臀部拉伤要多久才能恢复好。_百度拇指医生
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?臀部拉伤要多久才能恢复好。
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男45岁|科室：骨科
大名县妇幼保健院
你好！这种情况可以热敷按摩加快恢复，一般2-4周左右就好了
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如果只是损伤筋膜的话，不要紧的，注意休息，过几天会好转的，可以用热毛巾敷敷。
病情分析：
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.这在长蹍,引体向上...
您好，需要采取综合疗法，比如针灸推拿理疗拔罐局部热敷等，避免劳累和受寒。
这个需要看损伤的严重程度，和注射的药物，可以选择热敷看看，口服甲钴胺治疗。
问题分析：
臀部肌肉不慎拉伤导致疼痛，而现在已经2个月余，如果是存在疼痛明显，可以...
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臀部韧带拉伤怎么办
7月份臀部疼痛早起剧痛，行动无力，一直休息没有服药，现在走路正常，但是一跑步，加速快跑，大腿根部无力有失重感，求解答！
病情分析：肌肉拉伤的情况往往是可以引起疼痛肿胀的情况的。
指导意见：
这种情况一般的情况往往是可以采用中药、理疗、外用药物等治疗的。注意保养的。不要劳累着凉的。 提问人的追问
11:17:52我现在练习长跑3000米有时间规定的！13分40秒及格，我这能跑不？对身体有没有大的影响啊！
病情分析：你好，一般活动没有问题，多不考虑是骨胳和关节方面的问题指导意见：首先考虑是软组织方面的，已经是对你生活有影响，可考虑进行理疗 提问人的追问
12:17:26我现在练习长跑3000米有时间规定的！13分40秒及格，我这能跑不？对身体有没有大的影响啊
我是一名体育生，5个月前开始感觉右臀部有些轻微的疼痛，一直没在意，现在特别疼了，晚上睡觉平躺就疼，只能侧着身子，早上起床的时候，躺着起不来。只能侧着身子用手撑着慢慢起来，平时抬腿也疼，不敢使劲，请问我这怎么才能快点好起来，
病情分析：你好，根据你描述的情况是一个体育生。活动的幅度较大，把韧带拉伤了。恢复需要一些时间。指导意见：你好。根据你描述的情况，你是体育生，平时活动幅度较大，韧带拉伤，可以口服一些舒筋活血片，用热布敷帮助恢复。 提问人的追问
11:24:50我现在吃，氯唑沙宗片，三七伤药片，还喷一些云南白药，这样可以吗 回复人的回复
11:29:05这样也可以，注早日康复。 提问人的追问
11:32:02适当的慢跑，可以吗， 回复人的回复
15:01:20建议尽量少活动，可以减少距离，的跑步。
病情分析：一般情况臀部肌肉损伤，可以引起疼痛不适，建议医院骨外科检查明确，局部理疗，应用消炎止痛药物指导意见：建议饮水清淡加强营养，注意休息，避免剧烈运动劳累，可以医院骨外科检查，应用活血止痛贴膏，双氯芬酸钠治疗 提问人的追问
11:19:32我现在吃，氯唑沙宗片，三七伤药片，还喷一些云南白药，这样可以吗 回复人的回复
14:59:49可以应用所述药物治疗，局部按摩理疗
肌肉疼痛，不能弯腰及弯曲性动作，但是能走路！未治疗，只是用云南白喷雾剂治疗想需要怎样去治疗
病情分析:你现在很有可能是由于拉伤或者韧带的劳损引起的症状。意见建议:治疗你现在这种疼痛建议你可以通过推拿理疗或者自己采用热敷和烤电的方法来进行治疗，这样可以缓解你紧张的肌肉和韧带减轻你现在疼痛和不适的症状，自己有时间就经常用热水袋或者热毛巾来热敷一下，以后注意避免在长时间的坐着或者不活动了，另外尽量以睡硬板床为主睡觉的时候注意腰椎的保暖避免受风受凉。 提问人的追问
15:40:20麻烦问您,这样大概得休息几天才能有所好转？ 回复人的回复
19:26:59肌肉韧带的拉伤恢复是比较慢的，这种情况最快也得在一星期以后疼痛才会逐渐减轻的。
病情分析:你好，从你描述的情况来看，您应当不只是臀部肌肉拉伤，应当还合并有腰部肌肉损伤的问题。因为单纯的臀部肌肉拉伤应当是不能走路和坐着。腰肌扭伤才会有“不能弯腰及弯曲性动作”。意见建议:所以建议你到骨科或者针灸科去看一看，具体的检查一下，然后通过针灸或者理疗的方式治疗，应该很快就会好的。 提问人的追问
15:44:18腰部应该没有什么问题，就是如果是坐着，想起来活动，就能明显感觉尾骨那一块肌肉像针扎般疼！ 回复人的回复
15:52:19恩，这就对了，因为腰部的很多肌肉都是从臀部和尾椎发出的，再加上你是坐在地上受伤的，所以腰部受伤是有可能的。当前你需要注
前两个月下叉时右胯部韧带拉伤，现在走路慢跑没问题。就是有时右屁股肌肉隐隐的疼，问下这是怎么了
病情分析：你好，一般情况下，韧带拉伤是需要休养三个月以上的，指导意见：
如果韧带断裂就很难以恢复，可以做个磁共振检查明确以一下有无韧带断裂。
你好，你的情况根据叙述暂时需要注意制动休息抬高患肢并外用神威按摩软膏即可。同时需要对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可。一般需要半个月左右才能恢复，必要的时候需要及时就诊临床进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
我是一名短跑运动员,在前一段的训练当中,我的左臀部有些疼痛,当时没在意,还是一直在训练,等到后来越来越疼,一直到现在跑步跑步起来,不能正常训练了,大约4个月前拉伤的,拉伤期间还是带练不练的训练,好一点,一跑又大劲,现在拉伤的那半屁股着地做着都能感觉到疼痛,做半屁股使劲也疼,把腿往高抬也疼,最不该疼的,然后也疼的就是腿抬起来往前迈的时候趁的臀大肌非常的疼痛,如同别人拽一样,我最近一个星期在做理疗,就是两个片同上电,放在疼处,肌肉就自动收缩,的那种,但是也没什么太大的起色,我想问,还有什么治疗方法可以快速的好起来,我快要比赛了,我也想训练,看见别人训练自己心里很不是滋味,只要是能让臀大肌快速彻底好起来,什么样的方法都行，求答复
病情分析:您这属于一个肌肉的损伤其治疗的话主要是就是以休息配合一定的活血化瘀的药物和针灸理疗治疗指导意见:每个人的恢复的速度也是不一样的一般臀部的肌肉较发达的话是很少会出现拉伤的所以要警惕是不是其他的部位引起的牵涉痛 提问人的追问
22:14:42我做针灸也做了一个多星期了，是那种针插在穴位上然后通上电，做完以后挺放松，等回到家的30分钟以后就又疼了，有没有什么办法能快速好起来， 回复人的回复
22:51:37这只能靠自己静养来恢复 恢复期减少下床活动 以免加重其损伤
病情分析:您好：您的情况能够考虑为腰椎间盘突出导致的症状如腰疼、腰部不适、臀部及大腿后外侧、小腿甚至足部的麻木等，建议积极治疗与预防。指导意见:建议您到医院检查腰椎的CT检查，可以理疗按摩及红外线烤灯热敷，注意休息，避免受凉感冒等，避免久坐、剧烈运动等，注意保暖，适当锻炼，疼痛严重时可以静点甘露醇，以减轻肌肉、神经根的水肿，希望我的回答带给您帮助。 提问人的追问
22:13:09我快比赛了，我想快点好起来，然后能训练，有没有什么办法是好的最快的啊？ 回复人的回复
22:22:33您好：建议您静点甘露醇，以减轻腰部肌肉和脊神经根的水肿，可以理疗按摩及红外线
5年前我在锻炼时做了个下叉的动作，听到大腿根部啪的一声，疼痛难忍，当时就肿了，以为是拉伤，当时没在意，虽疼仍坚持锻炼，几年来也没在意。最近，不动时也会酸疼，做几次压腿拉伸后会轻松点。听说，可能是肌腱断裂，是不是下需要手术呢？可不可能自己运动恢复呢？O(∩_∩)O谢谢！需要医生帮助提供远程诊断:我的情况是否是肌腱断裂？
病情分析：你好，你的最近，不动时也会酸疼，做几次压腿拉伸后会轻松点。听说，可能是肌腱断裂，是不是下需要手术呢？问题，不用手术，可以针灸治疗。指导意见：建议及早配合采用针灸的方法治疗，通经活络、活血化瘀、行气止痛，特效。
病情分析：您好，这可能是肌腱损伤所致，不排除其他可能指导意见：建议您最好是到正规医院检查一下，根据检查结果在做下一步的治疗，避免剧烈运动
前几天睡醒后，大腿内侧很痛走不了路以为是韧带拉伤，走起路来一拐一拐的也不敢用力，有种针扎的感觉，没有痛点的那种。痛处“大腿内侧，臀部哪里，和臀部上面一点”休息一天又不怎么痛了走路也正常了，但是过一两天又恢复了比上次的更痛了。请问是什么原因啊？
病情分析：，肌肉和韧带拉伤的可能性比较大，，出现头痛的症状，应该及时的对症处理，避免病情加重。指导意见：建议在医生的指导下服用芬必得胶囊，按说明服用，也可以到医院拍片检查，明确诊断病因，
病情分析：你的情况一般考虑是平时营养不良引起缺钙的情况指导意见：建议平时均衡饮食，不要挑食，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片
臀部肌肉疼痛怎么回事，伴有运动后下肢酸胀，膝盖酸痛无想请问原因及可能的原因
病情分析：您好，诊断为臀大肌肌肉纤维炎，主要由于长时间固定一个姿势引起的肌肉无菌性炎症。指导意见：您好，主要由于长时间固定一个姿势引起。建议您去理疗科进行臀部和腿部的推拿和TDP治疗。注意保暖，多运动，希望我的回答可以帮助到您。
病情分析：你好，根据你描述的情况，有可能是腰椎后关节紊乱综合症，或是腰椎的肌肉韧带拉伤，也可能是腰椎间盘膨突指导意见：你好，你可以试试外用红花油，云南白药喷雾剂，扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物，不过建议你还是去正规骨科医院检查治疗。
臀部韧带拉伤怎么办相关热门回答&肌肉损伤一般要多长时间才能恢复？
肌肉损伤一般要多长时间才能恢复？
发病时间：不清楚
肌肉损伤一般要多长时间才能恢复？
检查及治疗情况：肌肉损伤
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精选回答(5)
擅长：擅长不孕不育，人流，宫颈炎症等各类妇科疾病的诊断治疗。
一般在休息后，2到4周左右可以恢复，平时适当的吃一些活血的药，不要剧烈的活动
擅长：擅长小儿疾病，如小儿流行性感冒、新生儿肺炎、手足口病、小儿惊厥
、小儿高热、疝气、小儿多动症、儿童抽动障碍等。
一般情况下是需要10天左右的，根据您的严重情况，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。一定要注意休息好，必要时进一步的检查。
擅长：内痔、外痔、混合痔、直肠前突、肛瘘、肛裂、脱肛、肛周脓肿、直肠息肉、肛门狭窄、慢性结肠、直肠炎、溃疡性结肠炎等各种肛肠疾病。
你好，你所描述的这种情况，如果是肌肉拉伤的话一般恢复的时间大概在三个月左右。
擅长：中医内科、妇科、儿科、皮肤科
肌肉损伤一般要一周左右才能恢复，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。
擅长：月经不调、不孕不育
你好，肌肉拉伤是需要休养的。肌肉损伤三个月就能够恢复了。你可以做按摩、针灸的。
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑筋膜损伤是一切疼痛的根源
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筋膜损伤是一切疼痛的根源
触发点引起的疾病 人体疼痛75%是由激痛点引起的肌肉结节和肌肉紧绷带——引起牵涉痛。肌筋膜疼痛触发点(trigger point)是一个受累骨骼肌上能够激惹疼痛位置，通常可在这个位置上摸到一个拉紧的带和条索样结节，挤和触压时疼痛；并且能引起远处的牵涉痛、压痛和交感现象，包括临床上所涉及到许多头颈、躯干和四肢的疼痛。一块受累的肌肉常有几个不同的固定疼痛点，每一个疼痛点都有自己固定的触发牵涉痛区域。一个原发疼痛点可触发另一个邻近疼痛点， 肌筋膜触发点疼痛又称为肌筋膜疼痛综合征，常引起腰背痛、颈肩痛、腰腿痛以及关节周围痛的一个常见的慢性疼痛病。筋膜的解剖结构及作用机制 所谓筋膜，是人体结构的一个重要组成部分，为一覆盖在肌肉与肌腱周围的表面一层菲薄膜性结构，遍布全身，根据其位置的深浅可分为浅筋膜和深筋膜2种：浅筋膜又称皮下筋膜，位于真皮之下，包被全身各部，由疏松结缔组织构成。内含浅动脉、皮下静脉、皮神经、淋巴管及脂肪等，有些局部还可有乳腺和皮肌，浅筋膜对其深部的肌、血管和神经有一定的保护作用，某些部位的浅筋膜对外来加压能起缓冲作用。深筋膜，又称固有筋膜，由致密结缔组织构成，位于浅筋膜的深面，它包被体壁、四肢的肌和血管神经等，深筋膜与肌肉关系密切，随肌肉的分层而分层，在四肢，其插入肌群间，并附着于骨，构成骨间隔；并包绕血管、神经形成血管神经鞘，在肌数目众多而骨面不够广阔的部位，还可供肌的附着或作为肌的起点；肌肉较发达的地方，其深筋膜就显得特别发达，强厚而坚韧。具有保护肌肉免受摩擦和约束肌肉的活动，并分隔肌群或肌群中的各间肌，以保证肌群和各间肌能单独进行活动。深筋膜在腕踝部可增厚形成支持带，对经过其深部的肌腱有支持和约束作用，并能改变肌力的牵引方向，以调节肌力的作用。 在病理情况下，筋膜可潴留脓液，限制炎症扩散。由于血管和神经都沿着肌间或肌群之间的筋膜间隙行走，这对于诊断血管神经及肌的病变，有很大的帮助。筋膜都是连续性的，包裹器官、血管、神经、肌肉等所有组织，这是最为关键的一点。筋膜就好像一件编织的毛衣，拉动毛衣上任何地方的一根线，都会引起离此处较远地方的变形。这就解释了为什么说骨骼的变形和歪斜是由筋膜的炎性挛缩、粘连及变性等引起的，也由于筋膜在整个身体内是连续的，一些身体内部器官的不良症状问题，同样可以通过对相关筋膜的调理和治疗得到缓解和解决。滑膜囊滑膜囊synovial bursa为封闭的结缔组织小囊，壁薄，内有滑液，多位于腱与骨面相接触处，以减少两者之间的摩擦。有的滑膜囊在关节附近和关节腔相通。滑膜囊炎症可影响肢体局部的运动功能。腱鞘腱鞘tendinous sheath是包围在肌肉腱外面的鞘管，存在于活动性较大的腕、踝、手指和足趾等处。腱鞘可分纤维层和滑膜层两部分：纤维层fibrous layer又称腱纤维鞘fibrous sheath of tendon，它位于外层，为深筋膜增厚所形成的骨性纤维管道，它对肌肉腱起滑车和约束作用；滑膜层synovial layer又称腱滑膜鞘synovial sheath of tendon位于腱纤维鞘内，是由滑膜构成的双层圆筒形的鞘。腱滑膜鞘分为脏层和壁层，脏层包绕肌肉腱，壁层紧贴腱纤维鞘的内面。脏、壁两层之间含少量滑液，所以肌肉腱能在鞘内自由滑动。若手指不恰当地作长期、过度而快速的活动，可导致腱鞘损伤，产生疼痛并影响肌肉腱的滑动，临床上称为腱鞘炎，为常见多发病之一。腱滑膜鞘在骨面移行到肌肉腱的两层滑膜部分，称为腱系膜mesotendon，其中有供应肌肉腱的血管通过。因此，筋膜实际上是人体除了皮肤以外的又一道防护系统，凡肢体躯干的每一个微小的精细运动，都离不开筋膜的参与运行，其既具有润滑肌肉运动的功能，减少肌肉与肌肉之间的相互摩擦，又有保护肌肉过度运动和缓冲肌肉受到外来压力和暴力冲击和刺激的作用；其结构虽扁薄如纸，但所承受的压力与功能任务却巨大，换而言之，筋膜由于运动频繁、劳动强度过大而极易损伤。 筋膜炎的发病机制探讨 皮肤卫外（第一道防线），筋膜卫内（第二道防线）。筋膜炎，实际上是人体防御系统对外来作用力（第二道感受器官）的一种自然反应。当第一道防线（皮肤）接收了外来冲击力后，直接将信息传至第二道防线（筋膜）并做好充分准备，全面抵御外来冲击力对辖区内的肌肉和骨骼所造成的不良影响和创伤，即筋膜通过自身分泌的少量润滑液和紧张素来调节防卫功能。一般的外力不会造成筋膜损伤，当外力超出筋膜的承受能力而又不能代偿时，即筋膜自身发生劳损和创伤，如筋膜局部撕裂、出血、水肿、纤维蛋白沉积增多、局部增厚，导致筋膜弹性减退而变僵硬，甚至完全丧失防卫功能。 由此可见，临床上所有肌肉的劳损，均可认为是先有筋膜劳损，导致肌肉劳损，最后才会导致肌肉的纤维硬化、变僵和挛缩。由于筋膜的劳损和功能减退，其自身的舒缩功能受限，制约了辖区的肌肉和肌群的运动，久之也势必造成肌肉、肌群及其肌腱的功能减退和劳损。而肌肉的劳损则进一步加重了筋膜的负担，加重了筋膜的损伤。即产生一系列的临床综合症状。筋膜损伤
筋膜炎可分为两大类，浅与深层其临床表现和检查却大不一样，浅层筋膜炎临床多以局部疼痛为主，定位较明确；而深层筋膜炎多为胀痛性质，患者多定位不清，多有牵拉痛和放射痛，如在颈腰部则表现为轻中度的神经样痛。 临床触诊也有明显的区别：如为浅层者则轻压局部即有痛感，或有皮囊样感，或皮下有硬结存在，或皮肤弹性较好（局部肌紧张度增高）；如为深层者（指腰臀部）则需重按压才能触到痛区或有硬结存在，有压痛及放射痛。 肌筋膜软组织受伤后，即可继发骨膜及纤维性炎症，引发部份骨质增生，白细胞浸润，产生无菌性炎症，从而引起局部结缔组织病变粘连，造成缺血缺氧状态，直接影响到神经末稍，产生疼痛。疼痛又引起肌肉保护性痉挛，一旦疼痛痉挛形成恶性循环，无菌性炎症会进一步加重，导致局部周围组织疼痛机制加剧。 一个熟悉解剖的临床医生，可通过手感，结合“望、触、叩、切、问”等法，就能综合分析而得出初步判断。当然还有很多筋膜炎同时合并肌肉劳损的病变，这是需要进一步探讨的问题。肌筋膜损伤后出现疼痛： 局部肌筋膜损伤、牵拉，使肌肉组织内压增高.致使肌束的毛细血管被挤压，造成局部代谢物质的堆积，局部肌细胞缺血、缺氧而导致疼痛。临床上常见的筋膜炎 在临床上比较常见的筋膜损伤主要是慢性劳损，自上而下有：头直肌筋膜炎、项韧带筋膜炎、胸锁乳突肌筋膜炎、冈上肌筋膜炎及斜方肌筋膜炎等，肩胛间区的菱形肌筋膜炎、肩胛区的冈下肌、小圆肌、大圆肌筋膜炎，腰背部的棘突上筋膜炎、椎旁韧带筋膜炎、竖直肌筋膜炎、胸腰筋膜炎、腰髂肋肌筋膜炎、髂嵴上筋膜炎、骶髂关节囊后筋膜炎、臀部各块肌肉筋膜炎及各个部位的滑囊上筋膜炎等。哪些因素导致筋膜损伤 导致筋膜损伤发炎的病因很多，如急性损伤或创伤性筋膜劳损、慢性筋膜劳损、持续疲劳运动筋膜劳损、长期睡眠不足所致的肌筋膜劳损、习惯性不良姿势肌筋膜劳损、自然退变所至的筋膜劳损，疾病性筋膜炎如风湿、类风湿病所至的滑膜囊筋膜炎、强直性脊柱炎所至的肌筋膜炎或硬化症，甚至连外感风寒所至的全身筋骨痛也是全身筋膜发炎的一种应急性反应。其他内分泌失调也能导致筋膜劳损如糖尿病性骨关节筋膜炎病等，其临床症状不太典型大面积筋膜损伤发炎： 主要是指胸腰筋膜炎，有些病例病程较长，腰背痛或腰腿痛几年或十几年，经过多方系统治疗，均无明显好转，呈进行性加重，经检查发现，患者腰曲变直或轻度驼背，背腰部皮肤和肌肉弹性增高、甚至连同患侧臀部的皮肤和肌肉弹性增高，触之可有一个或多个硬结和硬块、压痛及放射痛，这就是大面积或广泛性筋膜炎的临床特征，这类患者，往往同时合并有颈或腰椎间盘突出，使病情更加复杂化，临床上有相当一部分腰椎间盘突出症的病例经手术切除后，症状缓解不大，或根本无缓解，基本都属于这一范畴（风湿、类风湿、早期强直性脊柱炎病除外）。深层筋膜炎：
主要是指颈项部、背部及腰臀部的筋膜发炎和损伤。如椎旁骨面、横突背上及深层肌肉背面和多裂肌之筋膜损伤硬化症，临床上在体表一般触摸不出有硬结存在，只是在重按时才恍惚似有硬结存在，这些需要临床经验丰富的医生才能做出判断。 腰背部肌筋膜是由纵行的结缔组织纤维编织而成的，覆盖在腰背肌上，有保护肌肉及加强对腰部的支持作用。在寒冷、潮湿、慢性劳损、精神长期处于紧张状态等因素作用下，致腰背部筋膜及肌肉产生充血、肿胀、渗出及纤维化改变，并相应出现弥漫性疼痛、局部可触及结节状或条索状改变等临床表现。这些组织的非特异性炎症变化，叫做腰背部肌筋膜纤维织炎。腰背部肌筋膜纤维织炎的原因： （1）寒冷：这是最多见的原因。寒冷地区、寒冷季节、冷风侵袭引起腰背血液循环发生改变，血管收缩、缺血、瘀血及水肿，造成局部纤维组织发生炎症变化，并随气候改变而加重或减轻。 （2）潮湿：是另一种多见的原因。在潮湿环境中，因皮肤代谢功能失调，特别是排汗功能降低，引起皮下及筋膜处血液流速减缓，从而导致微血管充血、瘀血、渗出，形成筋膜纤维织炎。 （3）慢性损伤：由于各种慢性劳损性因素，反复作用于腰背部，导致腰背部软组织张力增高，出现微小的撕裂样损伤，形成本病。 （4）精神长期处于紧张状态，工作姿势单一持久等均可诱发本病。 （5）风湿症、痛风：某些病毒感染时易伴发本病。 （6）长期处在空调环境中而从事单一的劳动者。本病的主要特点是： （1）弥漫性疼痛患者多主诉腰背部、臀部弥漫性疼痛，以两侧骶棘肌外缘及髂嵴上方7cm处及骶髂关节部位，腰方肌在第1、2、3腰椎横突及第12肋止点部位常为疼痛的引发区。在引发区某点受压后，可引发该点周围或反射区疼痛、压痛及肌紧张等。 晨起时疼痛剧烈，轻度活动后可减轻，劳累后疼痛加重。（2）触诊时，可在腰背部摸到大小不等的结节或索条状物。结节大者直径达5～6mm，为椭圆形扁平物，多位于骶孔及骶髂关节附近；小结节直径为2～3mm，多位于腰骶筋膜上距中线1～2cm处。（3）多有明确的诱发因素，如寒冷、潮湿及劳累等。（4）普鲁卡因封闭性治疗，可使疼痛减轻或消失。腰背部肌筋膜纤维织炎发病后，疼痛可持续数日或数周后可自动缓解，不留痕迹，但易复发。有时可造成深部筋膜出现裂隙，使下方的脂肪组织突出而形成“筋膜脂肪疝”。本病一般不会产生严重的并发症及后遗症。总之：无论人体的肌源性或腱性筋膜软组织因静力、外力受伤，或者因周围环境、温度与寒湿的影响，其结缔组织病变粘连，产生无菌性炎症，造成缺血缺氧状态都会直接影响到神经末稍产生疼痛，一旦疼痛和痉挛形成恶性循环，无菌性炎症就会进一步加重，导致局部和周围组织疼痛加剧。资料：
下肢久痛病在腰臀 高家骏
沧州54岁的黄先生腰臀部和右侧大腿剧烈疼痛，不能翻身和平卧，病因不明，靠止痛剂止痛。会诊发现腰臀肌筋膜处压痛明显，按腰臀肌筋膜炎用中药贴剂外敷后疼痛缓解。腰臀肌筋膜炎是一种急性或慢性无菌性筋膜炎症。多见于中老年人，常有受凉、受湿或过劳史。其主要症状是腰和臀部疼痛。腰痛急性发作者病人不能翻身，不能平卧，活动十分困难；臀痛急性发作者，病人不能久坐、不能下蹲，行走十分困难；腰和臀疼痛同时急性发作者，病人痛苦异常，改变体位都感到巨大困难和痛苦。各种疼痛形成复杂的临床症状，诊断十分困难（偶可伴有大腿的牵涉性痛疼，常误为腰椎疾病）。急性发作后少数可获症状完全消退，多数还会遗留疼痛，隔数月或数年后会再次发作，甚至常有持续性腰臀部疼痛。慢性者常为持续性腰臀部疼痛，不能久坐或久睡，否则疼痛加剧，难以忍受。其诊断要点为： ①腰臀肌筋膜炎局部压痛点常较显著，多在病变肌肉的起止点处； ②有些急性期病人可见病变部位皮肤增厚及皮下水肿，水肿范围约为手掌大小。当捻拎皮肤可见橘皮样改变，此为本病特征性表现。亦可检出皮肤与筋膜明显粘连； ③少数慢性病人皮肤弹性减弱，按之凹陷，严重者会发生筋膜钙化，钙化块可成片或散在出现。本病治疗方法很多，理疗可不同程度的缓解症状或暂时消除症状，但常易复发。中药贴剂疗效满意，愈后不易复发，但疗程较长。 对有筋膜钙化或病情严重，痛苦甚剧，失去工作能力的重症患者，应手术切除病变组织，分离粘连。单纯性腰肌筋膜炎只需作腰部软组织松解术，对腰臀肌筋膜炎者，应同时作腰部和臀部软组织微创松解术。
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问题分析：筋膜炎又称纤维织炎，是一个综合的概念，可发生于全身各个部位，对有些下腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处可扪及小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结缔组织，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。意见建议：部分患者经休息症状即可得到缓解，热敷、按摩可消散结节，对疼痛结节的封闭也有效果，但腰肌的锻炼可能还是最重要的。但应掌握锻炼时机及方法，疼痛急性发作时避免锻炼，游泳是较好的锻炼方式。
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问题分析：臀部筋膜炎引发疼痛，当然如果是筋膜炎也是劳损，需要保养及治疗才能好转意见建议：保养而言，需要平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，注意保暖，自己可以多按摩，热敷，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗，针刀，封闭针等措施，而后期疼痛缓解，才逐步加大运动负荷，这没有什么锻炼臀部肌肉预防这疾病复发，主要疼痛期间一定需要休息，综合起来才能好转。
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指导意见：筋膜炎多见于成年人和老年人，以下腰背部为好发部位，多发于竖脊肌，也称为脊旁肌筋膜综合征。发病前多有受伤、劳累、风寒湿或动作不协调史。治疗方法:
1、注意腰背部防潮、防寒;定时做腰背部体操锻炼，如广播操、太极拳等;患者应学习做自我按摩活动，以舒筋活血，调整局部代谢；
2、床铺应经常日晒，防止潮湿；
3、口服一些抗风湿及消炎止痛类中西药物；
4、严重者可行神经阻滞治疗。
问臀部筋膜炎的症状是什么？
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育等疾病
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指导意见：你好，你的情况是臀部筋膜炎，主要是由于劳损导致的筋膜和软组织的一种无菌性炎症。对于这种情况，可以进行封闭治疗，就是对疼痛部位注射药物治疗;做做热敷治疗，可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷;适当的口服药物，如西乐葆，扶他林等;注意休息，避免劳累。
问臀肌筋膜炎
职称：医生会员
专长：儿童保健，上呼吸道感染，婴幼儿湿疹等
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指导意见：您好：腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，也可见于泌尿生殖系疾病，您的情况陈述简单，不能明 确诊断。建议您依据常见的可能因素到医院专业科室检查，以做出明确诊断
问腰臀筋膜炎有何症状
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
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指导意见：建议患者可以用中医药、热敷、按摩等方法来治疗。生活中预防，避免诱因，预防为主。临床治疗要彻底，防止复发。中医药治疗 结合理疗、按摩。要解除病因，注意保暖，局部热敷，防止受凉。急性期注意休息。 应严格控制使用皮质激素类等药物。
问我臀部疼痛还伴有麻去医院看说我是筋膜炎有什么方法治...
职称：医生会员
专长：痤疮、抑郁症、心理咨询
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问题分析：您好，卧床法:患者卧床上,二臂前伸,口张开随推拿相应呼吸,医者用双手自骶部至颈部由后上方向前下方按脊柱2-3遍.然后患者仰卧,医者用双手扶其双膝,使二 腿尽量屈曲2-3次.再让其腿伸直座起,医者一手按上背部,使脊背尽量前屈,一手掌叩打震击腰背.意见建议：在运用如上手法时可扪及呈条索状及肥厚的肌肉或筋膜部位 使用滚法和分弹筋法后同时进行消毒后针刺拔罐放血.
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筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激...
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