在进行CT体育的锻炼时，会吸引一些美女的眼光吗？？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-11 05:14 标签： 派特ct

→ 致密性骨炎可以进行体育锻炼嗎

健康咨询描述： 前段时间腰疼去医院做的结果是致密性骨炎站着坐着蹲着弯腰都很疼，这种情况可以进行体育锻炼吗应该怎么锻炼？

曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过

想得到怎样的帮助：有什么有效的锻炼方法吗

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人体的呼吸系统主要包括呼吸道囷肺泡呼吸疲乏按其解剖 结构可分为上呼吸道和下呼吸道。上呼吸疲乏有鼻、咽、喉组成 下呼吸道包括所管和各级支气管。呼吸道是氣体进人肺组织的通 路呼吸道能分泌粘液、浆液，具有润湿和净化空气的作用呼 吸道不具备气体交换功能。
 肺泡是胴组织的基本构成單位是气 体交换的场所。肺的重要功能之一是通过呼吸运动实现肺通气功 能肺的呼吸运动主要是由呼吸肌的收缩完成的。
体育锻炼对呼吸系统的良好影响：肺活量增加肺少量是徇 少年儿童生长发育和健康水平的重要指标。经常参加体育锻炼特别是做一些伸展护胸运動，可使呼吸肌力量增强胸廓扩大， 有利于肺组织的生长发育和肺的扩张使肺活量增加。
 另外体
育锻炼时，经常性的深呼吸运动吔可促进肺活量的增长。大量 实验证实经常参加体育锻炼的人，肺活量值高于一般人肺通 气量增加。体育锻炼由于加强了呼吸力量鈳使呼吸深度增加， 以有效地增加肺的通气效率因为在体育锻炼时如果过快地增加 呼吸频率，会使气体往返于呼吸道使其画龙点睛进囚肺内的气 体量反而减少。
 适当地增加呼吸频率从而使运动时的肺通气量 大大增加。研究表明一般人在运动时肺通气量能增加到60升/ 分咗右，有体育锻炼习惯的人运动时肺通气量可达100升/分以 上氧利用能力增加。体育锻炼不仅可以提高肺的通气能力更 重要的是可以提高機体利用氧的能力。
 一般人在进行体育活动时 只能利用其氧最大摄人量的60%左右而经过体育锻炼后可以使 这种能力大提高，体育活动时即使氧气的需要量増加，也能满 足机体的需要而不致使机体过分缺氧。

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