手臂拉伤可以和肩周炎锻炼一样吊手臂锻炼吗

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肩周伤到说有粘连
状态:就诊前
希望提供的帮助:
县医院说肩周炎,照了相骨头没问题,吃了点药后还是不行,就是抬不起来,我该咋办呢?医生
所就诊医院科室:
行唐县医院 骨科
用药情况:
药物名称:跌打丸
服用说明:一天一次两周,手臂还是不能抬高,睡觉压着这一侧也疼
这就是常说的肩周炎,要加强锻炼,注意保暖,必要时增加局部理疗
肩周炎运动疗法:游泳运动:开始轻轻蛙泳和仰泳,以后可自由泳和蝶泳,依体力而定。每周1—2次,每次0.5—1小时;手指爬墙:面墙而立,手指顺砖块爬行而上;直臂外展:面壁直立,双臂下垂,直臂向两侧外展,记录最大角度;弯腰甩臂:腰部向前弯60度,患臂前后摆动;交叉拍肩、拍肩打背等,上述动作每日2次,每次30次以上;后伸摸背:两臂后伸,以健侧手握患侧手腕部,使患侧手指尽量向后上摸脊背;旋臂运动:一手叉腰,另一臂做旋转运动,顺时针旋转30次后逆时针旋转30次,换对侧做同样运动,旋转弧度越大越好。
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大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
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疾病名称:腰肌劳损&&
希望得到的帮助:治疗或者康复建议
病情描述:坐的时间长了腰部疼痛难忍,必须躺好长时间才能缓解
疾病名称:腰部筋膜炎&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术?,是否需要就诊?就诊前做哪些准备...
病情描述:扭伤导致慢性劳损 筋肉里面有筋节 酸痛僵硬 不能站立 不能坐他
疾病名称:腰肌劳损&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议
病情描述:在月子里没有休息好,换尿不湿弯腰狠了,现在弯腰起身时痛,抱孩子觉站着走路酸痛,腰部没有按压痛点。之前在月子里痛了一次,几天就好了,这次是今年2月12号左右开始的,一直没好,弯腰就酸痛。...
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脊柱外科、关节外科、手足外科、骨质疏松等专业
朱瑜琪,男,教授,主任医师,外科学(骨科)硕士生导师,中国中医科学院眼科医院首批“中青年名医”。近30...
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热点问题推荐甩甩手臂 甩掉肩周炎
核心提示:肩周炎如何防治?专家教我们甩手臂赶走肩周炎。方法很简单先向前甩手,握拳,向胸前区域屈曲手肘,然后向身体前方把手甩出,同时五指张开,甩至尽头时,再握拳,屈肘收回至胸前区域。如此为一下,反复做100下。再向后甩手,操作时基本同上,反复做100下。一般以每天2次为佳。
  一般好发于50岁左右的中年人,所以又有“”之说。关于此病的发病原因,现代医学的解释不是很明确,一般认为是在这个年纪时,人体的内分泌情况变化很大,身体无法适应,而在肩关节及周围软组织处发生了无菌性炎症,从而导致疼痛、活动受限。而当机体渐渐适应这种内分泌改变后,肩关节周围的炎症就会消失,疼痛、活动受限的不适也可能会自动痊愈。一般认为,肩周炎如果不治疗的话,一年左右也可能会自己治愈,原因就是在一年左右的时间内,身体渐渐适应了体内的变化,肩周炎就会自动消失了。
  但也有些老人患上此病很难好起来,我认识的一位患者钟大叔就是这样。钟大叔今年70岁,患肩周炎已两年多了。手臂向后伸约45度时就会疼痛,向上抬举时也会疼痛不适。  钟大叔是被他夫人强行拉来的,他夫人在我这解决了久治不愈的病,所以对我非常信服。但钟大叔就不一样了,他告诉我,之前他已经尝试过各种方法,各种膏药贴过,活血化淤、止痛的药吃了不少,各种牌子的治疗仪也试过,甚至买过几台。虽然都有一定效果,但停用一段时间之后,受点风寒,或者搬点重物,劳累一些,就会复发,总是不能根除。所以他已经失去了信心,也不想再到医院来看这个病了。  我理解钟大叔的心情,不过他既然已经来了,我总不能让他空手而归。于是我问他,如果在家自己治疗,他有没有兴趣。钟大叔说如果不麻烦,倒可以试试。我就教了他一个甩手疗法,操作很简单:姿势不限,先向前甩手,握拳,向胸前区域屈曲手肘,然后向身体前方把手甩出,同时五指张开,甩至尽头时,拳,屈肘收回至胸前区域。如此为一下,反复做100下。再向后甩手,操作时基本同上,反复做100下。一般以每天2次为佳。
  钟大叔听我介绍完,说这方法不麻烦,答应回去试试。过了一个多月,我又见到他夫人,她告诉我那个方法果真有效,钟大叔天天坚持锻炼,疼痛越来越轻,现在已经基本恢复正常了。  中医学对于肩周炎的解释,一般认为是由于年老体衰,肩关节周围的气血淤滞,经络受阻,不通则痛,所以导致肩关节疼痛的症状。因此中医治疗本病的指导原则,基本是万变不离其宗,总离不了疏经通络,行气活血。而甩手疗法通过甩手运动,甩出去,收回来,反复这样的动作,能起到疏通手部经络、行气活血之效,只要坚持进行,一般都会有成效的。  甩手的次数可以由少到多,逐渐增加。正常情况下,甩手运动之后,一般都会觉得精神饱满,如果觉得头晕、胸闷、两臂酸沉、精神不振等现象,说明甩手次数过量,应适当减少次数,一定不能操之过急。一般以每天2次为佳。另外,老年人肩关节周围的疼痛,也有可能是等其他严重疾病的先兆,所以应注意先进行X光片等检查,以免漏诊。
常见症状: 并发症状:相关检查: 推荐用药:
适应于腰痛、颈肩腕综合征、肩周...[]
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气温日渐降低,最近因肩周炎发作前来医院就诊的病人有所增加。据分析,劳损或风湿寒等环境因素的影响,是近期肩周炎病人多发的主要诱发因素。肩痛不都是肩周炎 小心越练越受伤
  62岁的刘先生肩部越来越痛,他“确认”自己得了肩周炎。于是,家里家外、公园小区,他都积极活动锻炼,结果不但没有好转,反而更加严重了。  当他请解放军第174医院关节与运动医学专科主任黄长明看诊后才知道:肩痛并不都是肩周炎,自己得的,是肩袖损伤。  肩袖损伤是咋回事?如何分辨自己的肩痛是哪种肩关节疾病呢?  记者 白丽  肩袖损伤  属肩关节退行性病变  60岁以上患病率占七成  黄长明说,肩袖组织能加强肩关节稳定性,保护肩关节,但也是很容易受到损伤和撕裂的组织。  他说,肩袖损伤是一种十分常见的肩关节退行性病变,发生与年龄成正相关,在60岁以上“肩痛”的老年人中非常常见,患病率高达70%,远远高于所谓的“肩周炎”。此外,运动员、有肩部外伤史者及经常提拉重物的人也容易发生肩袖损伤。  典型表现:半夜痛醒,上举无力。肩袖损伤分为急性撕裂伤和慢性劳损两种,以后者居多。肩袖损伤的患者有颈肩部疼痛,夜间痛明显,甚至被痛醒;上举患侧手臂疼痛,外展、或后伸时无力。  治疗方案:手术修补。如果让肩袖损伤的患者继续进行“拉吊环”等锻炼,或人为强行手法松解肩关节,可能会造成肩袖组织裂口继续扩大,加重病情,严重时甚至会致残。经检查确诊的肩袖损伤患者可在关节镜下行肩袖修补术,通过植入缝合锚钉,缝合撕裂的肩袖组织。  黄长明说,在肩关节疾病中,肩袖损伤、肩峰下撞击症和肩关节不稳才是多发症,占80%,而真正的肩周炎,大约只占10% 。“真正的肩周炎,也许通过功能锻炼会好转。然而,对于很多其它的肩关节损伤疾病,你越锻炼,就越严重”。  肩周炎  是种无菌性炎症  九成患者48-55岁发病  黄长明说,肩周炎被称为“冻结肩”,50岁左右中老年人群高发,所以又俗称“五十肩”。女性发病多于男性,90%的患者发病年龄都在48岁到55岁之间。  他介绍,肩周炎还被称为“粘连性肩关节囊炎”,指关节肌肉、肌腱、韧带和关节囊等软组织发生充血水肿,形成无菌性炎症,严重时可造成粘连,导致肩关节疼痛、活动受限,从而降低患者的生活质量。  他说,除了一般认为的关节周围组织退变外,肩周炎可能还与糖尿病、颈椎病、某些心血管和神经系统疾病相关,有肩关节外伤史者也容易发展成肩周炎。  典型表现:肩部疼痛,主动与被动活动都受限。患者往往自觉关节僵硬,胳膊向后、向外旋转活动度受限,使得日常生活受到影响,如梳头、穿脱衣服困难等。  治疗方案:分期进行。肩周炎患者在急性期时,一般不宜采用推拿及手术治疗。如果疼痛不能忍受,可以口服消炎镇痛药,在患侧肩部施以冷敷等。必要时,可在局部压痛点进行封闭治疗。  如经3~4月上述常规治疗,患者病情无明显改善,则应考虑手术治疗。肩关节镜微创手术是一种安全、有效的关节粘连松解手术,对治疗肩周炎有良好的长期效果。  肩峰下撞击症  打羽毛球游泳方法不当  都有可能引发上举障碍  黄长明介绍,肩峰下撞击症是指肩峰和肩峰下滑囊组织在肩关节外展、上举过程中的某一角度发生肩峰撞击,引起肩部疼痛。如果不及时治疗,经反复撞击可能还会影响肩袖附着点,从而发生肩袖组织断裂,使疼痛加重,并且严重影响患者的生活质量。  典型表现:肩部钝痛和上举功能障碍。表现为肩部慢性钝痛,在上举或外展活动时加重。肩峰下撞击症在年纪较大者、经常需高举上肢工作的人群和体育爱好者中多见。进行打羽毛球、练健身操、游泳等运动,如果方法不当,都可能导致肩峰下撞击症的发生。  治疗方案:患者需要减少肩部伸展运动,并配合药物抗炎镇痛治疗,部分患者还需要肩关节镜微创手术治疗以消除致病因素。肩峰下撞击症的患者如果被误诊为肩周炎,进行某些不恰当的治疗,很可能加重病情,延误治疗,甚至引起肩袖撞击撕裂损伤。  肩关节不稳  年轻人和运动员常见  或致习惯性肩关节脱位  黄长明称,肩关节是人体活动度最大、最灵活的关节,但因其肱骨头大而肩胛窝浅,且周围关节囊的限制较薄弱,所以稳定性相对较差。  他说,创伤性肩关节不稳在年轻人、运动员中最常见。当肩部外伤或关节结构退变时,可发生肩关节脱位或半脱位。若不注意防护或经常进行大幅度的手臂运动,如体操、游泳、投掷等,则可能发展为复发性肩关节不稳,也就是习惯性肩关节脱位。  典型表现:肩部疼痛,对肩关节运动恐惧。有反复脱位的患者对日常生活和运动怀有恐惧感,不敢充分运动肩关节。如不及时治疗可继发骨缺损,导致骨缺损性的肩关节不稳,后果严重。  治疗方案:一般情况下,肩关节不稳患者可以进行非手术治疗,但康复过程较长,通常需要6个月左右。如果还是效果不佳,则需要手术。对于复发性肩关节不稳患者来说,关节镜微创手术是首选的治疗方法,其成功率高达95%以上。肩关节不稳患者如被误诊为肩周炎,进行错误的康复治疗,则可能更易引发脱位,加重病情。  提醒  若不是肩周炎  要休息别锻炼  黄长明特别提醒,对于非肩周炎的患者,需要的不是锻炼,而是要休息。他说,肩关节疼痛或者功能受限,超过1个月没有好转,或者反而加重,则需要来医院检查。  严重肩周炎的患者,经过正规保守治疗3-6个月无法好转甚至加重的,可行肩关节镜手术。
(责任编辑:马郡 HN022)
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我在私人诊所治疗肩周炎时被医生拉伤了手臂,使病情加重恶化,二个月后我与他私人协议赔偿两万元。_当时也不知道病情有那么严重就签了字。后经其人民医院治疗告诉我要一年以后才能恢复。我觉得他赔偿太少。我想问一下可以反悔吗。
我与她人在一起故意伤害案中达成协议,我赔偿对方两万元的现金,并签了一个五万元的欠条。到十月一号还,我没有钱,也觉得冤。不想还。请问我不还钱的后果会怎样?离开那个城市能否躲的过去?
你好,因为医生的不负责任导致病人病情加重,是否可以要求赔偿?
医生误诊导指病人病情加重,医院该怎么赔偿,
医生误诊导指病情加重,医院该怎么赔偿
朋友在一个私人的诊所做的双眼皮,两次都给做坏了,可以让医生退钱赔偿吗! 微信聊天记录算证据吗?没有任何票据类的证明
您好,我想咨询一下就是我宝宝被医生误诊耽误了治疗时间病情恶化离开了人世,我想知道这属于医疗纠纷吗?这个事故怎么处理,需要那些手续。
你好,我想咨询我在一家中医私人诊所看病,医生当时说可以治好,治疗一年多,病人却去世,我该怎么办
你好!我父亲在这家医院检查治疗眼睛医生让保守治疗!!出院后病情加重到另一家医院说耽误了最佳治疗时间!请问那家医院需要承担法律责任吗?
诊所误诊导致病情恶化可以要求赔偿吗?怎样要求赔偿?具备哪些条件?
上级医院检查说病情异常,而私人医生却说是另一种病。他能治。结果是使病情恶化。他这种属于什么行为

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