膝关节狭窄的人腰椎管狭窄注意事项项？怎样锻炼，？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-12 01:57 标签： 膝关节置换后注意事项
老人有些困倦，将双脚伸进了炉堂取暖。
哪知气温骤降，海浪一波波往上冲刷着车辆。
声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　膝盖疼是很多中老年人都会出现的现象，尤其是在上下楼梯时疼痛尤为明显，严重的甚至会使患者活动受限。随着健康意识的提高，中老年人对它日益重视，但由于意识的缺乏，常常会在认识上出现误区。
　　误区一：骨质增生就是骨关节炎，它们的治疗也一样
　　“骨质增生”这个影像学的描述似乎比“骨关节炎”这个病名更深入人心了。其实骨质增生是骨关节炎的继发改变，骨关节炎的主要病理改变是软骨的磨损，而骨质增生是机体试图修复软骨破坏的继发性改变。
　　很多老年人的关节仅有轻微的软骨破坏，骨刺很小，关节功能不受限制，疼痛也很轻微。只要保养得当，这种骨质增生一般不会发展成骨关节炎。而如果关节软骨呈进行性退变，明显骨质增生，骨质硬化象牙变和骨囊肿，关节疼痛影响行走，活动明显受限，就可以诊断为骨关节炎了。
　　可以说，骨质增生并不等于骨关节炎，医生在进行诊断时，一定要将病史，体检和读片三者结合起来才能做出正确的诊断。中老年人如拍片后发现有轻度的骨质增生也无需过度紧张，通过锻炼和保养把关节退变和骨质增生控制在不影响日常生活的范围内，就不需要特殊治疗。
　　误区二：骨刺是疼痛根源，只要去除自然就会不痛
　　骨刺是软骨退变后的继发改变，多数情况下并不会导致疼痛，骨刺表面多有软骨覆盖，软骨没有神经分布，感觉不到疼痛；但软骨退变会导致软骨下骨裸露、骨髓水肿，囊性变等病变，引发软骨下骨源性的疼痛，同时，滑膜的水肿炎症也会引发滑膜源性的疼痛。
　　真正的罪魁祸首是增生的骨刺与韧带等软组织形成撞击，比如股骨髁间窝的骨刺会撞击前后交叉韧带，股骨和胫骨内侧髁的骨刺会顶起压迫内侧副韧带等。
　　其实骨刺在某种程度上对稳定膝关节是有帮助的，因此如果不处理磨损的软骨，单纯去除骨刺，不但不会改善膝关节疼痛和功能，甚至有可能加重疼痛和功能障碍。因此奉劝被骨刺困扰的患者，在寻求医生去除骨刺的同时，还应把目光放在如何处理磨损的软骨。
　　误区三：治疗骨关节炎，只有固定的“三部曲”
　　事实：很多患者在确诊了骨关节炎后，往往会得到这样的意见：先保守治疗一段时间减轻症状，如果不行就做个微创关节镜手术清理关节，实在不行就只有换关节了。大家也习惯把他们称之为治疗骨关节炎的“三部曲”。
　　有些患者仅仅是在下蹲或上下楼梯、爬山时膝关节疼痛，走平路时并没有明显症状。这类患者就要帮他多做髌骨内推、股四头肌肌力练习，减少爬山、爬楼梯等增加髌股关节摩擦力的活动，并根据患者身体条件辅以药物治疗。
　　而对保守治疗无效的患者，可以考虑手术减轻髌股关节磨损。
　　有的患者疼痛以膝内侧为重，X线显示关节内侧间隙狭窄，骨质增生，严重者会出现膝内翻，也就是O型腿。这类患者应控制体重，扶拐行走，加强股外侧肌力锻炼，或佩戴治疗O型腿的矫形支具行走，以减轻内侧关节的压力缓解疼痛。
　　总之对膝骨关节炎的治疗，需要专业的医生根据患者骨关节炎病情程度、全身情况、生活方式乃至家庭、经济等情况综合个体化考虑，决不是机械的遵循“三部曲”。
　　误区四：关节镜微创手术是万能的，谁都可以做
　　很多膝关节骨关节炎患者在经过保守治疗后，依然无法得到有效缓解，但又对关节置换手术心生恐惧，继而把目光集中在了关节镜微创手术上。
　　事实上，关节镜手术有自己的适应症人群，需要由专业医生进行综合判断后才能决定是否适合做，且不能听信一些没有依据的宣传而随意进行手术。
　　误区五：置换关节只能用7、8年，老年人手术风险较大
　　不少有慢性病的中老年人群，常常担忧慢性病会加重他们的手术风险，并且人工关节的寿命有限，如更换了一场过几年还得再换。实际上，关节置换手术是目前发展较为成熟的手术技术，一般情况下，只要患者全身各系统功能尚好，按时服用慢性病药物，将各项指标控制在合理范围，可以接受手术。
　　数据表明，超过90%的患者可以正常使用植入的假体长达10年以上，80%以上的患者更可使用长达20年以上。
　　(本文系康教授说健康创作，编辑：梅颖，欢迎转载。传播健康，收获善意…）
　　------我是分隔线------
　　（更多科普知识，及专业咨询，尽在微信公众号： kjssjk999 &长按复制& ）
欢迎举报抄袭、转载、暴力色情及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
请先登录再操作
请先登录再操作
微信扫一扫分享至朋友圈
搜狐公众平台官方账号
生活时尚&搭配博主 /生活时尚自媒体 /时尚类书籍作者
搜狐网教育频道官方账号
全球最大华文占星网站-专业研究星座命理及测算服务机构
①锁定实用性，有效性。正确指导预防与治疗方法。②教授教你实...
1055文章数
主演：黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
主演：陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
主演：陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓
主演：尚格?云顿/乔?弗拉尼甘/Bianca Bree
主演：艾斯?库珀/ 查宁?塔图姆/ 乔纳?希尔
baby14岁写真曝光
李冰冰向成龙撒娇争宠
李湘遭闺蜜曝光旧爱
美女模特教老板走秀
曝搬砖男神奇葩择偶观
柳岩被迫成赚钱工具
大屁小P虐心恋
匆匆那年大结局
乔杉遭粉丝骚扰
男闺蜜的尴尬初夜
客服热线：86-10-
客服邮箱：膝关节间隙狭窄如何锻炼治疗_膝关节间隙狭窄
盖面硬化_好大夫在线-智慧互联网医院网上咨询
副主任医师
本站已经通过实名认证，所有内容由杨文华大夫本人发表
膝关节间隙狭窄如何锻炼治疗
状态：就诊前
希望提供的帮助：
希望医生给与我正确的治疗措施。希望今后不得老年性的关节炎。
所就诊医院科室：
广州军区总医院 骨科
&副主任医师
你好！膝关节损伤可致创伤性关节炎，因年龄因素可致膝关节增生性骨关节炎。建议你1、保守治疗；理疗、外敷药膏、手法调整复位、中药熏蒸、艾叶泡脚、2、膝关节MRI检查。3、久治不愈可做关节镜手术。
疾病名称：骨折&&
希望得到的帮助：请问
目前症状是否需要继续服用药物？
病情描述：国庆节回家后不到一周出现坐骨神经及腹股沟疼痛国庆节前是祝主任为我老妈做的手术！患者81岁！感谢了！想咨询武汉中南医院骨科的祝少博主任，感谢了！
疾病名称：骨伤膝关节疼&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊？就诊前做哪些准备...
病情描述：号做的手术，这些片子是三个月12月16号复查的片子，当时医生说没长好，让再住拐两个月看。现在不用拐了，但走路不能完全用力，感觉伤处内侧有痛感，外侧被撞处肌肉至今仍僵硬有凹陷，...
疾病名称：股骨颈骨折&&
希望得到的帮助：头晕眼花上眼眶涨疼，吃的东西堵着难受
病情描述：女,42岁。上个月非常感谢您给我妈做的手术，想请问一下，我妈坐起来觉得头晕眼花，上眼眶觉得有点涨疼，吃的东西堵着难受，这是什么情况？谢谢
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
杨文华大夫的信息
骨折，软组织损伤，类风湿，骨质疏松症，痛风，颈椎病，腰椎肩盘突出
杨文华，本人从事骨伤科临床工作近三十余年，擅长诊断治疗：“骨折、脱位、急、慢性软组织损伤；风湿、类风...
骨科可通话专家
郑大一附院
副主任医师
副主任医师
上海第六人民医院
上海市浦东新区公利医院
好大夫在线电话咨询服务您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
膝关节骨质增生如何治疗?
膝关节增生往往治疗时间长，效果慢，平时的养护比药物治疗更重要，首先平时应注意患者的休息，不宜过度负重、久坐、久站、应在医生指导下，...
病情分析：
您好，对症治疗防止过劳、防寒保暧，同时骨质增生患者应节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。
指导意见：
适当的体育锻炼，注意保持良好的姿势，骨刺压迫神...
病情分析：
你好，你的情况属于骨质增生引起的症状，一般会引起局部疼痛和活动受限等症状，一般好发于老年人群的。
指导意见：
你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温...
答: 正常的吧,主要是看b超推测出的孕周和实际孕周一致不
大家还关注

我要回帖

更多关于 膝关节置换后注意事项 的文章

 

随机推荐