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&&海德堡城堡跟团旅游
自然遗产/景区
小团出游(10人左右)
精致小团(4-8人)
私家团(1单1团)
&德国-法国-瑞士-意大利12-13日游&梵蒂冈，卢浮宫（入内），赏琉森湖，水上餐厅用餐，拒绝廉价航空，不走回头路，可异地按指纹
衡阳本地联运
| 北京出发 瑞吉山 新天鹅堡 琉森湖游船 水上餐厅 意大利披萨
包含景点：国际奥委会总部，琉森（卢塞恩），科隆古集市广场，比萨大教堂，柏林，卢森堡宫，卢森堡公园，米开朗基罗广场，加尔达湖，塞纳河
团　　期：劳动节，2月17日，2月27日，3月20日，4月10日，4月13日
产品品牌：寰宇旅游
782人已出游
&东欧+西欧全景16-17日游&部分直飞、国航可配联运，任性升级、一次游览欧洲全景
衡阳本地联运
| 初览欧洲首选 圣彼得大教堂 卢浮宫 琉森湖
包含景点：布拉格，比萨大教堂，柏林，卢森堡公园，巴黎迪士尼乐园，加尔达湖，道奇宫，比萨公墓，罗马广场，巴黎北站
团　　期：春节，1月30日，2月27日，3月15日，3月24日，5月12日
产品品牌：寰宇旅游
2203人已出游
&德法意瑞-双天鹅堡12-14日游&全含，直飞可联运，全程四星，2017年升级一晚洲际系列酒店，双欧铁TGVICE，铁力士雪山，戛纳
包含景点：10个景点，琉森（卢塞恩），巴黎圣母院，法兰克福大教堂，旧市政厅，新天鹅堡，海德堡城堡，罗马斗兽场，富森，罗马Roma，古罗马废墟
团　　期：2月12日，2月22日，2月26日，3月1日，3月3日，3月5日
产品品牌：全景旅游
1915人已出游
<span class="main-tit" title="[春节]欧洲之星 剑桥温莎 铁力士 新天鹅堡 黄金大运河 斯特拉斯堡 瓦腾斯水晶世界（春节团期含哈利波特电影工厂）一价全含">
[春节]&英比德奥法瑞意16日游&欧洲之星 剑桥温莎 铁力士 新天鹅堡 黄金大运河 斯特拉斯堡 瓦腾斯水晶世界（春节团期含哈利波特电影工厂）一价全含
| 凡尔赛 温莎古堡 新天鹅堡 塞纳河游船 用餐升级
包含景点：9个景点，大本钟，卡佩尔桥和水塔，铁力士山，新天鹅堡，海德堡城堡，米开朗基罗广场，剑桥大学城，卢浮宫，凡尔赛宫
团&#12288;&#12288;期：3月14日，4月25日，5月15日，5月29日，6月19日，6月26日
1158人已出游
<span class="main-tit" title="4星全含，升级一晚湖边或5星酒店，新天鹅堡，CK小镇，美泉宫，布拉格城堡，哈尔施塔特，柏林，升级1顿特色餐,一价全含">
&奥德捷12日游&4星全含，升级一晚湖边或5星酒店，新天鹅堡，CK小镇，美泉宫，布拉格城堡，哈尔施塔特，柏林，升级1顿特色餐,一价全含
| 奥地利猪排餐烤鸭餐 维也纳美泉宫附近酒店 世遗小镇 童话城堡
包含景点：保时捷博物馆，布拉格，圣尼古拉斯教堂，慕尼黑新市政厅，柏林，波恩老市政厅，泰瑞辛集中营，德弗札克公园，总统府，英雄广场
团&#12288;&#12288;期：2月15日，3月14日，3月22日，4月6日，4月24日，5月25日
1017人已出游
&欧洲牛人专线-法瑞意德12-13日游&成都国航联运，一价全含，20人精致小团，特色餐，少女峰， 双宫双游船，四星升级一晚庄园，新天鹅堡入内
| 牛人专线 赠送自费礼包 酒店升级 全程wifi 旅行大礼包 特色餐
包含景点：柏林，里昂老城，巴黎迪士尼乐园，加尔达湖，道奇宫，加尔桥，荷黑威格繁华商业街，比萨斜塔，卡布里岛，波尔多葡萄酒庄
团&#12288;&#12288;期：3月10日，3月29日
406人已出游
&奥地利-德国-瑞士10-12日游&一价全含，四星，少女峰，新天鹅堡，美泉宫，哈尔施塔特，洛伊克巴德温泉，滴滴湖，西庸城堡，wifi体验，美味德国猪肘餐
| 首都维也纳 茜茜公主 美泉宫 哈尔施塔特 少女峰
包含景点：20个景点，国际奥委会总部，联合国总部，金色大厅，金融街，莱茵瀑布，科隆大教堂，旧市政厅，新天鹅堡，海德堡城堡，海德堡古桥
团&#12288;&#12288;期：2月9日，3月1日，3月2日，3月8日，3月25日
397人已出游
[春节]&法国+瑞士+意大利+德国 11-12日游&含三大景点门票，17年东航直飞团升级壁画小镇上阿默高，赠列支敦士登入境纪念章，报名送转换器旅行三宝
| 含卢浮宫+蒙帕纳斯大厦+新天鹅堡门票 东航国航2件行李托运额 可异地按..
包含景点：领主广场，比萨大教堂，汉堡港，费尔塞内格，加尔达湖，道奇宫，德累斯顿圣母教堂，奥迪博物馆，哈德良离宫，比萨斜塔
团&#12288;&#12288;期：3月1日，3月8日，3月20日，3月24日，3月25日，3月29日
产品品牌：全景旅游
547人已出游
<span class="main-tit" title="一价全含 四星酒店 华沙 克拉科夫 布拉格城堡 克鲁姆洛夫 美泉宫 多瑙河游船 渔人堡 哈尔施塔特 新天鹅堡">
&东欧五国12日游&一价全含 四星酒店 华沙 克拉科夫 布拉格城堡 克鲁姆洛夫 美泉宫 多瑙河游船 渔人堡 哈尔施塔特 新天鹅堡
| 布拉格城堡区 克鲁姆洛夫
包含景点：布拉格，柏林，汉堡港，德弗札克公园，布达皇宫，捷克国家歌剧院，美泉宫，安德拉什大街，弗莱堡，科隆大教堂
团&#12288;&#12288;期：春节，2月2日，3月26日，4月23日，6月29日，8月6日
168人已出游
[春节]&西欧德法意瑞10-13日游&南京汉莎直飞，南京录指纹 、两宫双游船、雪山天鹅堡、阿玛菲海岸、热卖爆款
| 亲子游 爸妈游 血拼购物 水上景观餐厅 赠送红酒 采风掠影
包含景点：20个景点，琉森（卢塞恩），叹息桥，协和广场，圣彼得大教堂，蒙帕纳斯大厦，圣马可教堂，枫丹白露宫，海德堡城堡，廊桥水塔，罗马斗兽场
团&#12288;&#12288;期：2月20日，2月24日，3月24日
产品品牌：寰宇旅游
227人已出游
&瑞士德国10-11日游&精品小团，四至五星，阿尔卑斯之路，巴登巴登温泉，黑森林探秘，奔驰宝马世界，麦琴根血拼，可申请异地送签
| 德国南部精选 体验古堡之旅 阿尔卑斯之路 皮拉图斯山 赏湖光山色 奔驰..
包含景点：9个景点，莱茵瀑布，慕尼黑新市政厅，新天鹅堡，海德堡城堡，滴滴湖，皮拉图斯山，苏黎世湖，少女峰，日内瓦湖
团&#12288;&#12288;期：1月24日
产品品牌：中青旅
94人已出游
&辽宁精选-德法意瑞13日游&沈阳起止，沈阳按指纹，一价全含，雪山，金色山口，巴黎一整天自由活动，THE MALL购物村
| 沈阳起止
包含景点：领主广场，科尔尼利亚，柏林，费尔塞内格，埃兹，加尔达湖，道奇宫，加尔桥，巴巴罗别墅，荷黑威格繁华商业街
团&#12288;&#12288;期：2月16日，2月23日，3月2日，3月9日，3月16日，3月23日
产品品牌：辽宁康辉
109人已出游
<span class="main-tit" title="部分团期15人，一价全含，可异地按指纹，奔驰博物馆，OUTLETS，哈尔施塔特，美泉宫，新天鹅堡，西庸城堡，少女峰，琉森湖游船，梅克尔修道院，主教宫">
&奥地利德国瑞士12日游&部分团期15人，一价全含，可异地按指纹，奔驰博物馆，OUTLETS，哈尔施塔特，美泉宫，新天鹅堡，西庸城堡，少女峰，琉森湖游船，梅克尔修道院，主教宫
| 瓦豪风景区
4晚瑞士深度
包含景点：柏林，汉堡港，费尔塞内格，荷黑威格繁华商业街，美泉宫，弗莱堡，科隆大教堂，马克思和恩格斯广场，廊桥水塔，德国大教堂
团&#12288;&#12288;期：劳动节，2月16日，3月2日，3月26日，4月27日，5月2日
70人已出游
<span class="main-tit" title="部分团期OS航空往返直飞，全程四星，部分团期升级1晚5星酒店，渔人城堡，萨尔斯堡，布拉格，哈尔施塔特小镇，美泉宫">
&东欧四-六国10-12日游&部分团期OS航空往返直飞，全程四星，部分团期升级1晚5星酒店，渔人城堡，萨尔斯堡，布拉格，哈尔施塔特小镇，美泉宫
包含景点：布拉迪斯拉发城堡，布拉格，圣尼古拉斯教堂，慕尼黑新市政厅，布拉提斯拉法，马加什教堂，旧市政厅，德弗札克公园，总统府，圣伊什特万圣殿
团&#12288;&#12288;期：端午节，2月9日，3月7日，3月30日，4月15日，4月22日
116人已出游
&德国10日游&一价全含 奔驰博物馆，奥莱，国王湖，无忧宫，天鹅堡，特色餐，全四星25人wifi团
| 25人小团 部分鹰巢 滴滴湖奥莱 奔驰博物馆 全四星 莱茵情怀
包含景点：7个景点，慕尼黑新市政厅，柏林，柏林墙，新天鹅堡，海德堡城堡，海德堡古桥，无忧宫
团&#12288;&#12288;期：2月23日，3月18日，3月24日
28人已出游
<span class="main-tit" title="武汉直飞，含签含服务费，瑞士雪山，凡尔赛宫及卢浮宫含讲解，塞纳河及贡多拉游船，意大利风味餐">
&德法意瑞12日游&武汉直飞，含签含服务费，瑞士雪山，凡尔赛宫及卢浮宫含讲解，塞纳河及贡多拉游船，意大利风味餐
| 武汉送签 武汉按指纹 百变四国 多行程多团期 武汉直飞
包含景点：比萨大教堂，柏林，卢森堡公园，巴黎迪士尼乐园，加尔达湖，比萨公墓，罗马广场，巴黎北站，比萨斜塔，凯旋门
团&#12288;&#12288;期：1月18日
18人已出游
[端午]&捷德奥10-12日游&多瑙河，美泉宫，卡罗维瓦利，新天鹅堡，哈尔施塔特，浪漫之路，百水房子，异地送签
| 古堡迷情 醉美小镇 梦中之城 皇家风范 安心血拼 麦琴根
包含景点：11个景点，金色大厅，霍夫堡皇宫，慕尼黑新市政厅，新天鹅堡，海德堡城堡，滴滴湖，多瑙河，巴伐利亚前阿尔卑斯山脉奥地利段，美泉宫，维也纳国家歌剧院
团&#12288;&#12288;期：4月27日，5月25日
12人已出游
<span class="main-tit" title="[春节]武汉直飞，百变四国，四花小镇科尔马，卢浮宫入内，新天鹅堡，梦幻水城威尼斯">
[春节]&德法意瑞11-13日游&武汉直飞，百变四国，四花小镇科尔马，卢浮宫入内，新天鹅堡，梦幻水城威尼斯
| 武汉直飞 武汉按指纹 百变四国 多行程多团期 含签
包含景点：比萨大教堂，柏林，卢森堡公园，巴黎迪士尼乐园，加尔达湖，比萨公墓，罗马广场，巴黎北站，比萨斜塔，凯旋门
团&#12288;&#12288;期：2月13日，2月24日，2月27日，3月8日，3月13日，3月27日
产品品牌：寰宇旅游
20人已出游
<span class="main-tit" title="[圣诞]全程奔驰商务车，国际连锁5星或古堡酒店，2顿当地特色美食，随身WIFI，浪漫之路，购物村，超值大礼包">
[圣诞]&浪漫德意志7日包团定制游&全程奔驰商务车，国际连锁5星或古堡酒店，2顿当地特色美食，随身WIFI，浪漫之路，购物村，超值大礼包
衡阳本地联运
| 奔驰商务车 2顿特色餐 精致小团 五星航空 超值大礼包 一国深度游
包含景点：11个景点，奔驰博物馆，慕尼黑新市政厅，旧市政厅，新天鹅堡，海德堡城堡，滴滴湖，马库斯塔楼，海德堡古桥，慕尼黑皇家啤酒屋，海德堡旧城区
团&#12288;&#12288;期：2月6日，2月13日，2月20日，2月27日，3月6日，3月13日
<span class="main-tit" title="[圣诞]2人成团，全程奔驰商务车，国际连锁5星或古堡酒店，2顿当地特色美食，随身WIFI，浪漫之路，购物村，超值大礼包">
[圣诞]&浪漫德意志7日游&2人成团，全程奔驰商务车，国际连锁5星或古堡酒店，2顿当地特色美食，随身WIFI，浪漫之路，购物村，超值大礼包
衡阳本地联运
| 奔驰商务车 2顿特色餐 精致小团 五星航空 超值大礼包 一国深度游
包含景点：11个景点，奔驰博物馆，慕尼黑新市政厅，旧市政厅，新天鹅堡，海德堡城堡，滴滴湖，马库斯塔楼，海德堡古桥，慕尼黑皇家啤酒屋，海德堡旧城区
团&#12288;&#12288;期：2月6日，2月13日，2月20日，2月27日，3月6日，3月13日
<span class="main-tit" title="上班族专享，国际五星酒店，全程免费wifi，一价全含">
&德国深度10日游&上班族专享，国际五星酒店，全程免费wifi，一价全含
衡阳本地联运
| 免费wifi 国际五星酒店 精致小团 严控车程 无购物 一价全含
包含景点：6个景点，罗腾堡市集广场，慕尼黑新市政厅，新天鹅堡，海德堡城堡，海德堡古桥，海德堡旧城区
团&#12288;&#12288;期：2月3日，2月10日，2月17日，2月24日，3月3日，3月10日
[春节]&西欧德法意瑞10-13日游&春节抢先，南京汉莎直飞，南京录指纹 、两宫双游船、雪山天鹅堡、阿玛菲海岸、意南风光、热卖爆款
衡阳本地联运
| 亲子游 爸妈游 血拼购物 水上景观餐厅 赠送红酒 采风掠影
包含景点：20个景点，琉森（卢塞恩），叹息桥，协和广场，圣彼得大教堂，蒙帕纳斯大厦，圣马可教堂，枫丹白露宫，海德堡城堡，廊桥水塔，罗马斗兽场
团&#12288;&#12288;期：1月25日，2月24日
[春节]&西欧精彩多国11-12日游&1天自由活动 入内卢浮宫 西庸古堡 新天鹅堡
登蒙帕纳斯大厦 部分海航可联运
自然遗产/景区
| 自由巴黎 欧洲首选 卢浮宫 新天鹅堡 意大利深度
包含景点：12个景点，蒙帕纳斯大楼，叹息桥，协和广场，罗马广场，圣马可教堂，新天鹅堡，海德堡城堡，卢浮宫，埃菲尔铁塔，凯旋门
团&#12288;&#12288;期：2月16日，2月18日，2月21日，3月10日，3月18日
产品品牌：联合旅游
<span class="main-tit" title="2人精品小团，全程四星酒店，大众汽车城，奔驰，保时捷博物馆，柏林，海德堡，斯图加特，慕尼黑，汽车主题">
&高端-德国+奥地利11日游&2人精品小团，全程四星酒店，大众汽车城，奔驰，保时捷博物馆，柏林，海德堡，斯图加特，慕尼黑，汽车主题
| 梦享之旅 沃尔夫斯堡 萨西林霍夫宫 戈斯拉尔古城
包含景点：12个景点，波茨坦广场，霍夫堡皇宫，慕尼黑新市政厅，施华洛世奇水晶世界，柏林大教堂，新天鹅堡，柏林墙，海德堡城堡，勃兰登堡门，海德堡古桥
团&#12288;&#12288;期：春节，1月21日，1月22日，1月25日，1月28日，1月29日
[春节]&德国+瑞士深度12天9晚游&来回直飞，全程四至五星酒店，少女峰，皮拉图斯山，海德堡城堡，莱茵河游船，米其林推荐餐厅料理，酒乡品酒
| 德国 瑞士 奔驰博物馆
包含景点：12个景点，罗腾堡市集广场，法兰克福大教堂，慕尼黑新市政厅，旧市政厅，新天鹅堡，琉森湖，海德堡城堡，皮拉图斯山，海德堡古桥，富森
团&#12288;&#12288;期：3月10日，3月24日
<span class="main-tit" title="2到6人精致小包团
四星酒店 华沙 克拉科夫 布拉格城堡 克鲁姆洛夫 美泉宫 多瑙河游船 渔人堡 哈尔施塔特 新天鹅堡">
&东欧五国机票+当地12日游&2到6人精致小包团
四星酒店 华沙 克拉科夫 布拉格城堡 克鲁姆洛夫 美泉宫 多瑙河游船 渔人堡 哈尔施塔特 新天鹅堡
| 慕尼黑成团
| 布拉格城堡区 克鲁姆洛夫
包含景点：布拉格，柏林，汉堡港，德弗札克公园，布达皇宫，捷克国家歌剧院，美泉宫，安德拉什大街，弗莱堡，科隆大教堂
团&#12288;&#12288;期：除夕，春节，1月15日，1月16日，1月18日，1月20日
&德国-捷克12日游&精致6人小团，蜜月家庭度假，圣芭芭拉大教堂，新天鹅堡，百威小镇，4星酒店，9座商务车，境外司兼导，送WIFI
| 私家游 免费WIFI 市区四星 7-9座车 人骨教堂
包含景点：10个景点，布拉格旧城广场，罗腾堡市集广场，布拉格，法兰克福大教堂，捷克克鲁姆洛夫城堡，新天鹅堡，布拉格步行街，黄金小巷，海德堡城堡，莱茵河谷
团&#12288;&#12288;期：2月7日，2月9日，2月14日，2月16日，2月21日，2月23日
<span class="main-tit" title="[圣诞]2人成团，全程奔驰商务车，国际连锁5星或古堡酒店，2顿当地特色美食，随身WIFI，浪漫之路，购物村，超值大礼包">
[圣诞]&浪漫德意志7日游&2人成团，全程奔驰商务车，国际连锁5星或古堡酒店，2顿当地特色美食，随身WIFI，浪漫之路，购物村，超值大礼包
| 奔驰商务车 2顿特色餐 精致小团 五星航空 超值大礼包 一国深度游
包含景点：11个景点，奔驰博物馆，慕尼黑新市政厅，旧市政厅，新天鹅堡，海德堡城堡，滴滴湖，马库斯塔楼，海德堡古桥，慕尼黑皇家啤酒屋，海德堡旧城区
团&#12288;&#12288;期：2月6日，2月13日，2月20日，2月27日，3月6日，3月13日
<span class="main-tit" title="16人小团 ，一价全含，国际五星级酒店，巴登巴登温泉酒店，米其林推荐及特色餐，严控车程，拒绝巴士高速旅行">
&德国深度10日游&16人小团 ，一价全含，国际五星级酒店，巴登巴登温泉酒店，米其林推荐及特色餐，严控车程，拒绝巴士高速旅行
| 免费wifi 国际五星酒店 16人小团 严控车程 无购物 一价全含
包含景点：6个景点，罗腾堡市集广场，慕尼黑新市政厅，新天鹅堡，海德堡城堡，海德堡古桥，海德堡旧城区
团&#12288;&#12288;期：春节，1月26日，2月2日，2月9日，2月16日，2月23日
<span class="main-tit" title="2到6人小团 ，奔驰博物馆，OUTLETS，哈尔施塔特，美泉宫，新天鹅堡，西庸城堡，少女峰，琉森湖游船，梅克尔修道院，主教宫">
&奥地利德国瑞士机票+地接12日游&2到6人小团 ，奔驰博物馆，OUTLETS，哈尔施塔特，美泉宫，新天鹅堡，西庸城堡，少女峰，琉森湖游船，梅克尔修道院，主教宫
| 瓦豪风景区
4晚瑞士深度 德国最大购物村
包含景点：柏林，汉堡港，费尔塞内格，荷黑威格繁华商业街，美泉宫，弗莱堡，科隆大教堂，马克思和恩格斯广场，廊桥水塔，德国大教堂
团&#12288;&#12288;期：春节，2月1日，2月8日，2月15日，2月22日，3月1日
海德堡城堡坐落于国王宝座山顶上，名胜古迹非常多，历史上经过几次扩建，…
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清空购票夹为什么早晚餐、放学时容易发火，父母需要这些建议
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核心提示：据一些研究发现，清早、放学后、晚餐时间，是父母们肾上腺激素极易飙升的3个时刻。明尼苏达大学教授、育儿专栏作家、斯坦福大学博士、美国儿童心理学家针对这些压力重重的时刻，给出了非常实用的建议，希望能帮到你。
据一些研究发现，清早、放学后、晚餐时间，是父母们肾上腺激素极易飙升的3个时刻。明尼苏达大学教授、育儿专栏作家、斯坦福大学博士、美国儿童心理学家针对这些压力重重的时刻，给出了非常实用的建议，希望能帮到你。
压力时刻1：慌乱的早上
喊破嗓子：“快点!穿鞋、穿外套、上厕所，走!”落在孩子耳朵里只是一堆噪音。你说，能不发飙吗?
当下你可以做点什么?
不要再喊叫了。“声音小一点、语气坚定一点，反而能让孩子注意到你在说什么。”育儿专栏作家卡罗·威斯顿建议。
保持平静。“请对自己说：‘我承认自己犯了一个错误，以为30分钟可以搞定一切。现在，我需要做点调整，扭转这个糟糕的局面。’”明尼苏达大学家庭社会性科学的教授威廉·道贺提博士给容易发脾气的家长一个自我对话的建议。
关心一下发脾气的孩子。孩子不满意衣服或者鞋子?现在可不是你教训他的好时机。斯坦福大学挑战成功项目的联合创始人丹尼斯·波普博士说：“你就算再有道理，他也听不进去。”不如蹲下来，手搭在他肩上，动之以情、晓之以理地跟他说：“今天必须穿这个，不穿的话会有哪些麻烦。”然后承诺晚上回来，讨论一下明天他更想穿什么。
下次可以提前做哪些准备?
时刻默念：出乱子是正常的。管理孩子，不像在公司上班那样讲效率。“就算你的孩子多花了十分钟穿衣服，你也别太挑剔，毕竟孩子也不想故意弄乱你的时间表。”道贺提博士说。
告诉自己，放弃幻想。不少父母会幻想自己拖拖拉拉惯了的孩子也许明天就能在某种催促下迅速出门，这是妄想。“孩子不可能迅速改变他们的习惯去迎合我们的需要。父母需要花很多时间去慢慢塑造孩子的行为。”道贺提博士说。
激励孩子发展出自主性。你家小朋友是不是很想自己绑安全带?出于时间考虑，你大概不会给他机会吧。现在，你可以利用这一点。“如果我们每天都能按时出发，周末我就给你1个小时的时间，好好琢磨这个安全带。”波普博士建议你，不妨把类似的任务写下来，激励你的孩子为目标努力。
压力时刻2：接孩子放学，然后送他们上培训课，已经够累了
孩子放学后根本不想去上什么空手道班、外语班。而你也很累了，很想回家躺一会儿。
当下你可以做点什么?
降低期望值。“父母们都忘了自己小时候在学校里待一天有多累。”波普博士提醒父母们，“不要对孩子有太高要求，他们如果有一些抱怨，也是很正常的。”
起码这次要坚持上课。如果孩子今天不想上课外班，你可以解释说，我们回家后可以讨论以后要不要上这个课程，但是今天的课必须上。“如果孩子说不想上课，你就把他带回家，那么孩子就会接受到一个信息——爸妈也认为我不需要坚持。”奥特曼博士说。先坚持原计划，然后再讨论是否要继续的可能性，这种做法不仅可以增加孩子的韧性，还能教给他们一个道理，就是如何去思考和决定一件事情，做重要决定时不要太冲动。
下次可以提前做哪些准备?
分享一天的计划。早上送孩子上学的时候，请告诉孩子这一天有哪些计划，比如谁回来接他放学，放学后要上什么课程，上完课要做什么事情等。“不要以为孩子不关心每天的日程安排。大部分孩子都需要知道，这会让他们感觉更有掌控力。”波普博士说。
安排固定的非功课时间。“在挑战成功项目中，我们认为孩子每天都需要这几个时间：游戏时间、休息时间、家庭时间。”波普博士表示，“在游戏时间段，孩子可以一个人玩，也可以跟朋友玩，游戏的内容不是家长来组织的，而是由他们自己选择。休息时间，可以是睡午觉、看电视、发呆、或者看书都可以。家庭时间，则是父母和孩子一起看书、散步、吃完饭等等。”如果孩子今天这三个时间安排得过少，明天家长可以给他适度延长一些。“我家小朋友比较小的时候，每周起码会参加两种活动。”波普博士说。
不要一直去推动。让孩子去接触各种课程当然很好，不过最终你还是应该让孩子去选择他真正感兴趣和比较擅长的课程。“欣赏你的孩子，而不是一直去刺激他们前进，这反而能鼓励孩子努力追求自己喜欢的事情。这将是一个良性的循环。”威斯顿博士建议。
压力时刻3：晚饭时间，孩子挑食、弄得乱糟糟
经过详细的计划，你终于做出了几道健康的美食。可是，孩子却絮絮叨叨，嫌弃蔬菜太多，不好吃，或者一挥手，竟然把汤给弄洒了。呃……你已经开始幻想把这熊孩子重新摁回肚子里了?
当下你可以做点什么?
全家一起吃晚饭很重要。家人坐在一起吃晚饭是一种仪式。“孩子会觉得，哦，这个时候大家都停下来，坐在一起了。”美国纽约的儿童心理学家杰尼弗·奥特曼博士说。即使孩子抱怨饭菜不好吃，大家也要好好坐在饭桌旁——因为孩子的内心是喜欢这个时刻的。所以，你就高高兴兴地擦掉桌上弄撒的汤吧，然后笑着面对孩子的抱怨。
不要一直劝孩子吃东西。如果孩子挑食让你的心情变糟糕，不如改变大家谈话的内容。想一件孩子感兴趣的事情，或者分享你自己的一件事。通常，聊得开心，饭也会吃得比较多。
手机挪开、电视关掉。“既然吃晚餐属于家庭生活的重要部分，那么你要做好榜样。”专栏作家卡罗·威斯顿说。
下次可以提前做哪些准备?
拟定“吃三口”规矩。孩子挑食很令人心烦。波普博士认为不妨给挑食的孩子一个饮食规矩，不喜欢吃的食物可以不用吃完，但必须吃上三口。当然，你家也可以改成吃一口，或者可以不吃，但必须放在碗里。这样你就不用一直唠叨：“这个对你很好的……”或者“你看人家谁谁谁都吃的……”，相反，平静地对孩子说一句：“你知道我们家有这个规矩的。”哇，威仪自来。
让晚餐变得浪漫一点。虽然不是二人世界了，但是和孩子一起，仍然可以点一支蜡烛，放一点音乐。道贺提博士说，这些东西没什么成本，但是能让小孩子陷入一种晕乎乎的幸福中，坐得更久，吃得更香，也更愿意和父母交谈。
习惯于感恩。“感谢妈妈，感谢爸爸，做了这么好吃的食物。”道贺提博士建议父母教孩子表达对家人的感谢。虽然刚开始会有一点不自然，不过习惯了，孩子会慢慢变得更诚心，更体谅你的付出。相信他们的感恩一定能安抚你的暴脾气吧。
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责任编辑：赵媛
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宝宝不够man！怎么成为男子汉！看着宝宝，遇到一点点小问题，就着急地躲到自己背后，刚开始觉得萌萌哒，但长大后怎么办！
亲子教育是什么呢？很多人虽然听过这个这个词语，但是却不是了解得很仔细。亲子教育不是单纯的家庭教育，也不是传统的幼儿园教育，是父母与子女都应该受到教育。
董卿回国以后的荧幕首秀获得巨大关注，央视的励志挑战节目《挑战不可能》中，董卿在看完一对父女的表演后哭出声，并讲述了自己的童年心酸经历，让听的人无不动容。 《挑战不可能》的节目中，一位父亲带着自己5岁的萌娃，挑战“飞镖攀岩”。看到父女俩这么默契温馨，董卿不禁感伤起来：“我小的时候，我爸爸对我非常非常严
家庭教育是教育之本，对于孩子的个性培养以及人格建立有着重要的影响，要想让孩子真正赢在起跑线上，自然不能够忽略了家庭教育的重要性。家庭教育是道德培养、人格树立以及个人素质提高的基础。
我们一边冲孩子们吼，一边让他们保持安静；我们一边告诉他们应该尊重别人的意见，一边和自己的另一半就一些无聊的话题吵个不停……是的，道理说起来很简单，生活却很复杂。当孩子向我们投来迷惑的眼光，做父母的我们却常常无法自圆其说。
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