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有心脑血管疾病的老人不要游野泳
4日，四川龙王井附近一名82岁的老人在游泳时溺亡。老人平时有高血压，腿脚也不是很灵便，独自游泳已有十多年。医生建议，有的老人最好不要到野外游泳，特别是涨水时，江水很冷容易诱发脑出血。
我大伯就是下雨天去钓鱼，脑溢血死的。
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保存至快速回贴请问：有心脏病的人能不能进行游泳？
请问：有心脏病的人能不能进行游泳？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：请问：有心脏病的人能不能进行游泳？想得到怎样的帮助：我老公总是不想去游泳，说有心脏病。我想知道到底是否有影响？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：呼吸内科、
&&已帮助用户：24638
问题分析：你好，是可以适当的游泳的。不过关键是看你的心脏病是到了什么程度的。要是有症状的话是不可以的，因为游泳的时候导致缺氧是会加重症状的、意见建议：建议是要完善检查和正规的药物治疗的，同时是要定期的复查的
职称：医师
专长：慢性支气管炎、支气管哮喘
&&已帮助用户：1683
问题分析：那得看到了什么样的程度，如果较严重的心脏病那肯定不行，运动量太大容易诱发发作，尤其像心绞疼更要注意意见建议：这要看严重到什么程度，不过一般像慢跑，散步这类活动比较适合心脏病患者，比较慢没有太多的对抗性，不是很剧烈，当然轻微有一点那么问题不大
问我孩子已经7岁了，有心脏病，请问可不可以让他游泳呢？
职称：医师
专长：呼吸内科、
&&已帮助用户：24638
问题分析：你好。主要是看你你孩子的心脏病的严重度了，要是运动后就是会导致出现缺氧的症状的话是不可以给予游泳。意见建议：是要根据你孩子的严重度才是是可以知道是不是可以给予这方面的运动的。但是最好是不要给予剧烈的运动的
问心脏支架䏻游泳和泡温泉吗
职称：医生会员
专长：内科，尤其擅长肺炎等疾病
&&已帮助用户：59097
病情分析： 你好：这种情况不适合游泳，可以泡温泉，主要是身体恢复良好就可以。意见建议：建议还是药物配合治疗的。应以清谈饮食为主,蛋白质应该以鱼类为主,切忌暴饮暴食或进食过饱。多吃新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鸡、鸭、兔、鱼肉、豆制品和奶制品等。不宜吃辛辣的食物.
问有心脏病的人可以游泳吗
专长：内科疾病,心脏病
&&已帮助用户：214095
游泳对人的心脏负荷要求较高此时人体需氧量较大血液要充分达到人体的需氧部位需要心脏更强有力的收缩以及更多次数的跳动这样患者心脏可能不堪重负但是如果是轻微的心脏病也可以适当由于要适量运动如果发现不舒服及时上岸要有人看护但是水温太凉了最好不要下水水温凉引起血管收缩引起血压升高
问是否心脏病？？最近我和我的哥哥去海边游泳的时候她出...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：172399
病情分析： 您好，根据你的描述初步认为是心脏病，心脏病患者在饮食上也要注意，意见建议：别吃热量太高的食物，这会增加心脏的负担，引起不良的后果。心脏病患者在治疗的同时还要多加注意日常生活中的自我调养，改善饮食习惯从而降低胆固醇水平，是避免心脏病的一个好方法。应有合理的饮食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关，所以，从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。
问心脏病人可以游泳吗？
职称：医师
专长：消化疾病，男科病，高血压，心脑血管病
&&已帮助用户：49759
病情分析： 能游泳,心脏神经官能症（窦性心率不齐和窦性心动过速）不影响你的运动
问放了一个支架的心脏病人可以游泳吗？
职称：医生会员
专长：高血压、肾脏疾病
&&已帮助用户：375
病情分析： 您好！您心脏放了一个支架，说明您曾经是有冠状动脉狭窄，而冠脉狭窄主要由于动脉硬化粥样造成的，说明您的血管已经存在一些病变，不适宜一些高强度的体力活动或者体育锻炼，最好不要去参加这些锻炼，以免出现急性冠脉狭窄。意见建议：建议您可以做一些低强度的锻炼，不要参加球类、长跑等高强度的锻炼，生活着注意减少油脂的摄入。感谢你的咨询，祝您生活愉快！
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评价成功！心血管病患者游泳需要注意的事项
游泳对心血管系统有着很好的锻炼效果，但是游泳对心肺功能的要求也是非常高的。所以，游泳需要根据自己的身体情况来决定，如果是心血管疾病患者，更应该注意避免风险的发生。
1.游泳对心血管的好处
游泳能让心脏的体积运动性变大，心肌变得有力。平静的时候心律会减慢，每次的跳动输血量也会增加，还能加厚血管壁使弹性变大。这也是为什么运动能使人健康长寿的原因所在。
此外，游泳还能起到减肥的效果，能有效控制3高的发生和恶化。
2.游泳对心血管疾病患者的威胁
游泳可能会造成血压的突然升高，对高血压患者来说会诱发中风、脑梗塞。平时长时间不运动，突然增大游泳负荷，还会造成血液供应不足的现象，出现冠状动脉缺血、血管痉挛，引发心梗和猝死。
3.游泳前的准备工作
首先应该了解清楚自己的身体状况，高血压、顽固性高血压、严重心脏病、先天性心脏病、风湿性瓣膜病、冠心病、严重心律失常等患者，最好还是不要游泳。
其次，如果病情不严重还是想游泳，在下水前应该热身一刻钟，这样能避免关节和肌肉触水发生抽筋。游泳之前不要喝酒，喝酒游泳容易出现不适感以及低血糖，会增加意外的发生的可能。
最后，饭前饭后不要游泳，空腹游泳和过饱游泳容易引起食欲的减退和消化不良以及胃痉挛、呕吐、腹痛的症状。剧烈运动后不适合游泳，心脏承受不住这样的大负荷，体温的急剧下降会减弱抵抗力，引起感冒、咽喉炎。病毒性感冒患者，游泳会进一步诱发心肌炎或者肺部感染等并发症。
游泳虽好，但大家一定要根据自己的身体状况来选择，要做好热身准备，掌握一些游泳常识。
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冠心病患者为什么适宜游泳
游泳是一项全身性的运动。它的特点是借助水的浮力作用来增强四肢肌力，改善关节功能。游泳时，人在水中，胸部可受到较高的水压，通过深呼吸完成呼吸动作，使呼吸肌得到锻炼，同时增加心血管系统的负荷和对氧的吸收率，增强心肺功能。游泳的水温多在30C以下，属于冷水浴场，冷水对人体的物理、化学刺激作用，可使血管发生收缩舒张变化，引起心率和心脏收缩力改变，从而增强心脏功能。
　　游泳是一项全身性的运动。它的特点是借助水的浮力作用来增强四肢肌力，改善关节功能。游泳时，人在水中，胸部可受到较高的水压，通过深呼吸完成呼吸动作，使呼吸肌得到锻炼，同时增加心血管系统的负荷和对氧的吸收率，增强心肺功能。游泳的水温多在30C以下，属于冷水浴场，冷水对人体的物理、化学刺激作用，可使血管发生收缩舒张变化，引起心率和心脏收缩力改变，从而增强心脏功能。
　　此外，人在含盐多的大海、盐湖、矿泉湖中游泳时，其化学物质会刺激皮肤的末梢神经和周围血管，具有改善血液循环的作用。游泳对患者来说，不失为一种良好的锻炼项目。学会游泳，将会受益匪浅。它不仅能沽身净体、消除疲劳，而且也使患者在优美的景色、充足的阳光、清新的空气中消除紧张，有利于冠心病的康复。游泳虽好，但对冠心病患者来说，以下几点需要注意。
　　①不要单独行动。
　　②由于体温、水温有差异，为了缩小差异，必须做好入水前的准备活动。
　　③同任何一种体育锻炼一样，游泳的速度、距离、时间要量力而行。
　　④要熟悉游泳环境，避免意外事件发生。
　　⑤对于病情不稳定的冠心病患者，游泳暂应禁忌。
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核心提示：夏季天气又闷又湿，也是心脑血管疾病发作的小高峰，但适量的运动是能提高身体抵抗疾病能力的。但要注意，运动的强度别太大，注意多喝水。
　　夏季快来，请问我想知道夏季能运动吗?适合什么类型的运动?我爸有，他如果要游泳，得注意什么呢?
　　夏季天气又闷又湿，也是心脑血管疾病发作的小高峰，但适的运动是能提高身体抵抗疾病能力的。但要注意，运动的强度别太大，注意多喝水。
　　广州中医药大学附属医院杨俊兴介绍，夏季运动很有优势，可以增强人体对炎热气温的适应能力。此外别忘了，阳光能增加身体的含量，对预防、大有好处。所以，夏季也不能完全拒绝阳光。
　　夏季运动更要补水
　　你完全可以选择自己喜爱的运动方式，夏天最值得推荐的运动当然是游泳，人在水中运动，健身效果比陆地上佳，又能伸展全身肌肉，对长期久坐不动，关节老损的上班族真是一项绝佳的运动。
　　夏季运动有个问题，天气太热，所以室外运动时间安排得避开闷热的上午10点～下午4点的时间段。杨俊兴介绍，下午4点至5点，晚上7、8点左右都是不错的游泳时间段。每次游10分钟至半小时，每周大概2、3次即可。但别在晚上10点以后游泳，因神经过于兴奋造成就不好了。
　　此外，即使是与水接触的游泳，也记得给身体补充水分，运动前、运动中、运动后都得注意喝水，吃的饭菜中应适当增加一些食盐，以补充运动中由于出汗而失去的盐分，保持体内水盐代谢的平衡，不然特别容易发生。
　　老人游泳最好结伴
　　青年人坚持运动很必要，那么，有心脑血管疾病的老年人该怎样运动呢?广东省中医院心脏科副主任医师李新梅说，这类病人也能游泳，但要在病情稳定，没有胸闷等发病症状的前提之下进行游泳。并且，游泳后，如果身体有不舒服的反应，建议这段时间暂停游泳，改成其他强度小的运动。
　　此外，这类老年人最好结伴游泳，并携带基本用药，万一疾病发作可以救急。此外，晚上水温更低，入水前要充分用冷水擦身，以使机体适应冷水的刺激，防止等意外的发生。
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（实习编辑：李杏）
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