气排球发气排球的接球手势图片解法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-25 18:32 标签： 气排球发球教学视频
气排球裁判员规则和手势(图片版)_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
气排球裁判员规则和手势(图片版)
上传于|0|0|暂无简介
阅读已结束，如果下载本文需要使用1下载券
想免费下载本文？
定制HR最喜欢的简历
下载文档到电脑，查找使用更方便
还剩11页未读，继续阅读
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢气排球怎么发球好?气排球发球技术技巧_第二人生
气排球怎么发球好?气排球发球技术技巧
气排球怎么发球好?气排球发球技术技巧气排球发球技术分为下手发球、上手大力发球、上手飘球、侧面下手发球、勾手大力发球、勾手飘球、高吊球、跳发球等。无论哪种发球技术,动作都包括准备姿势、抛球、挥臂、击球这4个环节。1、下手发球:下手发球球速慢、威胁小,比赛中很少使用,但比较简单。下手发球分为正面下手发球和侧面下手发球。正面下手发球最为简单,一只手将球向上抛起,另一只手摆臂向上将球击出。侧面下手发球相对较复杂些,球向侧面跑出,转体击球。由于下手发球威胁较小,实战中运用较少,所以在训练时,重点是上手飘球、勾手飘球和上手发球。2、上手飘球:上手飘球易于控制方向,准确性高。发球时两脚自然开立,左脚向前【如果左手发球则方向相反】,左手托球于体右前方。用抬臂和手掌的平托上送动作,将球平缓地垂直抛向右肩上侧,高度在头上方半米以内。在左手抛球同时,右臂屈肘后引,肘高于肩,上体稍向右转,挺胸、展腹。击球时利用蹬地、向左旋转和收腹的力量,带动手臂向前直线加速挥动,身体重心随之从右脚过渡到左脚。挥臂至头前上方时用手掌击球中后部,击球时手掌、手腕保持紧张,五指并拢,不要用手指击球。击球主要靠挥臂力量,用力突然短促,击球应通过球重心,使球不旋转。击球后手臂有突停动作,然后随球前移,迅速进场。3、勾手飘球:勾手飘球比上手飘球省力,但动作较复杂。左肩对球网,左手持球于体前。左手将球平稳向上托起在左肩前上方约一臂高度。在抛球同时,上体顺势向右转动,重心向右移,右臂向右侧摆动。挥臂击球时,右脚蹬地,上体向左转动从腰部开始发力,身体重心向右脚移动,带动伸直的手臂向上方挥动,触球前直线加速。在头前上方用掌跟击球中后部。击球短促、突然,并通过球重心,使球不旋转而可能飘动。击球后手臂有突停动作,上体迅速前移,迅速进场。4、上手发球:这种球发球准确性大、易于控制落点,能充分利用转体、收腹动作,带动手臂加速摆动。运用手腕推压作用,使发出的球呈上旋,不易出界,故适于大力发球。身高臂部力量好的队员,适合这种发球方式。上手发球动作要领:面对球网,两脚自然开立,左脚在前,左手托球于身前。用抬臂和手掌的平托上送,将球平稳地垂直抛向右肩的前上方,高度适中。在左手抛球同时,右臂抬起,屈肘后引与肩平,上体稍向右侧转动。在右肩前上方伸直手臂最高点,用整个手掌击球中后部。击球时,手指自然张开与球吻合,手腕迅速做出推压动作,使球呈上旋飞行。击球后,随着重心前移,迅速回到场内。5、扣球式发球:球员抛球后前跨一步挥手至最高点,侧身收腹甩臂大力发球,这种发球的特点是大力发球不易出界,且球在对方场地高点后线路飘忽不定。解招:务必用上手手法接球,否则球会变向。6、鬼子入村式发球:发球特点是球员沿底线溜边,至边角处侧身起跳,空中轻抛球后在最高点大力打对方大斜角。这种球势大力沉,对一传破坏性极大。解招:暂时未有很好解招,下手接可能会好点。7、蛤蟆神功式发球:此种发球要求队员发球时后退两步,轮起拳头大步往前冲两步轻抛球后见球即打,击球时顺势将身体重心随手部往下甩,直至双手拍地【兴奋时可锤地两次】,此种球过网后急剧下坠。
中国老年人体育协会气排球专项委员会主任办公会召开。(于红立摄)中国老年人体育协会气排球专项委员会主任孔庆鹏讲话。(于红立摄)华奥星空西安5月25日电(记者 于红立)中国老年人体育协会消息,中国老年人体育协会气排球专项委员会主任办公会5月24日下午在陕西宾馆召开。
球场体育运动场馆灯,采用Q235钢材一次成型卷压,经内外热镀锌防锈表面喷户外氟碳漆。灯杆使用寿命高达到1015年,灯具为压铸铝灯具,散热性好,反光度强,地笼(地基架)可根据灯杆高度配套,有7.5米和9。
21年8 总第2 期 o1 月
d i O3 6 0i n 17 5 x 0 1 8 0
o . 9 .s . 4 1 1
1. . 9 l 9 s 6 2 00
从全 国气排球比赛看攻 防战术 的发展
尹 华荣 。
新浪体育讯 气排球离手后瞬间的速度比较快,后半程有点飘,不太好控制,跟普通排球不太一样。球场比较紧凑,需要适应一下。北京男排主攻胡松这样谈起自己的公园排球初体验。北京时间5月31日,在2013年中国国际体育用品博览会上举行了中国排协主推面向大众排球普及推广的公园排球启动仪式。
气排球比赛开幕式解说词男尊敬的各位领导,各位裁判员、运动员,银行柳州、梧州、玉林、桂林片区分行气排球比赛开幕式现在开始!女请裁判员、运动员入场!男ldquo桂林风景异,冬似洛阳春rdquo。【一篇全解】教你如何打好气排球，给打气排球的朋友
左下方点击“阅读原文”【气排球规则】【排球裁判手势必备万能手册】
气排球比赛用球重约120克，比赛场地13.4*6.1米（采用羽毛球场地即可），男子网高2.1米，女子1.90米，混合网2.00米。参赛队员5人。气排球的特点就是：轻、飘。大家都会有这个感觉，加力时，掌握不好就容易出底线。成为气排球高手入门前提：1：基本功底气排球和硬式排球不一样，场地小，球轻，容易飘，垫球的技术有时大多数人喜欢转换成“捞球”的动作（推荐学会捞球吧~，更加容易）传球的动作几乎没什么太大变化。2：扣球手臂不要像棒子那样去击打，不然你扣的求就是飘出去界外的。记得是鞭打下压，让球产生旋转！击球点在球上方，手要包住球！（快！准！狠！下压！）3：发球
男生推荐一个“大力勾手发球”（俗说的：蛤蟆神功式），相信很多人有所体会，这种发球，球一过网，就会马上急剧下降！而且速度很快！还有一种是站在对角线的大力鞭打发球，气排球的场地很小（相当于羽毛球场），力气大的，可以站在对角线发，增加接触面）
女生推荐还是“上手飘球”安全，稳定，不需要很大力！击打球的时间尽量缩短，击球点在中间偏下的位置即可。注意几点：一、学会让球产生后旋！看多了就发现，为什么有些球过网之后会迅速下降？球只有后旋过网才会下沉的！通过手掌以及手指，接触球的瞬间拖动让球后旋，这个需要慢慢琢磨一番！破坏一传的重要技术！二、扣球和发球的时候，手掌和手指自然放松张开，千万切忌僵硬绷紧，尽可能最大面积地接触球，击打球的中上部位，这样的发球的方向才准，这样的扣球才避免不会飘出去。（还是提醒多一点，扣球千万别踩线！）三、对于发球的抛球，需要平稳，没事多抛抛球，抛在身体右前方，击球高度和头顶平行或者高于头顶都可以，切忌抛球不稳定！四、发球和扣球需要有侧身，才能挥臂乏发力。这是排球发力的重点，你扣球的时候光用手臂下压是完全没力量的，鞭打的动作，在前奏就是侧身（想想：身体像拧紧的毛巾一样，然后释放），仅仅凭手臂的力量是没多大力气的。侧身引体，通过身体转，带动手臂，带动小臂挥臂，手腕下压，瞬间发力五、加上核心力量。保持重心在前方偏下，加上身体的核心力量！气排球最大的忌讳禁忌一：大力扣杀。经常看到一些年轻人，扣硬式排球那样扣，结果呢？球跟大力发飘球一样飞的远远的。禁忌二：不要着急着下手，你会发现很多人着急起来，就是踩到二米线去扣球了（硬式排球是三米线）禁忌三：虽然说厉害的发球通常直接得分，但是建议稳扎稳打，耐心的去得分（蛤蟆神功式的发球下弧最明显，失误最高）禁忌四：不要着急的得分，往往你产生了这个念头，准备丢分或者出界吧！打球要点1：扣球的时候要手包球推腕！球会有明显的下降弧度！2：击球点一定要高于球，不然，一定飘出去！3：重心放低！（不是弯腰！是曲腿！！）4：记住有一个2米线规矩！（硬式排球是3米线）最重要的秘诀：心态！要有耐心！有没发现，一般赢球的气排球队伍，都是相当有耐心去“打” “吊”结合的！气排球的接发球以及防守站位有时候，对于入行的初学者来说，必须提供一些站位图，他们才能更快明白自己的位置队员场上位置：双方队员各分为前排三名，后排二名。前排左边为4号位，中间为3号位，右边为2号位，后排左边为5号位，右边为1号位。每局比赛开始、场上队员必须近位置表排定的次序站位，在该局中不得调换。在新的一局、每个队上场队员的位置可重新安排。暂停：每局比赛中，每个队可请求2次暂停，每次暂停时间为1分钟。只有成死球时经教练员或场上队长向第二或第一裁判员请求后才准予暂停。第一裁判员鸣哨后，比赛应立即继续进行。某队请求第三次暂停，应予拒绝、并提出警告。第一裁判员已鸣哨发球，队员尚未将球发出或与鸣哨的同时请求暂停，均应拒绝，如第二裁判员在此时间错误鸣哨允许暂停，第一裁判员也不得同意，应再次鸣哨发球。换人： 每局每队最多可替换6人次，一下一上为1人次。某队换人时应由教练员或场上队长在死球时向第二或第一裁判员提出要求、并说明替换人数和队员的号码。裁判员准许换人时，上场队员应已做好准备并从前场区上下场，如队员未做好准备，则判罚该队一次暂停。附带发球和接发球的图解（初学者专用）（发球图解）（1-4弧形接发球站位和防守）（1-3-1接发球站位和防守）综合接发球和发球图解（1-4弧形站位；以及1-3-1站位，可以在比赛当中，根据防守情况，进行中自由调换）左下方点击“阅读原文”【气排球规则】【排球裁判手势必备万能手册】请转给身边打气排球的朋友让气排球传播下去让更多人了解气排球！需要你们每一个人！更多排球知识公众号：领跃排球
夏华资产最新文章
微信号：XHZC2014扫描二维码关注公众号 夏华资产,专注服务国内高净值客户,提供全方位、个性化财富管理,致力于成为中国最大、最受欢迎的第三方理财机构.;;
Copyright2017.杨邱自媒体资讯站，让大家及时掌握各行各业第一手资讯新闻！

我要回帖

更多关于 气排球发球教学视频 的文章

 

随机推荐