游完泳第二天头疼出虚汗

戴泳镜游完泳,第二天眼睛胀的难受,不停的流眼泪,是怎么回事_百度知道游完泳第二天怎样才能不感觉全身酸痛_百度拇指医生
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?游完泳第二天怎样才能不感觉全身酸痛
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在游泳之后进行一系列缓冲运动,例如慢跑,自行车,体操等等。也可以进行深呼吸进行自我调节,改变自己的新陈代谢,来改变自己的身体机能,也可以在游泳过后立即进行一些快节奏运动,例如,加速跑,冲刺跑,高抬腿跑等等。来改变自己的身体压力差,肩部可以做一些伸展运动,来活动一下,使肌肉活动开,让自己的身体放松下来,在剧烈运动之后,要及时的测量自身的常规指数。例如:心率、血压等等。使自己及时了解自己的身体状况,改变运动频率和运动时间。做运动要适时而止,尽量不要超负荷运动,而且要及时调节自己的身体状况,改变运动节奏。
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?昨天游完泳,第二天腿很疼,肩膀也红红的很疼,我很少运动,这是为什么
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女17岁|科室:皮肤综合
东方县接龙乡中心卫生院
你好,根据你的简单描述,考虑缺乏运动,乳酸分泌过多,建议要经常运动。
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患者的症状,考虑病毒性感冒引起的,一般是细菌及病毒混合感染,造成的发热...
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在游泳之后进行一系列缓冲运动,例如慢跑,自行车,体操等等。也可以进行深呼吸进行自我调节,改变自己的新陈代谢,来改变自己的身体机能,也可以在游泳过后立即进行一些快节奏运动,例如,加速跑,冲刺跑,高抬腿跑等等。来改变自己的身体压力差,肩部可以做一些伸展运动,来活动一下,使肌肉活动开,让自己的身体放松下来,在剧烈运动之后,要及时的测量自身的常规指数。例如:心率、血压等等。使自己及时了解自己的身体状况,改变运动频率和运动时间。做运动要适时而止,尽量不要超负荷运动,而且要及时调节自己的身体状况,改变运动节奏。
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一天没吃饭,第二天早上起床后出虚汗头晕浑身无力是怎...
一天没吃饭,第二天早上起床后出虚汗头晕浑...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):一天没吃饭,第二天早上起床后出虚汗头晕浑身无力是怎么回事想得到怎样的帮助:问问是不是胃的问题
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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专长:内科
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问题分析: 您好,根据你的叙述和病情,不能明确诊断的,因为肝病、贫血、低血糖、低血压等疾病都会引起上述症状的,需要进一步检查。意见建议:您好,根据你的叙述和病情,建议到医院检查血常规和肝功血糖,检查血压,经济条件比较好的话可以检查一下乙肝五项,然后根据检查结果确定如何治疗为佳。
问一天没吃饭,第二天早上起床头晕出虚汗浑身无力
职称:医生会员
专长:妇产科、尤其擅长宫外孕等疾病
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病情分析: 不能明确诊断的,因为肝病、贫血、低血糖、低血压等疾病都会引起上述症状的,需要进一步检查。意见建议:建议到医院检查血常规和肝功血糖,检查血压,经济条件比较好的话可以检查一下乙肝五项,然后根据检查结果确定如何治疗为佳。
问一天没吃饭头晕眼花。恶心想吐在加上四肢无力是什么原...
职称:医生会员
专长:儿科常见疾病。
&&已帮助用户:219177
病情分析:考虑贫血、低血糖的可能性,建议最好去医院检查一下,意见建议:根据检查结果采取相应的治疗,目前要注意休息加强营养。
问一天没吃饭,晚上突然头晕恶心想吐的原因
职称:医生会员
专长:擅长疾病
&&已帮助用户:34279
病情分析: 你好,你的这种情况可能是颈椎或头颅有问题. 建议,做颈椎,意见建议:头颅ct,颈动脉彩超,头颅tcd等检查,明确诊断,相应治疗.同时可以找中医大夫中药汤药调治.
问头昏冒虚汗浑身无力不愿吃饭
职称:医生会员
专长:胃肠疾病,高血压,心血管疾病
&&已帮助用户:10058
病情分析:你好,你的情况很可能是气血两虚
建议你多休息,服用一些补气补血的中药方剂,八珍汤,六君子汤,当归补血汤,意见建议:平时多吃一些山药,大枣,莲子等补气补血的食材
问浑身出虚汗还迷糊
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:83382
指导意见:肾阴虚的 症状为 “热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来 进行食补,药物则 有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.
问浑身无力,出虚汗,头有点晕
职称:医生会员
专长:荨麻疹,脂溢性皮炎,脂溢性脱发
&&已帮助用户:135993
问题分析:根据你的症状考虑你这是肾气不足所致,建议你用樱桃,金樱子加芡实丸服,中医治疗。意见建议:建议你平时不要吃油炸辛辣的东西,多喝水,注意休息,多吃黑木耳等食品。祝你早日康复。
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