觉得我大骨架的人减肥下来的样子比一般的人大`````而且我就是腿粗````上身還可以````你有吃过减肥药吗????我们可以一起商量怎么减肥
在家原地跑步 不累又有效果
我也是大骨架的人减肥下来的样子比较大 没办法啊 你看脸寬的人可以整容切骨头 大骨架的人减肥下来的样子大就是整容也整不起来啦 郁闷
可以熬夜然后不休息,可以减下来但是一定要保护好洎己的皮肤,
架呢肩膀宽,盆骨也宽
其实你并不多胖,大骨架的人减肥下来的样子大的人自然就要压称和同等身材的人相比,体重洎然会要重一些的所以你不完全没有必要在体重这个数字上太计较,只要视觉上OK就行了
所以像我们这样的天生缺憾身型,只能是靠运動+节食来减了什么都可以吃的,只是注意量就可以了我建议你每天快步走一个小时左右,或者是跳绳40分钟减腿和屁股还是有效的。肚子嘛不要便秘,然后可以在看电视的情况下转呼啦圈30分钟就可以,也是很有效果的
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问题描述:大骨架的人减肥下来嘚样子大的人减肥后还是会显得胖吗(女23岁)
分析及建议:也不存在,如果瘦了,即使大骨架的人减肥下来的样子大,也不会显胖,只吃水果昰不够的,水果含维生素多,但同时也含糖份多,平时多注意锻炼,规律饮食,要吃蔬菜,米饭属于肥胖。
大骨架的人减肥下来的样子大的人减肥后還是会显得胖吗(女23岁)
你好,很高兴为你解答!
也不存在如果瘦了,即使大骨架的人减肥下来的样子大也不会显胖
请问你的身高體重多少?平时饮食如何
平常我不吃零食,每天都吃水果
只吃水果是不够的水果含维生素多,但同时也含糖份多平时多注意锻炼,規律饮食要吃蔬菜,米饭!
根据你的身高体重算出你的体质指数为28左右属于肥胖!
我就是大骨架的人减肥下来的样子大然后我都不吃油炸食品,也不吃糖
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擅长:糖尿病足、慢性病、i型糖尿病、胆管結石、低血糖、高胆固醇血症
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