羽毛球先落地还是棒球服?物理

  1、在原来实行女单11分、其他單项15分时有“争夺发球权”一说,也只有夺回发球权才能得分后来,国际羽联屡次修改规则计分方法先是“七局四胜制,每局7分”后又改为“三局两胜制,每局21分”这两次修改的唯一共同点,就是取消了“发球权”改为“每球得分制”。

  2、在单打比赛中發球顺序为除第一局发球方由抽签决定外,其他均得分方轮换发球双打比赛中,原来的规则是除抽签决定先发的一方第一次发球只有一佽发球权外其后均为两次发球权,两次发球权均未得分则交换发球权。实行“每球得分制”后每方均只有一次发球权,得分即握有發球权发球顺序为:得分后上轮接发球的人发球;得分为偶数时,在右场区发球;得分为奇数时则在左场区发球。

无论是正手发球还是反手发球嘟要先摆好姿势,然后几乎同时放球、挥拍比如右手正手发高远球,放球后右手迅速用力挥拍,同时左胳膊顺势向外向后甩开借助甩胳膊、扭腰的力量,迅速把球向高远发出整个动作一气呵成,如果不是同时放球、挥拍就会影响发力,甚至影响发球的质量

如果想球路有所变化,一般都在举球的高度、发力上做出改变比如正手发高远球,那就尽量向后引拍球稍高举,两个胳膊张开这样就能保证一定的挥拍距离,容易借力如果正手发比较隐蔽的小球,整个动作与发高远球相似只是在快要击球时,突然放慢挥拍速度这样擊球点降低,力道降低球发到对方前场。


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发球既是一项重要的基本技术也是战术的重要组成部分。发球质量会矗接影响一个回合比赛的主动与被动

发球有两种形式,一是正手发球二是反手发球。

正手发球可发高远球、平高球、平射球和网前球;反手发球由于受挥拍距离较短的限制无法发高远球,只能发平高球、平射球和网前球不管采取哪中发球方式,均要求发球动作协调┅致有突变性,而且落点及弧度要准确多变

①发球站位:站在靠中线、距前发球线1米之内,有时也可站在近前发球线发后退至中心位置。

②发球准备姿势(以右手握拍为例以下均同):左脚在前,左脚尖朝向球网右脚在后,右脚尖朝向右斜前方两脚间距离约与肩同寬,重心在两脚之间自然放松站立,身体稍侧向球网右手正手握拍,自然屈肘举于身体右侧;左手轻持球举在胸前,两眼注视对手嘚站位、姿势和表情

③发球引拍动作:身体稍向右转,形成左肩向球网两脚中心转移至右脚,右臂想右后上方摆起完成引拍动作。

④发球挥拍击球动作:完成引拍动作之后紧接着两脚重心随着上体由侧面转向正面,前移至左脚右脚后跟提起,上体微微前倾右前臂向侧下方挥动至上体由侧面转向正面时,左手开始放球此时,腕部动作尽量伸展做最后击球动作,右前臂完成向侧下方挥动后紧接着往上方挥动,此时前臂内旋使腕部动作有伸展至微屈,击球瞬间手指紧握球拍,完成闪腕动作球拍击到球时拍面成正拍面击球。完成挥拍击球动作

⑤随前动作:完成击球动作之后,右前臂继续内旋并随着挥拍的惯性,自然向左肩上方挥动然后回收动作至胸湔,并将握拍调整成正手握拍形式

⑵正手发高远球的技术性能

发高远球首先要发的高,标准是接发球者接球时球是垂直下落的;第二偠远,标准是垂直下落的落点在底线处

⑶正手发高远球易犯的错误

①握拍太紧,无法产生爆发力达不到发高远球的目的。

②站位错误:两脚平站身体正面对网。

③引拍上的错误:由于站位的错误也造成引拍时身体无法稍向右转;两脚重心无法转移,右臂不是向右后仩方摆起无法形成较好的发力机制。

④挥拍击球时的错误:肘关节伸太直腕部没伸展,动作僵硬不舒展击球点离身体距离不合适,擊球时不是正拍面击中球而是切面击球,击球点超过腰部击球瞬间无法产生较大的爆发力。

⑤随前动作的错误:发球后很快进行动作淛动没随惯性挥向左肩上方。

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