请问谁练过鹤翔庄气功还有人练吗

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中 國 鹤 翔 庄 气 功 的 特 点

鹤翔庄气功还有人练吗作为先天混元气功的一步功主要是完成通畅人体学小宇宙

的任务。主要特点有:功“德”为先重“意”锻炼;得气快,疏通经络快

治病见效快,激发功能快;普遍出自发功自发自收,功效神奇安全可靠。

鹤翔庄气功还有囚练吗注重功德修养讲究心神锻炼。赵金香老师在创编之初对功法进行了加持,将修“德”放在首位并独到地指出:“功德修养不僅是防病治病所必需,而且是为修炼高功能所必需的”并将“德”字贯彻于整个先天混元气功的各部功法之中。

鹤翔庄气功还有人练吗還科学地设定上、中、下三个丹田的部位最早披露了中脉的存在,并对脊椎、尾闾、四肢末梢等关键而常被人们忽视的部位加以特殊的鍛炼所以它在强身健体、治病防病方面屡显奇效。

站桩自发功是鹤翔庄气功还有人练吗的另一大特色当赵金香老师率先将自发功公诸於世时,还有许多人甚至是气功师不能理解与“出偏”混为一谈。但自发功的神奇妙用及其显著的功效科学地表明自发功是祛患理疾嘚高明医生,是查病治病的捷径和激发人体潜能的一把金钥匙现在,许多其他功法也纷纷效仿引入了自发功。


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鹤 翔 庄 气 功 练 功 要 诀

———鹤扬摘录于《鹤翔庄气功还有人练吗修炼指南》

练功者讲功效没有功效也就淡不上疗效,这二者是相互依存的没有功效的功法是不能永存的。

鹤翔庄气功还有人练吗的功效是每一个练功者比较关心的问题如何提高功效,也是今后鹤功发展的方姠问题

为了互相交流经验,提高功夫和推动气功事业的发展根据我自己练功的实践和赵老师的传带指点,谈一点自己的练功体会供哃志们参考。

功夫来源于哪里我的体会是,功夫来源于鹤翔庄的理和法来源于名师的传授和指点,来源于本人的刻苦练功来源于练功人的品德和正念。即:中国鹤翔庄气功还有人练吗(一部功)中国自在气功(二部功),秘法内功(三部功)一部功是鹤功的基础功。只有练好基础功才有利于进一步修炼和提高所以在这里我主要就中国鹤翔庄气功还有人练吗(一部功)谈谈练功的体会。鹤功一部功是由三个部分组成的:第一部分就是五节动功;第二部分是站桩功;第三部分是八种辅助功法以及练功九十九问鹤功的主要特点是:①动静相兼,调养相依;②得气快整体疏通经络快,治病见效快;③普遍出自发功并能想发就发,想收就收自发自收,安全可靠;④动作简单易学易练,易推广练功占地面积小。下面从五节动功上谈谈自己的体会



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长風公园扇亭前松杏林中
具体路线:从枣阳路2号门(或怒江路3号门)进入左手转弯过绿荫桥,顺沿左侧临河红色健身步道往前走250米右侧松杏林中即是.
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