全身其他地方都不算很胖，就是怎样减小腿和大腿有一坨肉，大腿的肉也比较多，求如何针对性瘦怎样减小腿和大腿。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-21 03:25 标签： 右侧大腿和小腿内侧疼
我家1岁半宝宝体型看起来不正常，腰很细肚子很大，大腿外侧像挤出来一坨肉，我以前以为是太胖，但是最近我看到其他胖的小宝宝也不是这样都是很正常的_百度宝宝知道膝盖肉多，大腿胖怎么办
膝盖肉多，大腿胖怎么办
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：患者女，17岁。小时候就发现自己的脚踝非常粗，比姑姑爸爸很多大人的都粗。姑姑有次看到了也很惊奇，就说我是个大脚婆。（我脚也非常大）但是骨骼粗我并没有长很高，只有1.53左右。现在穿37号的鞋子。不算胖，中等身材，体重瘦的时候差不多82斤。胖的时候有90、91斤左右。牛仔裤基本上是25,26的。因为小腿白白胖胖，是标准的萝卜腿。有一度时间很自卑都不敢去买裤子。后来上网查，说是把脚绷起来又伸直可以瘦小腿肚，拉伸小腿线条，就尝试了一段时间。效果还可以，小腿减了很多，虽然脚踝没有变细，但小腿看起来比较均匀了。（就在不久前某次我穿了条五分裤，我舅舅说“咦，你的脚踝怎么那么粗。不过幸好，看起来还比较匀称。”我的脚踝现在还是比我爸爸他们的粗）后来买牛仔裤，穿是穿得下，但是大腿部分绷得紧紧的，而小腿那里则比较松，从正面看就好像从膝盖处突出了，看起来不仅不直，而且很难看。我用手捏我自己的膝盖，有很多肉。两腿试着并在一起，小腿间有一定缝隙，而且从侧面看，我的腿是弯的。（就是站直的话小腿部分是向后塌下去的）我想请问一下这是O型腿吗？我的大腿很胖，如果坐着大腿靠在椅子上的话，就会觉得大腿变宽，膝盖肉突出（下面的肥肉被挤上来）这使我非常苦恼。希望能瘦大腿，这样的话穿衣服什么的都好看些，不要说换穿宽松的牛仔裤什么的，因为我个子不高，希望能穿显瘦点的牛仔裤，这样看起来比较瘦长。我不求能有瘦长瘦长的腿，但至少能匀称点，而且大腿胖使我运动什么的腿部都比较吃力。希望能提供一些简单实用，有效的瘦大腿及膝盖肉的方法，抽脂什么的就算了。以及能改变腿型，使腿看起来直一些的方法。非常感谢。一定要是有效的，不要是随便复制来的。最好是有亲身试验过的。
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副主任技师
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江西西和人民医院,江西省九江市&&&全科
如果没有什么特别的疾病，就是个人体质的问题，下肢的循环不够好，运动算是最好的出路，可以平躺在床上，抬起双腿，做脚踏车的动作，还有平时的饮食，要多吃利尿的食物，你这也属于浮肿
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