许多家长把儿童的智力理解为识多少字，背多少诗，会多少位的加减法，甚至不惜花大量时间和金钱把孩子送去学钢琴、学美术、学外语……其实，这是一种对智力的误区。智力不仅包括认知反应的特性，还包括有效地处理问题、快速而成功地适应新环境的能力。对儿童进行智力开发的途径最有效的方法之一就是有目的地让孩子参加体育活动。跆拳道运动，手脚并用，在练习过程中需要学员的眼鼻口耳并用，在实现强身健体的同时也能够开发孩子的智力，培养情操，影响思维模式和价值导向。运动能刺激大脑皮层 加快神经传导速度跆拳道，被称为踢腿的艺术。在拳打脚踢中，动作能力的发展能够直接反应儿童智力的发展状况。我们经常看到，智力低下的孩子，往往动作迟缓，动作能力落后于一般孩子。也就是说，动作发育是智力发育的早期表现形式之一。这是因为，人的运动、动作是受大脑皮层支配的。人体各部位在大脑皮层都有相应的运动中枢，儿童加强运动能刺激相应大脑皮层，使之更活跃、更精确地支配、指导运动和动作的发展。因此，运动的发育与脑的发育在部位和时间上密切相关。另外，运动还能加快神经纤维髓鞘化，这是神经系统成熟的标志之一，可使神经传导速度更快。因此，有规律的进行跆拳道训练，能够不断的刺激大脑皮层，提升智力，让孩子的思维更活跃。爱玩的孩子有创造力 鼓励孩子多运动科学实践证明，2—5岁的儿童中，爱玩耍的孩子大脑比不玩耍儿童的大脑至少大30%。因为，在运动和玩耍的过程中，儿童要完成几十种与大脑和思维活动有关的动作，例如掌握平衡、协调心理、处理问题等。通过玩耍和运动，孩子能提高识别物体的能力、语言表达的能力和思维想象创造力，还能消除心理压力和恐惧感等。因此，成人不应忽视对孩子运动、动作能力的发展和训练，要尽量为孩子创造适宜的环境、条件，鼓励孩子去活动、运动，从而促进其智力和心理的发展。多让孩子和同龄的小伙伴一起玩耍，在跆拳道馆内，同一年龄段的小学员会被编制在一个班级中，小班的模式教练能够照顾好每个学员，很多学员家长反映，孩子学跆拳道之后性格变开朗，因为同年龄段的孩子在一起玩会更默契。而低年龄的小学员在练习跆拳道的时候，教练要积极的引导，让孩子走出家长的怀抱，投入到小团队中。定期组织的活动也会让孩子的视野更宽阔。训练搭配游戏 劳逸结合健康锻炼跆拳道训练主要针对是中小学生，一开始在跆拳道课堂上，小朋友会不听话，练跆拳道很累，会存在着厌烦的心理。儿童跆拳道教学在力量和强度上都会把握，同时结合孩子的心理特点，进行一些列的有趣的健康小游戏，在游戏过程中掌握走、跑、跳、游泳、滚翻、抓握、投掷等基本技能。让孩子打成一片，在汗水和游戏中让学员们感受运动之美。华盛堂跆拳道教育连锁机构是经北京市工商局正式注册批准。具备北京市体育运动项目经营专业资质，拥有跆拳道国际段位认证资格。从2005年的北京紫竹桥跆拳道馆，发展成为今天知名的教育连锁品牌。历经十多年的风雨历程，通过教练团队坚持不懈的努力，现全国道馆近20余家，培养学员近10000名，在全国跆拳道各大比赛中共荣获金牌282枚，银牌176枚，铜牌126枚等优异成绩。多名运动员通过跆拳道国家一级和国家二级，45名被各学校作为体育特长生推优择校，多次被中国跆拳道协会评为最佳道馆称号。现有分店如下北京市昌平区回龙观霍营中心小学一楼体育馆内任教练 北京市昌平区南口镇南口医院南100米路西 任教练 北京市延庆县东关体育场斯爆特健身房内&龙教练河北省张家口怀来县新东方小区底商&王教练河北省张家口怀来县金泉商场六楼&曹教练河北省张家口崇礼县青少年活动中心&李教练河北省张家口阳原县府后街富隆超市三部斜对面乔教练河北省张家口沽源县体育局院内&王教练河北省张家口沽源县步行街南广场西侧三楼&王教练河北省张家口涿鹿县青少年活动中心&程教练河北省张家口蔚县前进街三小对过&程教练河北省张家口赤城县农职往南200米智博教育杨教练内蒙古锡林浩特太仆寺旗老公安局对面三楼&尚教练山西省大同市广灵县延陵路客都购物广场三楼&胡教练山西省大同市灵丘县祥和嘉园第一大门院内&程教练河北省承德市丰宁县老宽广二楼迈宝健身俱乐部河北省承德市滦平县明华商场五楼菲特尼斯健身俱乐部内华盛堂教育(c)　
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　　今天练跆拳道放学的时候看见新生在学散打，我就问教练他为什么可以又练跆拳道又练散打，教练说他交的是散打的学费想学跆拳道就让他学了，我就说我也想学散打，教练就说那你下周星期六就跟他们散打班的一起练嘛。
　　太好了我可以又练跆拳道又练散打！
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教练我好想练跆拳道
我来说点啥
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没有数据！
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{description}我的跆拳道教练作文(共6篇)
我的跆拳道教练作文
我的跆拳道教练叫李毅兰，她是国家级的运动员，黑带四段。她有高高的鼻梁,浓眉大眼，中等身材，苗条干练。别看她上课时一脸严肃的样子,但是她还有和蔼、善良的一面。
有一次上课，李教练让我们练身体素质，要做145个高抬腿、145个单腿提膝、90个深蹬中，我偷懒了，动作做得不到位，被李教练发现了，她严厉地批评了我，还用教棒打我的手，痛得我眼泪在眼眶里转。下课后，李教练轻轻地抚摸我的手，亲切地说：“还痛吗？爸爸妈妈花钱把你送到这里，是让你来学本领，不是来玩的。对吧？”我想了想，同意地点点头。
还有一次，我在训练中脚扭伤了，李教练迅速地跑去拿来急救箱，拿出一支药水就往上喷，让我坐在沙发上休息，然后打电话给妈妈，叫她来接我回家。虽然我的脚很痛，但是心里却暖洋洋的。
最近，我们一起到淮河风情园去游玩。我们照了几张照片，就到了“天梯”。我们一起卖力的往上爬，我爬到一半的时候滚了下来，磕到了手臂，李教练连忙按了按我的手臂，说道：“没事的。”然后她又鼓励我继续向上爬，不要气馁。
李教练既是严师，又像慈母，我喜欢跆拳道，更喜欢李教练。
跆拳道教练
跆拳道教练
三年级的暑假，由于我体育成绩不好的缘故，妈妈决定让我报名去学习跆拳道。当我步入道馆大门时，只见一群身着道服，系着各种颜色腰带的学生们排着整齐的队伍。他们的正前方，站着一位虽然道服款式一样，但是腰间系着一条黑带，且一脸严肃的年轻人。他个头不高，一张英俊的脸上有着一对炯炯有神的大眼睛，他应该是我们的吴教练吧。我悄悄地站到队伍最后。
我们的吴教练在课堂上非常严厉。有一次，教练检查新生对太极一章的掌握情况。大部分的同学都很顺利地通过检测。而有三位大女生由于紧张，不是做错了动作，就是忘记了步骤。教练大发雷霆，拿起泡沫鞭子就是一顿狠抽，怒气冲冲地要求：“你们赶紧那些老生们学习，明天如果再不过关，可没有好果子吃了。”说完，那三位便表情痛苦地离开了。
不过一到休息时间，就和顽皮的学生们打成一片，不亦乐乎，简直是一个快乐的大男孩！一次，我们的休息时间改成了几位同学的演唱会。无论是好是坏，只要被教练选中了，都必须献歌一首。“来，就是你了。把那位&瞎子&的歌再唱给我们听听。”他手指着一位大哥哥，让他到“台上”大声高唱。“咳咳……”教练故意清了清嗓子，全体同学都兴奋地鼓起掌来，“好……”等大哥哥上“台”后，吴教练将鞭子伸进脚靶的“嘴巴”里，便成了一把“吉他”。大哥哥手握“乐器”，唱起林宥嘉的新歌《你是我的眼》。唱到高潮时，他竟然闭上眼睛，投入忘我境界中，将“吉他”随手一扔。完毕后，吴教练又清了清嗓子，同学们再次鼓起掌来，再次大喊起“好……”
其实更多的时候，是教练幽默的动作和话语活跃了道馆的气氛，而这些也经常把我们逗得哈哈大笑。刚来学习的时候，我什么东西都不会，是一位初出茅庐的新手。一次，我们又学了一个新动作，由于这个动作有些难度，教练示范了几遍，我们这些新生依然不能领会。过了一会儿，实在无可奈何了，只能实施“流水式作业”。检查到我的时候，他纠正了我的动作，告诉我：“要保持这个姿势。”再次检查的时候，我的动作依旧不正确，教练实在没有办法了，摇了摇头，说：“哎，I服了you！”这句话一出，所有同学哈哈大笑，我惭愧地低下了头。
看了这些，你是不是觉得我们的教练很百变呢？如果你热爱这门运动或想锻炼自己的体质，“风华跆拳道”是你独一无二的选择！
简评：幽默风趣，令人忍俊不禁。
我喜欢跆拳道
你想知道我的爱好是什么吗？我爱跆拳道，下面我就来介绍介绍吧！
暑假的一天，妈妈建议我学跆拳道。我以为学跆拳道很好玩就答应了。
来到跆拳道班，哇！教教室里已经站满里许多的小朋友，我一下子激动了起来。因为有那么多的小朋友就可以一起玩了。这是教练来了，他穿着黑色的衣服，个子高高的，长得很帅。他先把教具拿上来，接着教我们前踢……我听了心想：“这有什么难的，不就是踢腿吗？”于是我用左腿踢了起来，没想到竟然摔倒了，我很害羞，教练似乎看透了我的心思，走过来对我说：“小朋友,学跆拳道不能心急，首先要学会站稳，其次，脚要围着轴转然后再踢……”我难为情地低下里头，暗暗下决心一定要把跆拳道练好。
一天，两天……我的前踢终于有进步了，还得到了教练的表扬，更重要的是我喜欢上了跆拳道，我知道了：天下无难事，只怕有心人。”
你知道里我喜欢什么了，那么你也说说你的吧！
我学跆拳道
放暑假了，学校没有布置作业，我从早到晚闷在家里，别提有多无聊了。一天晚上吃饭的时候，妈妈说让我去学跆拳道，还没等妈妈说完，我就高兴的跳了起来。第二天我早早的就起来了，饭也顾不得吃，就催着妈妈带我去报名。来到训练房楼下，远远的就听到里面“哈、哈”的声音，走进训练房，只见一名教练带领二三十名穿着白色道服的学员正在训练，妈妈在报名处填好表格交上学费，教练也给了我一身白色道服，换好道服，我心里别提多美了。教练领我进了训练房，开始和他们一起训练。首先是热身运动，跑步、压腿、绷脚尖、蹲马步，四十来平方米的训练房里，学员们个个练得满头大汗，可是没有一个说累的，一上午练完，我的腿有酸又疼，可我一点都没退缩，接下来的几天都是这些，我们心里都有点着急了，教练看出了我们的心思，对我们说：“慌什么，还早呢，跆拳道分十级，以及白带，二级黄带，一直到十级黑带，要想学好，就必须练好基本功”。听了教练的话，我明白了，不管做什么都必须打好基础。终于开始开始真正的训练了，我怀着兴奋的心情听教练讲解示范。前踢、横踢、后踢、推踢、勾踢、下劈，动作越来越难了，教练对我们的要求也越来越严了，几个动作下来，双腿又酸又疼，有时候真想不练了，可是教练说不能当逃兵，我就咬牙坚持着。转眼一个月过去了，我顺利通过了考试，拿到了黄带。通过跆拳道的训练，既锻炼了我的身体，也考验了我的意志，我喜欢跆拳道。山东省新泰市禹村镇中心小学三（1）高鸣
我的跆拳道
这个暑假，为了要增强我的体质，妈妈给我报了一个跆拳道班，天真的我哪里知道，我的苦旅即将开始……
日。哈！今天是大丘道馆开课的日子，我穿着自认为很帅的道服了来到了训练场。教练20来岁，却一脸严肃，我本想打打哈哈，教练却狠狠瞪了我一眼。我的天，这样可怕的教练，让我来送死吗，我心里暗暗咕叨。
“一二一，一二一！”我脚下愈发沉重，气息也不均匀起来，要知道，这已经是第19圈了，我早已浑身无力，喉咙好像烟熏过似的，连话都说不出来，直想往下倒，我心里一紧，咬着嘴唇坚持着：哼，我刘雨璇难道只有这点能耐，不，我要撑下去！抱着这样的信念，我终于跑完了，此时我已经连坐的力气都没有了，不过却很自豪：我，跑过来了！
没想到，更可怕的，还在后面。“压韧带！”教练一声令下，我们虽然不情愿，但还是无奈的叉开双腿，横劈下去，我努力向下，可离地还是遥不可及，正当我任性地想站起来时，教练走了过来，一脸不满：“只能劈成这样？”我无奈地点点头，教练蹲下来，开始用力把我的胯往下按，我忍不住“啊”一声叫出来，因为我感到我的筋在剧烈疼痛，好像腿要断了一样。我刚想推开教练，心里又想到了那句话，赶紧咬住衣袖，努力使自己不叫出声来，忍着，忍着……
30天艰苦的训练终于过去，我以焕然一新的身体参加了晋级考试，30天的训练使我终于能够一下子劈到地，也让我顺利通过了体能测试，望着腰上新换的黄色带，我心里有说不出的高兴，真是功夫不负有心人，多日努力终于换来一朝收获，真想大喊：
我的，跆！拳！道！
今天是星期一，我和妈妈一起来到碧波园，那里的跆拳道馆，这是我第一次来到学我术的地方，在这里我看到啦许多健身工具，我刚到那里，教练让我们做啦许多运动。 做啦许多运动以后。教练就叫我来一些基本的武术，我学的很认真，不一会就学会啦！ 下课以后我对妈妈说：“我很喜欢练跆拳道，要妈妈给我报名。”我以后要好好练跆拳道，一定要上台表演。
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