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骨质增生的治疗需要注意什么可以根除吗
你对骨质增生了解多少呢?骨质增生，顾名思义就是指增生性骨关节炎，常常伴随着僵痛、疼痛，麻痹、肿胀等症状，严重危害患者的身体健康
骨质增生的治疗需要注意什么可以根除吗　你对骨质增生了解多少呢?骨质增生，顾名思义就是指增生性骨关节炎，常常伴随着僵痛、疼痛，麻痹、肿胀等症状，严重危害患者的身体健康。骨质增生是中老年人常见的病。多发生于中年人或老年人，并且男性多于女性，大多患者是腰部用力过多，从事重力劳动的工人和运动员，那么如何才能够预防骨质增生的出现呢?那么，患上骨质增生到底该怎么办呢?今天为你详细介绍骨质增生治疗四大禁忌，你不可不知的!患上骨质增生怎么办?警惕其治疗四大禁忌，具体如下：一忌关节剧烈活动。骨质增生主要表现为关节边缘增生和关节面的硬化，并伴有滑膜组织炎性改变，使患者关节出现痛胀、活动受限等症状。本病早期关节局部炎症较明显。如果做关节的剧烈活动，会加重炎症病变，使局部充血、肿胀更明显。晚期增生明显者，增生的骨质可影响关节的活动，造成不同程度的关节活动障碍，甚至关节畸形。强行做关节的剧烈活动，会造成人为的损伤，使病情更加复杂。二忌强力负重。骨质增生症患者的关节边缘增生和关节硬化，使关节面的耐压能力降低，不能承受较大的负担。患者如果强力负重，关节面受压增加，易加重关节的损伤，不利于疾病的治疗。三忌受风寒湿。寒冷、潮湿、受风常是骨质增生发病的重要诱因。许多患者发病前有感寒、受风、淋雨或久卧湿地等病史。寒冷刺激神经，会使患者的疼痛加重，或使局部血管收缩，影响病变局部的血流畅通，从而加重病情。四忌长期用抗炎止痛药。阿斯匹林、消炎痛、布洛芬等抗炎止痛药能比较迅速地缓解骨质增生症的临床症状，减轻患者的痛苦。但本类药对病变本身却无治疗作用，长期服用，剂量需越来越大，而效果却越来越低，且有较大的副作用。会导致许多并发症，如肾乳头坏死、间质性肾炎、血压升高、贫血、消化道溃疡、肝功能损害、白细胞和血小板减少等等。其危险性远远大于骨质增生症本身。预防骨质增生通常有哪些要点一、适量的体育锻炼避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压’才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。二、关节受到损伤要及时治疗关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全，造成关节软骨面不平整，从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者，如果能够及时治疗，作到解剖复位，完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。三、避免长期剧烈运动长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其对于持重关节，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。四、保持适当的体重体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨质增生。因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。治疗室内注意保暖，在护理过程中保护好患者暴露部位，避免感受风寒。熏烤的温度以患者肌肤感受舒适为宜。特别指出，老年人皮肤敏感度降低，治疗护理时注意观察避免烫伤。对于骨质增生的预防措施，文中已经进行了详细介绍，大家是不是说也都知道了呢!希望这些文章内容能够给人们带来帮助。了解以上信息后就要将其落实到实处，以免感染疾病给我们的身体带来伤害。不过出现骨质增生最好的办法还是需要选择外贴的方式这样效率才会更高，而且恢复也是最快的，如王九正，更多资讯关注微信：wjz18hyg
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核心提示：骨质疏松是老年人的一种常见病，这种疾病往往是由于钙质的大量流失造成的，骨质疏松如果得不到及时的治疗就会越来越严重，后期甚至会造成病人的瘫痪，所以不小心得了骨质疏松能治好吗是每个人的疑问，下面小编就介绍一下骨质疏松能不能治好。　
　　不小心患上了骨质疏松，如果不加以治疗后果会非常严重，不仅仅会导致骨折甚至会造成患者的全身瘫痪，严重影响患者的生活，患上了骨质疏松治疗起来比较难，想要治愈也是比较困难的，下面小编介绍一下骨质疏松的治疗方法。
　　1.骨质疏松可以采取非手术治疗，非手术治疗往往以锻炼为主，这种锻炼往往应该以主动锻炼为主，被动锻炼为辅，锻炼的时候可以采取由小到大，由少到多，逐步增加的方式进行。并且锻炼的方式可以根据患者的情况进行，可以根据情况选择适宜的坐、立、卧等锻炼方式，但是非手术的方式只能是作为辅助的治疗手段，并不能治愈骨质疏松。同时可以采取补充钙质以及促进钙质吸收的维生素D等药物治疗。　　2.手术治疗。手术治疗有核心减压、带血管骨移植术、血管植入术、骨支架术等，但是手术治疗痛苦大、费用高、恢复期长、局限性广、对于骨质疏松早期治疗效果不是尽善尽美等原因被很多患者抛弃。　　患上了骨质疏松就一定要及时的进行治疗，治疗方法有很多种，可以选择适合自己的方式进行治疗。只要是坚持治疗，骨质疏松是能够获得很好的缓解的，治愈的可能性也不是没有。　　39健康资讯——整合39健康网优质资讯，10分钟浏览全站精华。
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日是世界骨质疏松日。目前全世界约2亿人患有骨质疏松,我国也已成世界上拥有骨质疏松症患者最多的国家。许多人认为补钙是骨质疏松防治的重中之重，以致于发现疾病也试图通过补钙来治疗。专家指出，靠补钙是治不好骨质疏松的。 []
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研究表明，随着年龄的增大，女性发生骨质疏松的风险将急剧上升。据相关统计数据分析，50-59岁中国女性的骨质疏松患病率为10.6%，而60-69岁将上升至42.7%，70-79岁达到67%，80岁以上的女性骨质疏松患病率更是超过了90%，均高于同年龄段的男性。据群众举报，经缜密侦查，共查获嫌疑人数百名。
女子在郑州高速上被踹下车，哭诉一年被打二十次。
　　粗盐热敷治好了我的膝盖骨痛
　　我在三、四十岁时，膝盖骨痛得很厉害，上几级台阶都要扶墙而行，医生诊断为膝盖骨变尖，也就是我们常说的骨质增生。
　　医生还说没有什么特效药，这是人开始老化的常有病，给我开了些风湿止痛药。
　　有一次，我下班回家，空腹服了这种药，结果胃痛大发作，又痛又吐，上医院打了二瓶吊针才好，原来这种药空腹不能服。后来，还听说这种药吃多了对脑子有影响。一气之下，我把这些药全丢了。
　　膝盖骨还是痛，涂了好多止痛药和什么药酒之类东西也不行，开始硬撑着，后来硬撑也不行（因为那时没退休，每天都要上班）。下班回来，我抱着脚在床上哭。
　　一天，一位大姐告诉我一个单方，要我把粗盐炒热，用布袋装着热敷，说可能有好处。
　　老公费了很大劲，才从一个小县城买回了几斤粗盐。
　　我把一条旧棉毛衫裤剪掉一个裤脚，一头扎一个死结，一头留活结，做成一个布袋子。把一斤多粗盐炒得很热，装到袋子三分之二的地方，然后把袋口扎紧。
　　我坐在床上，把腿伸直，把袋子放到膝盖上，立刻热乎乎的，好舒服呀！
　　因为袋子只装三分之二，所以翻动起来也很随意，太热了就翻一翻。
　　盐可以反复炒，一直到黑为止，然后再换新的盐。
　　我很高兴，还把盐送给与我有同样病的朋友。
　　粗盐一下子就用完了，我又不想再麻烦老公，就用等量的大米和盐混合炒，还加点生姜和葱头（生姜切成片，葱头连须一起)。
　　我知道，盐有消炎的作用，米是良性的，有益五脏，在这里与盐一起用，还起到一个疏松细盐的作用（否则细盐会结板）。
　　而姜和葱头则能驱风散寒。
　　这四样东西一起炒热就会有消炎活血去风湿，作用更好。
　　这样，我在热敷时，连房间里都充满了香味。
　　我每天热敷一次，觉得很舒服时也会热敷二次。
　　大约只一周时间，我的膝盖骨就一点都不痛了。
　　为了彻底根治这个病，在不痛的时候，我每天坚持做自编的膝盖操：
　　双手捂住膝盖，顺时针转三十六圈，反时针转三十六圈，从前面分开往后面合起来做三十六圈，再反过来从后面分开往前面合起来做三十六圈，最后再拍三十六下。
　　这个操我坚持做了很长一段时间（大约有二、三年之久）。
　　后来膝盖骨一点都不痛了。一直到现在都很好。
　　我的腰椎盘霾》⒆鳎彩怯谜庵址椒ǎ缀脱位旌铣慈龋确蟆
　　长期睡比较硬的床垫，在腰不痛的时候常活动活动腰，左扭扭，右扭扭。但每边次数都一样，所以到现在我的腰也很少痛。
　　准备五六斤粗盐（俗称大粒盐），一大块姜（姜的用量依人而异，风湿的，能忍受的，可以用一斤，最少2两），一棵大葱白，一个装盐的布袋子（毛巾做的也行，透气要好）。
　　把姜和葱切片，盐可以重复用，姜可以反复用两次，葱用后弃之，下次再用新的。
　　盐，可用锅炒至啪啪响，大约耗时10分钟，倒在姜葱片上，然后拣出姜葱片，将盐装入布袋，即可热敷。
　　如果家里有微波炉，则省事得多，温度低档5分钟即可，可随时加热，那姜葱片就直接与盐一起装入袋中再放微波炉加热，取出后热敷。
　　这里要注意的是，为避免烫伤，在布袋上多放几层毛巾、小垫子等，然后随着温度的下降一层层往下撤，如果感觉不够热，可让家人帮助再次加热。如果你采用仰卧姿势自己操作，盐袋下面要垫一层塑料，以免弄湿被褥。
　　还有，热敷部位的顺序，一定是从小腿开始（此处可以直接把小腿担在盐袋上），然后一点点往上移动，尤其是后背的各穴位，不能落下，直至大椎，别忘了，最后再转到正面小腹处热敷，这样，全身的经络基本上就都打通了，病痛也就离你而去了。
　　这种疗法，即使是正常人，也应该作为保健，经常使用，尤其是冬季，更需要热敷。
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得了骨质增生可以运动吗？
来源：39健康网
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　　久久健康网编者按：骨质增生，又称为增生性骨关节炎、老年性关节炎，是骨关节退行性改变的一种表现，也是女性步入老年后常会遇到的问题。由于更年期后，女性雌激素水平下降导致了骨量流失，以及常年劳损、风寒侵袭等多种因素，容易引发关节变形，进而造成了骨质增生。骨质增生会使人感到明显的关节疼痛，进而活动受限，严重影响了女性的晚年生活。
　　应对，提倡综合治疗
　　骨关节通过单一治疗很难痊愈，往往需要采用治疗与相结合的综合治疗方法。首先，应及时治疗关节的损伤。在出现关节疼痛时，及时且按疗程，能够及时控制损伤对关节的影响，避免关节的恶化。第二，应避免长期剧烈运动和过度劳累。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一，对于已出现骨质增生的人群，更应该避免加重关节受损。第三，应适当减轻体重。过重的体重会加速关节软骨的，因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以避免脊柱和关节骨质增生的恶化。
　　误区1　骨刺是种病一定要治疗
　　人体关节从30岁开始就开始退变了。即使在X线片上已有了明显改变，也不一定需要治疗。因为这是一个自然衰老的过程，属于生理自然现象。只要无任何临床症状，病人也无丝毫痛楚。这种情况下的骨刺还不能称为病，是不需要治疗的。除非当骨质增生发展到压迫重要组织，发展为骨质增生症时，才需要用治疗手段来解决。
　　误区2　骨刺很硬会把骨头磨痛
　　常有骨质增生症患者说，&骨刺刺得我好痛啊!&这种说法是不准确的。
　　骨刺生长于人的软骨组织中，它不会直接刺激你的肌肉，造成疼痛。疼痛的出现是因为骨质增生压迫神经等情况下出现的。这种情况下的骨质增生就要治疗了。
　　误区3　治疗可以把骨刺&剔掉&
　　出现骨质增生症而采取医疗手段去治疗它，不是为了&剔掉&或&卸掉&骨刺。就如上文提到的，骨刺有时对人体还有正面作用，治疗的目的就是限制骨刺的破坏，让它更好地为人体服务。
　　况且，上文已经说了，在医学上，骨质增生实际是一种生理现象，是客观形成的。如果要有让骨刺完全被&剔掉&的药，那也就是你已经发现了返老还童的秘方&&这是不可能实现的。
　　误区4　运动能把痛压下去
　　生命在于运动，有运动的观念是好事情。但不是正当疼痛发作时，硬要运动&镇压&疼痛。恰恰相反，如果骨质增生症发作造成关节肿痛，应该减少活动，尤其不能做登山、爬楼梯、负重下蹲运动，这会加重关节老损。
　　没有疼痛时，也不要做登山、爬楼梯、负重下蹲运动，而是选择平路快走、慢跑的方式锻炼身体。
减肥两性偏方