怎么才能如何提高个人自信自信

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怎样增强我们的自信心?
雏田菲雪H4n
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1·经常关注自己的优点和成就.2·多与自信的人接触和来往.3·自我心理暗示,4·树立自信的外部形象.5·保持一定的自豪感.6·学会微笑.7·懂得扬长避短.8·多阅读名人传记.9·做好充分准备.10·给自己确定恰当的目标.
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怎样能提高自己的自信心,干什么工作都干不
健康咨询描述:
怎样能让自己提高自信心,我干什么工作都干不了,我想做个正常人
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刘医生医师
擅长: 高血压、冠心病、心律失常、糖尿病、颈椎病、腰椎病等
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&&&&&&病情分析:&&&&&&原因很多,也许是你一天中某一件事不顺心,或者是你最近某方面的压力太大,&&&&&&指导意见:&&&&&&或者是因为天气原因。不用太过担心,你可以听听音乐,深呼吸,洗个热水澡,尽可能的放松自己
擅长: 精神分裂症,心境障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑
帮助网友:37378称赞:311
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,建议平时可以多看看社交心理方面的书籍。&&&&&&指导意见:&&&&&&多寻求家人朋友的支持帮助,可以从身边的小事情做起做好,平时不要害怕失败,及时总结经验争取不断进步。
帮助网友:5779称赞:49
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,一般来说,熟能生巧,这个还是要从自己擅长的&&&&&&指导意见:&&&&&&根据你的问题〈这个建议找到自己的长处〉看一下选择擅长的,才能树立自己的信心&&&&&&以上是对“怎样能提高自己的自信心,干什么工作都干不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
擅长: 个人针灸,推拿以及妇产科相关疾病,如:月经失调,痛
帮助网友:27651称赞:61
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,这种情况的话首先如果不是自己的大问题是需要自己的耐心,能坚持一份工作是基本的要求的。&&&&&&指导意见:&&&&&&一般来说,什么工作都需要暂时放下面子,努力向前看,不要担心这不要意思那的,然后再从自身改正。
擅长: 韩式切开双眼皮,开内眼角、韩式无痕双眼皮、韩式一点
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你这个就是你需要有提高你自己的能力的情况的,出现这个工作没有自信肯定是需要增强你自己的能力的&&&&&&指导意见:&&&&&&能力强了就好多了的,避免你这个的心态的问题就肯定是需要注意调节的才可以
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