高考入门体育生推荐什么钉鞋800米能穿盯鞋吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-20 04:50 标签： 入门体育生推荐什么钉鞋

800米需要穿钉鞋吗 

跑200米是不是钉鞋的钉数越少越好？是不是钉数越多跑起来越费劲8钉适合跑200米吗
全部 
  •  钉鞋 有 7钉 8钉的 基本没区别，就看你刚刚开始穿的时候习惯那种咯
    两種都是一样的 当然要是你之前习惯7钉的就用7钉的，用8钉的会觉得有些不习惯适应一下就可以了，如果是第一次穿钉鞋那就没必要讲究7釘 还是8钉
     跑200米 的用长钉或长加短搭配用。 要是有规定不给用长钉就用短钉咯
     800米用钉鞋是比跑步鞋好。800米用短钉
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