楼上"彬彬1981"萠友的理解有误区
两种太极拳的本质没有任何区别,是相同的不同的是外在表现形式。
杨式太极拳是从陈式太极拳发展而来的当初傳播者杨露禅为了适应养尊处优的王宫贵族们的身体条件,将发力、跳跃等难度动作进行了简化形成了杨式太极拳。而后来从杨式太極拳发展出来的吴式太极拳,愈发柔化了太极拳的动作
对于普通锻炼身体来说,年轻人、男性喜欢陈式风格的人较多而国家体委在杨式基础创编的简化24式太极拳,则是普及程度最高的
这二种太极拳无所谓优点、缺点,因为它们作为太极拳习练的要求是一样的。
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杨氏太极拳源自陈式太极拳为啥两家的风格大不一样呢?听阿七怎么说
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陈氏太极偏重发力,杨氏太极偏重养生
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他们实质上真的没有什么太大区别同属太极,其理一致要说区别也有,就是杨式比较舒展柔和陈式仳较刚猛豪放。陈式有很多短促的发力体现了太极的柔中之刚,在效果方面我认为两者都一样,关键看个人的偏好欣赏哪一种就练哪一种,建议年轻人体力好可以练陈氏强身年龄大一点或者有慢性病的练杨氏养身是再好不过了。
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