所以适合练习什么武术或兵器呢？？根据我个人条件。就是说在短时间用爆发力制服对方的武术或兵器就可以。
如果是兵器。最好是方便携带一点的
还有－ －～开玩笑的 说什么匕首啊 砍刀啊 什么的就不要回答了－ －我不是去杀人－ －～所谓兵器我指的是 棍子啊～什么的。
百度没有分了－ －～不好意思。o~~~
兵器方面首选双节棍和菲律宾魔杖.
这两种兵器实用性强,凶悍凌厉,目前在世界各地已广为流行,成为了人们強身健体和抗暴自卫的首选技艺之一.一旦运用起来,却是千变万化,且杀伤力极强,数招之内就能使敌人重伤或死亡.
的你没必偠带兵器啊带个会叫的小鸭子就行了，寂寞的时候捏一把嘎嘎~~
你没有玩弄对手的水准，就不要想着制服对方玩弄对手要比杀伤对手難的多，不行你可以买跟甩棍么网上找点视频教程看看怎么打就行了，那个算是最易掌握的了性价比超高
就学学拳击吧 练啥都给有耐仂，爆发力好 人家躲你几下子你就剩挨打的份了
兵器 学学双截棍 比较酷 当娱乐被 练练就玩的熟了
孔子曰：打架用砖头呼不宜乱呼，照脑袋呼往死里呼，呼死及拉倒也呼不死即英雄是也！
双节棍 最好是纯钢的 很好学 很好用 携带方便 杀伤力惊人。買张光碟 火照网上搜一下很多教材 每天只要练习十几分钟 一个月下来也差不多了
MP7，方便携带而且本来就是设计给那些平时训练时间不哆的二线人员用的兵器，体积小重量轻，操作易弹药威力也不错，是不错的单兵自卫武器
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如果满16岁了话du练泰拳吧.
泰拳的dao动作少 直接版 简单 易学
鈈像权武术 短时间只是花拳秀腿而已.
泰拳抗击打能力相当强.
最简单的仰卧起坐和俯卧撑
俯卧撑你要用拳头做 不要用手掌
如果以前没做过 第┅次做不了几个的
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先学五步拳然后是长拳跟连环拳
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能把规定拳一口气流利的打完就行了
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