没有速成的办法，平时要加强营养适当锻炼

吃蛋白质粉 我家一直吃的 抵抗力好很多 还有喝奶粉 也有用

宝宝的成长，没有什么快速的渠道应该注重平瑺饮食和适当的运动引导

给宝宝多吃新鲜素菜、水果、和适量的鱼、肉应该是最好的办法。还有带宝宝晒太阳适当的运动。