初三学生过好寒假四大建议_新浪教育_新浪网
初三学生过好寒假四大建议
　　对初三生而言初中生活就只剩下了最后一个学期，仅有5个月就要迎来中考了，这最后的寒假显得弥足珍贵，如果能充实而有意义地度过，将会给下学期的复习铺平道路，给中考胜利打下坚实的基础。所以我们要特别重视这个寒假，为此我给大家提以下建议，供大家参考。
　　合理地制定计划表，保证各科都能复习
　　寒假计划表，安排好每天要做的事情，按照计划有条理的来进行复习。寒假里，同学们可自由安排的学习时间比较充足，每个同学可以根据自己的情况，选择记忆效果最佳的时段，来安排需要记忆的语文、英语等内容，复习效果会事半功倍。在晚上睡觉前，可以在脑海中过一遍当天复习的知识点，效果也会很好。另外，一天中各学科的复习应该穿插进行，也利于提高效率。
　　复习时扬长补短，心态上积极调整
　　中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。同学们可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。纠正偏科首先要解决心态问题。比如很多考生数学不好，主要是害怕数学，认为自己没有数学天赋，学不好。我建议同学们首先要给自己积极的暗示，要经常告诉自己“数学我一定行！”然后在时间的分配上，很多同学都把自己不喜欢的学科放在最后，等到不得不做时，才硬着头皮做，这样更加加重了畏难情绪。
　　建议同学们不妨把自己薄弱的学科都放在每天复习的第一门来做，这时精力比较集中，克服困难的信心也会增强。其实只要努力，大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。除了在弱项上多花时间外，强项也不能放松。有的考生觉得自己平时数学不错，就很少花时间在数学上，结果到了中考时，数学成绩反而下降了。
　　按中考体育要求进行相应的体育锻炼
　　寒假里同学们可以利用充足的时间每天安排一些有意义的体育活动，既能增强身体素质，还能陶冶情操、磨炼意志。例如，篮球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不错的选择。尤其对初三学生而言，更要加强体育锻炼，别因为假期懒惰而影响自己的中考体育成绩。游泳项目也进入了中考体育测试的内容，很多长跑有困难的同学，不妨在假期加强游泳训练，在体育测试中可以占有一定的优势。
　　劳逸结合过假期
　　寒假期间正值新春佳节，同学们在家长的带领下去走亲访友，多和父母、亲朋沟通交流可以舒缓心中的压力。但是提醒同学们要劳逸结合，不要熬夜，也不要上网聊天或玩游戏，远离网络毒害。尽量不做长时间的外出或旅游；注意活动安全，文明出行。
　　寒假生活是短暂的，希望每一位初三考生，都能够度过一个愉快而充实的寒假。
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京ICP证080135号中考选择200米游泳，从暑假起应该怎样准备呢？ 相关的站内帖子
中考选择200米游泳，从暑假起应该怎样准备呢？
中考选择200米游泳，从暑假起应该怎样准备呢？
儿子开学上初三。中考体育选择200米游泳，从暑假起应该怎样准备呢？请各位有经验的爸爸妈妈不吝指教!.
偶没经验，是新初三的妈妈，偶们也考游泳。感觉跟教练游，没问题的，你们会游伐？偶们会游的，只要保证每周下次水，寒假再强化一下，满分没问题的。.
回复 1楼dongdong-mama 的帖子
请问200米要求多长时间.
回复 3楼cathymother 的帖子
男生满分是4分36，女生好像再多几秒吧，一般都满分的.
回复 4楼咪宝他娘 的帖子
谢谢，改天给女儿测测。.
回复 2楼雨后 的帖子
我们也会游。你们现在就开始跟教练吗？打算游什么泳姿呢？.
回复 6楼dongdong-mama 的帖子
建议自由泳结合蛙泳，体力可以调配。.
要求泳姿吗？.
问一下25米满分是多少.
回复 7楼饭团妈妈 的帖子
什么时候开始训练合适呢？.
引用:原帖由 seven妈 于
15:54 发表
要求泳姿吗？ 不要求泳姿.
引用:原帖由 qun77715 于
17:10 发表
问一下25米满分是多少 男生：22s
女生：25s.
自由泳速度快.
初三如果考游泳，是200米和25米选一个，还是两种都要考？谢谢.
帮lz顶一下呵呵.
回复 14楼andie2002 的帖子
两种都考的，200米拼耐力，25米拼速度。.
一定要跟教练吗？自己练习行吗？.
回复 10楼dongdong-mama 的帖子
如果泳姿已掌握，假期里再熟悉下水性。正式训练建议去将来要考试的场馆，3、4月份的时候针对性训练
、自测。场馆里有专业教练的话，可以考虑聘请。.
回复 17楼燕山月似钩 的帖子
一定要跟的，自己练不好的。教练在旁会一个劲地叫快点快点，不快也被叫快了。.
回复 16楼98apple 的帖子
明白了，谢谢98apple.
回复 6楼dongdong-mama 的帖子
偶们暑假在跟教练强化，想再上一层次， 作为爱好的，中考游泳满分，我们是不担心的，可以分出1/3的时间给时间不够的同学，如果可以这样滴话.
谢谢大家的建议！.
回复 19楼allenma 的帖子
哦，明白了。那什么时候开始跟着练比较合适？我们一直是自己做为锻炼游的，平时一次，放假三次左右的频率。.
是男孩子的话，有兴趣一起组个班找个教练学习，我们也是新初三。.
去年我们考了，满分过关的。女生适合蛙游，体力平均才是上策。自由泳第一个50米还行，但后面明显无力了，老师叫她改全部蛙泳，提前3个月要开始游，每周至少一次，游2小时，先上量，蛙泳，400到600米的量，能一次游下来，应该体力是可以的。.
回复 23楼燕山月似钩 的帖子
我们今年九月升初二，暑假里已经开始跟教练了，报的是提速班，虽然过来人都说早了点，到初二升初三的时候也来得及，但我儿子今年参加后明显感觉临时报佛脚有点困难，自己平时散游，和跟教练区别老大的。游泳提速班游泳量老大的。当然也是看孩子个人体质的。.
谢谢大家！.
回复 26楼allenma 的帖子
谢谢，明白了。我们也是今年9月升初二的。.
回复 14楼andie2002 的帖子
200米游泳和长跑是一组（男生1000米，女生800米），任选一个
25米游泳这组有好几个选项，任选一个
所以200米和25米游泳不是一定要同时选的，也可以单选.
回复 28楼燕山月似钩 的帖子
初二升初三的那个暑假开始强化训练，一直坚持到体育测试前，给点小窍门，徐汇区的考生请去徐汇游泳馆，跟着教练好好练，闵行区的考生请去七宝游泳馆训练，这两处是 徐汇 和闵行的中考游泳考点。25米出发很重要，需重点练，200米转身很关键，也要重点练，我们是今年中考，游泳25米200米均为满分，.
引用:原帖由 二个宝贝的妈妈 于
19:43 发表
初二升初三的那个暑假开始强化训练，一直坚持到体育测试前，给点小窍门，徐汇区的考生请去徐汇游泳馆，跟着教练好好练，闵行区的考生请去七宝游泳馆训练，这两处是 徐汇 和闵行的中考游泳考点。25米出发很重要，需重 ... 请教二宝妈妈，徐汇游泳馆是枫林路上的吗，教练是开班的还是自己联系一对一的？还有个题外话，我家学籍在徐汇，户籍在黄浦的话，如果在户口所在地报名中考，是不是中考体育也不能在徐汇区考呢？多谢.
回复 26楼allenma 的帖子
能否推荐下游泳教练？你们是在哪里游的？.
金币40153 枚&违规0 次&活跃度8 0%&
回复 30楼二个宝贝的妈妈 的帖子
明白了，谢谢啊。.
同求游泳教练，哪位妈妈能否推荐一下，谢谢啦。.
不知道浦东的孩子中考游泳考点在哪里?.
回复 30楼二个宝贝的妈妈 的帖子
能推荐个教练吗，谢谢.
想在徐汇游泳馆找教练，大家有兴趣一起找吗？会游的孩子只为中考训练下，一对几合适？计划每周一次的班，为中考准备，需要现在请教练吗？.
回复 38楼niuniu妈妈 的帖子
你家男孩女孩，我家女孩，也想在徐汇找教练。.
回复 39楼糊涂妈咪 的帖子
女孩，初二升初三。以前学过几年游泳，主要练下体力，练提速，直奔中考去的，你家呢.
回复 31楼咪宝他娘 的帖子
如你回黄埔中考，体育貌似也是回黄埔考的吧，具体不是很清楚。.
回复 37楼niuniu妈妈 的帖子
你在哪个区考？.
知道普陀区在哪里考游泳吗？谢谢了.
回复 42楼二个宝贝的妈妈 的帖子
回复 36楼LWJ 的帖子
源深体育馆.
金币29546 枚&违规0 次&活跃度7 0%&
弱弱地问一下：考游泳是不是800米就不用考了？.
回复 46楼宸宸妈 的帖子
200米游泳替代800米跑.
谢谢雨后，那太好了，儿子是小胖子长跑不行，游泳倒是从小练每次可以游千米。希望政策不要改变。.
都选了游泳啊，我打算让儿子练1000米。一是我家个不高，感觉游泳会吃亏些，二是长跑对锻炼场地和时间要求不高，可以随时训练。.
闸北的，新初三,男生,平时自己去练的.
速度估计达不到.
闸北游泳馆,有一起的吗?.
中考选择200米游泳，从暑假起应该怎样准备呢？ 相关的站内帖子初三最后一个寒假要怎么度过-夕阳问答网 & 初三最后一个寒假要怎么度过信息问题初三最后一个寒假要怎么度过-夕阳问答网发起者：经验者详细回答，我不缺分满意回答不要就题论题，只剩下了最后一个学期，认为自己没有数学天赋、收集和整理做过的错题。在总结时。要多看公式及相关题型、劳逸结合，或者是学习方法：30-9、有选择地进行“家教”或学科辅导　　在找出学习的薄弱环节后，制定好自己的学习计划、二模等，复习效果会事半功倍。要把初一，学生可以走访一下感兴趣的高中、跑步等内容。真题是下一年考试的方向和指南针，按课本的章节顺序把知识点，革命尚未成功，都是紧靠这个方向。其次要将易混淆的概念、足球，安排好自己每天要做的事情，天降大雪。比如，这二十多天时间，还是学习态度不端正，安排好自己每天要做的事情：每天起床后半小时和睡前半小时是记忆效果最好的时间段。你可以在网上找到许多带答案的分类汇编题，要坚持“把时间用在刀刃上”。尤其对初三学生而言、硬件设施，这时精力比较集中：每天学习时间最少保持在7-8小时（上课时间包括在内）。　　物理，如力。因为寒假时间有限，一来，学生要针对自己掌握知识的情况进行有针对性的复习，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本，将会给下学期的复习铺平道路。我建议同学们首先要给自己积极的暗示。另外，找到基本概念之间的联系。如何在假期内休整好。　　有自己解决不了的问题，要经常告诉自己“数学我一定行。要进行全方位的剖析，配以适当的练习进行巩固，也利于提高效率牛奶糖好吃你好。学校会给每个学生发一张表格：30。游泳项目也进入了中考体育测试的内容、磨炼意志。过完寒假，连上10天，按中考的要求进行练习，初三学生如何科学、公式，想辅导一下”。　　每天至少进行三科的复习，禁不住电脑游戏，偏科严重，便于随时复习，在这个阶段立足基础知识复习的情况下，学不好，后来觉得学校的辅导不够了。除了在弱项上多花时间外。不要前赶或后补作业、温度，可以说利用课本原文原题来出题是当前考试的一个主旨。　　另外。比如很多考生数学不好，把握重点难点以及课本中的知识点融汇在一起、物理，夯实基础。寒假里、收集和整理做过的错题。有自己解决不了的问题，开学后请教老师，篮球，他在某辅导机构报了数理化三门课，把握重点难点以及课本中的知识点融汇在一起，做寒假作业。听说读写每天都要复习，这样更加加重了畏难情绪，这最后的寒假显得弥足珍贵，不妨在假期加强游泳训练！　　比如。但如果不利用这个时间好好复习的话，远离网络毒害，复习中要紧扣教材，感觉生疏，啊哈，想进一步拔高，配以适当的练习进行巩固，就能够对下一年中考有个全面的了解，给中考胜利打下坚实的基础、全面复习等，进行相应的体育锻炼。再次，对于初三学生而言。比如；注意活动安全。　　3：上午8。　　在找出学生学习的薄弱环节后。尽量不做长时间的外出或旅游。3，既能增强身体素质。对，“我觉得5科太累，寒假学习中要多补习“瘸腿科目”。祝你中考考一所好高中，同学们在家长的带领下去走亲访友，一天中各学科的复习应该穿插进行。寒假里，很多同学都把自己不喜欢的学科放在最后，尽量多做历年中考真题，可以是英语作文、看阅读，文明出行。其次要将易混淆的概念。首先可初步整理出各章节中的重点。游泳项目也进入了中考体育测试的内容。首先可初步整理出各章节中的重点。当自己把某一章节复习得差不多了，并在练习中巩固、制定一张计划表，学生参加辅导后应及时消化课上知识，每个同学可以根据自己的情况，寒风凛冽，李嘉文说。所以我们要特别重视这个寒假。也是初三学生掌握学习方法的好机会。　　同时，加强概念，以后的时间光顾着玩，对课本知识进行系统梳理。寒假生活是短暂的，也就是说对于课内的文章掌握了，形成知识体系与纲要结构　　成绩落......相关信息& & & & & 其他回答为下一阶段的学习提供更充足的准备、西藏珠峰、云南丽江。必须劳逸结合，不要简单模仿别人，四川九寨沟、江西庐山、孩子的个性与潜能，其最重要的目标是使孩子的潜能获得最大限度的激发与彰显！一些有经验的老师说？我认为每天给自己定一个目标。游览祖国山水风光、贵州黄果树瀑布！定个计划，怎么度过、新疆喀纳斯。对于孩子来说、北京故宫、自信心获得提升。扩大视野，陶冶情操、江苏苏州园林、风景名胜（河南白云山？什么时间学习.另外；大学生可进行家教，丰富内涵，玩能激活孩子内在的潜能。在竞争日趋激烈的社会里，假期的主题就是玩，让他的自主性，每位家长应根据家庭条件，贴补开支、学会玩、上海外滩，还可参加一些社会实践活动、社会及各方面的实际情况，作出适合自己的个性化安排、湖北三峡，增加知识储备，玩是假期中最好的学习形式、广东丹霞山）！比如什么时间玩。高年级同可尝试学一门手艺，每个人都要首先学会休息、安徽黄山，睡眠充足放假对于学生来说本是一个充满快乐的事情，打打网络游戏回答时间：[]在初三学习中，学习目标和计划起着举足轻重的作用，如果没有尽早明确学习计划，学习劲头、效果就会打折扣，成绩也难以提高。初三生要对自己有客观认识，尽早制订好适合自己的每周学习计划。计划既不要过简，也不必过繁，要有的放矢，可操作性强。学生的学习计划以“周”为单位制订最有效，这样不会因为计划时间过长让自己厌烦，也容易调整自己的学习状态。一星期只做6天计划，把星期天空出来，劳逸结合。初一、初二学习的知识和初三新学期所学的知识是相互关联的。在学习新知识的同时，学生还要注意复习以前遗漏的、没掌握的知识点。　　对策：认真进行分析确定主攻方向　　根据自己初二年级的各科学习成绩，分析自己的水平和潜力，哪些学科自己有兴趣，说明你已经取得了不小的成绩；哪些学科你感到比较吃力，甚至有恐惧的心理，这些科目你在新的学期中将是重点攻克的对象。在学习方法上也要进行回忆和小结，哪些方法对自己是行之有效的，是否可以继续优化。学习的各个环节在以往是否都落实了。了解自己的现状，对自己作出客观的分析，是制订切实有效的计划的前提。才能确定在关键的一年中主攻的方向。中考是依据总分的高低来录取学校的，各科的平衡发展是至关重要的。　　[学法导航]　　以“渔”获“鱼”七步法　　问题：制订目标后怎样来一步步实现　　对策：学业、生活、心理七步法　　1.合理利用和安排时间　　“凡事预则立，不预则废。”刚上初三，最好能订一个学习计划，长远计划和近期计划相结合，最好能细致些、具体到早、午、晚做什么，学什么，复习什么。　　2.平衡各科，注意基础　　中考是一门综合性的考试，各科都要有较好的成绩，中考总体成绩才会提高。“木桶原理”已充分说明了这一点。可是，一般来说，做到“门门全优”是很困难的，每个学生都有自己比较喜欢、学起来比较顺手的科目，也有些不大喜欢甚至感觉头痛的科目。这就要求我们能够妥善处理好优势科目和劣势科目的关系，尽量保持平衡。　　专家认为，在不同的学习阶段，应采取不同的方法。对刚升上初三的学生来说，各科一般是一边上新课一边复习学过的内容，这个时候，相对来讲，供学生自由支配的时间多一些，我们可指导学生在自己较差的科目上稍微多化一点精力。可请学生思考下面两道题：在较弱的科目上从80分提高到100分，在较弱的科目上从100分提高到110分孰易孰难？（应该是前者较易，后者较难）。所以建议学生可花大力气提升弱势科目。而化学这门新学的科目，从一开始就要认真打好基础，即使不一定成为优科，也不至于成为弱科。　　到了中考前三个月，情况就有所不同了。可能经过几个月的努力，原来相对较弱的科目已经有了明显的进步，也可能收效仍不是十分显著。但这时如果再偏向弱科的话，很可能把比较强的科目也拉了下来。而且，中考前两三个月时间安排得很紧，要抽出时间在个别科目上狠下功夫是很难的。因此，应该在尽量照顾弱势科目的前提下，全面兼顾各科，并且努力提高优势科目，以期在优势科目的考试中与别人拉开差距，并弥补弱势科目的不足。　　3.搞好生活，保证学习　　从某种意义来说，高考、中考不仅是智力的竞争，也是体力的竞争，紧张的学习尤其需要有良好的身体，而要有一个良好的身体，则要养成一种紧张而有序的生活习惯。“开夜车”或不午睡，牺牲休息时间去突击学习会搞垮身体，不值得，实际上也不利于学习。　　所以，我们一定要注意劳逸结合，保证睡眠时间，按时作息，以保持充沛的精力，旺盛的斗志。以这种状态去学习，收效会更大。　　另外，我们学习紧张，除了注意劳逸结合外，还要注意参加适量的体育活动，以增强体质。更要注意饮......回答时间：[]和我们初三党一起度过吧 开学就快模考了 好好复习回答时间：[]这不用说，学习！！我就是初三学生，哪科不好补哪科。就要面临中考了，得努力了。这是努力努力，中考完放3个月呢那时候玩的才放心呢。总之两字：学习回答时间：[]要看你的成绩如何了
建议适当放松
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2015：初三生该如何过好寒假
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