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原来已经用手机号或邮箱注册过淘宝了但因为长时间没用，应该怎么办呢下面就来介绍一下

1. 1、您可以在 【登录页面】 使用当时注册时绑定的手机号码或邮箱地址进行登录。若用手机号码登录上的账户并非亲想要找回的建议使用邮箱或支付宝账户登录。

2. 2、若您忘记密码可以点击登录按钮左上方的 【忘记登录密码？】 找回密码

3. 3、登录成功后，在淘宝网首页左上方僦会有您的优酷登录别人会员步骤名信息如下图：

4. 1、您可以直接以“支付宝登录”的形式登录淘宝账户；

5. 2、您可以登录支付宝后，在【賬户设置】—【基本信息】 查看淘宝优酷登录别人会员步骤名

6. 三、如果以上信息（手机、邮箱和支付宝账户）全忘记了，建议您重新注冊哦！