扫一扫关注新浪微博
扫一扫关注官方微信
扫一扫下载官方APP
后使用快捷导航没有帐号？
请完成以下验证码
备孕2018狗宝宝期间不能吃什么？
备孕期间的饮食是非常重要的，关系到优生优育，那么，备孕2018狗宝宝期间不能吃什么？一起来看！
生孩子是一个巨大的工程，每一步都要做好相应的准备，如果说孕期是在“施工过程”，那么期就属于“打地基”，备孕期间一定要做好足够的准备
过程，才能拥有一个优质健康的宝宝，对于饮食，很多人常常忽略掉，总觉得孕期该多补补，多吃吃，不管合适不合适都塞进肚子里，如果你真的在这样做，就大错特错了。备孕2018狗宝宝期间不能吃什么？一起来看！
备孕期间，宝爸宝妈们请尽量远离以下食物：
1.酒：科学研究证明，酒的主要成分乙醇，能使身体里的儿茶酚胺
浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种
人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。2
2.烤牛羊肉：吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。
3.咖啡：美国有研究表明，咖啡对有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯以上咖啡的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。
4.大蒜：多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。
55.瓜子：葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。
6.胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分，但是有医学研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
7.爆米花：曾经我们可以把爆米花视作健康食品，因为爆米花是由玉米加工而成，它富含纤维，热量很低，几乎不含糖、盐和脂肪。但是，现如今的很多爆米花
并不是原来的样子了，微波炉爆米花为提高口感，加入了大量附加成分，因此也不再是有益于健康的营养食品。在购买爆米花时选择价格便宜的散装产品是不错的选
择，并要自行控制盐和黄油的用量。88.比萨饼：虽然在意大利，比萨饼甚至受到了法律的保护，规定其必须由全麦面粉、番茄酱、白干酪、橄
榄油、罗勒香料等加工而成。但是现在许多快餐连锁店售卖的比萨饼，使用了防腐剂、便宜的人造脂肪、没有营养的罐头水果、可长期冷冻的肉类，还有大量的
盐……这些比萨饼热量和钠含量非常高，营养价值却不值一提。9
9.罐头：罐头在生产过程中通常都会加入大量的添加剂，如人工合成色素、香
精、防腐剂等。这些添加剂虽然对人体没有什么影响，但如果孕妇经常食用的话，对健康非常的不利。而且罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生
素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏，经常食用会影响胎儿对营养的吸收。因此罐头同样是女性在备孕期间需要忌口的。
品：腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。特别是一些过敏体质的孕妇，对于这类食物更应该避免食用，以免对胎儿造成不可逆转的影响。
而且经过研究发现，在怀孕期间吃这些腌制的食品，还会导致出现流产、等情况，甚至还会造成。
11.高糖食品：备孕期间，准
妈妈要特别的注意，尽量避免吃高糖的食物，以免引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。在怀孕后，如果孕妇继续保持着吃高糖食物的习惯，就会导致出现
孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅会危害孕妇本人的健康，同时还会严重的影响到体内胎儿的健康发育和成长，严重的话还有可能会导致出现早产、流产或死胎。
12.辛辣食品：辛辣食物都知道平时总吃对身体都不是很好，何况备孕期间，备孕期间一定要注意尽量少吃一些辛辣的食物，这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。
备孕期间一定要准妈妈准爸爸一定要做好上面介绍的几点内容，为了宝宝的健康做好备孕工作。改掉平时生活中的不良生活习惯很重要。
下一篇：上一篇：
下载手机客户端
关注官方微信爱狗狗的宝妈救急，狗狗产后吃什么_家里的狗狗竟然今天生了狗仔_宝宝树
1共4页 直接到页
爱狗狗的宝妈救急，狗狗产后吃什么
家里的狗狗竟然今天生了狗仔仔，看上去好憔悴好辛苦，请教有没宝妈知道狗狗产后吃点什么比较好！
胎盘，还有狗宝宝的胎便。畜生就是畜生，不用额外照看的
我家的是公狗 它媳妇生完了我给炖了大骨头还有排骨汤 我们吃完了给它喝汤 撇撇油光喝汤
狗狗自己的胎盘吗？没看见啊
回复 &端茶倒水&
15:21:33发表的
胎盘，还有狗宝宝的胎便。畜生就是畜生，不用额外照看的
骨头汤，，泡饭吃就可以了。
我给她喝鸡汤 ，貌似不喝耶，没动静 ，怕她产后不够奶水 ，三只小狗仔！
回复 &Mom妈&
15:23:32发表的
我家的是公狗 它媳妇生完了我给炖了大骨头还有排骨汤 我们吃完了给它喝汤 撇撇油光喝汤
没看见可能就是吃掉了 小狗生下来有一层膜的 狗妈妈会一直舔干净 把胎盘也吃掉
回复 &泡泡鱼小姐&
15:24:38发表的
狗狗自己的胎盘吗？没看见啊
平时都很爱这样吃饭，这两天连饭都不吃了，貌似没胃口 ！又怕她饿着！
回复 &宝贝儿爸妈爱你爱你&
15:24:54发表的
骨头汤，，泡饭吃就可以了。
这样啊，谢谢宝妈哈！
回复 &Ivan的璐姐&
15:27:32发表的
没看见可能就是吃掉了 小狗生下来有一层膜的 狗妈妈会一直舔干净 把胎盘也吃掉
鲫鱼汤，牛奶，鸡胸肉，煮鸡蛋
给她喝点儿牛奶，我姑姑家的狗狗生产后，姑姑买鸡架子炖给她吃。
牛奶纯奶比较好还是酸奶啊，直接倒给狗狗当水喝吗？
回复 &小小徐mum&
15:28:49发表的
鲫鱼汤，牛奶，鸡胸肉，煮鸡蛋
伙食真好，狗狗比较喜欢纯奶还是酸奶啊？
回复 &蜉蝣susu&
15:30:36发表的
给她喝点儿牛奶，我姑姑家的狗狗生产后，姑姑买鸡架子炖给她吃。
这样啊，谢谢宝妈！
猪蹄汤下奶，再给它吃点钙片，要不喂奶容易缺钙抽筋
狗狗也会抽筋啊？我都不知道耶！
回复 &小韩小陈&
15:37:56发表的
猪蹄汤下奶，再给它吃点钙片，要不喂奶容易缺钙抽筋
我家狗狗前阵生了9条，现在半个月了，每天喝鱼汤，通草炖猪脚，骨头汤，还有鸡架，小狗也专门买了奶粉，很好养，都很乖
要给狗狗补钙 药物类的 钙片什么的 骨头不行不吸收 否则狗狗会喘粗气 是缺钙的症状
鸡架子泡馒头，鸡蛋，牛奶都可以
通草，羊奶粉，黄豆鲫鱼汤
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！
宝宝树孕育扫一扫关注新浪微博
扫一扫关注官方微信
扫一扫下载官方APP
后使用快捷导航没有帐号？
请完成以下验证码
2018狗宝宝科学备孕指南
查看: 403|
想要在2018年狗年生一个健康聪明的狗宝宝，备孕工作不可少哦，备孕一定要充分并且科学，这样对于优生优育是非常有益的，2018狗宝宝科学备孕指南一定要谨记哦！备孕2018狗宝宝期间不能吃什么？2018备孕期间叶酸怎么吃 ...
想有个自己的孩子，每一对夫妻都有一段艰辛的之路需要走，现在开始做好科学备孕备孕工作，一定能生育健康宝宝!一起来看——2018狗宝宝科学备孕指南！
一、释放压力、舒缓心情
可能是因为工作的压力、也可能是生活的困扰，很多姐妹内心多少都会有些波动。不论是身体还是心理都承受着压力。如果女性压力太大就会影响身体激素的分泌，抑制卵巢的正常排卵。
你一定听过有的女性压力太大月经推迟或者紊乱。
如果你在备孕期间，首先要学会释放压力，调整心情，放松紧张的心情，不要有消极的情绪。每天乐观开朗一些，舒缓的心情更有助于怀孕。
二、检查卵巢功能是否正常
医学显示女性随着年纪的增大卵巢功能会逐年的衰退。所以，在备孕期间，咱们最好去医院做一个生殖能力的检测。主要检查卵巢功能。看看卵巢储备怎样，是否能正常排卵，激素能不能正常的分泌。
卵巢功能直接影响生育能力，超过30岁的女性在备孕三个月还没怀孕的话，最好去医院检查一下卵巢。
三、体重保持在合理范围
我们都喜欢偏瘦的身材，但是过了30岁，身体代谢下降，身材逐渐发胖的可能性增大。
在备孕期间，一定要将体重控制在合理的范围内，避免过瘦或者过胖。身体脂肪太少会影响排卵。比如长期节食减肥的人，月经变得不正常，排卵也没有规律甚至出现排卵障碍。
如果体重太胖呢?这就更要注意了。过胖会激素紊乱，最可能出现多囊卵巢综合征。有多囊的女性怀孕都特别难。
女性太胖或者太瘦都会影响体内激素的分泌，严重的话会造成排卵障碍、不排卵、卵泡发育障碍等。我们常说一个女人太胖不怀孕，或者一个女人太瘦不怀孕。
四、有规律的运动
运动出了能保持体重、增强抵抗力外，运动还能促进怀孕。我身边已经有几个高龄女性常年坚持运动，在没有备孕的情下自然怀孕的情况了。
运动真的很有用，一定要坚持有规律的运动。每周跑步两三次，打打球等，身体变得有韧性，身体由阴性转向阳性，更容易。
五、补充和维生素E
母体内缺少叶酸会影响胎儿的脑神经发育，将导致无脑儿、脊柱裂、脑膨出等畸形儿。备孕前三个月未准妈妈就要吃叶酸，一直吃到。
吃维生素E能延缓卵巢功能的衰退，促进卵泡发育，增加卵子的受孕能力。
姐妹们，如果你还没有怀孕，千万不要着急。遵循科学的备孕方法，踏踏实实的走好每一步。坚信自己一定能怀孕!
备孕2018年狗宝宝吃什么好？
在备孕期间，饮食是非常重要的，既要科学，也要全面，那么，备孕2018年狗宝宝吃什么好？一起来看看！
吃啥好哟?生个健康宝宝不容易，所以做好备孕工作更加重要。不仅要知道哪些活动要禁止，哪些食物要忌口，也要知道哪些食物吃了对怀孕有好处。如果您还不是特别清楚，下面就随小编来看一看吧，相信对生个健康宝宝很重要哦。
备孕2018年狗宝宝吃什么好？
富含蛋白质的食物
蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。
富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。但温馨提醒，蛋白质不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对十分不利。
富含矿物质和微量元素的食物
人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能，改善精子的活动能力。人体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育;缺硒会减少精子活动所需的能量来源，使精子的活动力下降。
含锌较高的食物有：贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等。
含硒较高的食物有：海带、墨鱼、虾、紫菜等。
水果蔬菜中含有的大量维生素是男性生殖生理活动所必需的。一些含有高维生素的食物，对提高精子的成活质量有很大的帮助。如维生素a和维生素e都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用，还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏这些维生素，常可造成精子发生的障碍。而且，很多蔬菜中含有丰富的，这是女性备孕前必不可少的物质。
富含叶酸的食物
叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，如果怀孕期间叶酸严重缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以想要当怀上健康宝宝，女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。
富含叶酸的食物：莴苣、菠菜、番茄、胡萝卜、青菜、龙须菜、橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、酸枣、石榴、葡萄、猪肝、鸡肉、牛肉、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。
2018生狗宝宝备孕注意事项
想在在2018年生狗宝宝的妈妈们，现在可以开始备孕啦！备孕也是很重要的一门功课哦~2018生狗宝宝备孕注意事项，一起来看——
1、做好孕前检查。在准备怀孕之前，重要的莫过于去医院做孕前检查了，不但可以检查自身的健康状况，还能筛查有无隐性的遗传疾病，以及是否有对胎儿造成影响的疾病，避免缺陷宝宝的出现，这既是对自已负责，也是对未来宝宝负责。
2、保持生活自律。准备怀孕了，做为男女双方，就要提前几个月对自己不良生活有所节制了。不要抽烟、喝酒、熬夜、过度劳累或过度性生活等。在饮食方面，也要有规律，讲究荤素搭配，营养均衡，多吃些水果等。
3、适当补充叶酸。做为女方，需要提前三个月补充叶酸，补充叶酸是有效防止宝宝神经管畸形。叶酸的来源除了从蔬菜中获取外，还可以吃叶酸片。因叶酸遇光遇热的不稳定性，建议还是吃叶酸片。
4、提前加强体质。十月怀胎，那是一个漫长的过程，体质是需要跟得上的。所以在怀孕前半年就要加强自已的体质，除了合理饮食外，还需要加强锻炼，但不建议做一些剧烈的运动。在备孕前，男方也需要加强锻炼的，提高精子质量。
2018年生狗宝宝备孕检查项目
想要成功怀上一个健康的宝宝，备孕检查不可少！2018年生狗宝宝备孕检查项目有哪些呢？一起来看！
在备孕的战役中，为了能够让小宝宝顺利降生，我们需要做很多努力，我们不仅要加大营养，戒掉不良嗜好，养精蓄锐，而且还要进行孕前检查
。当各项指标合格时，我们才能顺利晋级，挂上“爸爸”，”妈妈”的光荣头衔。一起来看——2018年生狗宝宝备孕检查项目。
孕前检查好在怀孕前3至6个月进行，男女双方都要接受检查。女性一般月经干净后一周左右就可以了，检查前好不要。男方主要检查精液和生殖系统疾病，需要禁止性生活3天后到医院检查。
女性孕前检查主要有以下项目：
一、白带检查：这项检查主要是筛查女性是否存在滴虫、霉菌、细菌的感染。如果发现有，应该先治愈后再考虑怀孕。
二、血常规检查：查看女性在怀孕之前是否，以免日后造成抵抗力过低，容易感染等情况。
三、妇科内分泌全套检查：主要是排查女性是否患有月经失调、卵巢疾病、子宫疾病等疾病，如果检查发现有异常，可能在日后引发流产或的现象。
四、尿常规检查：女性在怀孕期间的负担是非常重的，如果患有肾脏疾病，负担不过来时可能出现生命危险。因此，通过尿常规筛查肾脏疾病是很有必要的。
五、肝功能：肝功能检查目前有大小功能两种，大肝功能除了乙肝全套外，还包括血糖、胆质酸等项目。如果母亲是肝患者，怀孕后会造成胎儿早产等后果，肝炎病毒还可直接传播给孩子。
六、优生四项(病毒筛查)：涵盖包括风疹、弓形虫、等4项。有60%-70%的女性都会感染上风疹病毒，一旦感染，特别是妊娠头三个月，会引起流产和。
七、染色体异常检查(男女一起做)：此项检查主要是检查是否有遗传性疾病，检查对象主要是有遗传病家族史的育龄夫妇。
孕前检查注意事项
1、体检前一天不要饮酒，还要限制高脂高蛋白的摄入，防止使用对肝肾功能有影响的制剂颗粒等。
2、在做检查前3～5天得时候，饮食一要清淡，好不要吃食猪肝、猪血等含血性之食物。而且检查前一日晚上十二点以后，请完全禁食。有疑问，在线咨询
3、如果做抽血及肝、胆B超的检查时候一定要空腹。如果是做膀胱、前列腺、子宫、附件B超时，切忌排尿，如无尿，还要饮水至膀胱充盈。
4、当做X线检查时，建议穿棉布内衣，不要穿带有金属钮扣的衣服、文胸，请摘去项链、手机、钢笔、钥匙等金属物品。怀孕及有可能怀孕之女性受检的女性，请先告知健检服务人员，慎做X光检查。
温馨提示：孕前检查是确保生育质量的一道重要关卡，所以每个育龄夫妻都不可掉以轻心，孕前检查能帮助准备要宝宝的夫妇及时发现不利于怀孕的疾病，及时采取相关措施，确保在身体健康的情况下孕育新生命，让自己的下一代不受到无辜的影响。
2018备孕期间叶酸怎么吃？
备孕妈妈们应该都知道，备孕期间是一定要补充叶酸的，那么，2018备孕期间叶酸怎么吃？怎么吃更科学？一起来看！
在备孕的时候，一般医生都会建议大家补充叶酸，叶酸有利于宝宝大脑的发育，这一点在孕早期尤其重要!虽然我们可以从日常的食物中获取叶酸，但是这样的量一般达不到孕育一个宝宝所需要的，虽然吃叶酸有这么大的好处，但是怎么服用也是有讲究的。
叶酸到底有什么作用
孕妈妈的身体需要叶酸来制造正常的红细胞，叶酸摄入不足，可能导致孕妈妈贫血。有调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。
“中美预防神经管畸形合作项目”经过13年的跟踪调查发现，25万例询证医学证实，育龄女性从准备怀孕开始每天坚持服用0.4mg叶酸可以降低胎儿神经管畸形发生率85%，降低胎儿唇腭裂发生率50%，降低35%先天性心脏病的发生，减少新生儿15%的重大体表畸形及降低20%的新生儿死亡率。
怀孕之后，母体的血容量，乳房，胎盘的发育也使得叶酸的需求量大增。叶酸不足，很可能有胎盘早剥、妊娠期高血压综合征、胎儿宫内发育迟缓等情况的发生，这样的宝宝出生后在生长发育和智力发育都会受到影响。
哪些食物含有叶酸
谷物：全麦面粉、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。
蔬菜：莴苣、菠菜、花椰菜、、扁豆、西红柿、胡萝卜、南瓜、蘑菇等。
水果：橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、苹果等。
动物：猪肝、牛肉、羊肉、鸡肉、蛋黄等。
服用叶酸的禁忌
叶酸不能与维生素C同时服用的，因为会影响到叶酸的吸收。所以，有服用维C习惯的准麻麻们把服用时间错开，服用时间最好间隔半个小时以上。
叶酸有哪些副作用
如果服用的叶酸量太大，可能会掩盖维生素B12缺乏症;
过量服用叶酸可能会影响锌的吸收，导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓;
个别麻麻长期服用叶酸以后，可能会出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道不适的症状;
大量服用叶酸时，可能会让尿液呈黄色。
一般来说，服用叶酸的最佳时机是在备孕前三月和孕早期。在恰当的时机服用叶酸，可以有效降低胎儿畸形的发病率，促进胚胎的健康发育。叶酸的摄入应该持续至整个孕期，如果孕前没有补充叶酸也不用过分担忧，从发现怀孕时开始补充叶酸，仍然可以起到降低胎儿发育异常的威胁。一般到怀孕后3个月就可以看情况停止吃叶酸了。
备孕的准麻麻们一定要在医生的指导下服用，不要擅自更改自己的服用量。有的人说准粑粑在备孕期间也可以补充叶酸，关于这一点很多人都有疑问：男性服用叶酸也能对胎宝宝的发育产生影响吗?
就目前的情况来看，医学界还没有确切的证据表明，男性服用叶酸也能对胎儿产生影响，所以医生建议，准爸爸只要身体健康，平时饮食均衡，一般不需要特别补充叶酸。
备孕2018狗宝宝期间不能吃什么？
备孕期间的饮食是非常重要的，关系到优生优育，那么，备孕2018狗宝宝期间不能吃什么？一起来看！
生孩子是一个巨大的工程，每一步都要做好相应的准备，如果说孕期是在“施工过程”，那么备孕期就属于“打地基”，备孕期间一定要做好足够的准备
过程，才能拥有一个优质健康的宝宝，对于饮食，很多人常常忽略掉，总觉得孕期该多补补，多吃吃，不管合适不合适都塞进肚子里，如果你真的在这样做，就大错特错了。备孕2018狗宝宝期间不能吃什么？一起来看！
备孕期间，宝爸宝妈们请尽量远离以下食物：
1.酒：科学研究证明，酒的主要成分乙醇，能使身体里的儿茶酚胺
浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种
人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。2
2.烤牛羊肉：吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。
3.咖啡：美国有研究表明，咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯以上咖啡的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。
4.大蒜：多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。
55.瓜子：葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。
6.胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分，但是有医学研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
7.爆米花：曾经我们可以把爆米花视作健康食品，因为爆米花是由玉米加工而成，它富含纤维，热量很低，几乎不含糖、盐和脂肪。但是，现如今的很多爆米花
并不是原来的样子了，微波炉爆米花为提高口感，加入了大量附加成分，因此也不再是有益于健康的营养食品。在购买爆米花时选择价格便宜的散装产品是不错的选
择，并要自行控制盐和黄油的用量。88.比萨饼：虽然在意大利，比萨饼甚至受到了法律的保护，规定其必须由全麦面粉、番茄酱、白干酪、橄
榄油、罗勒香料等加工而成。但是现在许多快餐连锁店售卖的比萨饼，使用了防腐剂、便宜的人造脂肪、没有营养的罐头水果、可长期冷冻的肉类，还有大量的
盐……这些比萨饼热量和钠含量非常高，营养价值却不值一提。9
9.罐头：罐头在生产过程中通常都会加入大量的添加剂，如人工合成色素、香
精、防腐剂等。这些添加剂虽然对人体没有什么影响，但如果孕妇经常食用的话，对健康非常的不利。而且罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生
素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏，经常食用会影响胎儿对营养的吸收。因此罐头同样是女性在备孕期间需要忌口的。
品：腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。特别是一些过敏体质的孕妇，对于这类食物更应该避免食用，以免对胎儿造成不可逆转的影响。
而且经过研究发现，在怀孕期间吃这些腌制的食品，还会导致出现流产、早产等情况，甚至还会造成胎儿畸形。
11.高糖食品：备孕期间，准
妈妈要特别的注意，尽量避免吃高糖的食物，以免引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。在怀孕后，如果孕妇继续保持着吃高糖食物的习惯，就会导致出现
孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅会危害孕妇本人的健康，同时还会严重的影响到体内胎儿的健康发育和成长，严重的话还有可能会导致出现早产、流产或死胎。
12.辛辣食品：辛辣食物都知道平时总吃对身体都不是很好，何况备孕期间，备孕期间一定要注意尽量少吃一些辛辣的食物，这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。
备孕期间一定要准妈妈准爸爸一定要做好上面介绍的几点内容，为了宝宝的健康做好备孕工作。改掉平时生活中的不良生活习惯很重要。
下一篇：上一篇：
下载手机客户端
关注官方微信