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男子被关电梯3次现心理阴影 每天爬27楼上下班
原标题：男子被关电梯3次现心理阴影 每天爬27楼上下班
　　导读：陈先生今年35岁，在阅马场一栋写字楼上班，办公室在27楼。年前电梯出过几次小问题，他被关在里面3次，从此胆子也变小了，直接爬楼梯上27楼
　　@网友“海盗”：问我为什么这么辛苦，拥梅ò。ㄐ〔桓易缣荩
　　记者追访：网友陈先生今年35岁，在阅马场一栋写字楼上班，办公室在27楼。年前电梯出过几次小问题，他被关在里面3次，从此胆子也变小了，直接爬楼梯上27楼。
　　“我已经爬了好多次了，大约每次需要15分钟。第一次爬的时候累死了，后来慢慢就适应了。”陈先生说。有天早上，他买了份热干面，边吃边爬，不知不觉就到27楼了；有时，他戴着耳机边听音乐边爬楼，中途到了第10层的时候，会停下来休息2分钟。“上班时爬一次，下班时再爬一次，就当锻炼身体，平时确实太缺乏运动了。”陈先生说，而且很多同事都像他一样，爬楼族越来越多了。(荆楚网-楚天都市报)
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& “电梯吃人”后，如何消除心理阴影
& & 一些有幽闭恐惧症的人，往往容易产生“电梯恐惧症”& & 手扶梯这一日常生活中经常乘坐的工具，没想到竟成为了“杀人工具”，“吞人”不眨眼。这种悲剧事件让人们在乘坐电梯时不免担心安全问题，有的人甚至恐慌不已。一时间，各种防止被电梯卷入的所谓“正确”姿势出现在网络上、微信朋友圈，如整个人横躺在电梯手扶栏杆上，拿个伞试探挡板是否结实后再上电梯，双手和双脚都放在手扶栏杆上……& & “电梯恐惧症”一般是在直梯的窄小空间中产生的恐惧症。一般来说，对手扶梯产生恐惧的人较少，但是对直梯有恐惧感的确实大有人在，尤其是一些有幽闭恐惧症的人，往往容易产生“电梯恐惧症”。& & 反复的心理暗示让事件的影响扩大化，以致产生群体性恐慌& & “电梯吃人”事件发生后，在社会上引起对于扶梯的恐惧，其实是一种焦虑情绪的蔓延。虽然“电梯吃人”事件是一次极其偶然的悲剧事件，但是经过媒体高强度的反复渲染，这一本身带有紧张恐惧氛围的事件就更容易产生一种“电锯惊魂”的恐怖色彩，再加上网络上你一言他一语的评论，以一种反复的心理暗示的形式让事件的影响扩大化，以致产生群体性的恐慌。& & “电梯吃人”的偶然事件会在社会中产生一种人人自危的恐惧感，还与事件本身的特点有关。首先，是电梯事故发生的不可控性给人造成强烈的心理刺激，让人觉得防不胜防。另外，事情发生得太突然，一旦发生后果非常严重，这些都加重了公众对电梯安全的信任危机。其次，被电梯吞没的年轻妈妈是普通百姓，这也会引发社会公众强烈的身份认同感，让人产生“这种事也有可能发生在自己身上”的联想，所以，才会出现各种防范招式在网络及微信朋友圈热转的现象。& & 绝大部分人的“电梯恐惧”会自行消失，少数严重者需进行心理治疗& & “电梯吃人”等公共安全事件发生后，都容易诱发公众的广泛性焦虑，随着事件的淡出，绝大部分人的焦虑症状会有所减轻，直至完全消失。毕竟，“电梯吃人”事件发生的几率是非常小的，一般情况下电梯是比较安全的，不需要过度恐惧。& & 但也有小部分情绪敏感、心理耐受力比较弱的人，可能产生较为严重的焦虑，如果持续时间过长且影响到生活时，就要注意了。当产生焦虑症状的时候，首先要认识产生焦虑的来源，进而自我缓解，寻求自我放松的方法，比如，通过调整呼吸，可让自己安定下来。如果自己没有办法调节好心理状态，就需要到医院看心理医生，进行系统的治疗。
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心理咨询案例:被困电梯造成的心理阴影
来源：环球网校
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　　"如果没有人陪着，我是不可能来到这边的。"书琪这么说的时候，神情很是肯定，却也透露出一点不安，似乎再度意识到自己已经离开家有一段距离的事实。
　　虽然并不是一开始就变成像现在这样，但是自从一年多前在停电的电梯里"差点窒息"以来，这位秘书的生活圈就越来越小，先是因为不敢坐电梯而辞了工作，后来索性连朋友邀约也不去了，"别人才不会跟你一起走楼梯"，他说，但是他没有办法解释的是，为什么后来他连只是出门去买个东西都办不到，不过事实正是如此，唯一的解释是："连楼梯的高度都会使我感到紧张"，结果是他成天"躲"在家里看妹妹借回来的小说，不然就是看电视，无聊透顶。而为了解决"民生问题"，他甚至可以把自己家附近每一家外送餐饮的电话背下来。
　　解析：
　　也许有人会以"那的确很令人害怕"为由，再加上"一朝被蛇咬，十年怕草绳"这样的说法，认为书琪其实没什么问题，只是过去的阴影挥之不去罢了。
　　但问题就在这里，对一个正常人而言，遇到这样的事情的确会害怕一阵子，但经过一段时间的调适，总是会过去，但是对书琪而言，这件事不仅没有过去，影响还越来越大，甚至扩及到生活中的许多层面，虽然并没有像俊成的"精神病"一般与现实脱节，但他对这件事的反应已经超过了一个正常的范围，再加上对生活的影响，我们实在不能将这样的状况当作常态来看待。
　　那究竟这样的状况在临床上属于哪一个类别呢?"精神官能症"是也!不过要注意的是，这样一个类别所包含的是一群症状很广泛，严重程度也颇有差异的诊断，像案例中的书琪，诊断为"惧旷症"，是焦虑性疾患的一种，换句话说他的问题与焦虑有关，而这也是大多数精神官能症个案问题的导因之一，只不过因为每个人对焦虑的因应模式不一样，症状表现也不一样，而典型的就像书琪这样，由一个生理上的唤起(Arousal)，如心跳加快、呼吸急促开始一个又一个的循环，终至影响生活适应。
　　既然有生理上的唤起，各位也许很自然而然的会觉得这样的症状与生理上的问题有关，但临床的研究却发现，这样的说法并不完全正确，因为这类的生理变化大多是由生活上的压力与焦虑的情绪所引起，所以较持平的说法是两者都有关，而且随着个案不同，两者的比重不一样。
　　例如某些心脏病的病人出现这类问题的比例就很高，相反的，有许多的生理疾病如肠绞痛等等，很明显的是受到心理紧张的影响，而这也正说明了身体与心理交互作用的事实，所以在治疗上也是两者并进，但是由于这类疾病的生理病变有时不易厘清或难以治疗，故大多以心理治疗为主。
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七品, 积分 1106, 距离下一级还需 3894 积分
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港城的电梯经常出事。。。。。
前不久刚发生过。。。。。。。。
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七品, 积分 3017, 距离下一级还需 1983 积分
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还没经历过的，呵呵，想想应该蛮恐怖的
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九品, 积分 210, 距离下一级还需 290 积分
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可能除了要上厕所会感到非常尴尬，其他的也没必要觉得害怕，除非在里面一个人呆上一二天。。。如果仅仅几个小时应该没什么问题
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头像被屏蔽
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很恐怖的。
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八品, 积分 764, 距离下一级还需 236 积分
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九品, 积分 343, 距离下一级还需 157 积分
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白身, 积分 11, 距离下一级还需 89 积分
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九品, 积分 200, 距离下一级还需 300 积分
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我经历过，吓得有阵子没坐电梯
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九品, 积分 141, 距离下一级还需 359 积分
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啊。。。暂时还没经历过。。。
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七品, 积分 4367, 距离下一级还需 633 积分
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没经历过,想想蛮恐怖个,我一般都不太爱坐电梯,没安全感
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白身, 积分 51, 距离下一级还需 49 积分
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我经历过,一个人关在里面一个小时,黑暗的空间,后来再坐电梯心会发抖
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七品, 积分 1472, 距离下一级还需 3528 积分
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关过2次，1次15分钟，1次靠近1个小时。
断电或电路故障停在中间的不用怕，就暗点而已，按按电铃，打打求援电话，抽根烟，要是有个美女关在一起就可以聊聊天了 一会就有人来排除故障的。
就怕失控状况，那种很危险，一般坠下去就全身骨折了，不过电梯下面几层都有缓冲保护装置。
前者比较多，后者发生几率较小，各位不用太畏惧。
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六品, 积分 7728, 距离下一级还需 2272 积分
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九品, 积分 215, 距离下一级还需 285 积分
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以前一个人在电梯里被困半个小时,以后对坐电梯多少有点阴影..
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七品, 积分 1106, 距离下一级还需 3894 积分
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港城电梯坠落事件今又发生--11月27日下午
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一而再，再而三的发生这样的事，震憾！
前一天刚发生二起。。。
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七品, 积分 1106, 距离下一级还需 3894 积分
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现在关键的问题是媒体是否敢曝光并引起相关部门的重视！光靠个人呼吁是解决不了事情的。
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白身, 积分 10, 距离下一级还需 90 积分
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七品, 积分 1106, 距离下一级还需 3894 积分
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希望有良知的网友都帮忙顶起！！！！！谢谢
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七品, 积分 1403, 距离下一级还需 3597 积分
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有心脏问题的人,要是遇到这个情况，发作，么有及时营救.真要出人命的，老人小孩还是不要去坐电梯了,心理严重影响的
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八品, 积分 510, 距离下一级还需 490 积分
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我去年有一次，去中山暨阳健身房，看见几个人进去把电梯门关了，我小跑了两步想追上去，没来得及，再等我按了按钮后过了几秒钟，我听见上面有人在叫.....电梯停了！
我那个庆幸啊
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