男生，16周岁，180厘米，80千克，原地摸高踮脚最大摸高235+，想将篮球吊扣进去，要跳多高才能达到

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-26 17:27 标签： nba原地摸高
我擦，我一米1.83都摸不着框
mandy_0904
你瞎扯，篮筐3.05米，篮板下沿离地
谁能体谅我的雨天
篮板比篮筐还高？篮筐挂哪？
人的天赋和弹跳能力是不同的
218.85.32.*
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灌篮没密诀的
你只有经过不断的练习
才能真正学会熟练的灌篮
你先要把基础功打好
反正一句话
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display: 'inlay-fix'裸足身高180，裸足站立摸高231（单手），是不是很矮 ？
26回复 2706浏览
　　第一次发帖~　　我裸足单手站立摸高已经尽力往上伸手了（没踮脚），觉得自己摸得不高，臂展有点短。看ＮＢＡ新秀体测数据，卡南裸足身高跟我一样，站立摸高都２４０了。。
正常吧，我178摸233左右
= =。。我180才摸高227.。。手短啊 嗷嗷啊啊啊
T-mac 萌神 大爱
爱各种后卫~ 乔帮主! AI CP3 隆多 哈达威 JC克劳福德 欧文 迩~
扣　扣　④５2３7⑨0９８　　＝。＝!!
不会吧 我188单手摸高250。。是怎么回事
看来我171的摸218还算正常吧
引用3楼 @ 发表的:不会吧 我188单手摸高250。。是怎么回事
1.91米 83KG
my pf idol TIm Duncan
最爱Tracy McGrady
183 242发自手机虎扑
引用2楼 @ 发表的:= =。。我180才摸高227.。。手短啊 嗷嗷啊啊啊
182，摸高225，臂展短，只能靠身体来弥补发自手机虎扑
（加了注明HC）
引用4楼 @ 发表的:
看来我171的摸218还算正常吧
171..摸217的哭了
我手也短 175 227左右吧
1米80的 身高， 胳膊再长
总体上能高到哪去
168 224的路过
dancing with tears in my eyes
225，臂展短板啊...
引用8楼 @ 发表的:
171..摸217的哭了
差一厘米而已，，况且我是地板流
引用13楼 @ 发表的:
差一厘米而已，，况且我是地板流
我这辈子也就摸了2次板。。拿球更跳不高了
引用14楼 @ 发表的:
我这辈子也就摸了2次板。。拿球更跳不高了
高中的时候打篮球就会两样，防守和大家休息的时候摸板，，大学至今才摸过一次，，不练的话，以后就再也摸不到了
引用15楼 @ 发表的:
高中的时候打篮球就会两样，防守和大家休息的时候摸板，，大学至今才摸过一次，，不练的话，以后就再也摸不到了
我是不练了，练个摸板，右膝还毛病了。前2年，冬天半月会疼醒
高中，我类似海椰斯吧。。。
靠拼劲强板什么的。肉盾。。
后来学校遇到个205的。我枪版。球都摸不到。
后来，走外线，上篮都不会，胯下就一下。
慢慢练的。
引用16楼 @ 发表的:
我是不练了，练个摸板，右膝还毛病了。前2年，冬天半月会疼醒
高中，我类似海椰斯吧。。。
靠拼劲强板什么的。肉盾。。
后来学校遇到个205的。我枪版。球都摸不到。
后来，走外线，上篮都不会，胯下就一下。
慢慢练的。
高中的时候打球不会技巧，就会拼，现在喜欢篮球不过再也没那种劲头了
引用17楼 @ 发表的:
高中的时候打球不会技巧，就会拼，现在喜欢篮球不过再也没那种劲头了
我高中，比较技巧的，就空位中投了。还时准时不准
对啊，我高中还头撞篮球架。扑球什么的。。
现在打球，不就一个球吗？。出界就出界
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13回复 1919浏览
&RT一直没搞懂大家是否自爆看看185以上的哥哥就别说了撒
当然不是了，要不碰上脚大的或者练过芭蕾的，就占了大便宜了。
http://www./
引用1楼 @ 发表的:
当然不是了，要不碰上脚大的或者练过芭蕾的，就占了大便宜了。
感觉踮了脚才是有效站立摸高。。
引用2楼 @ 发表的:
感觉踮了脚才是有效站立摸高。。
理由？
http://www./
你起跳摸高的高度。脚要踮起来才能跳的吧
垫脚！
但是站立摸高 应该是 单手的最高摸高，而不是仅仅手臂伸直了而已！（这个我解释一下，单手最高摸高应该是 伴随着歪肩膀 在脚跟不离地的情况下 尽最大可能的伸展 ）
我 自己做过测试，我估计仅仅把手臂伸直，但是不歪肩膀 并且完全不伸展肩部 摸高可以仅仅 216cm
但是 同样脚跟不离地 手臂伸直，尽全力外肩膀 和伸展肩部的话 最高能摸到235cm
杜绝不良嗜好，早睡早起，爱生活爱宝宝！~~~~~~~~~~~~~~~~~~
LZ神人。。。理解错了
引用2楼 @ 发表的:
感觉踮了脚才是有效站立摸高。。
测量的时候是不垫脚的，但是你说的垫了脚才是最大的有效摸高我同意。脚大的人其实打球挺占优势的。同样是不起跳点篮板，脚大的人垫脚尖肯定能更高一点。
Talent is God-given. Be humble.
Fame is Man-given. Be grateful.
Conceit is Self-given. Be careful.
我为了思考楼主这个问题连饭都吃不下在客厅里不断模拟起跳动作。。
the whole universe
引用4楼 @ 发表的:
你起跳摸高的高度。脚要踮起来才能跳的吧
楼主意思是 跳起来的时候脚得收着???要放平???嗯？
两个前女友出轨3次，肩膀韧带断裂，双腿跟腱断裂。呵呵，我的人生。。。求不要这么丰富。。
“生活的路途不会因为你的执着而变的平坦，命运的挫折只会使你变的更强”。
不垫脚 斜肩 单手摸高
dancing with tears in my eyes
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