有不适合淑女的运动女不

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-16 19:42 标签： 不刮毛的女运动员
运动发型也要有品位 不做健身女疯子|运动发型|马尾辫_新浪时尚_新浪网
运动发型也要有品位 不做健身女疯子
　　导读：又到了一年一度贴“秋膘”的季节，为了保持身材赶快把运动计划执行起来吧。要想在健身房里做一个最引人瞩目的女神一定要好好学习我们今天介绍的这几款发型，清爽利落又充满时尚品味。来源：瑞丽女性网
清爽又利落的运动发型
　　清爽又利落的运动发型
　　马尾辫是运动中最常见的发型，高高束起的头发不仅能提拉面部的肌肉还能在马尾晃动间表现出更加生动的生命活力。但是运动女神的马尾可不是简单的扎起来这么单纯。
注意调整马尾的弧度
　　要想打造出健身女神的耀眼马尾一定要注意调整马尾的弧度，如果头发够长的话可以将马尾在脖颈处做出波浪状的自然卷度，发尾处微微内收，这样的弧度能更好的修饰脖颈处的曲线，让你看起来更加的纤细。
内扣式马尾
　　如果头发比较短或者喜欢更加简洁的马尾，也可以只将发尾处调整为内扣式的弧度。为了让马尾看起来更加有时尚感，在扎马尾时可以事先留出一缕头发，最后把那一缕头发绑在马尾上面来遮挡皮筋固定的痕迹。
第一步&第二步
　　清纯动感型马尾辫扎发步骤：　
　　第一步：常规清洁后，用吹风机配合滚梳，从上到下进行吹干，令发丝更加通顺。　
　　第二步：在发尾处用大号滚梳将发尾吹出圆润的弧度。
第三步&第四步
　　第三步：尽量用双手代替发梳，在下巴和耳朵的延长线上梳一个马尾，捋出纹理感。
　　第四步：最后用手指将头顶的头发调整出微微的蓬松感，这是让马尾不流于俗气的关键。
亮丽丝巾+马尾辫
　　为了能让马尾辫变化出更多的时尚感，我们只需要一条亮丽的丝巾就可以将马尾辫时尚升级，随着你跃动的动感发型一定能吸引全场的目光。
丝巾马尾辫扎发重点
　　丝巾马尾辫扎发重点：　
　　先将头发梳成一个基本的马尾辫，然后将丝巾折叠成半指的宽度，以发带的形式加以固定，然后将丝巾和马尾辫以编麻花辫的形式进行编发，将丝巾和头发完美地结合在一起，最后用皮筋固定即可。
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男人、女人运动与不运动，十年后的区别。看后震惊了！轻时有人不运动不健身，天天颓废着打游戏吃垃圾食品。有的人规律作息，健康饮食，把健身当事业。也许最大的区别都体现在了老了以后，这是这两种人生命中最后十年的对比。
这是一篇很触动心灵的文章，感谢作者的用心。字数寥寥，图片对比惊人，健康其实一直掌握在自己手中。如果您也觉得这篇文章好，请给您的父母、爱人、朋友看看，把健康的快乐分享开来。
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