影响肌肉收缩的因素力量的负荷因素

运动生理学本科第2学期作业题答案_百度文库
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运动生理学本科第2学期作业题答案
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问答题简答题决定肌肉力量的主要因素有哪些?
1、肌肉体积
①肌肉力量增加常伴随肌纤维增粗(肌肉横断面积增大)的现象,肌力增加与肌肉横断面积增大成正比;<b......
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肌纤维类型中快慢肌的百分比组成;肌肉力量;肌肉的兴奋性;条件反射的巩固程度。
肌肉内无氧酵解供能能力(肌糖原含量与无氧酵解酶系的活性);血液中缓冲体系的缓冲作用(碳酸氢钠含量);脑细胞对血液酸......3.问答题
②负荷数量;
③重复练习的次数与组数;
④间歇时间。
①进行力量素质锻炼;
②要正确选择训练手段;
③合理安排各种力量训练的顺序;
④处理好负荷与......5
A.关节活动范围
B.神经对肌肉的调节
C.年龄和性别
D.身体素质君,已阅读到文档的结尾了呢~~
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