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功夫与足球
　　只要突破自我束缚，就能找到变幻无穷的战术，同时紧紧抓住对手踢球的漏洞和缺陷，随机应变，形成一种“攻击+反击”，去反击对方，以攻克攻，以防克攻，以反击克攻击。
　　投资与理财 陈国坤
　　四年一届的世界杯已经开幕了，可因为工作太忙，我接连错过了好几场比赛，使得我多少有些不快。
　　相信在这个世界上，不喜欢足球的男孩子不多。小时候，我经常到学校的运动场去，看着学长们在球场上挥汗追逐的样子，我满脸都是崇拜。等到自己长大点，就也买了足球，经常约伙伴们出去玩。还记得7岁那年，跟很多同伴一起去看世界杯赛事的转播，尽管当时比较懵懂，但仍然看得津津有味。在以后的成长过程中，足球所传达的那种激情和精神，给了我很多的启发。
　　在2000年拍摄《少林足球》的时候，我已经成为一个资深足球迷。用功夫去踢球，这在十几年前还是一个很新鲜、奇妙的概念。虽然有了一定的足球比赛经验，但为了演好四师兄鬼影擒拿手这个守门员角色，我还是下了一番功夫。这倒不是因为我的足球技巧比较生疏，而是因为我要慢慢找到“功夫+足球”的感觉，而且自己也很少做守门员。在练习了一段时间后，我慢慢意识到守门员的重要性，在所有球员之中，守门员是唯一可以用手碰球的队员，也是球队输赢的最后一道保障，一个好的守门员可以左右整支球队的命运。
　　还有一点对我帮助较大的，是影片中我以李小龙造型出现，“守门员+李小龙”这个罕见的组合在我身上汇集在了一起。通过那部电影，我深刻地认识到，如果能够将李小龙对武术的思考运用到足球方面的话，那么球队将是战无不胜的。
　　刻在李小龙墓碑上的那句“以无法为有法，以无限为有限”，同时也是截拳道的纲领和要义。李小龙提出，截拳道倡导搏击的高度自由和本能性，抛弃传统形式，忠实地表达自我。在球场上的我们，又何尝不是如此呢？只要突破自我束缚，就能找到变幻无穷的战术，同时紧紧抓住对手踢球的漏洞和缺陷，随机应变，形成一种“攻击+反击”，去反击对方，以攻克攻，以防克攻，以反击克攻击。要想做到这一点，就要像李小龙所说的那样，身、心、技全方位去修行。将踢球时的技巧和腿法，通过千万次的认真训练，转换成自己的本能反应，做到实用、简单、快速。
　　当然，足球是一项团体运动，需要每个队员在踢球的同时，要照顾到整个团队，没有团队的配合，单靠一个人是无法获胜的。这就要求每个球员都有良好的素质和心态。但目前我们国家培养足球运动员，虽然从很小的时候就开始，但很大一部分人缺少了提高个人综合素质修养的机会。
　　有意思的是，2 010年7月，在河南省登封市少林寺塔沟武术学校，真的成立了一支“少林足球队”，队员由练习少林功夫的武校学员组成。我专门搜集过他们的资料，发现里面的很多动作特别精彩，但可能因为时间的原因，目前还没有将“功夫+足球”完美地结合起来，以至于他们并没有很高的知名度。但在我看来，还是很值得期待。
（编辑：雪莉）
06/10 10:14
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《美人鱼》票房已经突破30亿而酷踢哥却想起了一部星爷得分并不高的作品——《少林足球》15年前星爷在电影中提出了“功夫足球”国人可能只是把这当做笑话然而这15年来，却有一个外国人把“功夫足球”发挥到了极致！他就是——兹拉坦·伊布拉西莫维奇武林高手伊布功夫真的可以用来踢球吗？让伊布来告诉你记者：告诉我们一个秘密吧？伊布：“我是跆拳道的黑带选手，我曾经被邀请到世界各地的比赛中去当裁判。但因为足球的关系，我去不了。在我退役后，我可能对干这个会很感兴趣。”从5岁开始修炼跆拳道不足弱冠之年效力马尔默时就获得黑带五段的伊布时常将跆拳道动作转化为射门深入骨髓的功夫足球身高195cm的伊布天赋异禀（科比也就198cm哦）拥有强壮的体魄和协调能力还有脚法异常细腻黄金右脚普通人可能觉得伊布的动作没什么可是同样作为跆拳道黑带的酷踢哥可以很负责任的说——我大伊布的动作绝对遵循拳理招式一：勾踢（蝎子摆尾）▼跆拳道标准腿法是这样的▼伊布是这样用的防守队员的髋部活动度、动作协调性完全无法防御伊布的攻击“蝎子摆尾”不是伊布首创的但用得炉火纯青，当属第一招式二：凌空鞭腿▼跆拳道标准腿法是这样的▼伊布是这样的在没有助跑的情况下利用腰力和鞭腿的力量打出高质量的凌空半高球哦，这只是伊布的日常招式三：高位踢（天钩腿）▼跆拳道表演腿法之一▼伊布30米世界波倒钩当时触球位置超过2米离球门超过30米类似这样的倒挂金钩伊布可以编个集锦打打杀杀是大家对功夫的误解，功夫绝对是适合男女老幼滴；谭望嵩的碎蛋腿；武僧佩佩的黑市拳，没有学到功夫的精髓。回答完毕！
我来给大家说说这个事吧。&br&少林足校、功夫足球的概念大家都听过，最近几年的从业经历也让我见识了不少，走访过全国大部分省，近百家青少年足球俱乐部、培训机构。也了解少林和北京大学，河南建业俱乐部等等都有类似的课题和合作项目，全国各地有不少青训机构真的在进行类似“足球+功夫“的实践。从新闻上能搜到的我就不多说，说点干货：&br&&br&所谓“足球+功夫“的结合，1.肯定不是电影里那种炫酷华丽的特效，2.也不是不科学的盲目加量伤害孩子的身体或盲目追求武术动作伤害对手。&br&&br&而是科学的借鉴&功夫&的部分训练方式，提高孩子的综合身体素质。&br&&br&常见的思路，包括我见过的有这个几大类：&br&&br&1.身体综合素质提高；核心就是提高肌肉力量，保证诸如腰部，膝盖，脚踝等部位的强而有力。这个有过练习武术经历的同学都知道，提高身体综合素质，力量啊，耐力啊，平衡性啊，甚至对意志品质都有很多好处~最早入门的有什么五步拳，三路拳，我们大学选修还有太极拳，猴拳，拳击，截拳道，跆拳道等等。练过的都懂~~&br&&br&2.柔韧性提高；柔韧性是可以单独拿出来说说的，因为实际训练中，练过功夫的小朋友，在完成诸如头球，倒钩等技术动作的时候，学起来更快，良好的柔韧性也更有利于完成有难度的技术动作；&br&&br&3.壮骨；这个方法有很多，我见过的有敷秘制的草药、有按一定手法拍骨，有喝特制药水的。目的是为了让孩子的骨头更加结实，也就是所谓的”骨头硬“，我没喝过也没敷过，但是说两个实例子帮助大家理解吧。一是高中见过练截拳道的同学，每天拍腿，还拿擀面杖滚腿骨。说是能让骨头更结实。。。；二是某俱乐部”壮过骨“的孩子，在赛场被对手恶意放铲，结果对手腿部骨折。这些孩子基本上没事（当然可能只是巧合）。。。&br&&br&4.气功（运气调理内息什么的，我不懂，不多解读）。&br&&br&“足球+功夫“的现状，我接触了解到的大概就是这个程度。
我来给大家说说这个事吧。 少林足校、功夫足球的概念大家都听过，最近几年的从业经历也让我见识了不少，走访过全国大部分省，近百家青少年足球俱乐部、培训机构。也了解少林和北京大学，河南建业俱乐部等等都有类似的课题和合作项目，全国各地有不少青训机…
这事你得问佩佩，或者上帝！&br&&br&&br&&a data-hash=&921fbcdfad0e9d1& href=&///people/921fbcdfad0e9d1& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@易平浪& data-hovercard=&p$b$921fbcdfad0e9d1&&@易平浪&/a&&a href=&///?target=http%3A//att.zhibo8.cc/attachments/forum/day_d645a9d6ed3d.gif& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&att.zhibo8.cc/attachmen&/span&&span class=&invisible&&ts/forum/day_d645a9d6ed3d.gif&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&img src=&/d4daed512b9d1fd3cab13ce2c713431a_b.jpg& data-rawwidth=&458& data-rawheight=&343& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&458& data-original=&/d4daed512b9d1fd3cab13ce2c713431a_r.jpg&&
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【男足不给力 少林寺看不下去了!】据河南日报,少林寺将与河南建业集团联合，投资20亿元建设少林建业国际足球学校。少林寺武僧团培训基地总教头释延鲁说，少林功夫中的腿法如十二路弹腿、桩功等，对提高足球水平有很大帮助，他们已经就功夫与足球的结合做研究并付诸行动。大少林横空出世,颤抖吧!(转)
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少林足球真的要横空出世啦~~~
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