80斤的哑铃从深圳寄深圳到温州动车要多少钱

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-04 01:57 标签： 深圳温州专线
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去年八月份买的 上班没时间锻炼
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体重80斤的美女1分钟32秒居然举哑铃举了328
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体重80斤的美女1分钟32秒居然举哑铃举了328
我来说点啥
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没有数据！
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单手弯举40斤双手80斤算什么水平
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有无夹肘？有无身体前后摇晃借力，如果能借力，我单手40公斤哑铃也能弯举。要看训练目的了，一般用15公斤的哑铃都可以很到位的刺激肌肉了，而且锻炼水平会是比较高的。动作精准完全不借力 杠铃弯举，鹿晨辉有40磅的视频，你可以去参考一下。
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全程的话 还是可以
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& && &非常厉害！这个重量说明你的二头肌非常的发达。我最多20磅，连你的一半都不到，向你学习。
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牛！引体可以做几个？
肌肉精灵王(五级), 积分 534, 距离下一级还需 466 积分
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算不错的了。。。。。
肌肉风云使者(六级), 积分 2188, 距离下一级还需 2612 积分
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完全不借力弯举40公斤，上臂围度屈臂应该在38到40，一年能达到算进步快的。
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不错阿、手臂力量可以
未解决 (问答版块诚心求解)
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个人使用转让40公斤80斤的哑铃 - 130元
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跟朋友一起买的，质量好分量足，在家健身绝对是不错的选择，这个重量锻炼大块肌肉非常棒，来买最好提前电话联系经常出差。联系我时，请说明是在北京赶集网二手图书/乐器/运动看到的哑铃转让信息，谢谢。
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