我习惯原地弹跳最近听于体育咾师的劝告，叫我以后多单脚跳我刚学会，可不知道怎么正确跳只比原地弹跳高了几厘米。我现在刚开始长个字暑假到现在长了6厘米，请问我以后能扣篮吗... 我习惯原地弹跳最近听于体育老师的劝告，叫我以后多单脚跳我刚学会，可不知道怎么正确跳只比原地弹跳高了几厘米。我现在刚开始长个字暑假到现在长了6厘米，请问我以后能扣篮吗另外求助正确的助跑弹跳方法。