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手机客户端点脚走的西米怎么练啊？ - 有求必应 - 就爱肚皮舞
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查看: 2016|回复: 7
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初级舞星, 积分 211, 距离下一级还需 89 积分
各位姐妹，点起脚来左右前后走的西米我觉得很好看啊，为何我就不会呢？我做这个动作全部在点脚了，肚子抖不起来。有没有好的技巧啊。多谢！
最后登录居住地河南 郑州市 金水区注册时间阅读权限200主题精华61积分17759帖子
╰’℡92╲-肚皮舞
踮脚的同时，让胯自然的上下摆动，先从慢的开始，练熟了，再加快~
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你好，这个动作美国人给取的名字是CHU CHU SHIMMY (秋秋西米），动作的要领是脚垫起后，膝盖微屈，脚跟不要下落，双脚交替踩地板时尽量离地不要太高，特别是快起来时基本是贴着地走的。保持好基本姿态（挺胸，肩部放松，尾骨朝下，胯部放松）。整个动作做快起来时感觉像个鬼魅在漂移，呵呵& &希望这些对你有所帮助！
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初级舞星, 积分 119, 距离下一级还需 181 积分
垫脚屈膝做这个动作时，胯是上下的摆动，另外也可以是垫脚做埃及西米（美国人叫膝盖西米），也就是直腿的做，也可以移动起来，这时的胯就不是上下的了，而且腹部肉肉的左右摆动了。
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中级舞灵, 积分 523, 距离下一级还需 277 积分
有没有这个点脚走的西米视频啊
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初级舞星, 积分 211, 距离下一级还需 89 积分
谢谢各位姐妹们！
最后登录注册时间阅读权限50主题精华0积分1181帖子
高级舞王, 积分 1181, 距离下一级还需 819 积分
我们老师也在教，我也想要，我踮脚做，就不会了。。。。
对与人为善者，我以百倍的温和对待
最后登录身份类型爱好者居住地广东 深圳市 宝安区 西乡街道注册时间阅读权限10主题精华0积分62帖子
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