徒步健身时扭腰的好处甩臀有好处吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-04 17:55 标签： 扭腰运动的好处
今天在网上看到了一个超级搞的视频，白富美扭腰甩臀，重庆屌丝们hold不住了。正好下午没啥事，开个帖子，大家一起开心一下。废话不多说，马上开八。重庆的街头，化妆师在为一位外国帅哥和一位外国美女化妆。评论不远处的外国妹纸在化妆，一个坐在妹纸旁边的大锅，一脸的莫名其妙。不得不说，这位大锅的表情简直太到位了，那探寻的双眼，差点像小李飞刀一样飞出来啊，有木有！绝对好奇宝宝啊！评论接着，一位老大爷华丽丽滴出场了，只见他一边笑眯眯的盯着正在化妆的外国妹纸，一边淡定的用手挖着脚趾头，满脸的享受。求表情分析帝解答啊，这位大爷，到底是看到外国妹纸很享受，还是抠脚丫很享受呢？评论接着，屏幕一黑，然后就出现了这么一排字，正戏上演了！评论这个镜头很有kb的赶脚，有木有！要不是前面连续出场的好奇宝宝大锅和抠脚大爷，我真心以为这是要上演恐怖片了。评论两个老外闯进了一个办公室，然后啥都没说，就开始跳舞，一通扭腰甩臀，跳得那叫一个嗨皮。评论办公室里的人，显然被镇住了，这哥们当时肯定在想，尼玛，这两个来外是闹那般啊！评论戴眼镜的那位大锅，从头至尾都保持着这个姿势，全神贯注的盯着屏幕，完全没有被吸引。楼主无比好奇啊，到底眼睛大锅的电脑上有什么东西，居然这么大的吸引力。。。。评论两个老外跳了好一阵子才停下来，然后操着蹩脚的中文说。。。。评论刚才一直盯着电脑的大锅，终于被拉上来了，不过看着两个老外送的饮料，还是一脸的探寻，难道他就是传说中的理科生？评论两个老外又到了另外一个公司，随手抓住了一位正专心盯着电脑的大锅，根据这位大锅惊讶的表情，几乎可以断定，他正在看。。。。。。天涯八卦论坛。评论于是，他被拉起来，跟着两个老外一起跳舞。不过他不是男猪脚。评论旁边这位骚年笑了，难道他是男猪脚？当然不是！评论这位大叔的表情那叫一个不屑，特有领导范儿。不过，他也不是男猪脚。评论当当啷当，男猪脚出现了，木有错，就是这位小眼销魂的帅锅。评论&扭起来！！！评论男猪脚扭完之后，笑得特别满足有木有？？？评论人手一杯圣提斯。评论爱护自己，办公室喝点酸奶，坐坐健肠运动哦。评论
蹩脚的中文让他们说成什么样了？
跳舞可以让我们浑身都热血沸腾起来。
好好爱惜自己，没事的时候做做健肠运动。
帅哥美女还真是多啊，一起跳跳舞多好。
我觉得老外选择的真没错，就应该去白领办公室去跳舞。
看不出来，外国美女的身材这么好。
看来大家还是蛮喜欢圣提斯的嘛。
不管是男猪脚还是外国友人，扭的都蛮嗨的。
fdd丰富的规范
跳的这是神马舞蹈，蛮好玩的感觉。
青春是。。。。。最美好的事在这发绽放，错误在这汇集发生，最不懂珍惜的年龄龠运偏将它渗透整个人生
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屌丝教你跳段操，扭腰甩臀还能调理肠胃
天呐，这世界上还有比肠胃病更难忍受的么，几天没好好吃饭，肠胃炎又犯了！！如今像我们这种小白领，天天对着电脑工作，一坐就是一天，有的回了家还得继续加班，没时间运动不说，连吃饭都没个正点，久而久之，肩周炎、颈椎病、电脑狂躁症就随之而来了。哎，不得行不得行，赶紧去网上搜搜大仙们都是啷个对付肠胃炎的，不然再这样下去我就快要洗白老！！
网上都是些千篇一律的方法，控制饮食啊，保持运动啊，这些根本就很难有条件坚持下来，当然也有些不仅比较容易实践，还很有趣搞笑。最近一个比较火的视频《外籍嫩模闯入办公室扭腰甩臀，屌丝hold不住，各种亮点无限~》就蛮好玩，把我笑惨老，办公室的帅哥些看见外国妞眼睛都盯直了；还有那个美女，被老外帅哥拉着跳舞，从脸红到耳根子；咦！光天化日之下，两个外国人是要偷车吗？果然是亮点无限啊，还莫说连我硬是有点hold不住啦！
还有他们跳的健肠操，看起来多有效果的~把视频下载下来，平时上班也能偶尔做做运动，不过又是扭腰又是甩臀滴~我们办公室又全是帅哥些~哈哈，勒哈他们有眼福咯~
视频里老外们都喝的那个天友圣提斯是撒子也？在网上查了一下，原来是天友今年新出来一款针对办公室白领的优酪乳，对于呵护肠道有着独特的作用，这可真是所谓的“踏破铁鞋无觅处得来全不费工夫”啊，刚还发愁啷个才能一边忙工作一边保护肠胃，这一下就蹦出来个新产品，不得行，下班之后直奔超市！哦耶！！
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智弱，没看懂
&我也是，我以为有视频呢&
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智弱，没看懂我也是，我以为有视频呢
平安营业部经理，3A荣誉业务员，三星讲师，国家一级理财规划师，三级心理咨询师，美国MDRT百万圆桌会员李力为您服务，电话，QQ5087761（注明妈网）
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这个少吃生冷的东西，也注意好影响卫生，一般就没问题的。
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要加强锻炼，增强体质，使脾旺不易受邪
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避免各种刺激性食物，注意酸碱平衡,注意腹部保暖，避免受凉。
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我经常也是肠胃不舒服，我平时饮食就很注意的
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同事们现在都在喝这个天友圣提斯，改天我也买点试一试
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楼主辛苦啦，哈哈，上班挣钱不容易啊，身体一定要保养好滴。。。
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听说这个HN+活能益生菌酒对身体是很有益处的
屌丝教你跳段操，扭腰甩臀还能调理肠胃
陪作业，焦虑症，条条中，你有吗？
在教孩子这件事情上
情感教育永远大于道理教育
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