肌肉示意图
你是不是也有这样的疑问：为什么我只有6块腹肌?有的人有8块?为什么怎么都练不出8块完美腹肌?为什么第八块腹肌那么难练?难道说是自己锻炼的方法不对?　　……
胸肌乃是男儿本色，拥有强烈的震慑别人的魅力。可是，为什么我的胸肌锻炼了好久都没有形状呢?……
瑜伽和普拉提是如今风靡欧美、席卷全球的两大著名健身体系，能够促进身心健康、改善精神状态，适合不同年龄和体能水平的人练习。……
最近很多菇凉说又是长肉的季节了!所以今天我们来给大伙科普一下，如何可以在24小时燃脂不停歇!……
宽距俯卧撑着重练习的是胸大肌的整体肌肉群，肱三头肌使用较少。窄距俯卧撑更多的是练习肱三头肌和胸大肌下侧肌肉群。……　　先来上两张图吧， 宁泽涛这个23岁的大男孩无论什么成绩都是微笑面对媒体，然后偷偷躲在水里哭。　　这是他最后一次接力比赛后的背影，他的泪水都留在了游泳池里，背对着镜头不让人看到，采访的时候在微笑，因为泪水早已擦干，很让人心疼，当然更然人心疼的是他的未来。如果他在游泳项目上还有未来的话，本次失力也不会让人这么绝望，因为大不了明年世锦赛从头再来，但是他可能以后连参加世界大赛的机会都没有了，这才是最让人心痛的地方。　　　　　　
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　　这个帖子我会慢慢更新，大家别着急~~我想到哪就说到哪
　　楼主继续~心态涛涛~~
　　他进娱乐圈干什么呢　　唱歌不行 演戏不行
做主持不行　　顶多做个节目嘉宾，但是没有了冠军的光环，他的嘉宾路也没戏了
　　楼主继续~心疼涛涛~~（手滑打错字了~~不好意思：）
　　娱乐圈比体育圈竞争还残酷还激烈.
　　我相信99.9%的人不希望他退役后进娱乐圈，因为大家都觉得娱乐圈是个大染缸，太复杂，进来也不好混，以前搞体育的没有混出头的，其实我以前也是这么想的，但是我最近看了一些他里约之行背后的经历，还有一些相关的其他东西，我的想法就改变了。　　首先田亮，刘璇等前辈在娱乐圈目前看起来混的不太好，至少与他们在体育界的地位差很多，更何况他们还有冠军光环，体育上取得了那么多成就到娱乐圈都不行，那宁泽涛行么？其实我觉得宁泽涛与他们不太一样，宁泽涛应该是第一个偶像型的体育明星吧，田亮，鲍春来他们虽然出名，但是喜欢他们的多是体育迷，这些人常混的虎扑体育等这些地方。而喜欢宁泽涛的人多存在于微博、豆瓣、贴吧等女性聚集的地方，一般偏向休闲娱乐的网站喜欢他的人比较多。也就是宁泽涛的粉丝群体相对于其他体育明星来说，更接近于娱乐圈里明星的粉丝。像田亮，刘璇他们的体育迷在他们化身为娱乐圈明星后，以前的粉丝能有10%跟随过来就不错了，但宁泽涛至少有90%的粉丝能跟随过来，这个是非常重要的。比如假设现在宁泽涛参加一个真人秀节目，如果在里面依然表现出了帅气、萌，阳光的一面，那么他那么多那么多的老婆粉、女友粉能不在微博、豆瓣上刷么，那就会有了话题，有了热搜，那他参加节目的热度就逐渐有了，也就会渐渐火起来了。另外宁泽涛本人的性格还是很好的，很暖，很温柔，是典型的暖男，也挺能为别人考虑的，比如这次里约奥运会，房间不够，结果别人睡卧室，他睡客厅，还自己做了一个窗帘，他也没啥怨言。如果真人秀上能把他这种淳朴、 温暖的性格展现给大众的话，相信爱他的人会更爱他，不喜欢他的人也会增加好感。而且还有很重要的一点是，宁泽涛动态的视频非常帅，比他的平面照片都帅，这个我不知是什么原因，但是很多人都是这个感受，所以他要是参加一些真人秀，相信吸粉的能力不亚于参加游泳比赛。所以，以前那些体育明星在娱乐圈混的不如意，不见得宁泽涛也不好，因为他们的粉丝群体不一样。
　　笑起来很阳光、暖暖的宁泽涛，卖得了萌，耍得了帅　　
　　看他难过，我也好难过，好希望自己是个大美女 给他一个大大的拥抱好好安慰他啊，
　　另外宁泽涛的父亲是河南省电视台的，（据说还是个高层，这个不知真假），他从小就在河南广电家属院里长大的，这又是一个很大的利好，因为虽然河南省电视台不是一线卫视，像湖南卫视、浙江卫视娱乐业那么发达，但是河南省也是个人大省，河南省电视台收视率也不错，如果以后也制作真人秀节目的话，或者买电视剧的话，自己的子弟也会更照顾一点吧，所以，依托河南省电视台，再加上自己的条件，宁泽涛的起点都要比很多人好很多吧。
　　他去娱乐圈，就和其他明星没啥分别，泯然众人矣了。说直白点，奇货可居。娱乐圈不缺漂亮且有背景的人，如:景甜。但你看她火了吗？
　　这三个美男子，宁泽涛，胡歌、吴亦凡。宁泽涛颜值明显不比另外两个差好嘛~~再加上191的身材，就更不差了~~　　
　　他一米九几吧，混得好的有几个一米九几的，有几个女的能和他搭戏，嗯只是指演艺圈，什么综艺啥的不了解　　
　　娱乐圈也是要技术的，更何况半路出家，没了之前塑造的身份，还有多少人吃他这套？
　　然而想想娱乐圈那些GAY大佬……惊悚
　　然后每部戏都脱衣服秀身材么？
　　另外，最重要的一点，为啥我希望他去娱乐圈呢？因为现在除了娱乐圈，我真的不知道还有哪适合他了，反正去哪都是要重新开始的，去哪都很难。还不如利用现有的知名度和粉丝基础，在娱乐圈开创一番事业，说不定会成为转型最成功的一个艺人，即使混的一般也没什么啊，反正娱乐圈收入高，混的中等水平，广告加综艺加其他一年也能有上几百万的收入吧，至少物质生活好了，不是比作一个办公室主任强多了么，一个办公室主任一个月几千块钱，而且在体制内，依然会有很多他受不了的问题，和在游泳中心一样，既没钱也要被人管，那他何必呢。那他在游泳中心受不了，到河南当个办公室主任就受得了了么？体制内，哪都一样啊。　　退役回河南省当个办公室主任他说过很多次了，但是现在他和领导闹翻了，刚从体制里出走，还有回到体制里面去么？嗨~~
　　不希望 我怕他走下神坛让人幻灭　　
　　宁泽涛说过不进娱乐圈， 他父母也不会让的　　
　　开全国巡回游泳挺好的哈哈哈哈　　
　　从他身上，看到有时出名也不是一件好事。他如果选择去娱乐圈，特别是目前，肯定会被抨击。他如果没这个颜值，做一名运动员，他也不会有那么大压力~成也萧何，败也萧何~
　　他最好的选择是和孙杨一样继续做个运动员，加强训练，明年世锦赛再创辉煌，这也是我最愿意看到的。可是这不可能啊，他的这条路已经被堵死了，感觉他已经和游泳中心决裂了吧，估计以后都进不了国家队了，也就是参加不了国际大赛了，包括世锦赛和亚运会。退役是无奈的选择，即使他有诸多的不舍，他都得退了。而且据说以后要让孙杨练自由泳100，等于游泳中心已经把他彻底放弃了。游泳这条路已经彻底断了。　　他现在就剩这几条路，进娱乐圈、回家乡做办公室主任，出去读书再找工作，做游泳教练。回家乡做办公室主任这个我刚才说了，也不适合他，收入低，体制内。出去读书这条路看起来不错，可是他都23了，这都是一个正常孩子本科毕业的年龄了，他才去读书？去新学一个专业？到27岁再毕业出来重新找工作？现在工作很不好找的，他作为体育生学4年就想再找个好工作，太天真了吧。即使找到了工作，重新开始不难么？我看比在娱乐圈里还难，所以我觉得上学这条路也不靠谱。那么还有一个出路：做游泳教练，如果做河南省体育局游泳教练的话，等于他还生活在游泳中心那群人的管制之下，他们关系这么不好，他作为省队教练游泳中心不会难为他么？到时估计他选出来的人才国家队都不用，到时才郁闷呢，所以我觉得既然都难，还不如选择一个看起来光鲜一点的，收入比较高一点的行业。
　　我觉得可以选择先去国外读个书，散散心，如果有退役的心。当年张琳也选择去国外过了一段时间。职业运动员这个行业果然不好当~不知道游泳中心怎么处理这件事，不过不管怎么样，估计他是比较难了，游泳中心也不会为了他，换领导班子吧，也刚换了上去，最多表面上冷处理，这都算不错的了。现在很多媒体也盯着这件事，估计也不会大张旗鼓的暂时。
　　我想知道他跟游泳中心发生什么了 为什么决裂了啊　　
　　这个行业真的需要强大的内心。高峰受到过多关注，低谷自然就有抨击，这个行业，很多程度太依赖身体，年龄等外界因素，不像其他很多行业，是一辈子的职业。这个时候也得看外界环境，自身内心，不过真的是可惜了他~本来可以培养作为一个优质的体育偶像，可以引领全民关注这项运动，热爱这项运动，然而现在，
　　琪拉宝贝，他本来今年5、6月份时候状态还很好呢，都能游进48秒以内，后来去澳大利亚又有进步了，如果奥运会提前几个月开，估计他会拿个铜牌吧。但是离奥运会还有5周的时候，他被叫回来训话，写检讨，然后整个人身体暴瘦，掉了8斤肌肉，然后状态就变成现在这个样子了。下面这个图片是每次采访他的那个记者说的，如果他没回国，最后那5周一直在澳大利亚，他绝不会是现在这个成绩。　　
　　楼主说的娱乐圈很好混似的　　
　　他那个脸进娱乐圈。。。也就是个路人吧？演技在哪里？唱歌跳舞会吗？身材不练游泳了根本维持不了那么好，另外他还是个军人。。。。算了吧回家歇着吧。。。。　　
　　身材好长得帅就足够他比大多数人过的好了　　
　　他说过不会进娱乐圈的，而且他那性格也不适合娱乐圈。他和yy中心就是利益上的矛盾，如果他真选择退役当办公室主任我相信领导们也不会赶尽杀绝吧。进娱乐圈是绝对绝对不可能的，在他微博下面喊老公那些人过两天就会散的。说实话他真是挺值得惋惜的...努力那么多年就这样被自己人毁了，比赛之前瘦了八斤，自己早就知道结果了吧。他是被自己人毁了，然后拉出去示众。　　
　　@glogg-15 15:03:42　　琪拉宝贝，他本来今年5、6月份时候状态还很好呢，都能游进48秒以内，后来去澳大利亚又有进步了，如果奥运会提前几个月开，估计他会拿个铜牌吧。但是离奥运会还有5周的时候，他被叫回来训话，写检讨，然后整个人身体暴瘦，掉了8斤肌肉，然后状态就变成现在这个样子了。下面这个图片是每次采访他的那个记者说的，如果他没回国，最后那5周一直在澳大利亚，他绝不会是现在这个成绩。 　　　　-----------------------------　　那为什么把他叫回去训话呢 他犯什么错了　　
　　他个子太高了，演戏局限性很大的
　　他可能适应不了贵圈这种行业规则，毕竟运动员的世界还是比较单纯的，以前有冠军头衔加持，加上长得不错，大批迷妹追捧，可是网友是健忘的，今天叫你老公，明天你可能谁都不是……个高腿长身材比例好，没考虑过模特吗？我瞎说的，科科　　
　　操什么心呐，其实我觉得，娶个白富美也不错，肯定有白富美喜欢他的~~~不要拍我啊
　　涛涛看起来很内敛，不像孙杨一副老子天下第一的样子　　
　　有人说他进娱乐圈后会怎么样，我觉得这都不是我们担心的事情，个子太高，拍戏时自然有办法，另外他的脸是不是路人我觉得也是每个人的审美观不一样吧，他确实平面硬照有时候一般，但是他的动态很帅很帅，我觉得不比一般男明星相差。另外台湾那些当红的男明星脸好看么？我觉得还不如宁泽涛吧，只要有人捧就会红。有人说中国的娱乐圈不缺长的帅气的小鲜肉，但是不知大家发没发现，我们的男明星一般都是酷帅酷帅的，就是帅帅的，酷酷的那种，比如陈晓，杨洋、张翰。但是很缺少宁泽涛这种“暖帅”类型的。说起暖帅，我还想起一个人，不知大家看没看过真正男子汉，里面的王金武也是暖帅的典型，他和宁泽涛长的很像，就是一笑起来很阳光那种，让人觉得就是邻家大男孩，很有亲切感。如果宁泽涛加入娱乐圈，他的这种暖帅会独树旗帜，会成功的。另外大家现在越来越在乎男艺人的三观，宁泽涛军人出身，一身正气，气质阳光健康，相信也会成为娱乐圈的清流的，即使刚开始进入娱乐圈被人批评，但相信随着时间的推移，大家会喜欢上这个温暖、阳光的男孩的，所以他在娱乐圈发展我是很看好的。　　另外还有一个很重要的点，就是他特别聪明，据他的叶瑾教练说，他学东西特别快，很多技术动作一学就会，悟性非常好，我相信聪明的人干其他的事情应该也学的比较快吧，演戏应该不是问题。另外他可以去演一些军人、警察、运动员的角色，因为本身军人出身，他的军人气质是一般演员不能比的，本色出演，没准演的更好呢。
　　有人说他进娱乐圈后会怎么样，我觉得这都不是我们担心的事情，个子太高，拍戏时自然有办法，另外他的脸是不是路人我觉得也是每个人的审美观不一样吧，他确实平面硬照有时候一般，但是他的动态很帅很帅，我觉得不比一般男明星相差。另外台湾那些当红的男明星脸好看么？我觉得还不如宁泽涛吧，只要有人捧就会红。有人说中国的娱乐圈不缺长的帅气的小鲜肉，但是不知大家发没发现，我们的男明星一般都是酷帅酷帅的，就是帅帅的，酷酷的那种，比如陈晓，杨洋、张翰。但是很缺少宁泽涛这种“暖帅”类型的。说起暖帅，我还想起一个人，不知大家看没看过真正男子汉，里面的王金武也是暖帅的典型，他和宁泽涛长的很像，就是一笑起来很阳光那种，让人觉得就是邻家大男孩，很有亲切感。如果宁泽涛加入娱乐圈，他的这种暖帅会独树旗帜，会成功的。另外大家现在越来越在乎男艺人的三观，宁泽涛军人出身，一身正气，气质阳光健康，相信也会成为娱乐圈的清流的，即使刚开始进入娱乐圈被人批评，但相信随着时间的推移，大家会喜欢上这个温暖、阳光的男孩的，所以他在娱乐圈发展我是很看好的。　　另外还有一个很重要的点，就是他特别聪明，据他的叶瑾教练说，他学东西特别快，很多技术动作一学就会，悟性非常好，我相信聪明的人干其他的事情应该也学的比较快吧，演戏应该不是问题。另外他可以去演一些军人、警察、运动员的角色，因为本身军人出身，他的军人气质是一般演员不能比的，本色出演，没准演的更好呢。
　　顶着锅盖~说一句：　　在演艺圈一定要演技？！要不哪还有这么多烂片，说真的，现在小鲜肉们不比前一辈，演技拿得出手的也是寥寥无几，片方演员的选择上感觉更倾向颜值、知名度和票房号召力，吴亦x是个例子，电影演得一言难尽，但粉丝依旧买账，宽容度真高= =||。。。
　　退役之后进娱乐圈做什么？现在是因为有运动员身份在加持商业价值还不错，一旦退役进入娱乐圈，正经科班出身的有颜值有演技专业过硬的都不好混了，更别说他这种半路出家了。还是不要破坏之前的好印象进娱乐圈这种大染缸了，感觉很多人会很失望，本来娱乐圈都应该提高门槛，这么一降再降门槛对娱乐圈并不是什么好事，再说对那些真正想演好戏的演员并不公平，没有过硬的东西加持只有脸并不能走的多远
　　听了楼主分析，就那么几条路可走，综合而言，要说赚钱的话，还是进娱乐圈好了，选个靠谱的经纪公司，好好包装一番，趁目前热度赚上一笔，至少在物质上总比坐办公室拿死工资强
　　@glogg-15 15:03:42　　琪拉宝贝，他本来今年5、6月份时候状态还很好呢，都能游进48秒以内，后来去澳大利亚又有进步了，如果奥运会提前几个月开，估计他会拿个铜牌吧。但是离奥运会还有5周的时候，他被叫回来训话，写检讨，然后整个人身体暴瘦，掉了8斤肌肉，然后状态就变成现在这个样子了。下面这个图片是每次采访他的那个记者说的，如果他没回国，最后那5周一直在澳大利亚，他绝不会是现在这个成绩。　　　　—————————————————　　@琪拉宝贝
15:13:00　　那为什么把他叫回去训话呢 他犯什么错了　　—————————————————　　国家队签了蒙牛的赞助合同，宁泽涛知道后想看其中关于他的条款，国家队不让，他就不签，后来蒙牛找宁泽涛谈个人合约，宁泽涛觉得条件苛刻就没签，然后宁泽涛签了伊利，游泳中心不乐意了，据说后来宁泽涛顶撞了领导，再后来澳洲训练被强行叫回，每天被谈话要求道歉，五个礼拜瘦了8斤肌肉，训练也没法训练，到了里约，宁泽涛住没有窗帘的客厅，一日三餐吃披萨，比完赛凌晨出来还要去参加上面安排的两个直播，累的说话都没力气了，就因为破代言，打压一个种子选手，压榨剩余价值，游泳中心这次把宁泽涛毁的可以　　
　　有人说他进娱乐圈后会怎么样，我觉得这都不是我们担心的事情，个子太高，拍戏时自然有办法，另外他的脸是不是路人我觉得也是每个人的审美观不一样吧，他确实平面硬照有时候一般，但是他的动态很帅很帅，我觉得不比一般男明星相差。另外台湾那些当红的男明星脸好看么？我觉得还不如宁泽涛吧，只要有人捧就会红。有人说中国的娱乐圈不缺长的帅气的小鲜肉，但是不知大家发没发现，我们的男明星一般都是酷帅酷帅的，就是帅帅的，酷酷的那种，比如陈晓，杨洋、张翰。但是很缺少宁泽涛这种“暖帅”类型的。说起暖帅，我还想起一个人，不知大家看没看过真正男子汉，里面的王金武也是暖帅的典型，他和宁泽涛长的很像，就是一笑起来很阳光那种，让人觉得就是邻家大男孩，很有亲切感。如果宁泽涛加入娱乐圈，他的这种暖帅会独树旗帜，会成功的。另外大家现在越来越在乎男艺人的三观，宁泽涛军人出身，一身正气，气质阳光健康，相信也会成为娱乐圈的清流的，即使刚开始进入娱乐圈被人批评，但相信随着时间的推移，大家会喜欢上这个温暖、阳光的男孩的，所以他在娱乐圈发展我是很看好的。　　另外还有一个很重要的点，就是他特别聪明，据他的叶瑾教练说，他学东西特别快，很多技术动作一学就会，悟性非常好，我相信聪明的人干其他的事情应该也学的比较快吧，演戏应该不是问题。另外他可以去演一些军人、警察、运动员的角色，因为本身军人出身，他的军人气质是一般演员不能比的，本色出演，没准演的更好呢。
　　对不起哈，网络抽风了，发了三遍
　　“暖帅“到底有没有市场，我觉得是有的，而且很大，而且是个娱乐圈里很空缺的市场。我还记得当时真正男子汉第一集刚出来，王金武小火了一把，当时还上了热搜。火的原因就是大家太喜欢这种暖暖的、帅帅的感觉了，让人感觉很亲切。　　　　
　　王金武和宁泽涛长的很像，像亲兄弟似的，不过宁泽涛更帅一些，他们这种暖帅，其实感觉很多人喜欢的，娱乐圈很缺这种类型的
　　虽然我说了这么多他去娱乐圈怎么样怎么样的，其实我最希望的还是他能继续游泳，参加明年的世锦赛，参加亚运会，把丢失的荣誉再夺回来，但是这不可能啊，有些人已经把他的游泳之门关上了。泪~~
　　核心前提是，你是一个游泳健将，所以你才在娱乐圈里看起来像一股清流。 　　如果你失去了前提，那么所谓的阳光帅气，健美的形象，有一堆人都可以做到，然而别人比你还会演，还会卖萌，你的核心优势在哪？ 　　这就是为什么体育人物往娱乐圈都不太好发展的原因，因为你把自己的核心前提给丢了，就失去根基。
　　@glogg2015
15:03:42　　琪拉宝贝，他本来今年5、6月份时候状态还很好呢，都能游进48秒以内，后来去澳大利亚又有进步了，如果奥运会提前几个月开，估计他会拿个铜牌吧。但是离奥运会还有5周的时候，他被叫回来训话，写检讨，然后整个人身体暴瘦，掉了8斤肌肉，然后状态就变成现在这个样子了。下面这个图片是每次采访他的那个记者说的，如果他没回国，最后那5周一直在澳大利亚，他绝不会是现在这个成绩。　　　　-----------------------------　　@琪拉宝贝
15:13:14　　那为什么把他叫回去训话呢 他犯什么错了　　-----------------------------　　事情相当复杂，牵涉了多方利益。比如新上任的某中心领导，跟蒙牛是老业务关系。所以哪怕宁2014年就跟伊利合作，仍然要让宁毁约转签蒙牛。
　　@glogg2015
15:03:42　　琪拉宝贝，他本来今年5、6月份时候状态还很好呢，都能游进48秒以内，后来去澳大利亚又有进步了，如果奥运会提前几个月开，估计他会拿个铜牌吧。但是离奥运会还有5周的时候，他被叫回来训话，写检讨，然后整个人身体暴瘦，掉了8斤肌肉，然后状态就变成现在这个样子了。下面这个图片是每次采访他的那个记者说的，如果他没回国，最后那5周一直在澳大利亚，他绝不会是现在这个成绩。　　　　-----------------------------　　@琪拉宝贝
15:13:14　　那为什么把他叫回去训话呢 他犯什么错了　　-----------------------------　　又比如包邮区某省，宁的崛起抢了他们的风头，导致广告收入大幅减少。但该省是游泳强省，在游泳中心是强势派。于是中心领导截胡了宁的不少广告，转给某省运动员签。在今年六月底七月初，某省单独签约的某网站记者更是连续炮制文章攻击宁，企图搞臭宁。
　　呵呵，就是一帮啥也不懂的脑残粉瞎吹，瞎捧才会害了宁泽涛，这帮脑残粉也必然是最先抛弃宁的，我从13年沈阳全运会开始粉宁（确实是被颜值吸引），他能夺得喀山世锦赛出乎意外，运气占很大成分，在奥运会这种大赛，他的巅峰水平顶大天就是进入决赛，不进决赛很正常，但是一帮伪粉丝把他吹成种子选手真是可笑，就是这帮伪粉瞎吹让周围的吃瓜群众以为他有和孙杨一样的绝对竞技体育实力。没有奥运冠军这个头衔的加持，他根本混不开综艺圈，说他去当演员的，除非像小陶虹这种退役后去三大表演院校的本科学习，否则根本演不了，况且他那么高，在中国影视圈和他身材相符能搭戏的太少，参考有演技但是太高的于小彤，他的身材去当模特岁数还有些大。
　　别，据其他帖子扒，他跟PK签一个公司。（手动再见）还是好好做个运动员吧
　　@一千根稻草
15:40:14　　@glogg2015
15:03:42　　琪拉宝贝，他本来今年5、6月份时候状态还很好呢，都能游进48秒以内，后来去澳大利亚又有进步了，如果奥运会提前几个月开，估计他会拿个铜牌吧。但是离奥运会还有5周的时候，他被叫回来训话，写检讨，然后整个人身体暴瘦，掉了8斤肌肉，然后状态就变成现在这个样子了。下面这个图片是每次采访他的那个记者说的，如果他没回国，最后那5周一直在澳大利亚，他绝不会是现在这个成绩。　　......　　-----------------------------　　不止这些，今年上半年中部某省几个男运动员被查出兴奋剂阳性（跟陈欣怡一样的药），被禁赛。该省队举报宁也用药，导致宁被连续飞行药检N次，但结果都是清白的。所以宁拼死也要来里约，只有这样可以证明自己的清白。如果不能来里约，被随便扣个罪名，那才是跳进黄河洗不清。所以他说：能来里约就是胜利。所以他说：不管成绩如何，我一定要干干净净退役。
　　感觉今天天涯被王宝强和马蓉屠版了~~嗨
　　娱乐圈要也有人捧你才能红　　每年艺校出来的小鲜肉 小花
人家有演技有颜值
很多都改行
　　他以后的路真是不好走，不过我不觉得去娱乐圈是一个好选择，娱乐圈不好混，看他采访感觉人很单纯又内向敏感，娱乐圈真不适合他，就算他进去了也要被嘲，就算能挣钱，他也开心不起来吧。上次不是还有一个帖子说看他面相以后要当官吗，还是继续往这个方向发展吧。
　　@一千根稻草
15:40:14 　　@glogg-15 15:03:42 　　琪拉宝贝，他本来今年5、6月份时候状态还很好呢，都能游进48秒以内，后来去澳大利亚又有进步了，如果奥运会提前几个月开，估计他会拿个铜牌吧。但是离奥运会还有5周的时候，他被叫回来训话，写检讨，然后整个人身体暴瘦，掉了8斤肌肉，然后状态就变成现在这个样子了。下面这个图片是每次采访他的那个记者说的，如果他没回国，最后那5周一直在澳大利亚，他绝不会是现在这个成绩。 　　...... 　　—————————————————　　@lililourong
16:09:00　　不止这些，今年上半年中部某省几个男运动员被查出兴奋剂阳性（跟陈欣怡一样的药），被禁赛。该省队举报宁也用药，导致宁被连续飞行药检N次，但结果都是清白的。所以宁拼死也要来里约，只有这样可以证明自己的清白。如果不能来里约，被随便扣个罪名，那才是跳进黄河洗不清。所以他说：能来里约就是胜利。所以他说：不管成绩如何，我一定要干干净净退役。　　—————————————————　　这段时间宁泽涛被欺负的好惨，里约回来真的退役了也不惊讶??　　
　　靠颜值吃饭不一定要到娱乐圈啊　　
　　这个帖子是什么意思啊？宁泽涛成绩不好是别人害的？？哎。。。。。现在娱乐圈的钱就是太好赚了，奥运冠军拼死拼活的拿金牌，都比不上演员的几个代言费，一群演员，天天屏霸各种新闻头条，大家一看都眼红，都想弄个代言拍个广告上个真人秀捞钱赚名气。
　　@我住在波娜屋
15:23:18　　操什么心呐，其实我觉得，娶个白富美也不错，肯定有白富美喜欢他的~~~不要拍我啊　　-----------------------------　　吃软饭的节奏？　　
　　你看看 你这贴红不红就知道他有没有过气　　
　　@一千根稻草
15:40:14　　@glogg2015
15:03:42　　琪拉宝贝，他本来今年5、6月份时候状态还很好呢，都能游进48秒以内，后来去澳大利亚又有进步了，如果奥运会提前几个月开，估计他会拿个铜牌吧。但是离奥运会还有5周的时候，他被叫回来训话，写检讨，然后整个人身体暴瘦，掉了8斤肌肉，然后状态就变成现在这个样子了。下面这个图片是每次采访他的那个记者说的，如果他没回国，最后那5周一直在澳大利亚，他绝不会是现在这个成绩。　　......　　-----------------------------　　比赛后参加的直播是伊利的直播，不就是宁泽涛坚持要签的品牌吗？这也能说是游泳中心指派宁泽涛的错？　　光看这段就知道宁泽涛粉丝逻辑多不可靠了
　　@一千根稻草
15:40:14 　　@glogg-15 15:03:42 　　琪拉宝贝，他本来今年5、6月份时候状态还很好呢，都能游进48秒以内，后来去澳大利亚又有进步了，如果奥运会提前几个月开，估计他会拿个铜牌吧。但是离奥运会还有5周的时候，他被叫回来训话，写检讨，然后整个人身体暴瘦，掉了8斤肌肉，然后状态就变成现在这个样子了。下面这个图片是每次采访他的那个记者说的，如果他没回国，最后那5周一直在澳大利亚，他绝不会是现在这个成绩。 　　...... 　　—————————————————　　@清透北湖
16:39:00　　比赛后参加的直播是伊利的直播，不就是宁泽涛坚持要签的品牌吗？这也能说是游泳中心指派宁泽涛的错？ 　　光看这段就知道宁泽涛粉丝逻辑多不可靠了　　—————————————————　　是网易和淘宝的直播，哪有伊利，一个是什么老板的品牌赞助的网易冠军之家，一个吉列在淘宝弄的直播，跟伊利都没关系　　
　　@一千根稻草
16:43:50　　@一千根稻草
15:40:14　　@glogg2015
15:03:42　　琪拉宝贝，他本来今年5、6月份时候状态还很好呢，都能游进48秒以内，后来去澳大利亚又有进步了，如果奥运会提前几个月开，估计他会拿个铜牌吧。但是离奥运会还有5周的时候，他被叫回来训话，写检讨，然后整个人身体暴瘦，掉了8斤肌肉，然后状态就变成现在这个样子了。下面这个图片是每次采访他的那个记者说的，如果他没回国，最后那5周一直......　　-----------------------------　　网易是整个游泳队的签约网站（当然，一哥除外，一哥签的腾讯）。
　　宁泽涛的澳洲之训运动量不大，但极限强度极高，他的身体状况很难承受以至于“练到吐”，100米决赛金牌得主193cm体重90公斤而他爆瘦7斤191cm只有77公斤赛道1道简直会被浪冲走，其实里约冠军之比他2014年时快了0.08秒。
　　他要真的退役进娱乐圈　　我就彻底转黑　　当然，说说转黑　　我不会真黑他　　但是应该再也不会看他任何视频了
　　我把今天写的整理了一个完整版的，第一次给一个陌生人写这么多东西哈，宁泽涛你是一个好孩子，加油！　　················　　我相信99.9%的人不希望他退役后进娱乐圈，因为大家都觉得娱乐圈是个大染缸，太复杂，进来也不好混，以前搞体育的没有混出头的，其实我以前也是这么想的，但是我最近看了一些他里约之行背后的经历，还有一些相关的其他东西，我的想法就改变了。　　首先田亮，刘璇等前辈在娱乐圈目前看起来混的不太好，至少与他们在体育界的地位差很多，更何况他们还有冠军光环，体育上取得了那么多成就到娱乐圈都不行，那宁泽涛行么？其实我觉得宁泽涛与他们不太一样，宁泽涛应该是第一个偶像型的体育明星吧，田亮，鲍春来他们虽然出名，但是喜欢他们的多是体育迷，这些人常混的虎扑体育等这些地方。而喜欢宁泽涛的人多存在于微博、豆瓣、贴吧等女性聚集的地方，一般偏向休闲娱乐的网站喜欢他的人比较多。也就是宁泽涛的粉丝群体相对于其他体育明星来说，更接近于娱乐圈里明星的粉丝。像田亮，刘璇他们的体育迷在他们化身为娱乐圈明星后，以前的粉丝能有10%跟随过来就不错了，但宁泽涛至少有90%的粉丝能跟随过来，这个是非常重要的。比如假设现在宁泽涛参加一个真人秀节目，如果在里面依然表现出了帅气、萌，阳光的一面，那么他那么多那么多的老婆粉、女友粉能不在微博、豆瓣上刷么，那就会有了话题，有了热搜，那他参加节目的热度就逐渐有了，也就会渐渐火起来了。另外宁泽涛本人的性格还是很好的，很暖，很温柔，是典型的暖男，也挺能为别人考虑的，比如这次里约奥运会，房间不够，结果别人睡卧室，他睡客厅，还自己做了一个窗帘，他也没啥怨言。如果真人秀上能把他这种淳朴、 温暖的性格展现给大众的话，相信爱他的人会更爱他，不喜欢他的人也会增加好感。而且还有很重要的一点是，宁泽涛动态的视频非常帅，比他的平面照片都帅，这个我不知是什么原因，但是很多人都是这个感受，所以他要是参加一些真人秀，相信吸粉的能力不亚于参加游泳比赛。所以，以前那些体育明星在娱乐圈混的不如意，不见得宁泽涛也不好，因为他们的粉丝群体不一样。　　另外宁泽涛的父亲是河南省电视台的，（据说还是个高层，这个不知真假），他从小就在河南广电家属院里长大的，这又是一个很大的利好，因为虽然河南省电视台不是一线卫视，像湖南卫视、浙江卫视娱乐业那么发达，但是河南省也是个人大省，河南省电视台收视率也不错，如果以后也制作真人秀节目的话，或者买电视剧的话，自己的子弟也会更照顾一点吧，所以，依托河南省电视台，再加上自己的条件，宁泽涛的起点都要比很多人好很多吧。　　另外，最重要的一点，为啥我希望他去娱乐圈呢？因为现在除了娱乐圈，我真的不知道还有哪适合他了，反正去哪都是要重新开始的，去哪都很难。还不如利用现有的知名度和粉丝基础，在娱乐圈开创一番事业，说不定会成为转型最成功的一个艺人，即使混的一般也没什么啊，反正娱乐圈收入高，混的中等水平，广告加综艺加其他一年也能有上几百万的收入吧，至少物质生活好了，不是比作一个办公室主任强多了么，一个办公室主任一个月几千块钱，而且在体制内，依然会有很多他受不了的问题，和在游泳中心一样，既没钱也要被人管，那他何必呢。那他在游泳中心受不了，到河南当个办公室主任就受得了了么？体制内，哪都一样啊。退役回河南省当个办公室主任他说过很多次了，但是现在他和领导闹翻了，刚从体制里出走，还有回到体制里面去么？嗨~~　　他最好的选择是和孙杨一样继续做个运动员，加强训练，明年世锦赛再创辉煌，这也是我最愿意看到的。可是这不可能啊，他的这条路已经被堵死了，感觉他已经和游泳中心决裂了吧，估计以后都进不了国家队了，也就是参加不了国际大赛了，包括世锦赛和亚运会。退役是无奈的选择，即使他有诸多的不舍，他都得退了。而且据说以后要让孙杨练自由泳100，等于游泳中心已经把他彻底放弃了。游泳这条路已经彻底断了。　　他现在就剩这几条路，进娱乐圈、回家乡做办公室主任，出去读书再找工作，做游泳教练。回家乡做办公室主任这个我刚才说了，也不适合他，收入低，体制内。出去读书这条路看起来不错，可是他都23了，这都是一个正常孩子本科毕业的年龄了，他才去读书？去新学一个专业？到27岁再毕业出来重新找工作？现在工作很不好找的，他作为体育生学4年就想再找个好工作，太天真了吧。即使找到了工作，重新开始不难么？我看比在娱乐圈里还难，所以我觉得上学这条路也不靠谱。那么还有一个出路：做游泳教练，如果做河南省体育局游泳教练的话，等于他还生活在游泳中心那群人的管制之下，他们关系这么不好，他作为省队教练游泳中心不会难为他么？到时估计他选出来的人才国家队都不用，到时才郁闷呢，所以我觉得既然都难，还不如选择一个看起来光鲜一点的，收入比较高一点的行业呢。　　有人说他进娱乐圈后会怎么样，我觉得这都不是我们担心的事情，个子太高，拍戏时自然有办法，另外他的脸是不是路人我觉得也是每个人的审美观不一样吧，他确实平面硬照有时候一般，但是他的动态很帅很帅，我觉得不比一般男明星相差。另外台湾那些当红的男明星脸好看么？我觉得还不如宁泽涛吧，只要有人捧就会红。有人说中国的娱乐圈不缺长的帅气的小鲜肉，但是不知大家发没发现，我们的男明星一般都是酷帅酷帅的，就是帅帅的，酷酷的那种，比如陈晓，杨洋、张翰。但是很缺少宁泽涛这种“暖帅”类型的。说起暖帅，我还想起一个人，不知大家看没看过真正男子汉，里面的王金武也是暖帅的典型，他和宁泽涛长的很像，就是一笑起来很阳光那种，让人觉得就是邻家大男孩，很有亲切感。“暖帅“到底有没有市场，我觉得是有的，而且很大，而且是个娱乐圈里很空缺的市场。我还记得当时真正男子汉第一集刚出来，王金武小火了一把，当时还上了热搜。火的原因就是大家太喜欢这种暖暖的、帅帅的感觉了，让人感觉很亲切。如果宁泽涛加入娱乐圈，他的这种暖帅会独树旗帜，会成功的。另外大家现在越来越在乎男艺人的三观，宁泽涛军人出身，一身正气，气质阳光健康，相信也会成为娱乐圈的清流的，即使刚开始进入娱乐圈被人批评，但相信随着时间的推移，大家会喜欢上这个温暖、阳光的男孩的，所以他在娱乐圈发展我是很看好的。　　另外还有一个很重要的点，就是他特别聪明，据他的叶瑾教练说，他学东西特别快，很多技术动作一学就会，悟性非常好，我相信聪明的人干其他的事情应该也学的比较快吧，演戏应该不是问题。另外他可以去演一些军人、警察、运动员的角色，因为本身军人出身，他的军人气质是一般演员不能比的，本色出演，没准演的更好呢。　　所以经过我前面的分析，如果不进娱乐圈，别的路更难走啊。纵然娱乐圈也很难，但是相对性价比来说，已经是最好的了
　　就像胡兵他们一样，退了先去当模特，等模特当烦了再去演电视剧呗　　当然胡兵他们在体育上面根本没啥成就，也不具有可比性。
　　张尚武重返地铁卖艺 运动员背后的辛酸谁人能懂？　　昨天，有网友在微博爆料，三年前因卖艺引起舆论关注的前体操运动员张尚武依然表演倒立，只不过把地点从地铁口移到了地铁车厢内，为何体操冠军只能沦为街头卖艺挣钱？为何运动员生活如此落魄？　　因为地铁卖艺被媒体关注的张尚武，离开大众视线好长一段时间。直到近日，张尚武的行踪才再次被人发现。近日，有京津两地的网友在微博上爆料，在地铁车厢里看到一张熟悉的面孔——张尚武。张尚武身穿红色短袖T恤，衣服上面还印有五星红旗标志。他在车厢里表演倒立等体操动作，引起不少乘客的围观，以此赚取一定的报酬。　　　　真心酸~~
　　楼主，你不用费劲了，他说过两次，他的底线是不进娱乐圈，来上海交大演讲的时候还说了，做人首先要有底线。　　
　　我想起了林丹，当然是林丹世界冠军奥运冠军，体育成绩是拔尖的。　　但是林丹的团队太有问题了，硬要把他包装成时尚型男，各种时装周时尚活动时尚杂志，甚至还拍起了性感写真集，据说还准备当时尚主编创立自己的时尚品牌。　　每次看他穿D&G作出大牌男模的架势，我都想骂他的团队，明明是根红苗正军人气质，非要弄得跟世界时尚接轨，实在是气质不搭啊。
　　喜欢他，笑起来干净明朗！　　
　　希望他再坚持一下。黄种人能把100自游到这个水平，说明他是有天赋的。而且上半年的成绩也有提高，说明他的自身能力还可以挖掘的。奥运就当一次人生课堂，也许对未来是一笔宝贵的财富。回来先好好处理一下场外的事情，然后继续努力吧。起码现在理解你鼓励你的人比之前多多了啊。　　不要轻言放弃，在这种情况下放弃，就算是作为外人都会觉得不甘心啊。
　　@菠萝的悠悠
14:41:01　　开全国巡回游泳挺好的哈哈哈哈　　-----------------------------　　哈哈
　　不希望他去娱乐圈，娱乐圈就是大染缸。　　
　　求科普，他和高层发生啥矛盾了？不知道　　
　　心疼男神　　
　　宁泽涛那么帅，不去娱乐圈真有点可惜了
　　娱乐圈？你当全国那么多演艺学校每年那么多毕业的鲜肉鲜花是空气吗？进这个圈子想红，要么你有实力要么你有关系。所谓实力不是脸而已，是不是科班，有没有演技，最重要的是有没有百折不挠跑七年龙套的心？像赵丽颖她有演技有脸有观众缘还不是跑了七年龙套吗？宁泽涛如果连游泳都沉不下心，只一味冲着巨额的广告代言费踏进娱乐圈，用不了两年，热度一退，该干嘛干嘛去了
　　如果宁泽涛进娱乐圈，恩，我猜90%的粉丝都会变成黑粉…　　
　　@glogg-15 14:30:20　　另外，最重要的一点，为啥我希望他去娱乐圈呢？因为现在除了娱乐圈，我真的不知道还有哪适合他了，反正去哪都是要重新开始的，去哪都很难。还不如利用现有的知名度和粉丝基础，在娱乐圈开创一番事业，说不定会成为转型最成功的一个艺人，即使混的一般也没什么啊，反正娱乐圈收入高，混的中等水平，广告加综艺加其他一年也能有上几百万的收入吧，至少物质生活好了，不是比作一个办公室主任强多了么，一个办公室主任一个月几千块钱，而且在体制内，依然会有很多他受不了的问题，和在游泳中心一样，既没钱也要被人管，那他何必呢。那他在游泳中心受不了，到河南当个办公室主任就受得了了么？体制内，哪都一样啊。 　　退役回河南省当个办公室主任他说过很多次了，但是现在他和领导闹翻了，刚从体制里出走，还有回到体制里面去么？嗨~~　　-----------------------------　　除了娱乐圈，你真不知道哪里适合他了？？？楼主你也太劳心劳力了吧，你干脆给每个运动员做职业规划得了。运动员的人气是个成绩挂钩的，宁泽涛既然没有成绩迷弟迷妹们不久后也就没新鲜感了，游泳圈里又不缺小鲜肉。当然我从来不否认宁泽涛的成绩在亚洲数一数二。你看看刘璇鲍春来，在娱乐圈混得好吗？你看田亮。。。还有他太高了，去哪儿给他找搭戏的女演员啊。你那个河南电视台和高层爸爸也不知道可不可靠　　
　　算了吧！他还是留游泳圈吧！娱乐圈那么乱！而且小花一个比一个帅，未必能混出什么！　　
　　小伙子不错的，好好努力，当年孙杨不是也是各种传闻和游泳中心不合要被禁赛什么的，现在人家照样拿了金牌，证明了自己，别去理那种把自己代入成宁泽涛老婆女友的老婆粉，她们除了自以为是的逼逼外啥都不懂。
　　暖帅的出了刘昊然了
　　看第一张照片有点心酸，当时比赛直播时还奇怪他怎么一直没有转头看大屏幕成绩，现在想想是在哭吧。　　本来不赞成他去娱乐圈，但楼主说服我了，他确实可以去娱乐圈搏一搏。但还是希望他能更多留在泳池，他还年轻呢。看看菲尔普斯。
　　不是迷妹 然后被各路迷妹说爱你们的老公宁泽涛烦死了 说白了一个没退役的运动员 靠的还不是成绩说话？颜值再高也是放在体育圈儿里 搁娱乐圈儿里唱歌不行演技不一定好性格又内向 能混出什么来？说句难听的 在中国现有环境下 运动员在奥运会拿一块奖牌 含金量比世锦赛什么的大多了 基本也直接影响着运动员退役后的商业价值 既然是运动员出身 自身条件又没牛逼到混演艺圈儿能风生水起 那成绩就是个评价的标杆儿 孙杨虽然各种被喷商业化 可他牛逼就牛逼在成绩完全不掉队 这你就比不了 宁泽涛走娱乐圈你想指望所谓的群众基础所谓的迷妹？现在三天两头儿老公就往外蹦 看个奥运会妹子们就不知道想睡谁好了 指望这些虚无缥缈的所谓粉丝　　
　　没打完手滑了 你指望这些虚无缥缈的粉丝能支持多久？大部分都是看看热闹白嫖的吧 真的进了娱乐圈 要么情智双高自身条件好 要么有人捧 要么粉丝肯给你掏钱 不然哪儿那么好混　　
　　我的妈呀，大部分宁粉已经走上棒粉那一套全天下的刁民都来害我们白莲花宝宝，但我们宝宝宁死不屈努力训练突破自己打领导的脸，掉八斤肌肉依然坚持在一线，用实力得奖即使领导打压，代言有冲突但我宝宝是一个讲信用的人就选择不跟大部队走，比赛还没完全结束就发伊利广告的微博。　　放过宁泽涛吧，求你们了啊
　　怎么一股棒粉即视感……全部是总有刁民想害朕的调调……在举国体制培养了他的情况下，他如果还真想游下去，就不会跟游泳中心对着干，我承认游泳中心不是好鸟，但是你就在这个环境下了，孙杨这种实力都不得不低头，游泳中心接蒙牛，他偏去接伊利，这本身就是已经把职业生涯放钱后面的节奏了。所以你也别操心了，按这个步调他肯定要进娱乐圈。混不混的出来就不知道了，不过混不出来也无所谓……当18线也比上班收入高得多...你们老觉得人家田亮不红，不红人家也赚了上亿了，前段时间不是被霍英东的儿子还是孙子骗了几千万嘛　　
　　命运的安排，让他去演艺圈吧。　　
　　@glogg2015
　　我挺喜欢他的。想多看到他的消息，又怕娱乐圈太容易撕逼。他的确暖帅，又很MAN。
　　宁泽涛穿上衣服就是普通人里的帅哥，和娱乐圈里的演员帅哥真心不能比，何况演员都是影视学校经过专业的系统培训，没有明星运动员的光环，他只能泯然众人　　
　　看他一个人在水里半天没上来，队友想拉他也不上来，看的好心酸，真希望当时有人给他个拥抱。
　　我看完快吐了好吗，就宁那种成绩还跟孙杨相提并论？当初孙杨跟游泳中心决裂的时候，游泳中心捧宁上去怎么不说？宁这种成绩靠游泳中心硬捧和背后的团队营销成国际一流运动员的假象被戳破了现在粉丝就靠造谣，你造谣也造谣一个靠谱点的好吗。当初连续拿了两次体坛风云奖的时候怎么不带上游泳中心一起说，谁都知道靠成绩宁泽涛跟孙杨都没法比，要不是那个时候孙杨跟游泳中心闹翻了，凭着孙杨在世锦赛的MVP轮得到宁拿奖吗，还不是靠游泳中心推出来的？现在被网友嘲讽了就拿游泳中心出来背锅。还造谣浙江队针对一个宁泽涛，我去脸不要太大好吗，随便一个浙江队的奥运上的成绩拉出来不比你宁泽涛成绩强？既然想学孙杨当初跟游泳中心对抗，那就拿出可以说服人的实力来，没实力还想跟上级谈判，还酸孙杨的代言，有毛病吗？
　　感觉混娱乐圈混不好，除非有人肯花大价钱捧他，并且他有演技
　　真是操心啊　　
　　其实我和楼主看法相似，从世界冠军到里约落败，确实有很多复杂的因素影响他，年少成名的飘然感，腹黑领导的压迫，还有无良的媒体的捧杀，本来可能夺牌的他实在令人惋惜不已。作为路人，我是希望他不要就此轻易放弃游泳，而是沉淀下来，重新努力，至少在下一次的世锦大赛中一雪前耻，至少这样进娱乐圈不至于像现在这样给人感觉知难而退直接靠脸。。但是如果真的没有机会再拿金牌，混迹娱乐圈也是条路，毕竟他长的很帅，我觉得比很多明星帅，至少这种阳光英朗的气质可以秒杀很多娘炮阴柔的棒子，而且我觉得他和小栗旬长相有点类似，演演警察之类的角色挺合适的……哎，这是人家自己的人生，抉择也在于自己吧，毕竟他和很多普通人比起来，挺不错了已经～　　
　　退役了过自己的生活也很好，像胡佳再深造也开创了自己的事业，不一定要进娱乐圈　　
　　他进娱乐圈能干嘛？有光看脸的节目给他上么？比哪个脸帅？　　他有口才可以主持　　他会做饭可以当厨子　　能唱会跳吗？　　长得高可以走走秀　　即使参加真人秀也是有才华有内涵的嘉宾得宠
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