半月板手术后怎么能把大腿肌肉段练起来
半月板手术后怎么能把大腿肌肉段练起来
半月板手术后怎么能把大腿肌肉段练起来2013年4月份做的手术手术后半月板处也经常痛曾经做个半月板撕裂手术已经有一年零四个月了但是大腿肌肉萎缩特别厉害目前比别外一只大腿小5至6公分请问怎样才能把大腿肌肉段练起来感谢
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：高级保健按摩师
专长：刮痧,艾灸,足三里,经络,风池,鱼际,按摩,足阳明...
&&已帮助用户：6429
问题分析：由于做完手术导致腿部不能吃力负重，肌肉长期得不到锻炼才会出现肌肉萎缩的情况，意见建议：可以联系抬腿，增加股四头肌的锻炼，是肌肉的弹性和韧性增强，在配合按摩，时间腿部的血液循环增加，抬腿时可以坐在床边，上下台，如果感觉不是很吃力，可以绑上一下沙袋，增加负重。
职称：医生会员
专长：骨科脊柱股骨头
&&已帮助用户：52711
问题分析：您好！肌肉萎缩有神经失用性的原因也有病理萎缩性的原因，一般是神经失用性的比较多，是因为神经受损了。意见建议：建议先到康复科就诊，明确萎缩的病因，然后看是否能通过康复治疗达到复用。
问大腿肌肉萎缩时间长了，还可以恢复吗
职称：医师
专长：颈部创伤,胰腺炎,疝气
&&已帮助用户：31806
问题分析：您好！肌萎缩的的病因主要有两种：一种是因为不运动或很少运动，导致肌肉很少收缩，则退化；另一种是因为营养不良，导致肌组织蛋白被分解，引起萎缩。意见建议：这种情况可能与神经方面的损伤有关的，需要坚持作康复治疗才能改善的，坚持推拿恢复的最快
问大腿肌肉萎缩能好吗
职称：三级营养师
专长：高血压、糖尿病、脑梗后遗症
&&已帮助用户：93121
指导意见：一般治疗积极控制血糖（包括药物及饮食），并可行物理疗法，如增加肌力锻炼、步行训练、温浴、推拿
问半月板撕裂后大腿肌肉萎缩康复以后会不会
专长：红斑狼疮、内科其它
&&已帮助用户：143479
您好半月板损伤后出现股四头肌萎缩是比较常见的现象不必过度担心一般来说经过积极治疗和锻炼后是可以恢复的不会导致严重后果在积极治疗半月板损伤的同时必须要加强股四头肌的锻炼
问膝盖半月板\韧带问题
职称：医生会员
专长：蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻
&&已帮助用户：209881
指导意见：你好，可能是恢复比较慢，继续慢慢锻炼为主，也是问题不大的。
问你好腿骨折大腿肌肉萎缩
职称：主治医师
专长：甲状腺疾病、乳腺疾病、胃、十二指肠溃疡，肠梗阻、肠肿瘤、胆结石、疝，大隐静脉曲张，泌尿生殖系统病变以及体表肿瘤、四肢骨折或脱位等等。
&&已帮助用户：136583
问题分析：您好！下肢骨折引起肌肉萎缩可能是与伤后没有进行功能锻炼、损伤严重等有关系，如果不是严重萎缩，可以经过加强功能锻炼使其恢复正常。意见建议：患肢抬高休息，患处经常按摩、理疗或热敷，促进血液循环，有利于症状改善。加强功能锻炼，注意保暖，定期复查，忌烟酒。
问半月板手术两年后出现严重的大腿肌肉萎缩,我该怎么办?
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：你好.建议最好还是上 正规的专科医院检查.积极治疗.对于这个情况是可以控制和缓解的.可用纯中医治疗并配以 B族维生素.以改善循环.必要时可试用高压氧.并注意日常生活中加强锻炼,祝你健康！
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
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评价成功！走路能段练腰部肌肉吗
走路能段练腰部肌肉吗
走路能段练腰部肌肉吗腰肩盘突出术后，可以用走路来段练吗?需要注意些什么，谢谢腰肩盘突出微创手术过后灰復期，有那些比较简单，效果又好的断练方法
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：综合
&&已帮助用户：32792
问题分析： 你好，你的情况有可能是腰间盘脱出或者是增生引起的，也有可能是风湿引起的意见建议：建议你去医院骨科就诊，做腰椎CT或者是化验风湿因子。
问患者务农,腰椎肩盘突出较严重,实施微创手术后应注意些什么?
职称：医师
专长：擅长阴道炎，附件炎，子宫肌瘤，宫颈炎，宫颈糜烂，宫颈息肉，月经失调，附件肿瘤，孕前检查，孕期保健，产后护理
&&已帮助用户：41679
①手术后患者需严格卧床休息，床铺最好用硬板床，卧床时间约为4－5周．可根据患者年龄、体质及切除组织范围而定。
　　②手术后早期翻身应由护理人员协助，不宜自行强力翻转，以保证腰部筋膜、肌肉、韧带愈合良好。
　　③充分卧床休息后，可在合适的腰围保护下．下地做轻度活动，如果手术中有植骨，则宜用石膏背心固定3-4个月，待植骨完全愈合后再下地活动。
　　④在恢复期，患者要逐渐加强腰背部肌肉力量的锻炼并注意纠正不良姿势，注意腰背活动的自我保护，以防止疾病复发。
　　⑤手术后，脑力劳动者2-3个月后逐渐恢复工作，体力劳动者3-4个月后才能开始工作。工作应由轻到重，工作时间由短到长，并避免做强烈的弯腰成负重活动。
问两周前肩颈不舒服，去医院看了，说是肩颈部劳损。我睡...
职称：医师
专长：呼吸道感染，肺结核，肺癌
&&已帮助用户：7081
问题分析：睡觉姿势不正确 是引起肌肉劳损的原因之一的，注意纠正睡眠习惯。还可以用热敷，理疗等来减轻症状，注意保暖，不要受凉。意见建议：劳损时也可以练的。但注意不要让肌肉拉伤了。注意不要保持一个姿势太久了，要适当活动，必要时还要做颈椎CT检查。
问我是女生，小时候腰部脊椎向右侧弯曲。现十九岁，工作原因经常坐着，因为向右弯曲幅度稍微变大，腰左侧...
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户：123887
病情分析：一般脊椎病、劳损的情况常见的。
意见建议：一般的情况往往不会对生育有影响的。怀孕后注意保养的。不要劳累着凉的。不要久坐久站的。
问你好！我昨天检查发现盆腔囊肿7.7x100.请问：能否用药...
职称：医生会员
专长：呼吸科、消化科、心内科等疾病、
&&已帮助用户：853
病情分析： 鉴于你的囊肿比较大
建议你还是选择手术治疗
大医院的微创手术水平还是比较成熟的
如果没有相关的禁忌症的话
是可以选择微创手术
清淡饮食就行
术后注意休息意见建议：鉴于你的囊肿比较大
建议你还是选择手术治疗
大医院的微创手术水平还是比较成熟的
如果没有相关的禁忌症的话
是可以选择微创手术
清淡饮食就行
术后注意休息
问我在医院做完输尿管结石激光手术后在隹院一周后带管出...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：196579
问题分析：你好根据你的病情可能出现尿道炎症了忌烟酒及辛辣食物意见建议：建议到原来就诊的医院复查尿常规及泌尿系超声必要时要使用药物治疗了忌烟酒及辛辣食物
问我的骨盆倾斜怎么治
专长：性早熟、小儿肥胖症小儿厌食症
&&已帮助用户：221345
您好根据病人的年龄和病情分析可以采用保守的治疗方法可以不手术问题不是很大
腰突症引发腰腿痛者还应遵守以下三点： 1．每晚睡硬板床 2．仰卧位时腰下垫只薄软的小枕头 3．当腰腿痛急性发作、疼痛剧烈时应立即卧床休息如果不能平卧可侧卧或俯卧此时不要做上述保健操在三四天内应避免做向前弯曲的动作如弯腰扫地、拖地、洗头等
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评价成功！健美锻炼肌肉分解（图）
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健美锻炼肌肉分解（图）
作者: 薛磊& & 时间:
01:07 & & 标题: 健美锻炼肌肉分解（图）103 P这个是我个人收藏图片，希望对大家有所帮助。一天发不完要分两天来发了。
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