青少年近视眼现状剖析--《青少年体育》2013年05期
青少年近视眼现状剖析
【摘要】：正青少年体制薄弱问题一直是阻碍青少年体育事业发展的关键,在青少年人群中主要存在肥胖问题、近视问题、自信心欠缺问题、身材瘦小(酷似"豆芽菜")等问题。上一期的《青少年体育》杂志重点分析了"青少年肥胖现象",收到了很多读者朋友的反馈,本期在此基础上与大家共同探讨"青少年近视"问题,并引领大家对体质健康有一个全面深刻的认识。
【关键词】：
【分类号】：R778.11【正文快照】：
青少年体制薄弱问题一直是阻碍青少年体育事业发展的关键,在青少年人群中主要存在肥胖问题、近视问题、自信心欠缺问题、身材瘦小(酷似“豆芽菜”)等问题。上一期的《青少年体育》杂志重点分析了“青少年肥胖现象”,收到了很多读者朋友的反馈,本期在此基础上与大家共同探讨“
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京公网安备75号中国青少年有多少人是?
青少年近视眼的发病率，小学生20%-30%；初中生40%-50%；高中生50%-60%；大学生75%；大学毕业生达到76%左右
我发现最近自己不怎么长身体了，慢慢的比其他同龄人矮了一点，身体就好像卡在这里一样，平常做运动也不算少...
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近视(Myopia)是一个视力概念，指目光所及的范围，看的清楚近的事物，看不清远的事物。包括屈光性近视和轴性近视两种，一般所称的近视眼属于屈光性近视，因此近视与近视眼...
近视(Myopia)是一个视力概念，指目光所及的范围，看的清楚近的事物，看不清远的事物。包括屈光性近视和轴性近视两种，一般所称的近视眼属于屈光性近视，因此近视与近视眼...
近视(Myopia)是一个视力概念，指目光所及的范围，看的清楚近的事物，看不清远的事物。包括屈光性近视和轴性近视两种，一般所称的近视眼属于屈光性近视，因此近视与近视眼...
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这个不是我熟悉的地区近视 和肥胖一样是习惯病
核心提示：据估算，目前全国已有3亿多视光疾病患者，而中国青少年近视率在全球29个国家的抽样调查中仅次于日本，是世界近视绝对人数最多的国家。面对近视童化的忧患，在今年的全国“两会”，已有代表和委员呼吁加强对青少年学生视力健康的保护，“我们要的是走向文明，绝不是走向失明!”
　　女儿小学二年级就戴上眼镜
　　当孩子们明眸善睐的时候，对于他们即将到来的近视，社会似乎没有能力阻止;越来越多的孩子从小就在眼镜后面认识这个世界，近视之于他们，是一生的烦恼。人人都是“四眼仔”，一天，不戴眼镜的孩子成为了异类，孩子们会好奇地问：不戴眼镜的人是不是很有趣?
　　李彬无论如何也想不到，女儿会在小学二年级就迈入了近视者的行列。
　　李彬是小营幼儿园的保健，因为职业的便利，她常常为女儿视力，她发现，在幼儿园里还视力良好的女儿，上小学后突然就近视了。李彬只好为其配了一副眼镜，孩子还太小，她便在眼镜腿上绑了小绳子，以免跌破。同样情况的孩子，在李彬所在的幼儿园里还有好几个。
　　北京小营幼儿园园长钟静的孩子也加入了近视童子军。钟静很无奈。她自己是上幼师时才近视的，对眼镜深恶痛绝，觉得既不美观又不方便，可如今自己的小孩10岁便架上了小眼镜。
　　这种幼儿近视的现象正在逐渐增多，从上世纪90年代末开始，小营幼儿园就开始为园里的孩子普查视力，几乎每年都会发现近视的孩子，这些孩子的普遍特征是：看东西时候习惯眯着眼，看图画书的距离越来越近。
　　“如今进到班里，白光光的一片，都是孩子们的眼镜，看了真叫人心疼。”在一所重点小学任教即将的张敬老师说，以前“小眼镜”们很罕见，她觉得那么小就戴上了眼镜很可怜，所以格外照顾他们，而如今小学高年级几乎每个班都能够找到几个近视儿童。除了在座位上给他们排得稍微靠前靠中间一些，她不再给“小眼镜”们吃小灶，因为这样的孩子越来越多，已经照顾不过来了。
　　近视的低龄化倾向
　　·北京
　　朝阳门诊医生牛改玲告诉记者，孩子患近视的越来越多，而且年龄越来越早。该医院眼科验光室的验光师杜秀红介绍，来验光的人以学生居多，小学生占了一半，而家长一般看到验光结果，都很难相信孩子的视力会下降这么快，“但事实就是如此”，杜秀红说。
　　“许多儿童的近视已经提前到学龄前或者早期。”北京大学儿童青少年卫生所所长季成叶说，虽然没有确切的统计资料，但是根据近视发生率及人数推算，他估算全国中小学生近视人群大约在一亿上下。
　　近视低龄化的倾向在大城市中尤其明显。北京协和医院眼科赵家良教授此前在北京对5～15岁的孩子的显示，15岁的男孩近视患病率为37.5%，女孩为55%，而5岁孩子以为主，大多数男孩从10岁开始向近视发展，女孩从8岁开始向近视发展，而5～13岁孩子在所调查的2年零4个月时间内近视发生率接近五分之一。
　　·杭州
　　杭州市预防控制中心最近在杭州地区中小学生的结果中发现，杭州小学生视力不良发生率为38.18%，大部分皆为近视儿童。
　　·大连
　　大连一位记者曾经在2008年6月，为爱眼日的主题随意抽查了一个有40人的小学五年级班，发现班里竟然有23人带着小眼镜。
　　有趣的是，近视儿童里常常是有一只眼视力正常，另一只眼是。季成叶称后者为“懒眼”，而懒眼越不用，视力蜕化得就越厉害，很容易造成斜视。但由于不太影响平时看东西，所以孩子不容易意识到自己的眼睛出了毛病，家长也都是在验光的时候，才发觉自己的孩子视力出问题了。
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
活血明目舒筋。用于血瘀筋脉阻滞...[]
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寒假过完，又到了一年一度开学的日子。而这时，也成了眼科医生格外忙碌的时节。据了解，开学一周，不少家长纷纷扎堆带着孩子上医院查视力，眼科医院一时人满为患。中山眼科中心高级验光师刘文彦表示，近年来，儿童近视逐渐呈现低龄化，每年近视儿童人数以10%的速度增长。缺乏户外活动，玩电子产品，让许多孩子在长假过后视力暴跌。长假过后视力下降，近视怎么办？家长们又该如何帮助孩子预防近视的发生。 []
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武警广东省总队医院营养科主任曾晶介绍，多数市民都听说过…… []
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孩子近视了一定要戴眼镜吗？小小年纪戴眼镜会不会影响视力发育？戴眼镜会不会让近视度数加深？眼科专家表示，孩子近视了，年纪越小越应该佩戴合适的眼镜，以免影响眼球发育。肥胖、近视、肺活量下降 我国青少年健康问题多
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肥胖、近视、肺活量下降 我国青少年健康问题多
（ 18:39:22）
来源：新华网
(来源：新华网)
　　新华网北京１１月１１日电（记者王黎）我国７岁至２２岁的城乡男女学生的体质健康在继续改善的同时，仍存在着一些不容忽视的问题，如体能素质、肺活量水平持续下降，肥胖学生明显增加，近视率仍然居高不下，农村地区学生保健水平比较低下等。
　　教育部自２００２年开始，在北
京、内蒙古、辽宁等１４个省（区、市）建立了“全国学生体质健康监测网络”，决定每两年对我国学生体质健康状况进行一次监测与公告。
　　教育部１１日发布了建立监测网络以来的第一次监测结果。本次监测人数为１７６８４４人，监测内容包括身体形态、生理机能、体能素质、健康状况４个方面的１３项指标。监测结果表明，学生身高、体重、胸围等形态发育指标与２０００年相比，继续呈现增长趋势；学生营养状况继续得到改善；低血红蛋白检出率继续降低；城乡学生龋齿患病率呈下降趋势，学生口腔卫生保健水平继续改善。
　　针对青少年学生体质健康存在的问题，教育部要求，各级各类学校要进一步加大体育课程和开展学生课外体育活动；培养学生科学的营养观念和良好的饮食卫生习惯，增强学生的卫生防病意识；减轻学生课业负担，合理安排学生作息，保证学生睡眠时间。（完）
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华 网 检 索关注青少年肥胖
来源:健康报网
北京朝阳医院儿科 &徐& 昱
2010年及2011年的暑期，我有幸参加了俄罗斯中小学生来华夏令营的医疗保障任务，有个发现对我这个儿科医生触动很大：俄罗斯的中小学生几乎没有肥胖的，也很少见到戴近视眼镜的；而在他们与我们的孩子进行交流的时候，就发现我们的学生当中有许多肥胖的儿童，而且多一半都带着近视眼镜。
与俄罗斯的孩子相处的10天中，发现他们每天的运动量非常大，每天早上要出早操，晚上不是跳舞就是打篮球等运动；而且他们的辅导员老师要求饭店每餐提供的饮料不能有雪碧、可乐等带汽的、含糖的碳酸饮料。由此我找到了我们之间的差距，中国青少年肥胖的一部分原因，就是饮食因素和运动量少。
青少年肥胖的危害很大。不单单是形象上的问题， 还会直接影响孩子的发育，尤其是性器官发育。小儿肥胖，尤其是青春期肥胖者80%将会延续为成人肥胖。在步入30岁后，肥胖者出现高血压、糖尿病的几率要大大高于正常体重人群。同时，动脉粥样硬化、心梗也有可能会来“袭击”。到了40岁，肥胖者患高血压、冠心病、心脑肾功能损伤的概率都大大增加。由此可见，从儿童时期着手预防肥胖十分重要。
那么，如何预防青少年肥胖呢？对此，家长首先应有健康的饮食观念，合理健康地搭配孩子的三餐。限制食用洋快餐及碳酸饮料这类高糖、高脂肪的食物，多吃高蛋白和高纤维素食品。其次，注意对孩子的教育方式，学业繁重使得孩子多吃少运动，“造就”了一个个小胖墩。家长应该给孩子多一些活动时间，养成锻炼身体的习惯。
预防青少年肥胖要抓住几个关键时期，第一个关键时期是妊娠末期的3个月。这个时期孕妇一定要注意平衡膳食、合理营养，以免使胎儿过重而造成肥胖儿。目前普遍认为，新生儿体重控制在3000至3500克为好。第二个关键时期是婴儿期。要提倡母乳喂养，母乳喂养是一个既能保证婴儿健康，又能控制儿童体重的好办法。如果喂哺奶粉，一定要注意其品质和调制、喂养方法。第三个关键时期是学龄前期。3、4岁以后的小儿活动范围增加，消化功能逐渐完善，饮食量增加；加之家长对独生子女的溺爱，很容易养成不科学的饮食习惯(如过量吃甜食、常吃肥肉或洋快餐、经常吃零食或暴饮暴食、常喝含糖碳酸饮料等)；而看电视、玩电脑等又使儿童活动量大大减少，这样肥胖的可能就会大大增加。
我们全社会都应该关注青少年肥胖的预防，只有家长、学校、社会都重视这个问题，才能为青少年保持健康的身体提供良好的条件。希望我们的孩子不要输在起跑线上。