...
坦白从严，抗拒更严！
出污泥而不染，濯清流而不妖。
发表于：11-11-18 11:20
以下是引用 第12楼 主任家长 的话：
我做证，跟兵打球的美女不是兵妹。天天换人哦！！ ...
哟，怨不得瘦的快呢，动心思哦
发表于：11-11-18 13:59
以下是引用 第4楼 njjzp 的话：
这个我信！打羽毛球好处多，就是会丢电动车！哈哈 ...
&平川说的对，贼就盯上骑电瓶车打羽毛球的人了。
发表于：11-11-18 15:17
老兵手续办了吗？最近还忙吗？想你了。
&&&&愿新老朋友身体健康
&&&&愿所有的板油们每天都阳光灿烂
&&&&愿需要帮助的人能得到帮助共享快乐
&&&&&&&&&&&&&&&
发表于：11-11-18 17:30
&&& 中年人应该多运动了！~
发表于：11-11-18 21:51
以下是引用 第1楼 兵哥哥128 的话：
听运动医生介绍，打羽毛球治疗颈椎病，陪打的人必须放高球，让对方始终仰着颈子看球、接球。...
第一次看到有这样的治疗方法，觉得有可能是轻些的症状用这样的方法能行，如果是严重的症状，不知能不能也行。
真笨,想了半天也没想出好的办法出来
发表于：11-11-19 11:35
设计与施工只是过程，而非结果
重要的是我们是否收获了幸福
和世间所有事一样
我们是否重从中获得
对人生的肯定，感动和满足……
发表于：11-11-19 12:32
真想跟老兵再去打一次，顺便看看左岸……呵呵
发表于：11-11-19 13:06
发表于：12-02-20 10:53
打了多久见效的？我现在也打羽毛球，才2个星期，颈椎病还没见到什么效果，一上班坐电脑跟前又不舒服了
发表于：12-02-20 12:36
两种方法，一种，打羽毛球，另一种，放风筝----更有效。。。
&&&&&&再&&&&&&&静&&&&&&人&&&&&&胜
&&&&&&展&&&&&&&待&&&&&&生&&&&&&不
&&&&&&双&&&&&&&他&&&&&&起&&&&&&张
&&&&&&翼&&&&&&&日&&&&&&伏&&&&&&狂
&&&&&&任&&&&&&&冲&&&&&&本&&&&&&败
&&&&&&翱&&&&&&&天&&&&&&平&&&&&&不
&&&&&&翔&&&&&&&起&&&&&&常&&&&&&慌
发表于：12-02-20 12:55
打羽毛球身体健康！赞赞赞！！！
发表于：15-11-22 19:42
被系统删除于： 13:30:41
发表于：15-11-22 20:14
好久都没打过了！！
你尚未登录或可能已退出账号:(请先或者打羽毛球对颈椎病有益吗?
全部答案（共1个回答）
可以缓解的，颈椎病就是要多活动。（希望可以帮到你，如若对回答满意，请点击下方“有用”，谢谢你的采纳，好人一生平安。）
放风筝对颈椎也是一种锻炼。因为放风筝者必须抬头挺胸、仰首远望，
时而左顾右盼，时而牵线奔跑，尤其是颈椎有频繁的后伸和左、右旋转运动。
通过运动能保持...
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打羽毛球容易得脊椎病？医师解答脊椎病恐怖传言
来源： 钱江晚报作者： 杨茜 袁梦南 徐尤佳
读者们列举了不少关于脊柱的网络传闻，记者挑出“几个恐怖的脊椎病征兆”，“打羽毛球对脊椎不好”两个话题再来说一下。
　　读者王阿姨、刘菲菲等人问：
　　看了你们《钱江晚报》9月17日A8版关于脊椎的求真相，我们也有点关于颈椎、腰椎的小问题想请教。
　　读者们又列举了不少关于脊柱的网络传闻，记者挑出“几个恐怖的脊椎病征兆”，“打羽毛球对脊椎不好”两个话题再来说一下。
　　浙江省中医院骨伤科主任医师刘晋闽解答羽毛球对脊椎不好：
　　“打羽毛球容易得脊椎病”，这个说法是不靠谱的。参加运动，人体会有整体的协调，如果右手是主力的话，左手就会保持平衡，全身上下、胸腹腰背都在运动，不会是单侧运动，不会伤到脊椎，如果真伤到脊椎的话，那高尔夫、网球这些挥杆运动都会伤到脊椎。
　　羽毛球是一项运动量较大的运动，可能由于热身不到位，突然去救球或者扣球，会出现跟腱断裂、肌腱损伤的情况，扣球容易伤及肩周肌肉、肘关节和前臂的肌腱，救球容易使腰和脚的筋腱损伤。
　　另一方面，脊椎不好的人，尤其是腰椎有问题的人，是不适合运动量较大的运动，比如羽毛球。虽然打羽毛球不会损伤脊椎，但是脊椎一旦有病，猛烈地冲击会加重病痛脊椎的负担，从而加重症状。脊椎病人最好选择运动量较小或者较轻的运动，多做做拉伸。
　　杭州市中医院推拿科主任罗华送分析《几个恐怖的脊椎病征兆》：
　　其实，这篇网络传闻我也看到过，不太靠谱。得了脊椎病，有些人完全没有症状，有些人则症状很突出。另外，有些疾病有“烟雾弹”。通俗点来说，由于脊椎伤某一段出现了问题，导致身体其它器官有异常，想当然地去治疗器官方面的毛病，而忽视了脊椎病。打个比方，胸椎错位有些表现会在心脏有一些冠心病的症状，会被误导单纯是心脏不好，而不会想到是胸椎问题。
　　来逐条看看网络传闻里说的一些脊椎病征兆。
　　网传病兆1：常闪腰、岔气。
　　如果出现经常性的闪腰和岔气，还真是因为脊椎出了问题。
　　网传病兆2：鞋后跟磨得高低不平。
　　这个并不绝对。比如膝关节内翻、外翻等膝关节问题和偏瘫等脑部疾病，都可以造成走路姿势有问题，从而导致鞋后跟磨损得不一样。如果下肢长短差别大于2厘米，会影响到骨盆和脊柱。反过来，如果脊椎有问题，也会造成盆骨的负担。
　　网传病兆3：头部总不自觉偏向一侧，走路时身体向一侧倾斜，一条腿总搭到另一条腿上。
　　这也不是绝对的。颈椎病有很多种，其中的脊髓型颈椎病可能会出现头部歪斜的症状。但不能据此信号来推断脊椎有问题。
　　上述的这些症状其实是代偿的反应。“这样做肯定很舒服，是在避免疼痛和疲劳。”但是，如果长期以往的话，就会矫正不过来，必须要来医院做检查了。另外，很多疾病都可以导致出现头部偏斜、走路倾斜的症状，如颅脑疾病。
　　网传病兆4：头一偏就疼。
　　有这种情况。颈椎病直接刺激、压迫或牵拉头部头痛敏感组织而引起头痛。病变可刺激或压迫椎动脉周围的交感神经丛或颈部其他交感神经，使椎—基底动脉系统或颅内外动脉舒缩障碍而产生头痛。平时可能发现不了，如果去理发，躺着洗头，头一仰，有人就会导致脊椎过伸位，引发症状。但是并非所有的头疼都是因为脊椎引起的。　
杨茜 袁梦南 徐尤佳
责任编辑： 于艳彬
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为进一步推动广东省大学生深入学习《习近平总书记系列重要讲话读本》（2016年版），增强中国特色社会主义的道路自信、理论自信、制度自信，为实现中华民族伟大复兴的"中国梦"贡献智慧和力量，广东省委宣传部、南方网决定在全省普通高等学校大学生中开展"党中央治国理政新理念新思想新战略知识竞赛"活动。

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