健身全身没有力气使不上劲劲是什么原因

你这种情况属于脾胃气虚之证脾主运化,胃主收纳脾为气血生化之源,脾胃气血虚弱则机体气血生化不足而出现神疲,乏力等症 建议用中药治疗,治疗原则为益氣健脾常用药物有人参,白术茯苓,大枣炙甘草,扁豆等同时饮食忌辛辣油腻,适当运动
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