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原生家庭是每个人生命最初、也是最重要的关系我们每个人,都会或多或少的在原生家庭里受伤

每个人都有内茬的小孩,如果小时候在原生家庭里受的创伤比较大内在的小孩会有很多压抑的创伤和情绪。

├─第1节:精神断乳——如何斩断原生家庭对自己的影响

│ 01 原生家庭是如何影响我们的?.mp4

│ 02 如何克服不值得被爱的羞耻感.mp4

│ 03 如何让过去的经历不影响现在?.mp4

├─第2节:边界重塑——如何避免关系中的强迫性重复

│ 01 如何运用CCRT模型理清关系中的冲突?.mp4

│ 02 如何识别自己的亲密关系模式.mp4

│ 03 如何重塑合理的家庭边界?.mp4

├─第3节:代际传递——如何与父母、伴侣、孩子重建沟通

│ 01 如何踏出人格成熟与独立的第一步?.mp4

│ 02 如何重建与伴侣的内在关系.mp4

│ 03 洳何重建与父母、孩子的沟通?.mp4

原生家庭-课程答疑.mp4

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