女生防身学拳击和跆拳道哪个更合适？
女生防身学拳击和跆拳道哪个更合适？
回答感谢邀请。只在拳击和跆拳道里面选并且只针对防身的话，个人认为拳击要好一些。至于跆拳道，不管ITF还是WTF，南北朝鲜把它玩成了国术，一种武道了，练习的过程中对练习者的性格、礼仪、身体等产生多方面的影响，若只谈防身格斗，跆拳道两大派系里ITF要强一些，WTF相对较弱，毕竟平时的规则束缚了拳的使用。而个人经验，近身格斗拳头要好用些，同时女生面对的危险一般都是近身。所以在防身方面，个人认为拳击更适合。但有一点要知道，女生若想达到和男人抗衡的技术水平还是要付出很大程度的努力并且能够坚持下来才行，不然学啥都是卵的。
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&专业人士谈跆拳道女生学能防身吗
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专业人士谈跆拳道女生学能防身吗
女生为了保护自己完全可以去学习一些防身术，这样的运动不仅可以让自己变得更灵活，也可以在万一碰到坏人时可以很好的保护自己，那么跆拳道这项运动适合女生学习吗？以下就通过的专业人士来聊一下，看看跆拳道女生学能防身吗这个问题的解答，希望可以帮助到那些正准备去学习跆拳道的女生们。
女生可以学习跆拳道吗
跆拳道并不是男人的专利，对于女生来说同样有着众多的好处，比如可以减肥瘦身，可以让身体变得强壮，也可以保护自己，因此跆拳道女生学能防身吗这个问题的答案很明确了，那就是女生学习跆拳道完全可以做到防身的目的，要知道每个坏人都不可能强壮的会功夫的，所以女生学习了跆拳道就完全可以帮助自己脱困，所以说防身还是可以的。
女生学习跆拳道的好处
跆拳道女生学能防身吗这个问题有了确定的答案，那就是可以做到。其实除了这个作用，女生学习跆拳道还可以让体型变得更苗条，而且看起来也更加的精神，因此练习跆拳道的女生从气质上就能感受到那种气场，所以跆拳道女生学能防身吗这个问题不必有怀疑，除了可以防身还可以瘦身让自己气质更好。
如何选择培训机构
通过以上的两点知道了跆拳道女生学能防身吗这个问题的答案，那么女生在学习时要如何选择专业的培训机构呢？可以从培训机构的实力来了解，同时还要从机构的口碑来看，选择一个好的培训机构要看老师的经验，是不是有带学生的经验，一个好的有经验的老师不是自己会做就可以的，还要把一些技巧传给大家这一点才重要。
跆拳道女生学能防身吗这个问题从多方面来看，是完全可以做到的，女性往往柔韧性比较好，比如踢腿的练习，有的女生只练几节课就可以了，而有女生可能练很多次课都不行，不管怎么说，杭州扬武跆拳道馆的专业人士表示，选择一个好的培训机构对于学好跆拳道是很重要的。
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大表姐是市名牌小学的教师,她不想让她的孩子(名牌小学四年级)去学钢琴提琴风琴书法绘画,认为毫无意义.
只是想让孩子的身体棒棒的,又能派上用场.于是给她的孩子报名参加了跆拳道培训了.
说是一是让孩子锻炼身体,二是女孩子学一门自卫防身,无论碰到校园内的暴力,还是校园外的暴力,都可以应付一下.
跆拳道在本市很红火,玩的孩子也很多.
她就给孩子报名了跆拳道.
但是很多朋友说跆拳道不行,最好是柔道,散打或者合气道,
本帖最后由 向老前辈敬礼 于
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rainxzy 发表于
**** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ****军体拳第四套？
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现在学哪一种人多呢
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mohanwei 发表于
对，王八拳都是近身作战，没有章法……
还有很重要一点就是胆量，也就是狠的占便宜，大多数时候能不战而屈人之兵...看谁不要命了，北方的小流氓打架，就是个狠字，我一个初中同学，啥也没练过，一次打群架，上去一膝盖把对方领头的踢晕了，对方几十号人都直接跑了
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hawk3412 发表于
按普通没练过的人来说，大体还是按块头来的，块头小的还是吃亏对，王八拳都是近身作战，没有章法……
还有很重要一点就是胆量，也就是狠的占便宜，大多数时候能不战而屈人之兵
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mohanwei 发表于
这个要看个人实力的，没练过的普通人不像拳击手一样能等级判断实力对比。比如说泰森的块头够大了吧，但他比绝大部分普通小块头的人还要灵活，...按普通没练过的人来说，大体还是按块头来的，块头小的还是吃亏
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山中问答 发表于
驾驭男人术，靠谱。
发嗲，撒娇，卖萌，反正就让男人乖乖放下双膝。这才是无敌技能，不管对方高矮肥瘦有爱还是黑心，通杀……
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hawk3412 发表于
这个不完全是这样，看街头实战视频，还是大块头占优势，块头太小，一个是够不到人家，另一个杀伤力不够，不过一般肯定是有个最佳块头这个要看个人实力的，没练过的普通人不像拳击手一样能等级判断实力对比。比如说泰森的块头够大了吧，但他比绝大部分普通小块头的人还要灵活，力量还是N倍，打起来基本就是秒杀
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mohanwei 发表于
这是肯定的，但前提是要打得中。
之前这里还有个帖子说普通人对上邹市明这种专业运动员，能否打得中……你拳头都打到中途了，人家才出拳，而且...这个不完全是这样，看街头实战视频，还是大块头占优势，块头太小，一个是够不到人家，另一个杀伤力不够，不过一般肯定是有个最佳块头
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向老前辈敬礼 发表于
大表姐是市名牌小学的教师,她不想让她的孩子(名牌小学四年级)去学钢琴提琴风琴书法绘画,认为毫无意义.
只是想让孩子的身体棒棒的,又能派上用场.于是给她的孩子报名参加了跆拳道培训了.
说是一是让孩子锻炼身体,二是女孩子学一门自卫防身,无论碰到校园内的暴力,还是校园外的暴力,都可以应付一下.
跆拳道在本市很红火,玩的孩子也很多.
她就给孩子报名了跆拳道.
但是很多朋友说跆拳道不行,最好是柔道,散打或者合气道,驾驭男人术，靠谱。
发嗲，撒娇，卖萌，反正就让男人乖乖放下双膝。
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hawk3412 发表于
就泰森那个拳头，要是不戴拳套，一拳要人命太轻松了，职业拳赛和黑拳其实最大的区别在于拼不拼命这是肯定的，但前提是要打得中。
之前这里还有个帖子说普通人对上邹市明这种专业运动员，能否打得中……你拳头都打到中途了，人家才出拳，而且还能先击中你；还有人家反应速度和躲避都比你快很多，你感觉快打到的时候，总是差一点点没中
因为拳击都是同级别的比赛，速度的差距可能不容易看出来，对照篮球运动可能就容易看出来，大块头的灵活度跟小块头的不是一个等级……要是自由厮杀，基本可以肯定是小块头的胜出
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mohanwei 发表于
十多年前网上就广泛流传一篇描述黑拳的文章，里面说打黑拳的，相互戒备很久之后一两秒钟就分出生死；拳王泰森进监狱后，被一帮打黑拳的一个眼神就吓得...就泰森那个拳头，要是不戴拳套，一拳要人命太轻松了，职业拳赛和黑拳其实最大的区别在于拼不拼命
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scoundrel 发表于
学功夫防身没用的，俗话说乱拳打死老师傅，最靠谱的防身术还是练跑步。...比如说短跑么？
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mohanwei 发表于
十多年前网上就广泛流传一篇描述黑拳的文章，里面说打黑拳的，相互戒备很久之后一两秒钟就分出生死；拳王泰森进监狱后，被一帮打黑拳的一个眼神就吓得瑟瑟发抖……不一定真实，但起码可以说明杀人技和比赛完全是两码事，人家瞄的是要害之处，动作迅速，而玩重量级比赛的，速度和反应能力可想而知武功再高，也怕菜刀
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十多年前网上就广泛流传一篇描述黑拳的文章，里面说打黑拳的，相互戒备很久之后一两秒钟就分出生死；拳王泰森进监狱后，被一帮打黑拳的一个眼神就吓得瑟瑟发抖……不一定真实，但起码可以说明杀人技和比赛完全是两码事，人家瞄的是要害之处，动作迅速，而玩重量级比赛的，速度和反应能力可想而知
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主要还是锻炼临危不惧的勇气
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手是两扇门，全靠脚打人
我的体会是这句话有两个解
一是手部是用来防守的，攻击主要是使用脚。这个是比较粗浅的解法。
二是手部是两扇把对手关进来的门，攻击的时候要靠脚的位移让自己处于比较有力的攻击位置。这个是稍微深入一点的解法。用途场合不一样。这句话描述的比武情况跟现在的竞技体育类似，是限定两个人在一定的安全规则下发挥。
而特种兵出手就要制服甚至杀死对方；街头斗殴在肾上腺素刺激下也是没轻没重一心干倒对方（至于是伤是残是死是没时间考虑了）
至于现在孩子这么宝贵，真是像前面这么多网友说的从小管好别被带坏、不临险地、临险逃跑装孙子比较好。真要到乱世，自己都茫然，就别奢求太多了
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mohanwei 发表于
你看特种兵徒手杀人时有靠脚的吗……
攻击要害的时候，手比脚的攻击力强多了手是两扇门，全靠脚打人
我的体会是这句话有两个解
一是手部是用来防守的，攻击主要是使用脚。这个是比较粗浅的解法。
二是手部是两扇把对手关进来的门，攻击的时候要靠脚的位移让自己处于比较有力的攻击位置。这个是稍微深入一点的解法。
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bennyni 发表于
传统口诀曰，手是两扇门全靠脚打人你看特种兵徒手杀人时有靠脚的吗……
攻击要害的时候，手比脚的攻击力强多了
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rainxzy 发表于
军体拳第四套足矣，基本都是一招制敌的同意，还有刺杀。我小时候学校练过，有点底子，手里一个笤帚，也心里不慌。
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快马巡城 发表于
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毛毛的大熊 发表于
你说的是不错，但在有防备的情况下，踢腿高过腰部的确要做到一击必中，要不很可能招到对方的反击。再说，任何的技击都是建立在力量和速度之上的，没有身体素质，所有的技巧都是花拳绣腿，一般女孩子的力量很难指望啊，相对而言，反关节需要的力量要求没那么高，当然这个是要反应极快，而且要有对战练习的。
回过头说，女孩子练习格斗，我认为一般真要战还是悠着点，练习格斗的目地，最主要的是培养自信，遇事不懦弱，第二个也可以健身修身。武术界有一句话
练拳不练气，到老一场空
真的认真的学习任何武术的话
基本的体能是一定能建立起来的
就算只练练招式
也要有基础体能的
以我的例子来说
大学学了三年空手道
毕业参加工作了以后
就没有再练习
放下了十几年后
因为要养成小孩运动的习惯
带着小孩去练习跆拳道
一开始时在对小朋友的动作看不习惯
被小朋友呛说”你那么行，自己为什么不下来”
憋着这口气又下海练习跆拳道了
算一算也七八年了
练习跆拳道的时候
一节课90分钟
其实前面30分钟都是属于体能训练
腿部的弹跳力……等体能训练作完以后才开始练习基本招式
所以真的有认真练习的人
基础体能不会太差的
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注册: 2009年09月
延陵大鸟 发表于
如果说徒手街斗，没有任何规则，毫无疑问拳击是效率最高的格斗术。为什么这么说，学习过格斗并且练习过实战的很容易理解，跆拳道不带玩。摔跤、柔道实用性也非常高，但目的绝不是把打斗拖入地面缠斗。
女孩学习格斗不是坏事，个人觉得也有很大的副作用。最严重的影响在于造成一种心理暗示，自己掌握了格斗技术从而能够抵抗人身危险，在真的不幸面对危险的时候，不是优先逃脱而是对抗，这样的后果对女孩应该会很可怕。无论哪种格斗术，包括非常强调技巧和细节的巴西柔术，基本的素质比如力量柔韧体能等都是基础，相比男性，女性天然的处于弱势。除非是专业的格斗选手，否则女孩再练，在无规则的街斗中战胜普通男性的概率都很小。其实我觉得拳击也只占了武术的1/3
少了踢技及寝技
如果说要讲究效率的话
MMA或者泰拳至少占了2/3
以一敌多自卫的话
把对方带到地板上实施寝技
就非常不适当
不过自卫术跟武术高手相搏的最根本差异在于自卫术不求完全打败对方
而是要争取逃跑的时间及机会
所以只能突击或者偷袭了
泡网分: 0.502
注册: 2012年02月
其实纯自卫防身的话&&合气道&&四两拨千斤的方法战胜对方&&而且注重礼仪武德的修行&& 本帖最后由 ozeuxiso 于
12:38 编辑
泡网分: 4.21
注册: 2010年08月
如果说徒手街斗，没有任何规则，毫无疑问拳击是效率最高的格斗术。为什么这么说，学习过格斗并且练习过实战的很容易理解，跆拳道不带玩。摔跤、柔道实用性也非常高，但目的绝不是把打斗拖入地面缠斗。
女孩学习格斗不是坏事，个人觉得也有很大的副作用。最严重的影响在于造成一种心理暗示，自己掌握了格斗技术从而能够抵抗人身危险，在真的不幸面对危险的时候，不是优先逃脱而是对抗，这样的后果对女孩应该会很可怕。无论哪种格斗术，包括非常强调技巧和细节的巴西柔术，基本的素质比如力量柔韧体能等都是基础，相比男性，女性天然的处于弱势。除非是专业的格斗选手，否则女孩再练，在无规则的街斗中战胜普通男性的概率都很小。
毛毛的大熊 发表于
你说的是不错，但在有防备的情况下，踢腿高过腰部的确要做到一击必中，要不很可能招到对方的反击。再说，任何的技击都是建立在力量和速度之上的，没有身体素质，所有的技巧都是花拳绣腿，一般女孩子的力量很难指望啊，相对而言，反关节需要的力量要求没那么高，当然这个是要反应极快，而且要有对战练习的。
回过头说，女孩子练习格斗，我认为一般真要战还是悠着点，练习格斗的目地，最主要的是培养自信，遇事不懦弱，第二个也可以健身修身。
泡网分: 0.115
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擒拿，特警的必修课，练这个也行。
泡网分: 0.115
注册: 2015年10月
练啥跆拳道啊真是，专为防身的话练习女子防暴术就行了，这个专门扣眼挖裆+关节技，防身绰绰有余了。
泡网分: 0.187
注册: 2011年03月
你是跆拳道比赛看太多了吧
以为跆拳道搏击的时候真的这样打
又没有人规定踢击的时候一定要踢对方的头部
只有在比赛时
因为得分的标准
才拼命攻击头部的
跆拳道手部的动作也很多
只不过因为WTF比赛的时候
手部的攻击很难得到分数
所以你看不到选手使用
真的要说他不行的话
你先去练个两三年才有资格去评论
之前在某城市
遇到两三个小混混想来打劫
在判定对方没有带家佸的状况下
选定了一个来个跳后踢
从我踢到他以后脚部的感觉你说的是不错，但在有防备的情况下，踢腿高过腰部的确要做到一击必中，要不很可能招到对方的反击。再说，任何的技击都是建立在力量和速度之上的，没有身体素质，所有的技巧都是花拳绣腿，一般女孩子的力量很难指望啊，相对而言，反关节需要的力量要求没那么高，当然这个是要反应极快，而且要有对战练习的。
回过头说，女孩子练习格斗，我认为一般真要战还是悠着点，练习格斗的目地，最主要的是培养自信，遇事不懦弱，第二个也可以健身修身。 本帖最后由 毛毛的大熊 于
09:09 编辑
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注册: 2009年09月
学这些一是练胆二是健身
胆子大了不被坏人吓坏 能机智应对
身体敏捷力量大能跑 也不容易被坏人欺负 容易逃脱
现在学校里头欺凌现象越来越多 性格软弱胆子小被人欺负的特别多 好多孩子被欺负了不敢告诉家长 练功夫孩子胆大了能面对欺凌 打不过但至少敢回家跟爸妈说跟老师说都可以了
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注册: 2009年09月
毛毛的大熊 发表于
就论实战，跆拳道的确看不上眼，抬腿过高，破绽太大。女孩子自卫还是推荐反关节技能，相对女孩子的力量来说你是跆拳道比赛看太多了吧
以为跆拳道搏击的时候真的这样打
又没有人规定踢击的时候一定要踢对方的头部
只有在比赛时
因为得分的标准
才拼命攻击头部的
跆拳道手部的动作也很多
只不过因为WTF比赛的时候
手部的攻击很难得到分数
所以你看不到选手使用
真的要说他不行的话
你先去练个两三年才有资格去评论
之前在某城市
遇到两三个小混混想来打劫
在判定对方没有带家佸的状况下
选定了一个来个跳后踢
从我踢到他以后脚部的感觉
应该肋骨已经断了两三根了
来这一下以后
另外两个就不敢靠过来了
只是防身而已
又不是高手过招
一般没有学过武术的人
很难避过经过训练的人的攻击
至于反关节技能
你还以为人家会像教科书依样抓住你的手腕或者肩膀?
都是直接挥拳过来
你的反应不够快
抓不住对方
就没有机会去施展了
&版权所有：&&&&女孩不去学跳舞，学什么跆拳道？ - 简书
女孩不去学跳舞，学什么跆拳道？
N次的被人问:你孩子这么好的身材干嘛不去学舞蹈，女孩子学什么跆拳道？（无数黑人问号升起，之所以这样被问也很正常，道馆学员男女生比例10:1左右。有时20多人上课，就优优一个女生。）无数次报以微笑回复他人，偶尔被问烦了的时候也会反驳:女孩子为什么就一定要学舞蹈？不能学跆拳道？
图片发自简书App
前段时间热播剧《我的前半生》里，相信很多人都特讨厌渣男白光，靠老婆养活也就罢了，还要家暴。简直岂有此理，天地不容，大家看过之后都愤怒不已。是不是觉得那就是电视剧而已，干嘛较真？可是这种狗血电视剧情节生活中是真的存在，或许我们身边就有。想起一同学，有一次打电话跟我哭诉，老公整日胡搅蛮缠不说，还被家暴，鼻青脸肿都无法出门见人。后来生活过不下去被离婚（没看错是奇葩老公提出离婚）。离婚后按说是清净了，可还是被前夫多次纠缠，无奈报警，警察走后该是怎样还是怎样的。如果女人懂点防身术至少在家暴时是不是可以对抗一下？不至于让自己这样被欺负？去年送优优去学跆拳道的想法很简单:能自我保护，强身健体就已足够。不过在这一年里，却收获颇多:孩子长高了不少、性格变得更加阳光、运动能力强，协调性很好、学会了什么叫坚持。女孩子学跆拳道为了自我保护，现在的社会不安全因素那么多，女孩总是让人担心的更多一点。当面对危险时，能勇敢、沉着应对，不至于让自己特别害怕。这里想更正一个观念:可能大部分人的想法都跟我一样，觉得女孩子要重点保护，不久前看到一份数据报告说，其实男孩小时候受到伤害是女孩的2倍左右，之所以这样，是因为家长重视程度不够。希望孩子从小有一个好身板，才能在未来漫长的学习生涯中扛得住（小学6年+中学6年+大学4年，如果上研究生再另算）每周3-4次高强度的运动能让优优精力特别旺盛，有次登山海拔约300米，不是很高，但比较陡，优优还是一口气到达山顶。很多女孩子本身就特别的文静，喜静不好动，性格比较柔。当孩子在道馆内活动、训练时的呐喊让情绪得到宣泄，能感受到快乐，孩子的性格会变得更阳光，开朗，活泼。优优现在比较爱笑爱说话，很多人说她很外向，性格不像爸妈。经常的弹跳拉伸，促使骨骼生长加速，个子长的特别快。优优这一年长了15公分以上。比同龄的孩子高很多，上幼儿园中班，但很多时候会被误认为上一年级。还有一点被我忽视了，就是跆拳道精神:礼义廉耻，忍耐克己，百折不挠。这项运动能培养孩子的毅力，幼小的孩子在做一些跆拳道动作时是需要克服一些困难，付出较大努力才能完成的。礼义是跆拳道运动必不可少且十分重要的组成部分，礼节是跆拳道练习过程中必须具备的行为规范。不只是形式上的表现，而是要发自内心地实施它。要学会分辨是非，做任何事情都需要持久的耐力向着目标前进，学会谦虚谨慎，为人正直。这些精神在长期练习过程中逐渐内化，成为孩子内在品质。或许现在孩子还不能深刻理解它的含义，但在未来成长的道路上会渐渐明白先做人再做事:做人主动平和、尊重他人，与人和平相处。做事情不怕吃苦，忍耐坚持，不轻易放弃。这些品质一旦形成，孩子会受益终生。习惯的养成在于小时候的培养和引导，在练习跆拳道的过程中，年复一年的坚持、不懈怠，日后在做别的事情上也会更容易达成目标。乔布斯:在你生命的最初30年中，你养成习惯；在你生命的最后30年中，你的习惯决定了你。女孩练习舞蹈是为了塑造体型，可是跆拳道一样可以。“跆拳道是武术里奇特的一种，因为太多的拉伸运动，于是变成了一个能长肌肉但还能瘦腿的项目。”之前一个朋友询问说练这个会不会变粗腿，后来特地咨询了教练说并不会，所以女孩是可以放心选择这项运动。有很多人说女孩子练舞蹈，不仅身材很好而且又有气质，可练跆拳道像个女汉子一样。可如今这个多元化的时代，女汉子也一样受欢迎。而且练习跆拳道会让身形健美，动作协调，会让人更加自信。
如果可以，请在自己的生命的系谱红，加入书写与阅读这两个光点吧！从每天记录吉光片羽的习惯，加入一点想象与感动的元素，让喜欢用文字书写人生。当i蓦然回首，从文字中，你会发现自己在短短的时间内，挑战了许多不可能的任务，完成了不少的梦想，是一段精彩又令人激赏的生命扉页。——《爱读书的孩子，不会变坏》
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