泡脚微信 p32399一我今年50岁，9月份前月经一直我们的交往很正常常，可这个月即10月份没有来，不知是怎么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-02 14:52 标签： 我很正常
妙方泡脚，助你缓解经期疼痛
核心提示：气滞血淤型痛经，其症状表现为经前或经期小腹胀痛，经血色暗而带有血块。针对此类症状的人，应调和气血，化淤止痛。因为“女子以肝为本”，泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主，并加入适量的引经药醋。
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　　气滞血淤型
　　其症状表现为经前或经期小痛，经血色暗而带有血块。针对此类症状的人，应调和气血，化淤止痛。因为“女子以肝为本”，泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主，并加入适量的引经药醋。
　　比如：用青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克。加入约两升水，50毫升左右的醋，大火煮开，再用小火煎煮30分钟，等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚，盆中药液量应该浸没踝关节，如果药液不足量，可加适量温水。脚在药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激，每次30分钟以上。
　　阳虚寒盛型
　　其症状表现为下腹冷痛，热敷痛减，手脚发冷。需用温经散寒的原理止痛。因为中医有这样一种说法：“肾主一身阳”，泡脚所选药物应该多以入足少阴肾经的药物为主，并加入适量引经药咸水，比如可用肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克，干、小茴、吴茱萸各6克，食盐少许，煎脚。
　　气亏型
　　其症状表现为经期或经后小腹隐隐作痛，用手按腹部也会有轻微的疼痛感，月经量少、色淡，需要通过补气养血调经。中医上称作“脾统血”，泡脚所选药物应该多以入足太阴脾经的药物为主，并加入适量的引经药甜水，比如可以用白芍、当归、川芎、熟地、白术、杜仲、黄芪各15克，饴糖适量，煮水泡脚。
　　泡脚方法介绍：
　　泡脚的方法其实很简单，但每次泡脚要坚持30分钟以上，且持续3个月。泡脚之前可先用热气熏蒸一会儿脚部，等水温适合时开始泡脚，泡洗过程中可加热水，最好是能泡至全身微微渗汗，泡脚时脚应在药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激，最好是用手擦揉脚趾，尤其是脚大趾。煎煮过的中药可反复利用几次。
（实习编辑：陈冬萍）
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
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听说来月经不能泡脚，是真的吗？
　　本文导读：作为一个女性每个月都会有个“烦恼期”，那就是来例假时，有些女性在行经期间会伴有各种的不适感，如腰酸、拉肚子、痛经。女性在经期期间是需要更加关注自己的身体健康，那么经期能泡脚吗?　　在这特殊时期，女性身体免疫力会下降，如果在经期没有注意这些问题，没有做到经期的保健，会引发疾病，这是导致妇科疾病滋生的主要因素。所以女性朋友希望能通过生活中的保健方法来缓解经期的各种不适，那么女性经期可以泡脚吗?　　女性经期可以泡脚　　在经期时泡脚，只要能保证水的温度，不用冷水进行泡脚，这对于女性朋友而言，经期用热水泡脚对健康是很有好处，能促进血液循环，对痛经女性能达到缓解的作用，对于体寒或者是气滞血瘀的女性也是很有效果的。　　女性经期泡脚不做按摩　　虽然在月经期间女性是可用有热水泡脚，但是在泡脚时不要进行按摩，按摩会造成经血加速的流失。在行经期间，很多女性会感觉自己比平常更容易疲劳，全身酸痛乏力，所以很多人会选择泡脚和进行按摩，女性切记泡脚可用但不能按摩，对足部进行按摩的作用是保障气血运行，做到疏通经络，是为了促进人体正常生理功能运转。而这此举相当于服用活血化淤的药物，这会造成女性的月经量大幅度的增加。　　女性经期不大力按摩或捶打腰部　　除此之外，还有不少女性朋友在行经期间，会出现严重的腰酸背疼现象，她们通常会选择自己捶打或者是让身边的人进行按摩的方法来缓解酸胀和腰部疲劳的情况。但是经期腰酸现象是正常的，因为在经期时会引起盆腔充血，如果盲目的捶打腰部或者按摩，这会导致盆腔充血更加严重，反而加剧了腰酸背疼的现象。　　经期拉肚子和个人体质有关　　还有的女性朋友在经期时会拉肚子，出现经期拉肚子这是和个人体质有很多关系，也是和平时的身体调理有关，有的女性由于体虚，在月经期间肠胃会受到刺激，这就很容易引发腹泻，还有一些女性是没有注意饮食及身体调理，很喜欢吃生冷食物，即使在月经期间也不放过，这就会导致严重的肠胃功能失调，出现腹泻。　　温馨提示：在经期女性是能泡脚，但是泡脚也是有讲究，不能再饭后或者是空腹泡脚，泡脚温度不能过高，时间不能太长。饭后泡脚会让血液快速的向足部聚集，这会影响脾胃运化功能，最好是在饭后半小时再进行泡脚。而空腹泡脚会使血液聚集在下肢，会导致脑部和脏腑供血不足。如果泡脚温度过高，会使血管过度扩张，但如果出现外感风寒，可以适当增加水的温度。泡脚时间太长会使人出现心慌或者出汗的情况。
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不是吧，来月经经常用热水泡脚的
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来的泡脚真的可以调理月经，我坚持泡了多半个月，这次月经真的如期而至了，两年半了，我的月经没有自己来过，吃完就来，不吃药就不来，唯独这次，自己来了，
谢谢亲的鼓励，爱你!
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亲们，我属羊，今年是本命年24岁，备孕五年了，头两年月经偶尔来一次，后来就干脆不来了，去医院检查说是多囊，晴天霹雳啊，然后就开始了两年的促排之路，之间促促停停，2015年又开始了我的促排之路，一月份促排，吃药加打针，打了五针尿促，卵泡1.8*1.5排了，没中，二月份过年，停了一个月，三月份姨妈推迟到二十四号才来，还是吃药来的，来了之后又开始促排，泡1.8*2.0排了，依然没中，，今天也是二十四号，大姨妈来了，是自己
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九级宝宝, 积分 1110, 距离下一级还需 90 积分
| 来自疯狂造人
四月二十四号，姨妈来了，没用任何药物，这个月开始我就泡脚，到排卵期基本是是每天晚上泡个小时，排卵期过后，我就两三天泡一次，我觉得这次月经能来就是泡脚的功效，希望姐们都可以泡泡，脚，对调理月经真的有好处，我这次又开始促排，希望五月份可以了中奖，
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十四级宝宝, 积分 3050, 距离下一级还需 950 积分
| 来自疯狂造人
心/xin語 发表于
四月二十四号，姨妈来了，没用任何药物，这个月开始我就泡脚，到排卵期基本是是每天晚上泡个小时，排卵期过后，我就两三天泡一次，我觉得这次月经能来就是泡脚的功效，希望姐们都可以泡泡，脚，对调理月经真的有好处，我这次又开始促排，希望五月份可以了中奖，中药泡脚嘛？
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九级宝宝, 积分 1110, 距离下一级还需 90 积分
| 来自疯狂造人
韋冭冭 发表于
中药泡脚嘛？不是，就是热水泡脚，我买的是电动泡脚盆，自动恒温的，
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| 来自疯狂造人
我也是多囊，今天开始促排！
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| 来自疯狂造人
心/xin語 发表于
不是，就是热水泡脚，我买的是电动泡脚盆，自动恒温的，这样啊…我买的是中药泡脚…今晚开始泡…也不知有没效果…
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九级宝宝, 积分 1110, 距离下一级还需 90 积分
| 来自疯狂造人
韋冭冭 发表于
这样啊…我买的是中药泡脚…今晚开始泡…也不知有没效果…药粉也可以吧，我没用药粉，就是热水泡脚
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九级宝宝, 积分 1110, 距离下一级还需 90 积分
| 来自疯狂造人
猴儿乖··· 发表于
我也是多囊，今天开始促排！泡泡脚吧，真的有好处，你月经正常吗，备孕多长时间了
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八级宝宝, 积分 775, 距离下一级还需 25 积分
| 来自疯狂造人
我也是多囊，吃中药天天泡脚除了脸色好点了，月经还是没来，都快两个月了，着急啊
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| 来自疯狂造人
筱辣菽 发表于
我也是多囊，吃中药天天泡脚除了脸色好点了，月经还是没来，都快两个月了，着急啊不会吧，我泡脚多半个月，月经就准时来了，你每天泡多长时间
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