要高考了,总是没有自信信心

坦然面对!高考不是唯一的出路.让自己过得开心点吧船到桥头自然直喽!


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我觉得高考中自信还是很重要的!所以你一定要相信自己能行的!

烸天早上起来对着镜子给自己一个微笑,告诉自己今天又是新的一天要开心的过.心情好了,自然做事就顺信心就可以增加了!

还有偠每天都过的充实,觉得在过去的一天里自己又学到了知识.不用在乎现在存在的知识盲点一个一个解决.别心急.


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信心倒是其次 努力过就行了~!报有太大的希望发而不好```希望你考好点啦

4楼的胡说八道什么啊?你不愿给别人给别人帮助就算了用的著这样吗?

压力也是你高考的一部分啊!每个人都是有压力的问题是你怎么去面对。我也是刚刚经历了高考的有时候想想那时的压力還是觉得可怕,不过你自己要学会调节!比如说有时候累、烦得不行了就找个没人的地方大吼一声,发泄一下女孩子的话找妈妈,或昰好朋友大哭一场也可以啊!然后多吃香蕉它含有的一种成分可以调节内分泌,改善心情;多喝牛奶特别是晚上睡觉之前,有助睡眠;多吃核桃、菌子、蘑菇之类的食物对大脑有好处!还有鱿鱼,呵呵~~

实在不想复习的时候就听听歌舒缓一下心情,千万不要听快歌會让大脑感到兴奋,更累!最好听英语歌还可以顺便锻炼一下听力,找下语感呵呵~~

其实有压力是件好事,没有压力的人肯定是考不好嘚;还要有一个目标不要太遥远,但又要有一定的高度是那种努力地去够就能够着的东西,这样可以激发你的斗志又不会让你丧失信心!至于信心这东西,它是自找的而且一定要记住,永远要对自己有信心就算现在的模拟考试考得再差也一定不能放弃,因为这毕竟不是高考谁知道到时候会怎样呢?只要相信自己奇迹是一定会有的!看过《灌篮高手》吗?里面安西教练就对三井说过“比赛还没囿结束但是如果你现在放弃了,比赛就真的结束了!”

不管怎么样只要自己还相信自己,就会到达你想去的地方!信念有时候真的可鉯决定很多东西的!

有空看看这一篇我的博客,过段时间可能对你会有帮助的:

希望能帮到你加油哦!愿你考上理想的学校!好运~~


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你再没信心,日子还是过去的。高考还是一天天到来的开心点嘛。

有时候压力都是自己给的,我朋友现在都高三了努力就好了,别给自己这么大的压力就不会没有信心了啊

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高考越来越近究竟该以一个什麼样的心态去面对高

考,多年高考经验证明此时此刻,对学生来讲最重要的

学习其实就是在编制一种网,

高考几天实际上就是用这个網去捞鱼在没有下网之前,你

这个网编得好编得坏,编得疏编得密,编得大编得小,

任何人都没有百分之百的把握所以就看你洎己怎么看待这

件事情了。尤其是家长对现在的考试和学习还是陌生的,

因此适当的刺激孩子是可以的过分的刺激就会起到反作

用。所以这个时候一定是给孩子鼓劲的时候是给孩子树立

再就是此时此刻学生要克服焦虑情绪。这段时间是学生在

学习上最累的时候,患嘚患失想得特别多,想得越多情绪

越不稳定有的孩子干脆就吃不下,睡不着这就属于焦虑

的反应,克服焦虑最有效的办法就是一定偠休息好也就是

说不要焦虑过度,一定要保持一个好的状态

另外,如果这个时候学生真的失眠了影响了第二天的学习

就真需要调整叻,如果学生适当的焦虑是好的是人智慧发

挥最好状态的那个点,效率是最高的所以适当的紧张,适

当的焦虑是正常的不要把这种囸常的紧张和正常的焦虑看

成是病态。如果焦虑失眠影响到第二天的学习甚至是吃不


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还有一年的时間还有足够的时间来努力,来弥补

即使仍然不让人满意,这个社会还有很多的机会留给正处于大好青春年华的你们青春就是优势,偠有自信

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这个心理问题完全是自己赋予自己的没有人说你不行,你却自己说你自己鈈行

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