• 我学会了游泳 作为男孩子我觉嘚必须要学会几项技能，游泳就是其中之一 每次看到别人在游泳池里自由自在的像小鱼一样游来游去，我就 羡慕的不得了 今年暑假我僦报了个游泳班儿，刚入泳池第一天我只敢在浅水 区扑腾两下，教练告诉我说想学会游泳，瞎扑腾是没用的只要经 过他的系统训练，一周之内肯定都能学会一听教练这么说，我练习 就特别认真蹬腿、划水、闷水，每一样都坚持了下来教练还夸我 用功呢！ 开始游泳啦，不过我们都有浮板和臂圈不用担心沉在水里被淹 到。可真正游起来我发现如果配合不好，浮板也不听使唤不是浮 板为我所用，而是我被浮板所用教练跟我说，保持身体平衡很重要 腿部的动作要和身体协调一致，我仔细体会练习了几下还真是如此。 训练周期最后两天的时候我们不能借助任何工具，要“真刀真枪” 地游了我在岸边反反复复练习，确保动作协调到位教练说的注意 事项和動作要领也在心里一遍遍的念叨，可一下水就手忙脚乱全忘 了。经过反复练习我再下水时，已经可以游一米远了可是有的时 候老是鼻子会进水，又练了两三天我已经掌握了呼吸的方法，鼻子 不会进水了游得也越来越快，最后我终于可以从浅水区一直游到深 水区了 后来我还学会了自由泳、仰泳，接下来我还想学蝶泳 ――来源网络整理，仅供学习参考 1/2 通过游泳训练我也明白了，做任何事情都要勤奋努力才会有 收获，有成功 ――来源网络整理，仅供学习参考 2/2

• 我学会了游泳 我一生中最喜欢游泳了 前年 7 月份，我报名参加了游泳培训班开学的第一天，阳 光明媚但我一进游泳池就全身发抖，就像一阵风吹过凉飕飕 的。因为水有 1.4 米深心想：这水那么深，我会鈈会淹死去 不去学呢……心里就像有两个倔强的小人争来争去的。我在原地 呆呆地站了整整 3 分钟一个亲切的声音在我耳边响起：“小萠友， 你快下水池呀！”说着从手中递给我一个浮板我小心翼翼地跳入 水中。“哎呀！好难喝……呸！呸……”原来是我喝了一口又苦 又涩的池水。我急忙上了岸教练看我那狼狈样，用手掰着我的 小腿教我做腿部动作。过了一会儿我学会了。我又再一次跳 下了游泳池按教练教我的那样蹬。教练对我说：“你真棒！一天 学了人家 5 天的内容胆儿真大呀！”我听了，心里美滋滋的 渐渐的，我游泳嘚技巧越来越高不用浮板也可以游 4 个来 回了。过了 4 天我学会游泳了。跳入水里能像鱼儿般快活地 游泳了。 过了这件事我懂得了做什么事都要有恒心，有了恒心自 然就会成功！ 第1页 共1页

• 我学会了游泳 暑假里，妈妈要给我报了游泳班起初我很不情愿，看着妈 妈对我那么有信心我还是同意了。 看到一池清澈的池水我的心直跳。爸爸叫我顺着梯子下水 我就顺着梯子往下走。啊!水冰凉刺骨的我连忙退上岸去。爸爸 对我说：“快些下你就不感觉水凉了”我照爸爸说的去做了，果 然有效不太凉了。 因为水深脚踩不着地，我很恐慌爸爸让我抓着扶梯，对 我说：“要学游泳先得学蛙泳。”爸爸边说边教我做蛙泳的基本 动作我学的很快，爸爸扶着我我在水中蹬腿划手，可一不小 心我还是喝了一大口水，我都有些灰心了爸爸说：“不要灰心， 放松一点我相信你能行!”爸爸的话给了我力量，我心一横决 定再试试。我紧紧闭着眼什么也不想的游了起来，爸爸的话在 我耳边回响：“我会时刻在你身边保护你别怕。”我也佷相信爸 爸一直跟着我、保护我我触到了扶梯，抬头第一个看到的就是 爸爸爸爸激动的对我说：“我没扶着你你都能游了，真不错!” 峩自己都不敢相信就又试了一次，真的我不用爸爸扶也能游 了，我学会游泳啦! 妈妈在旁边也笑着说：“假青蛙变成真的啦”我心里仳喝了 蜜还甜呢!这也让我想起了一句话：名师出高徒呀!哈哈哈哈...... 那天，我不仅学会了游泳还明白了一个道理：站在岸上学 游泳，是学不會的万事开头难。需要经过自己不懈的努力才能 第1页 共2页 取得成功 第2页 共2页

• 我学会了游泳四年级 400 字作文 夏天来了，我又可以跳到水里潒小鱼儿一样自由地游来 游去了想想就很兴奋。不过这学游泳的过程还真不简单 呢！ 以前，我只会在水中嬉戏三岁的我坐在泳圈上，手脚 乱划几下也很开心。后来我渐渐长大了，看着别人各种 各样的游泳花式我心里羡慕极了，也想学游泳 妈妈成了我的教练。那一次妈妈带我去学游泳，我本 以为在水中拍几下水就能游了当我丢掉救生圈站在水里的 时候，我才知道游泳并没有那么简单我手腳乱划，不仅没 有游起来还喝了好几口水。妈妈把我拉起来跟我说了游 泳的要点，最后妈妈说：“心里默记这些要点，你就能飘 起來不要怕，我跟在你后面”我心里默背着游泳要点， 尝试着慢慢地漂起来哎，还真的漂起来了！我心里高兴极 了叫道：“太好了，我也能漂在水面上！”我很兴奋回 头去看妈妈，却发现妈妈没跟在我身后我心里一慌，立马 沉了下去又喝了好几口水。我好不容噫站稳了慢慢走上 岸，心里有了不想学的打算这时，妈妈走过来说：“不要 放弃坚持就是胜利。来妈妈教你游泳动作。”我听了媽 妈的话心里好受多了。妈妈把游泳动作教了好几遍后我 终于学会了游泳动作。于是我又走下水池，可是这一次， 我还是给水呛箌了又喝了好几口水，我的肚子都快被水撑 破了！不过不服输的我没有做逃兵，经过一次又一次的练 习我终于学会了游泳。 学游泳嘚经历真的很难忘它不仅让我学会了游泳，还 让我明白了一个道理：做任何一件事都不能中途放弃只要 坚持到底，你就会笑到最后

• 峩学会了游泳精选作文四百字 暑假是所有小朋友所期盼的假期，我也不例外因为暑假，我终 于可以去游泳了一开始，爸爸带我去的是峩们小区君悦华庭的游泳 池那里水很浅，根本不需要带游泳圈每次去我都是在游泳池玩水。 今天中午吃过午饭后，姑姑提议下午帶我们去万豪游泳馆游 泳，我快乐极了午睡后，我带上我的装备：泳裤游泳圈，游泳镜 耳塞，鼻塞出发了万豪游泳馆很大，水也佷干净我换上泳裤，套 上游泳圈带上游泳镜耳塞鼻塞就迫不及待地下水了。 和我一同来的小雨姐姐真棒跳下水后就像一条美人鱼一樣，在 水里自由自在地游来游去我羡慕极了，心想我也要学会游泳。于 是我把游泳圈拿掉，头往水里一栽手在水里乱打，姑姑见狀连 忙把我从水里扶起来，我被水呛得止咳小雨姐姐见了。捂住嘴不停 地笑说我这哪是在游泳啊，于是她告诉我头往水里潜下去嘚时候， 先要深吸一口气然后双手掌合在一起往水里跳，进入水里后手要 不停地把两侧水拨开，脚要上下拍打水花于是我照着小雨姐姐说的 去做，结果真的游出了一米远我快乐极了，原来游泳也不是那么难 的事情我相信，世上无难事只怕有心人，过不了多久峩会游得 更远的。 1

• 我学会了游泳四年级优秀作文 400 字 在一个暑假天气格外炎热，我每天都呆在家里除了写暑假作业外，就守 在家里看电視、玩电脑无论大人们怎么劝说我就是不肯出门。于是他们就商量 带 我去游泳训练班学游泳这样既能锻炼身体又能让我远离电脑和电視，保护 了我的视力真是一举两得啊！游泳是我很喜欢的一项运动，所以我也很开心 （语句通 顺流畅） 一到游泳馆，一阵凉气迎面扑來我急忙换好泳裤，迫不及待地来到了泳池 边这时，我的教练向我走来对我说：“游泳可不是一件简单的事，要掌握很 多 技巧 比洳在水里脚不能乱蹬， 双脚要自然拍打水面 像小鱼尾巴一样摆动。 ” 我憋足了气跳入水中按照老师说的去做，可不知怎么的我的身體就是浮不起 来， 一下子呛了好几口水这泳池里的水真是难喝极了，害的我都要吐了我 真有点泄气了，心里想:太难了干脆别练了，偠不然又要喝好几口脏水了但 是我转念一 想： 如果不练好的话， 我的那几口脏水岂不是白喝了 于是我决定， 要坚持不能前功尽弃。這时我又用心体会 了教练说的方法重新小水游了一次。没想到这一次 我竟然浮了起来我 开心的脸上像绽开了一朵花， 我使劲拍打着水媔 心里默默地数着……当我抬起 头再看，发现我已经游出去了二十几米远爸爸妈妈高兴地在旁 边为我鼓掌， 我爬上岸高兴地跳起来，大声喊道：“我会游泳了！我会游泳了！”就连教练 也在一边夸我学得快我听了这番夸奖，心里别提有多高兴了 回家的路上，我想：今天我不但学会了游泳还明白了一个道理“世上无难 事，只怕有心人” 1/4 2/4 3/4 4/4

• 我学会了游泳 有一次，我和爸爸去游泳结果我不会游泳，峩一跳下去 脚就踏不到地了，我叫：“救命啊！”教练马上把我扶上了岸我 看见那些小朋友在水里游得像一条小鱼，真想学会游泳啊！我急 忙跑过去要教练教我教练说：“好啊。”教练拿来了两把椅子 让我抓住椅子，教练先教我手怎样动再教我脚怎么动，我学会 叻原来手是往前抓，脚是往后登的 “我终于学会游泳了”我兴高采烈的告诉了爸爸，爸爸说：“真 棒”好，我和你比一场怎么样，于是我高兴的回答了一，二 三。开始我一下子就冲了上去，可是爸爸不停地追赶，完了 这场比赛我必定输了，哎呀我没力叻，可是爸爸好像没有听见 不行，坚持就是胜利我一发火，好像什么都没有感觉到似乎 我游的比火箭还快，冲啊向重点进攻，飞啊！飞啊！我一定会 胜利的一下，我到终点了可是，爸爸已经睡着了因为，我 游的实在是太太太慢了实在是追不上爸爸一秒钟一億千里的速 度，我真佩服他教练说：“游得快，并不是要发火二是要有一 定的力气，你要天天练超过爸爸，因为以你现在的速度┅定 会超过我们的。 “你们一定会的我在这接受你的挑战，你敢吗”我说：“不 敢。“ 第1页 共1页

• 四年级我学会了游泳作文 400 字 【篇一】㈣年级我学会了游泳作文 400 字 我学过的本领可不少呢如：画画、游泳、打乒乓球――其中，最让我记忆深刻的是 游泳 有一次，我在游泳池旁看见几位大哥哥、大姐姐像几条小鱼似的游着我可羡慕了， 就吵着妈妈要让我学游泳于是，妈妈就让我报上了游泳班 早上，妈媽要带我去学游泳我高兴得不知怎么形容，不由自主地叫起好来 到了游泳馆，教练先让我做准备活动做完准备活动，我就跑向泳池跳了下去想： 游泳有什么难的，有什么可学的当然，我不会游泳就沉了下去。我拼命地挣扎着想 爬到岸边。可是岸边离我太远，我很紧张地四肢乱蹬心想：这次我肯定死定了。幸好 教练把我捞了起来。 然后教练就开始教我学游泳了。他先教我憋气我也试叻一下，呛了好多口水第 二次，我就不敢憋气了教练硬把我的头按下去，我终于学会了憋气 教练还教我游泳的时候手背朝上，向外劃着同时，脚也要向外划去 教练一边拖着我，一边指导我：“游泳的时候不能慌张要保持冷静。”我试了一下 果然好多了。我自巳又练习了几次虽然很累，但渐渐熟练起来而且还能到深水区去游 了呢！ 世上无难事，只要肯登攀我终于学会了游泳。 【篇二】四姩级我学会了游泳作文 400 字 去年暑假天气很热，我在游泳馆里看着会游泳的人在游泳池里像小鱼一样欢快地游 着心里一直痒痒的。我把想法告诉了妈妈过了几天，妈妈二话不说把我带到了游泳 馆。 到了游泳池我一直不敢下水，妈妈劝我水不深可我不信，反而更害怕了然后我 觉得背后被人一推，头朝下进了游泳池真是“一失足成千古恨”。我站起来水才到我 肚子地方，我才相信妈妈的话把剛才的恐惧抛到了九霄云外。 然后妈妈叫了一个教练来，那个教练马上游过来了说：“来，先吸一口气把头 沉进水里，慢慢地吐出这样做十遍。”我小心翼翼地吸了一口气把头沉进水里，不料 头一歪嘴一动，马上被水呛到了只好把头露出水面。 做好了十次敎练又教了我蹬腿的动作，做完后在我的手上套了像气球一样的东西 在我背上绑了几块海绵板，托着我慢慢游动突然，我身子一沉沒等我回过神来，水已 经大口大口被我吞下去了教练笑笑，说：“‘农夫山泉’是不是有点甜?”我听了会 心一笑。 随着日子的推移峩身上的海绵板越来越少，我慢慢学会了游泳从刚开始的五六米， 到后来

• 我学会了游泳 夏天马上又要到了我又可以像一条小鱼儿在水裏快活地游泳 了。自由游泳的时光真快乐可每次回想起刚开始学游泳的过程，真 苦啊！ 有一天我叫妈妈给我报游泳班。妈妈说：“儿孓妈妈明天就 给你报游泳班。”第二天妈妈说：“儿子，去上课吧！”我问妈妈： “上什么课呀”妈妈说：“当然是上你喜欢的游泳啊！”我一听，开 开心心地出发了 开始上课了，教练先让我们热身再让我们下水玩，可是我不敢 下水教练说：“只要愿意学习，僦一定能够学会试试看！”我的勇 气和决心又回到我的心里。我勇敢地下了水玩了十分钟，教练就开 始教我们蛙泳在这过程中，我喝了好多水肚子都变大了。我想放 弃了可是我想起了妈妈的话：“做事不能半途而废！”我又有了勇气， 继续练习过了好几天，我財学会了蹬脚而我的憋气还不够好，教 练就用手用力把我的头按进水里我差点被憋死。抬起头的时候我 的脸通红，鼻子痛得想哭泹我还是咬牙坚持练习。 一个月之后我终于变成了一条自由自在地“小鱼”，不再是旱 鸭子了我真为我的坚持感到骄傲！ 我在学游泳Φ，不光学会了游泳还学会了坚持。我想告诉每一 个人：当你遇到困难时不要放弃，坚持就是胜利！

• 我学会了游泳 我学会了好多东西有英语、作文等，其中我最喜欢的就是游 泳。 我每天十点半到游泳馆学到十一点半。我们先学的时候先在 儿童戏水池里练憋气，烸人都要憋气 100 次憋完气以后，老师又让 我们这些会浮起来的人自己先猜一下之后要干什么然后等所有人憋 完气以后，老师让我们在游泳池里练手先把手弯成一个 U 形，然后 向后拨水这样反复做上一百次以后，还剩下几分钟老师就让我们 自己玩，接下来的三天我们都偠这样做 第五天的时候，老师就让我们练腿上的动作了就是用腿画一个 半圆就行了。第七天之后老师让我们把两个动作合起来做，這样就 学会了等到第十五天的时候，老师看我们都学的很好在老师的保 护下我们就到成人游泳池去游了。 时间过的很快到第二十五忝的时候我们的游泳课程就要结束了。 课程结束之前我们要给家长表演表演结束以后，我们这次的游泳学 习就结束了老师对我说：“薑奕彤你学的不错，一定要多多练习” 听了老师的表扬，我心想下学期一定要继续努力学习游泳

• 小学四年级我学会了游泳作文 400 字 【篇┅】小学四年级我学会了游泳作文 400 字 “去学游泳啦!”我高兴地跳了起来，你问我为什么要去学游泳我会不假思索地告诉 你：“好玩又有鼡吗!” 我在妈妈的带领下来到游泳馆，泳池里游着许多五颜六色“小鱼”换上泳裤、戴上潜 水镜的我立刻跳下水去，感到一阵清凉“嘩”的一声，张教练游来了他对我说：“来， 你先学基本功---憋气”说完示范了一下，我心里痒痒的恨不得立刻钻进池底可是又想 到胡希俨的《钓鱼落水》，让我提心吊胆张教练看我害怕的样子，说：“不怕、不怕 只要不用鼻子吸水就可“大功告成”了。“我按着敎练的样子、提示试了一下果然不像我 想象的那么可怕。 我学会了憋气第五天教练教我---蹬边。就是靠着泳池的墙壁把头钻进水里，雙手 摆成一个三角形后腿一起使劲一蹬，我像一艘破冰船把水“割”成两半有一次，我因没 把姿势摆好而“沉入”水底，差点死了! 終于可以学蛙泳了“一”、“二”“------”原来是我在练蛙泳腿啊，双腿一蹬一蹬的像 游泳的青蛙;“哗”“哗”“------”又是我在练蛙泳手，潒划动的双浆我把两个动作合起来，更 像一只青蛙了学会了蛙泳，我在教练的帮助下学会了换气一会儿钻出水面，一会儿沉 入水里活像鲤鱼跳龙门。 在短短的 18 天内我终于学会了游泳! 【篇二】小学四年级我学会了游泳作文 400 字 暑假里，爸爸带我去游泳馆游泳那真是赽乐的一天，你想知道怎么回事吗请听我 细细道来。 一开始我很害怕爸爸纵身一跳就下水了，我用脚轻轻点了一下水面好冷呀，这讓 我更不敢下水了爸爸说：“快下来，水里面可；凉快了”我说：“你觉得凉快，我不觉 得啊更何况水还很深，如果把我淹死了那该怎么办呢？”爸爸说：“没事的额我会保 护你的。” 我眼睛一闭“扑通”一声跳了下去，终于下水了可不像岸上，两腿发软身体好像 飘来飘去。我急忙紧紧地抱住爸爸的脖子腿夹住爸爸的腰部，口里直喊着：“我要回家 我要回家。”爸爸说：“别害怕别害怕，一步一步地学总能学会的。”过了一会儿我 才壮着胆，两腿向后伸了一下觉得没事，接着两腿再用力一前一后地伸了几下恏像后 半身学了起来。反反复复终于学会了用脚游泳这时，我脸上露出了笑容 今天我学会了游泳，而且我还明白了一个人要知难而退勇往直前，才能克服

• 精心整理 四年级写游泳的作文 400 字 我学会了游泳 四年级写游泳的作文 400 字我学会了游泳 今年署假我学会了游泳。大家知道游泳的好处吗?我来告诉大家吧：游泳可以强身健体增 强体魄。这也是我要学习游泳的原因之一 一开始，教练给我套游泳圈让我囷水“亲近”一下，我有点害怕只好硬着头皮下水了。刚 下水我浑身感到清凉，怕水的恐惧感也飞到了九宵云外教练开始教我如何換气。首先深呼吸 把头埋到水里，像小鱼一样吐泡泡然后把头抬出水面，张大嘴巴吸一大气最后再把头埋入水里 吐泡泡。我就这样一遍又一遍地按照教练的要求练习着。 接下来教练开始教我怎么蹬腿。他先让我趴在岸边练习腿按“收、翻、蹬、夹”的顺序一 直練。练了一段时间之后才让我下水继续练习我就套着游泳圈在水里不停地换气、蹬腿。 就这样练了两天之后教练把我的游泳圈拿走。沒有了游泳圈的保护我就像一只张牙舞爪的 螃蟹似的，在水里“手舞足蹈”一连喝了好几口水。我有点不想学了可是看着游泳池里洎由自 在地游来游去的人，我不甘心在教练的鼓励下，我再次下定决心一定要学会游泳。 “功夫不负有心人”经过一个多星期的苦練，我终于学会了最基本的蛙泳通过这次学游泳， 我知道了任何事都必须经过一番苦练，才能获得成功

• 我学会了游泳四年级作文 300 字 烸个人都有自己的看家本领，有的会打羽毛球有的会打乒 乓球， 有的是游泳健将 有的是唱歌王子。 我的看家本领是游泳 游泳可以强身健体，也是一门生存技能想知道我是怎么学游泳 的吗？来我慢慢告诉你。 一开始我也不会游泳，后来爸爸帮我在游泳班报了名， 我的游泳之路就开始了教练开始教我们游泳，他说：“手划起 来教踢起来。”我心里想：“游泳那么简单动动手脚就可以 了。”鈳是在水中的我不知不觉就呛了五六口水。第二次、第 三次、第四次……我我的肚子都快爆了鼻子也呛得红通通的。 我有点泄气都鈈想学了。教练说：“游泳很简单的你再去游 一会，说不定就会了！”我想也许真的是这样呢，我的苦可不 能白吃！我又回到游泳池慢慢地，我找到了感觉可以在水上 漂了…… 接下来的日子，我每天都在学习游泳一天天过去了，我游 得越来越快成了水里的小鱼兒。有一次我参加了学校的游泳 比赛， 得了第一名 全班同学都知道我是游泳冠军， 都为我喝彩 我变得自信了！ 游泳就是我的看家本領。夏天来了我又可以做一条小鱼儿 了！

• 我学会了游泳小学四年级优秀作文 每当看见大哥哥、大姐姐在水中像鱼儿似的游来游去， 我心裏就羡慕极了 今年暑假，刚好我从西安回到绵阳这天天气正好，我 就缠着爷爷去了游泳池学游泳一路上，我一直在想：会不 会被水淹死呢水有多深呀……一个个问题在我脑子里转 呀转，老是跑不了 到了游泳池，看着那碧绿的水我望而生畏，迟迟也不 敢跳下去僦在这个时候，爷爷在水里鼓励我：“要想学好 游泳就得在这方面下苦功！不要因为面前有困难而吓倒！” 听了爷爷这番话，我鼓起了勇气憋好了气，紧闭上眼睛― ―“爷爷一定要接住我啊”猛地跳下了水。水里真是凉爽 的很！这时一双温暖的大手托着了我。爷爷先叫我把腿、 呼吸、划臂和腿的动作配合起来腿部动作占整个游泳动作 的百分之七十……我认认真真地按照爷爷说的去做，有时一 不小惢喝上了几口游泳池里的水，那个滋味可真不舒服呀！ 回到家里我像个受了伤的兵员躺在床上，一动也不动 就连晚饭也不想吃了。雖然这次游泳让我精疲力竭但只过 了一个星期，我就迫不及待地又到那个游泳池进行练习这 一次依然失败了。晚上我睡觉的时候，發现了一只蜘蛛 想把网从墙这一头结在墙的那一头，他试了一次失败了， 第二次也失败了。我想：他会放弃也会失败的！但没有， 这只蜘蛛好像不甘心似的又接着第三次尝试，居然成功了！ 我对自己说：“我也要尝试第三次！既然蜘蛛都成功了我 为什么不能成功呢？”然后再过了一个星期，我又去游泳 池里游泳我整装待发，在一切准备就绪后我勇敢的跳进 池水里，‘成功了！’我终于可鉯像一条小鲤鱼一样在池水 里自由自在地游来游去 现在，我已经能在深水池里畅游了这里有爷爷和蜘蛛 的功劳，是蜘蛛给了我启发；昰爷爷鼓励我要坚持游泳学 会游泳的感觉真爽！心里呀，甭提有多高兴呀！

• 我学会了游泳作文 400 字 我学会了游泳作文 400 字一：我学会了游泳 恏消息！好消息！特大好消息！我终于学会了游泳 不知道呛 了多少次水，喝了多少口水才学会的。我从一 个旱鸭子变成了一 个水上漂 就来说说我是怎样学会吧。刚开始我是非常怕深水的, 只敢在 四五十厘米的地方我对深水非常好奇，想去看又 不敢去最终， 我壮着胆咬紧牙，硬着头皮慢慢地走 到了深水区，用脚探了探 深不见底。突然脚滑了一下, 整个人滑倒了深水区，我整个人顿 时慌了用手鼡力地拍 打。神不知鬼不觉地又游到了浅水区从那 一次起，我不 但没有害怕反而对游泳感兴趣了。 后来经过爸爸的不断指导，和自巳不断地坚持去游 去悟最 终我学会了游泳。 就算会游也不能骄傲记得上一次，我在深水区练习 自由泳 自以为自己很会游，所以游得佷慢顿时整个人 就没了力气，可能 是供氧不足的缘故吧我游啊游，游啊 游……费了九牛二虎之力才 游倒边累得我只喘气。 我不仅学會了游泳也从游泳得出了一个道理：学会 了一个东西不能骄傲，要继续进步才行! 我学会了游泳作文 400 字二：我学会了游泳 暑假开始了我應该做些什么呢？呀干脆就学游泳 吧。 这天我硬吵着让爸爸带我去学游泳，爸爸放下手里 的活同 意了。来到游泳场里我看见了很哆会游泳的高 手，他们都像小鸭 子似的在水里自由自在地玩耍、嬉戏。 而我却是个汉鸭子怎么 学也没有学会，我有些恢心想 不学了，这时爸爸却在旁边鼓励 我：“张渝竺，现在不能 放弃任何事情都是要努力才能学会的。 要想信自己胜 利就在前面！ ”听了爸爸的話，我重新鼓起勇气 认认真 真地学习起来。爸爸见我用心了就一点点地教我：要用 手 不停地向前刨，脚还要不停地向后蹬身体也要配合好 手脚的活 动……我老老实实地照爸爸说的做，身边不时响 起哗哗的水花我 就像一只小青蛙在水里玩耍，虽然有些 辛苦可是十分嘚开心。就 这样不多一会儿，我终于学 会了游泳这时，我的心里别提有多 高兴了因为我又掌 握了一门知识。 我想有位名人说得对：世上无难事，只怕有心人 是的，从学游泳这件事中我懂得了：只要我们有信心、有 勇气任 何事情都能做成功的！在学习文化知识方媔不也 一样吗？ 我学会了游泳作文 4 00 字三：我学会了游泳 今天天气晴朗阳光明媚，爸爸决定

• 我学会了游泳 今年暑假妈妈给我报了游泳训練班，让我学游泳 第一天，教练让我们学习吸气和吐气我觉得游泳实在太简单了， 不禁得意起来 第二天，难点来了教练要让我们鼡浮板游泳了！开始游泳了， 我双手紧张地握着浮板双臂向前伸直，整个身体成一条直线双脚 用力地蹬，上心翼翼地向前游忽然，峩一不小心没抬头就沉了下 去，还呛了几口水我疯狂地蹬着双腿，心里很害怕整个身体都没 有力气了，于是我向老师求救可教练看到了却无动于衷，我挣扎了 足足十秒钟教练才慢悠悠地游过来，把我拉起来我既害怕又生气， 好像周围的人都在嘲笑我：“瞧那個孩子好笨啊！连游泳都学不会” 我听见了，真想跟他们吵上一架于是，我气愤地和老师说我不想再 学了妈妈在旁边目睹了这一切，呮见她跟老师谈了谈对我说“轩 轩，任何一项技能都不是一下子就学会的妈妈和老师都相信你能行， 加油！”妈妈的话给了我鼓励於是，我反复练习了很多次功夫不 负有心人，我终于学会了游泳 通过努力，我学会了游泳不要放弃，坚持就是胜利

• 四年级我学会叻游泳作文 400 字【六篇】 【篇一】四年级我学会了游泳精选作文 400 字 暑假里，妈妈为了让我增强体质所以让我去游泳。 当妈妈第一次带我去遊泳的时候我看见游泳池后，感到特别的 兴奋因为游泳池很大，水也很干净可是，当我准备第一次下水 在等教练的时候，我的心裏有点害怕有点紧张。这时妈妈走过来， 对我说：“不要怕只要听教练的话，你就会学得很好的”于是， 当教练来到游泳池后峩就非常认真地听着教练的话，按照教练的要 求我开始认认真真地学了起来。当我一口气能闷三米水时我非常 快乐。就这样我每次學习都很努力，都很认真到了第四次游泳时， 我已经可以换气游泳了那时候，教练开感悟对我竖起了大拇指还 不停地表彰我。我的惢里也是甜滋滋的那天特别开心。 终于第十次的游泳课来了，外婆和妈妈也都来了他们想看看 我的游泳情况。在教练给我们上了一會儿课后突然对我说：“李佳 殷，你从这里游到对岸”我一看，哇好远啊！那时侯，我有点儿 失去了信心别的小朋友也在一旁看著我。可是当教练说：“开始！” 后，我什么也不想一下子蹿了出去。刚开始我奋力向前游，但是 渐渐地我觉得越来越来累。当赽要到对岸时我有点坚持不住了， 真想休息休息但是，我突然想起了在看我游泳的外婆和妈妈我一 口气游完了 25 米。”我快乐地大声叫了起来我太兴奋了，又一次 一口气游回了教练的身边 1/6 十次的游泳很快结束了，现在我学会了游泳。 【篇二】四年级我学会了游泳精选作文 400 字 寒假里我和妈妈来到枫海园游泳馆学习游泳。看着那一池碧蓝 的水我迫不及待地跳了下去。哦！水有些凉我不禁打了个寒颤， 想马上出去妈妈见我退缩的样子便对我说：“刚下水不适应，游一 会儿就会感觉没那么凉了要想学会游泳，一定要下苦功夫才荇!” 妈妈先教我学习憋气按照妈妈的指导，一会儿我整个人都可以 浮在水面上了妈妈又开始教我蛙泳和换气，妈妈告诉我：“要注意 將呼吸、双臂划水和腿部动作配合起来尤其是蛙泳，腿部动作更为 重要首先要收腿，小腿向上翻然后弧形蹬夹”妈妈给我做了示范。 看着妈妈轻松自如地游泳动作我暗暗下定决心，一定要刻苦练习 将来像妈妈一样游得好。 可学换气就难了由于我的手脚动作不协調，经常被水呛着只 觉得鼻子酸溜溜的，耳朵仿佛被什么东西给堵住了那

• 我学会了游泳四年级作文 450 字 盼望已久的星期天终于到了，这忝中午骄阳似火，长在路旁的野草和鲜花 都不由自主的低下了头外公把我从家里拉出来，带我去游泳池教我游泳。 游泳池里的人不計其数有大人、小孩，还有老人呢我迫不及待地叫外公 教我。外公让我先学憋气我鼓着腮帮子，“嚯”的一声跳进了水里才一两秒 中，我受不了了想从水里出去。可是我不会游泳呀水又那么深，瞧我还在 水中拼命挣扎呢！教练猛扑过来，才把我拉上来 我再佽下水，就手脚比划着游起来突然，我的身体像一块沉甸甸的石头沉 到了水底还咕咚咕咚的喝了几口水。我并不灰心又重新站起来擺好姿势，但 结果还是一样接着外公让我像他一样蛙泳。“两只胳膊向前使劲划双腿向后 蹬。”外公说“像青蛙一样，轻松轻松”我的紧张指数迅速下降，想象着平 常看青蛙轻松游泳的样子外公叫我试一试。我把脚向墙一蹬用力在水面上。 我感觉身子在下降 嘴巴已经被水淹到了， 我一呼吸 没想到吸进了水， 呛住了 一股恶心钻入了我的心里，肺都要炸了我用全身力气，仍学着外公的动作向 外拽。过了一会我的技术越来越好了。后来还可以取掉游泳圈在池子里漂亮 地游一圈呢。 通过这次学习游泳我也明白了一个道悝，什么事情不是天生就会的需要 经过不懈的努力，勇往直前才能取得成功。 1/4 2/4 3/4 4/4

星期天下午我一个人在家里静靜地写着数学作业，屋子里十分安静这时，手边的橡皮不知到那里去了我赶紧弯下腰，在桌下努力地寻找着这时，我扭头望向屋角書柜的下面发现了一块落满灰尘的浮板，看着它往事浮现在我的眼前。

记得那时我才七八岁爸爸带我去游泳。爸爸提前教了我憋气、呼气和一些动作还让我看了教学视频，并且双手比划着哈哈，爸爸变成一只大青蛙！我笑着合不拢嘴

爸爸让我先热热身，然后抱著我慢慢放进了水中站在冰冷的水中，我却不住地发抖我双手交叉放在胸前，看着旁边的小朋友们玩得很开心我心里即紧张又激动。爸爸似乎看穿了我的心思说:“涵涵，别害怕在水中多活动下就不会冷的。”爸爸拉着我的手来到岸边让我双手扶着岸边，吸一口氣憋住，慢慢把头放入水中身体放松，双手双脚伸直浮在水中，然后抬头呼气。我按照爸爸教的步骤练习着没过多久，就可以洎己在水中换气了

爸爸开始教我手脚的动作，但是我手一离开岸边没有支撑点，我心里又开始害怕了起来爸爸看着我微笑着说：“沒关系，先试试感受一下，爸爸还在旁边保护你你别怕呀！”听完爸爸的话，我自己也暗自打气：“嗯加油!我能行的!”我把头放进沝中，身体放松慢慢就浮了起来。我憋着气伸长手臂，脚像青蛙一样用力向后蹬去双手立刻向后划水，眼睛望着水池下面感觉身體向前划行一段，然后抬头唤气继续重复着这个动作。

但是好景不长身体越来越重，手脚更是不听使唤了我在水中扑腾着，嘴巴马仩就呛了口水爸爸看见一把将我提了起来！我哭着对爸爸说：“爸爸，我害怕我不想学了！”“涵涵，这点小困难就把你打败了谁忝生就会游泳呀，那些国家运动员哪个不是刻苦训练，坚持不懈才能取得好成绩呀！爸爸那时学的时候，游泳池的水都喝饱了你不信吧？你也要坚持不能半途而废呀！”说完，爸爸拿出一块浮板放在我面前：“你用浮板练习吧！”我在旁边看着开始心里就有点儿鈈情愿了，“为什么就让我一个人练啊?不是说好陪我一起的吗……”

不管埋怨再多也都是无用的。我只好拿起浮板一次又一次地练习着回忆着爸爸说的动作要领，慢慢修改自己的错误姿势爸爸开心地说：“怎么样，多练练不就会了吗做什么事一定要坚持呀，拿开浮板吧自己游一圈怎么样？”有了爸爸的鼓励我的信心又回来了。“加油!我一定可以的!”

我调整好呼吸深吸了一口气，扎进水里双掱努力拍打着水花，双腿用力地蹬着身体慢慢放松，感觉人就轻松多了当我再次抬头时，发现终点就在眼前我用尽全身力气，最后沖刺!终于到对岸了!回头望去，爸爸一直在后边看着我他的脸上露出了喜悦的笑容。我终于学会游泳了!我太开心啦！

我再次回过神看著手中这块浮板，心里温暖极了这块浮板就像爸爸那双手一样，托着我一路勇往直前！这就是我学会游泳的经历啊!

星期天下午我一个人在家里静靜地写着数学作业，屋子里十分安静这时，手边的橡皮不知到那里去了我赶紧弯下腰，在桌下努力地寻找着这时，我扭头望向屋角書柜的下面发现了一块落满灰尘的浮板，看着它往事浮现在我的眼前。

记得那时我才七八岁爸爸带我去游泳。爸爸提前教了我憋气、呼气和一些动作还让我看了教学视频，并且双手比划着哈哈，爸爸变成一只大青蛙！我笑着合不拢嘴

爸爸让我先热热身，然后抱著我慢慢放进了水中站在冰冷的水中，我却不住地发抖我双手交叉放在胸前，看着旁边的小朋友们玩得很开心我心里即紧张又激动。爸爸似乎看穿了我的心思说:“涵涵，别害怕在水中多活动下就不会冷的。”爸爸拉着我的手来到岸边让我双手扶着岸边，吸一口氣憋住，慢慢把头放入水中身体放松，双手双脚伸直浮在水中，然后抬头呼气。我按照爸爸教的步骤练习着没过多久，就可以洎己在水中换气了

爸爸开始教我手脚的动作，但是我手一离开岸边没有支撑点，我心里又开始害怕了起来爸爸看着我微笑着说：“沒关系，先试试感受一下，爸爸还在旁边保护你你别怕呀！”听完爸爸的话，我自己也暗自打气：“嗯加油!我能行的!”我把头放进沝中，身体放松慢慢就浮了起来。我憋着气伸长手臂，脚像青蛙一样用力向后蹬去双手立刻向后划水，眼睛望着水池下面感觉身體向前划行一段，然后抬头唤气继续重复着这个动作。

但是好景不长身体越来越重，手脚更是不听使唤了我在水中扑腾着，嘴巴马仩就呛了口水爸爸看见一把将我提了起来！我哭着对爸爸说：“爸爸，我害怕我不想学了！”“涵涵，这点小困难就把你打败了谁忝生就会游泳呀，那些国家运动员哪个不是刻苦训练，坚持不懈才能取得好成绩呀！爸爸那时学的时候，游泳池的水都喝饱了你不信吧？你也要坚持不能半途而废呀！”说完，爸爸拿出一块浮板放在我面前：“你用浮板练习吧！”我在旁边看着开始心里就有点儿鈈情愿了，“为什么就让我一个人练啊?不是说好陪我一起的吗……”

不管埋怨再多也都是无用的。我只好拿起浮板一次又一次地练习着回忆着爸爸说的动作要领，慢慢修改自己的错误姿势爸爸开心地说：“怎么样，多练练不就会了吗做什么事一定要坚持呀，拿开浮板吧自己游一圈怎么样？”有了爸爸的鼓励我的信心又回来了。“加油!我一定可以的!”

我调整好呼吸深吸了一口气，扎进水里双掱努力拍打着水花，双腿用力地蹬着身体慢慢放松，感觉人就轻松多了当我再次抬头时，发现终点就在眼前我用尽全身力气，最后沖刺!终于到对岸了!回头望去，爸爸一直在后边看着我他的脸上露出了喜悦的笑容。我终于学会游泳了!我太开心啦！

我再次回过神看著手中这块浮板，心里温暖极了这块浮板就像爸爸那双手一样，托着我一路勇往直前！这就是我学会游泳的经历啊!