血压低了，焦虑症了怎么办怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-14 23:35 标签： 有焦虑症怎么办
奇怪你们焦虑血压不高_焦虑症吧_百度贴吧
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我躯体障碍也就是肠胃不好，再就是血压偏高，看了那么多贴，没有人反应血压高的，你们的症状我都没有
有啊。还不少
我是因为血压控制不好才怀疑焦虑的，不知是不是误导。
在家量了一次，135和94
一样！高，最高150-110
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或　　大家好，我是男生，25岁。事情是这样的，在高考时的体检，可能由于体检前几天牙痛，造成了心情特别压抑，量血压时竟然莫名其妙的高了，89/150。我是特别特别害怕血压高，因为小时候留下过阴影，记得11岁那年，邻居的老奶奶在吃饭时扑通一下栽倒在地，眼睛异常的扭曲，这是我亲眼看到的。后来听说老奶奶在床上呻吟了3天就去世了，联想到邻居很多老人的去世都是因为高血压，所以从小就害怕高血压，尽管我的家族不但没有人得高血压，而且我的姐姐、弟弟都是低血压。那次高考体检后，我时常会想象到邻居老奶奶的惨状将会在我的将来重演，偶尔还会因此失眠。在以后的体检，简直炼狱一样，体检前的一个星期就会紧张，心里老想着“如果高血压怎么办，我的工作能保住吗？我能活多久？我的女朋友能接受吗？”每想到这些我就会焦虑不安，失眠，心慌···　　自高考到现在，已经体检了5次，几乎每次都会高，而且高的吓人，90/165,92/167.而医生多会用奇怪的眼神看着我，嘴里喃喃自语“年纪轻轻就高血压···”而此时的我心脏简直都要跳出来了。有一次体检，血压仪是自动的，上面显示心跳，第一次量的时候98/167，心跳是123，而我做的心电图心跳是76，当量第二次的时候就变成89/138了。虽然如此，我也还是恐惧量血压。我受不了每次体检前长达一星期的焦虑不安，忍受不了量血压时达到125每分的心跳，忍受不了医生奇怪的眼神，年幼时的那个老奶奶倒下时扭曲的眼神至今还历历在目。　　如果你想问我，最不想干的事是什么，我会说“量血压”，我宁愿自己患上高血压也不想去医院量血压，我宁愿患高血压默默的死去，也不想去···但是体检在公司是强制的，不去是不可以的，假如我离开这个公司，我还能找到工作吗？？每个公司招聘都要体检的。哎，就像非条件反射一样，一想到量血压，心里就打鼓···我快要死掉了，求求各位告诉我，我该怎么解脱，解脱那些该死的紧张、焦虑、恐惧····谢谢，谢谢
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　　当恐惧变成条件反射，该怎么解决啊···我都想到了自尽，不想活在恐惧、焦虑中
　　没人理我？？
　　还是有必要体检的～我多年不检，今天视死如归的去了～才知道自己身体里有个肿块～　　小伙子家家的，勇敢点，这是对自己负责！　　
　　你这个是有阴影！和身体本身没有太大！关系吧！体检时保持正常心态就好……别自己吓自己拉！　　
　　我也是和楼主一样滴情况，体检之前恐惧，焦虑，心砰砰跳，整的血压高，心率高，每次都好害怕呀！　　
　　@戏里戏外都是假 5楼
23:12:54　　你这个是有阴影！和身体本身没有太大！关系吧！体检时保持正常心态就好……别自己吓自己拉！　　-----------------------------　　今天买了一个电子测压仪，医生给校验过了。回到家测的是80/111···但是体检时我想还会紧张···明明知道自己是杞人忧天，但是仍然无法正视。。
　　@照亮世界的花儿 6楼
23:18:51　　我也是和楼主一样滴情况，体检之前恐惧，焦虑，心砰砰跳，整的血压高，心率高，每次都好害怕呀！　　-----------------------------　　我们算是难友吧，如果找到能破此难题的方法，我们应该彼此分享。像我们这种情况的人应该不在少数，但是很多医生都会简简单单地就判为高血压了···
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)中医教你低血压如何调养
核心提示：医学上，一般把成年人的血压长期低于90/60毫米汞柱者称为低血压。
　　医学上，一般把成年人的血压长期低于90/60毫米汞柱者称为。
　　人们都知道血压过高会殃及和，却对缺乏重视，认为不会有什么大问题，这种认识是十分面的。
　　研究表明，伴有者，其复发的危险性比正常血压和的病人要大。因脑血管意外而死亡者中，近40%是由低血压引起。血压低可使血流缓慢、血凝成分增多，常易合并脑及内脏器官，已经成为可争议的事实。因此，长期血压偏低者应积极寻找对策，以防患于未然。
　　一般认为，多数症状性低血压，可望通过食疗法和体育锻炼得以回升。若血压长期低于正常值，并伴有倦怠、、、心前区重压感等症状者，则需要配合治疗。
　　中医认为低血压多与先天不足、天失养、劳倦伤正、失血耗气等诸多因素有关，可分气阴两虚、心、、肝肾不足等证型，须辨证施治及调养。平时多吃山药、苡仁、桂圆、、枸杞子、栗子、核桃、红枣、瘦、及鸡、鸽子等禽类食品，有助于促使血压回升;同时还应多吃富含、丰富的水果蔬菜，以及黄豆、红豆、等豆类制品，使各种营养摄入充分。
　　药物升压可选用：
　　①6克、麦冬15克、子9克，水煎后频服，每日1剂，连服1周。方中人参以野山参或高丽参为佳，也可用生晒参、红参。气损者，则可用西洋参代之。
　　②肉桂、桂枝、甘草各10克，开水浸作饮，频服，连服10—20天。
　　③黄精30克、党参30克、炙甘草10克，水煎服，每日1剂。
　　此外，治疗低血压亦有较好疗效，常用百会、神阙、关元、气海、足三里等穴，持之以恒，可收显效。
（实习编辑：张曼）
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