广安有夜跑有什么好处坏处的团队吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-12 06:10 标签： 夜跑有什么好处
夜跑跑出健康_广安新闻网-爱微帮
&& &&& 夜跑跑出健康
随着生活水平的提高，人们越来越关注生活质量，活得健康成为了人们关注的话题。这不，在我们广安城区就掀起了一阵健康的夜跑风。4日晚上7点50在广安城南中桥就有一群热爱奔跑的人，组成了广安CityRunners，他们从中桥出发，沿着金安大道一直往官盛新区方向前行，参与夜跑的这些市民年龄遍布各个层次，有十几岁的小孩，还有六十一岁的老大爷，当然主力军还是中年人。据了解，参加夜跑不仅让他们锻炼了身体，还让她们收获了更多志同道合的朋友。（记者：向阳 朱伟 卢红 李春梅）整理：diqiucun
点击展开全文
悄悄告诉你
更多同类文章
还可知道有多少人阅读过此篇文章哦
阅读原文和更多同类文章
可微信扫描右侧二维码关注后
还可知道有多少人阅读过此篇文章哦
媒体新势力 强势冲击波
您的【关注和订阅】是作者不断前行的动力
本站文章来自网友的提交收录，如需删除可进入
删除，或发送邮件到 bang＠ 联系我们，
(C)2014&&版权所有&&&|&&&
京ICP备号-2&&&&京公网安备34大型公益团体少多数夜跑族缺乏指导
日　　来源：生活日报
　　□记者　张淑芬　　生活日报6月29日讯　今年31岁的李德超参加夜跑多年,身体受益良多。据他介绍,济南市夜跑主要分为单纯锻炼身体类与竞技类两种。前者是慢跑为主,后者则追求力量与速度,热衷参加马拉松比赛。李德超作为后者的一员,他说,目前很多夜跑团队缺少专业指导与培训。　　李德超组织了一个夜跑团,名字叫悦跑团。“几个队员在一块训练体能,大都各练各的,到参加马拉松比赛时以悦跑团的名字去报名。”李德超介绍,让他感到遗憾的是,济南市的夜跑队伍大都比较零散,没有形成合力,大型的公益夜跑团更是少之又少。在这种情况下,大家训练时基本属于自顾自,没有统一的专业性指导或培训,也很少咨询医生或专家。这导致很多队员在夜跑或参加马拉松比赛时遭受重创。　　在平时夜跑时,李德超也发现人们跑步的姿势千奇百怪,有身体前倾的,也有使劲昂着头的,还有蹦跶的,跳跃的,十分好笑。“如果是锻炼身体为目标,建议大家以慢跑为主,关键要挑选一双好鞋子,有气垫、减震好,不易伤脚。”李德超说。　　李德超感到高兴的是,他发现重视健康的人越来越多,夜跑队伍中的年轻人也越来越多。“可惜大型的公益组织比较少。”李德超说,新人参加夜跑最好加入这种公益组织,有专人领队,给予咨询指导,而且夏天团体行动比较安全,如若晕倒能够有人及时看到,另外,还可避免交通事故和被陌生人尾随。
　　本稿件所含文字、图片和音视频资料，版权均属生活日报所有，任何媒体、网站或个人未经授权不得转载，违者将依法追究责任。
生活日报多媒体数字版
按日期查阅三高考生混入大学夜跑遭暴打 画面血腥不忍直视（图）_广安在线
您所在的位置： > 法制 > 内容
三高考生混入大学夜跑遭暴打 画面血腥不忍直视（图）
　　7月4日晚，微信朋友圈传出一件事儿：1日晚9点多，3名高考生进入东北电力大学夜跑时，遭到两名喝醉酒的男老师与4名保安地暴力殴打，造成3名学生脑震荡、鼻骨骨折、内脏出血、牙齿脱落等，现在被打同学正在医院接受治疗。
　　7月4日晚，微信朋友圈传出一件事儿：1日晚9点多，3名高考生进入东北电力大学夜跑时，遭到两名喝醉酒的男老师与4名保安地暴力殴打，造成3名学生脑震荡、鼻骨骨折、内脏出血、牙齿脱落等，现在被打同学正在医院接受治疗。
　　之后，与他们发生争执的“老师”、高个男子及4名保安，共6个人，将他们拉进了一旁的小树林中，遭到惨烈的殴打。期间醉酒的“老师”还让他们跪下，他们没跪，就继续遭到殴打。打人者在警察接警后逃离，经医生检查，被打者3人均有脑震荡症状。
　　7月5日上午，东北电力大学相关负责人介绍了情况：该校实行门禁制度已有两年。随着毕业季的到来，校方近日更是加强了管理力度，禁止无关人员进入校园，办事人员入校需登记。“3名校外人员不听劝阻，执意闯入校园，还强行跨越门禁挡板。4名安保人员在对此3人进行劝离时，发生了肢体冲突。”该负责人说，冲突发生后，4名安保人员都受了轻伤，其中一人入院治疗。
　　至于年轻人所说被要求下跪一事，该负责人称，此细节可能不实，还有待警方进一步取证调查。该负责人表示，校方目前正在积极配合警方工作，待调查结束后，若校方存在过失，学校也绝不会逃避责任。目前，警方已经介入，此事正在进一步调查中。
编辑：郭梦涵专访最颜值夜跑团：最美后勤团队！不是队员是家人_跑步频道_新浪竞技风暴_新浪网
专访最颜值夜跑团：最美后勤团队！不是队员是家人
专访最颜值夜跑团：最美后勤团队！他们不是队员是家人！
　　2016“挑战100-一起跑”展开厦门站的角逐。来自厦门及周边地区的300个跑团在厦门园博苑为两个总决赛名额展开角逐。本站冠亚军将于6月26日前往北京延庆百里画廊，与其他四站冠军角逐中国最强跑团荣誉，胜者将随陈盆滨一起前往里约在全世界最美的50公里海滩跑道奔跑，并参与奥运盛事。
　　如果说挑战100是10个人的比赛，那你就错了，赛场竞速的选手离不开在后方忙忙碌碌的后勤团队，每一个来参加比赛的跑团都有属于他们的第11人！
　　最颜值跑团团长姜蕊，今天一大早就带队来到了比赛现场，一方面也是为了能帮团队占领一个离赛道较近的位置，方便了解赛道上的情况，也方便观察完赛的跑团成员。另一方面，考虑到厦门酷热的天气，姜蕊特意为队员选择了靠近风扇的位置。类似这种情况，也是今天来参赛的许多跑团的缩影，每一个团队都在尽自己可能，为参赛队员提供便捷。
　　“花花！花花！第一棒回来了！快快快！”当我们来到最颜值营地时，姜蕊和她团队正忙碌着迎接回来的第一棒。盯棒对于她们来说绝对不能松懈，这是对她们团员的负责。“他们要跑步已经够累了！”
　　姜蕊和她的后勤团队，分成两组，一组负责迎接回来的队员，欢送开跑的下一棒，而且都会用上最大的热情欢呼，让队员感受到家人般的温暖，这一组也会担起采购水和食物的工作。第二组后勤则会搀扶回来的队员，带到放松拉伸区做赛后恢复，因为天气热的原因，后勤组还准备降温措施以及藿香正气水。这些看似是小事，在参赛跑者眼中是再温暖不过的事了，也让跑者充满了动力。
　　正是因为有这些美丽的后勤组，参赛的跑者们才可以尽情发挥实力，才能更加凝聚在一起，她们才是赛道上最可爱的人，军功章有她们一份功劳！（子晨）
文章关键词：
收藏&&|&&&&|&&打印&&|&&关闭
您可通过新浪首页顶部 “我的收藏”， 查看所有收藏过的文章。
请用微博账号，推荐效果更好！

我要回帖

更多关于 夜跑有什么好处 的文章

 

随机推荐