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　　激发孩子内在学习动力的九大忠告
　　文|谢应平（复旦大学附属中学原校长）
　　很多家长都问我，孩子怎样才能进好学校？家长该做些什么？还有的家长担心，孩子不爱学习，总是要家长推着往前走，怎么办？
　　我们都知道，家庭类型多层多样，不能一刀切，没有一把万能钥匙的。我们也不能以能否进重点学校作为评判孩子的唯一标准。不过，有一件事是所有家长都应该花精力去做的，就是激发孩子学习的内在动力。我们看到很多报道，说孩子产生了厌学情绪，大考之后撕书烧书等等，这些都是最可悲的。
　　那么，如何才能激发孩子学习的内在动力呢？我觉得家长可以从这几个方面进行一些尝试。
　　忠告1、家长对孩子的期望值要恰当：给孩子跳一跳才能摘到的苹果
　　我以前带学生去农村学农，看到孩子们在果园里摘苹果。孩子们蹦着跳着从树上摘下苹果，有时用水冲冲，有时洗也不洗，擦擦苹果皮就把苹果吃掉了。
　　再看看这些孩子平时在家里吃水果，都是家长把苹果皮削好了，把苹果切成片，摆在果盘里，牙签插好了，递到手上，孩子们还一副懒得吃的样子。
　　这就是我们说的“跳一跳摘到的苹果”。对孩子学习也是一样。家长要把对孩子的期望值设置在合适的水平。既不要大包大揽，直接把“苹果”送到孩子手上，否则孩子就没兴趣；又要确保这个目标是孩子跳一跳能碰到的，否则就会让孩子失去信心。
　　忠告2、承认差异，发现孩子的潜力所在：千万不要为了面子而逼孩子
　　有些家长喜欢攀比，别人家的孩子怎么那么聪明？人家第一名，你呢？这样孩子慢慢就形成“我比别人笨”的心理定势，甚至产生“妈妈喜欢别人”的抵触情绪。
　　不要攀比，要以自己孩子的实际情况为基础。孩子现在能跳1.2米，那1.3米就是比较合适的目标，千万不要因为别的孩子都能跳1.5米了，就要求自己的孩子一定也要跳那么高。
　　家长要发现自己孩子的特点和长处。人有差异性，要承认差异，要了解自己的孩子是什么方面更有潜力，更有优势。不要只是为了自己的面子逼着孩子读书，在压力下读书是做不好的。
　　忠告3、别把孩子当成装知识的“米袋子”
　　家长要想明白，你是要培养一个装知识的“米袋子”，还是要培养一个完整的人？或者说，你希望自己的孩子是知识型的还是智慧型的？如果答案是后者，就少一些灌输，鼓励孩子多问几个为什么，对孩子的问题千万不要回避，甚至孩子不问，你还要启发他问。提早认识ABCD不如让孩子多问一个为什么。
　　忠告4、在对的时间做对的事：13岁前紧抓语言最合适
　　孩子的学习能力发展是有规律的。13岁以前，孩子的形象思维、直觉思维、模仿能力比较强，这个阶段学语言最合适。比如小学背古诗就比大学再背要容易。到了高中，抽象思维、逻辑推理能力发展起来了，再学数学等学科会更容易。
　　但是现在很多家长倒过来了，小学学奥数，高中背外语，这就错过机会了，事倍功半。
　　什么年龄要做什么事。
　　忠告5、精心培养孩子的成就感
　　我个人觉得，家长在学习上不要大包大揽，但是在培养孩子自信自强这方面要有意识的作为。
　　莫言为什么会喜欢写作？他自己回忆说，就因为小学三年级的语文老师很喜欢他，把他的文章当做范文读出来。
　　我为什么会喜欢数学？我读中学的时候，有一次在全班第一个做出了老师布置的某个难题，老师从讲台上奔过来，摸摸我的头问，你现在的感觉是不是比吃一颗糖还高兴？我说是的。从此以后就喜欢上了数学，认为自己数学行啊。这就是鼓励和成就感的魔力。
　　很多人都有过类似的经历。这给我们一个启示：小孩子要鼓励，要给他成功的体验，培养孩子的成就感。有成就感才会有兴趣。
　　作为家长，培养孩子的自信心还有一点可以做，就是让孩子做家务，自己的事情自己做。
　　忠告6、要为孩子解决具体问题：用“限题计时”提高效率
　　对家长来说，只有鼓励也不够。在孩子遇到困难时，如果你只是在旁边说“我相信你”“你一定可以的”也意义不大，要帮助孩子解决一些具体的问题。
　　比如有的孩子刚进小学时，做数学口算题目比较困难，家长可以借鉴体育训练中“分解动作”的做法，40道题目，孩子一下做不完，家长可以把题目分成8组，每组5道题，做完一组再做一组。可以用“限题计时”提高效率，譬如每做对5道题，记下时间后进行比较，或者“限时计数”的办法――给他10分钟看他做对几道题。这方法同样适用于抄写词汇等作业。
　　这样把一个比较困难的大任务分解成若干个小任务，化难为易，化繁为简，是教师和家长帮助孩子克服畏难情绪，体验成功、提升自信心和兴趣的有效方法。
　　忠告7、用孩子喜欢的方法激发好奇心：把学习变成养小球藻、剪蚯蚓、做收银机……
　　我记得小时候，生物老师教我们养小球藻，在一个广口瓶里放上自来水，每天往水里吹气，慢慢水的颜色变绿了；还让我们把蚯蚓剪成若干段后，埋入泥土里观察如何慢慢长成一条条蚯蚓来……我觉得这就像变魔术一样，那个时候最大的梦想就是做一个生物学家。
　　后来物理老师教我们做矿石收音机和晶体管收音机，自己装的收音机接受到广播的那一刻，我真的太兴奋了，也是我马上改梦想为做一个无线电发明家。
　　其实这些动手的小实验很容易操作，家长完全可以带着孩子做，对于培养孩子们的学习兴趣、动手能力、探究习惯非常有用。
　　此外还有一些用游戏学数学的方法，比如小一点的孩子搭积木，从中可以了解三角形、长方形、园、半圆等图形概念和红、绿、黄等颜色概念，还能养成观察、记忆、想象、合作等习惯；大一点的孩子可以用扑克牌算24点，等等。
　　忠告8、别上补习班：鼓励自学+讨论
　　我主张学生自己有问题就去找老师、同学或家长问，而不是固定一个时间请老师来给学生补课。这就是自主学习和被动学习的差别。
　　我也提倡同伴之间的讨论互助。自己学会的东西，教别人一遍，自己领会的更深，而且讨论可以产生新思路新方法。所以，讨论的结果是双赢的，孩子的沟通能力、合作意识也能得到培养。
　　忠告9、家长做榜样：坐在孩子身边看会儿书吧
　　一个人的成长需要三条途径：自我学习，同伴合作，专家引领。自我学习和同伴合作刚才已经谈到了，“专家引领”的这个“专家”对小朋友来说，不仅包括老师，还包括家长。
　　最好在孩子学习时，家长不是跑去看电视、打麻将、跳舞，也不是站在门口看孩子是否在写作业，而是坐在孩子身边一起看书学习。
　　现在流行一句话：一流的家长做榜样，二流的家长做教练，三流的家长做保姆。
　　我发现学生当中凡是发展的比较全面的，有自己想法的，都是家庭比较民主平等的，家长和孩子是讨论式的，启发式的，不是灌输式的，压制式的。家长有什么事情会和孩子讨论，家长陪伴孩子成长，是良师益友。这种家庭氛围的作用是潜移默化的。
　　（本文选自复旦大学附属中学原校长谢应平在“家长帮”社区的一次分享-少年商学院推荐）
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校长传媒以“学校卓越发展及全球管理智慧”为宗旨，以“学校成...
中国高校校报协会副会长......
北京教育音像报刊总社评论部评论员.....
中国青少年研究中心首席专家
美国独立教育顾问协会认证顾问
中国人民大学政治学教授怎样找到学习的动力？
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你是想以后被别人的成就打脸还是用自己的成就打别人的脸？
来知乎看看就有动力啦啦啦哈哈哈哈哈哈
以前听托福课，有个老师说，你有多大的罪恶感，就有多大的学习动力，也许当你使劲玩，玩够了就想学了，不过前提还是要有自律，虽然我这会觉得学不进了来刷知乎。。。
找到你想要的东西 然后拼命告诉自己只有通过学习才能得到它 现在支撑我每天看托福单词做tpo的动力就是
我不断告诉自己只有过好语言关才能获得通向另一个精彩世界和充满无限可能的精彩未来的门票
拿出镜子看一眼镜中的人卧槽，这么丑，还不去学习？！
你好，一切动力一定根源于内在，但是超过九成人的内在很容易被外界环境影响。所以对大多数人来讲，有外界压力的时候才有内在动力。但既然来问问题就说明压力不大又不属于内心坚定，那就需要给自己制造外在压力。比如说给朋友一比不小的钱，不完成一定任务就不用还钱。
照照镜子 你还是那个你嘛？
喜欢一群妹子问问题，被围得团团转的感觉
刷一会儿微博，卧槽，再不好好读书我就要一辈子跟这群人生活在一起了……我不要啊！刷一会儿知乎，卧槽，大神都走光了，再不好好读书，只能把这种水平的社区当做最有文化最有干货的社区了。于是我滚去读书了。
言为心声，行为神使。读书可以提高一个人的个人修养，而风度是修养的天然流露，从美学方面来讲，风度翩翩的动作美，又高于样貌美。你丑吗？那就多读书吧！
越努力越幸运是不是动力？考上名校出任CEO赢取白富美走向人生巅峰是不是动力？好好学习努力实现人生价值社会价值是不是动力？一抓一大把，努力学习的好处很多，随便一个都是动力，只是没有习惯老早为自己的人生负责。我这么回答你吧，考试、与喜欢的人约会、与讨厌的人撕逼并称人生三大没发挥好的事，后悔的时候可有动力了呢，有用吗？还是那句话，要老早对自己负责，越早越好。今早破天荒当了一会人生赢家，在图书馆最火爆的楼层占到了座位，这个问题红红火火恍恍惚惚让我想起了初中高三的我，那时候啊，学得轻松浪的飞起，时间浪费了一大把，初三了才想考西工大附中，没找到合适的奥数老师就自己买了书看，从没完成或对自己的许诺，连基本的作业都做不完，浑浑噩噩的初中三年最后算运气好考上了省重点，还进了实验班，这是我沦陷的第一步，以为自己呼风唤雨心想事成无所不能。那个暑假，发生了很多变化，却也没能改变我，我不敢想象那时候我到底信奉着什么，能让我如此执迷不悟，不知悔改。高一时，为自己高中学习开头顺利沾沾自喜，看着周围那帮平日里的学霸累死累活的学习却差点要失去信心我暗自高兴，觉得周围人都是一帮傻比，“那么努力有必要吗，还不是没我考得好”我的潜意识里是非常膨胀的，膨胀到无可救药，并不觉得动力这种东西有什么用，就这样，我似乎不出意料地还考进了当时学校在实验班同学中选拔出的“火箭班”，我看着老师在一群学霸生之中对我的期待，同学对我的羡慕。
那个时候，真的很幸福，却不知道飞得越高，摔得越狠，尤其是你翅膀又不是你想象的那么硬。免费是世界上最贵的东西，不劳而获，更是让我越陷越深。高二分科时面临分班，我是火箭班里唯一一个没有留在实验班的学生。心里纵然再懊悔再恼羞成怒也无济于事，我发誓要重新考进隔壁班，刚进新班级我看谁都不顺眼，努力了一个月，竟然逆袭到全级12名，原先的班主任在实验班全班面前表扬了我，可我已经不能坐在那间教室，一个月，和班上同学几乎一句话没说的我，就这样在全级老师跟前“一鸣惊人”，平行班的朋友甚至在放学路上都听到别人议论我，这看起来似乎对当时的分班政策很嘲讽，然而我就是没毅力没自制力还自以为是地幼稚，雏儿，就是那个坏脾气走极端的我，在高中最后两年用实际行动证明了我校领导的决策之英明——我没有良好的学习习惯，做不到慎终如始，丢三落四心不在焉，学习不专注，即使是高三那么紧张的气氛，回到家仍然无法控制自己，玩手机刷微博，学习计划落下了一个又一个，考试目标一降再降，由于没有自己的学习方法看书没有效率，很快，在高三马不停蹄地滚出了尖子生排行榜，再也没回去过。
再看看那时我不以为然的同学，一步一个脚印，早已把我甩了不知多远，高考时的硕果更不用提，填报志愿时清北上交顶尖985一抓一大把，而我呢，战战兢兢 看着可怜的分数面对心仪的学校只是“囊中羞涩”，成绩余额不足。
高考也许是个很烂的例子，因为他们受益最多的其实并不是一个漂亮的简历，给别人看的好东西都不如自己用的好，他们自己收获了坚强，踏实，勇敢，以及坚定的意念，那都是终身受益的东西，学会了就是自己的，亲手创造了自己从0到1的未来，拥有选择自己生活的权利，主宰自己命运的能力，这些东西，是你非努力而无法得到的。一转眼，从我考进火箭班的时候算起，到现在应该是四年了吧，四年，我不知道自己褪去了多少无知与妄想，是否真正成熟而非变得庸俗世故，我坐在这个凭运气考上的985的图书馆，我甚至体会到央视法制频道中杀人纵火的罪人一样的心情，我对着手机屏幕忏悔地流着泪，流出四年前脑子里进的水——全是悔恨，全是悔恨。幡然醒悟又怎样，为时已晚，不要用现在努力最差也是大器晚成这种话安慰自己，一个时间有一个时间还学习的东西，没学会就是落下了就会差别人一截，像小学初高中就是一个学习习惯的培养，我大愚若智看不清这一点就是落下了，现在正品尝着自己种下的恶果…我不知道我错过了多少成长的机会，辜负了多少人的期望，浪费了多少灿烂的青春年华，我怀揣着多少闪闪发光的梦，又一个个地埋在心底，我与多少闪闪发光的人相逢相会，却只能擦肩而过………我讨厌“如果”那样的话，但今天在这里，我可耻的打出这一行字：
如果时光能够倒流，我一定找到五年前那个执迷不悟的少年，二话不说只把她打个半死。我一直记得五月天《如烟》里的那句歌词：有没有那么一个明天，重头活一遍让我再次感受曾挥霍的昨天不论生存或生活我都不浪费不让故事这么的后悔 有谁能听见面对现实的自己，只有自己能救的了自己，每一分每一秒都不要停止努力，不然梦醒了你比谁都痛。
第一次面对命运，我措手不及，最终惨败（高考）。第二次我已手握刀剑，全面武装（就业）
作为一名追星汪在了解我爱豆的时候发现真的是越来越喜欢这个人 想到他们永远只是对粉丝展现出自己好的那一面 就觉得他们有点虚 但是就算这样还是很喜欢 当然 追星的都希望以后可以嫁给自己的偶像或者站在他身边觉得自己要变优秀 这样才能理直气壮地站在他身边 或者不拉他的颜面他也不会喜欢一个邋遢的人 所以要成为最好的自己 成为自己心中喜欢的那个模样 这样以后才可以站在他身边 或许不是嫁给他 而是作为某一行业的杰出人士 以好友的身份站在一起
正面激励。鸡汤与自我批评除了不断积累负面情绪，不断提升能够触动自己的阈值以外，并无太大作用。我每天都在问自己，在自己喜欢的领域里做到了什么水平，还有多少时间去改进与提升，达到我今生想要触及的高度，去与同样高度的人进行有趣的对话，另外的，获得一些除却为稻粱谋的高级乐趣。你永远不知道你今生的潜力究竟有多少，也永远不可能触及世界里所有的可能性。而有一种乐趣，是在一块特定的区域里，把面扩大，或者把点挖深，都可以为你提供尽可能多的可能性，让你去发现自己，认识自己，我想这也是努力学习的意义。而我们有太多人，花在对于结果的执念上的时间，远远多过努力的时间。纠结于做这件事究竟有没有意义，沉浸于此，找不到出口，猜不出谜底，失去了即时回报，失去动力十分正常。判断一件事有没有意义，可以利用简单的一个标准：做这件事，究竟是不是让你有尊严感？
不学习就只能无穷无尽地无聊去，这种感觉更难受，还不如学习。（当然仅针对我这种万事都提不起兴趣的人）
为了以后有选择和放弃的自由。
等你觉得不需要理由的时候，就能学下去了。
怎样？还用问怎样？看看人家钢铁侠和福尔摩斯
别把这个世界
让给你鄙视的那些人
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