登山步初学基础步的技巧

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-18 20:15 标签： 舞蹈登山步的技巧
更多公众号：gh_38dc华夏生命微信公众号最新文章相关作者文章搜狗：感谢您阅读经验 | 登山徒步远足的技巧和方法~，本文由网友投稿产生，如果侵犯了您的相关权益，请联系管理员。查看: 9425|回复: 28
登山步怎么练呢
签到天数: 44 天[LV.5]常住居民I主题帖子积分
中级舞灵, 积分 284, 距离下一级还需 216 积分
中级舞灵, 积分 284, 距离下一级还需 216 积分
舞金币708 个
马上注册，享用更多功能，让你轻松玩转就爱社区。
才可以下载或查看，没有帐号？
跳舞不好看，想练习登山步，不得要领。
签到天数: 843 天[LV.10]以坛为家III主题帖子积分
舞金币10113 个
登山步广场舞代表作：春英广场舞《快乐广场》
签到天数: 627 天[LV.9]以坛为家II主题帖子积分
舞金币75622 个
“登山步”的要领其实不难，左右两脚的着力点在脚掌，当左脚用脚掌往下踩时右脚自然提起来，当右脚用脚掌踩下去时左脚自然提起来，看起来软绵绵的动作其实很费劲，两个小腿特别受力。
如果练了第二天觉得小腿肚子酸痛的话那动作就对了。
好听的广场舞音乐、精彩的广场舞视频、丰富的广场舞教程、全面的广场舞信息，尽在就爱舞蹈网！
签到天数: 44 天[LV.5]常住居民I主题帖子积分
中级舞灵, 积分 284, 距离下一级还需 216 积分
中级舞灵, 积分 284, 距离下一级还需 216 积分
舞金币708 个
范范 发表于
“登山步”的要领其实不难，左右两脚的着力点在脚掌，当左脚用脚掌往下踩时右脚自然提起来，当右脚用脚掌踩 ...
谢谢指点，我要加紧练习了。
签到天数: 897 天[LV.10]以坛为家III主题帖子积分
舞金币13453 个
我很{:soso_e127:}第一次知道了“登山步”这个词
签到哪去了？
签到天数: 978 天[LV.10]以坛为家III主题帖子积分
舞金币15107 个
云裳的火火姑娘也是的。{:soso_e120:}
签到天数: 627 天[LV.9]以坛为家II主题帖子积分
舞金币75622 个
玫瑰百合 发表于
云裳的火火姑娘也是的。
大家都很厉害，我还是网上搜了才知道。
好听的广场舞音乐、精彩的广场舞视频、丰富的广场舞教程、全面的广场舞信息，尽在就爱舞蹈网！
签到天数: 130 天[LV.7]常住居民III主题帖子积分
中级舞灵, 积分 421, 距离下一级还需 79 积分
中级舞灵, 积分 421, 距离下一级还需 79 积分
舞金币3326 个
一片云 发表于
登山步广场舞代表作：春英广场舞《快乐广场》
看不出来 那个是登山步？
签到天数: 978 天[LV.10]以坛为家III主题帖子积分
舞金币15107 个
{:soso_e160:}{:soso_e160:}
签到天数: 91 天[LV.6]常住居民II主题帖子积分
高级舞王, 积分 534, 距离下一级还需 466 积分
高级舞王, 积分 534, 距离下一级还需 466 积分
舞金币1674 个
这个问题也困扰着我。
5月联谊纪念
5月刘荣广场舞联谊会纪念勋章
6月联谊纪念
6月王子广场舞联谊会纪念勋章
Powered by：转载时请以超链接形式标明文章原始出处和作者信息及本声明
如何学跳教跳广场舞基本动作登山步
就是类似高抬腿的动作！
历史上的今天：

我要回帖

更多关于 舞蹈登山步的技巧 的文章

 

随机推荐