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2017年中考网有奖征文活动开 ……
18:34:49 来源：家长帮社区-郑州
我省2017年普通高中招生考试考生信息采集工作已经开始，应届初中毕业生基本信息由考生学籍所在地基础教育部门或学校统一录入。那么，郑州市区户口在外借读、回郑报考的考生信息采集该怎么进行……
10:13:16 来源：郑州市教育局
今年参加中招的学生们注意了：郑州市中招理化生实验操作考试考试时间为日至30日，满分30分计入中招总成绩。凡报考郑州市普通高中、普通中专、中等职业学校的郑州市初中应届毕业生，……
15:21:30 来源：家长帮社区-郑州
近日，省教育厅印发了《河南省教育厅关于做好2017年全省中招理化生实验操作考试工作的通知》，要求严格考务管理，明确工作责任，确保2017年全省中招理化生实验操作考试工作规范、平稳、有序进……
15:21:30 来源：郑州中招直通车
各县（市、区）教育局，局直属各学校，市属事业及各民办学校,机关各处室： 现将《2016年招生工作纪律若干规定》印发给你们，请认真贯彻执行。 2016年招生工作纪律若干规定 为全面贯彻落实教育……
15:21:30 来源：郑州中招直通车
2016年郑州市中招基本情况 一、毕业生： 全市今年初中毕业生9.86万人，比去年增加1.17万人，市区在籍初中毕业生5.34万人，比去年增加0.71万人。 二、高中段下达招生计划 （一）普通高中招……
15:21:30 来源：郑州中招直通车
普通中专的招生对象是什么？ 招收初中毕业生的普通中专：遵纪守法、身体健康的应、往届初中毕业生均可报考。报考幼师专业和师范类的五年一贯制高职（以下简称 五年制 和 3＋2 分段制高职（以下……
15:21:30 来源：郑州中招直通车
我市中等职业学校的招生对象？ 答：招生对象可分为三类：1.应届初中毕业生；2.往届初中毕业生；3.具备初中毕业同等学历者、高中毕业生、务工返乡农民、复转军人、生产服务一线职工、下岗失业人……
15:21:30 来源：家长帮社区-郑州
2016年郑州市市区普通高中招生工作意见 根据《河南省教育厅关于2016年普通高中招生工作的意见》（豫教基二〔2016〕60号）精神,结合我市实际,现就郑州市市区2016年普通高中招生工作提出如下意见……
15:21:30 来源：家长帮社区-郑州
2016年，郑州五中被评定为 全国校园足球特色学校 。为进一步推进青少年足球运动的开展，提升校园足球水平，我校将择优录取足球特长生，现将招生事项作如下方案。 一、招收对象： 具有郑州市户……
15:21:30 来源：家长帮社区-郑州
2016年郑州五中体育特长生招生简章 郑州市第五中学是郑州市教育局直属公办中学，是郑州市中招第一批次录取学校。我校有标准的400米跑道及各种体育设施，是河南省田径传统项目学校，郑州市篮球传……
14:14:06 来源：家长帮社区-郑州
各省辖市、省直管县（市）教育局： 为做好2017年普通高中招生考试考生基本信息采集工作，现就有关事项通知如下： 一、基本信息采集时间安排 2017年普通高中招生考试考生基本信息通过河南省高中……
16:13:05 来源：中考网
2017年郑州中考考试分值安排尚未公布，中考网将第一时间公布2017年郑州中考考试分值安排，考生可参考2016年郑州中考考试分值安排……
16:10:58 来源：中考网
2017年郑州中考考试科目具体安排尚未公布，中考网将第一时间公布2017年郑州中考考试科目具体安排，考生可参考 2016年郑州中考考试科目具体安排 ……
16:08:59 来源：中考网
2017年郑州中考考试时间及安排尚未公布，中考网将第一时间公布2017年郑州中考考试时间及安排，考生可参考2016年郑州中考考试时间及安排……
15:20:59 来源：家长帮社区-郑州
初中毕业生学业考试和普通高中招生考试合并进行，由河南省教育厅统一命题、统一制卷、统一考试时间，郑州市教育局统一组织考试、评卷和录龋 ……
15:19:22 来源：家长帮社区-郑州
2016年全省中招文化课考试仍为单科考试方案，全省统一命题考试的科目为：语文、数学、英语、物理、化学、思想品德、历史。英语听力考试采用光盘播放，各考点要统一配备相关设备。各学科考试时……
15:42:19 来源：家长帮社区-郑州
河南省实验中学简介 河南省实验中学创建于1957年，是河南省教育厅直属单位，首批河南省省级示范性普通高中。2015年3月，被教育部、公安部和解放军总政治部确定为首批空军青少年航空学校承办中……
10:19:57 来源：家长帮社区-郑州
体育分数在中招考试中占分比重越来越大，不少家长、考生也是越来越重视，想拿高分、满分，这个秘籍请收好喔！ 省教育厅日前发出通知，全省中招体育考试工作将于日至6月1日之间进行，……
11:44:32 来源：家长帮社区-郑州
河南省教育厅关于切实做好2017年初中毕业升学体育考试工作的通知 ……
15:21:39 来源：网络
2017年河南郑州中考报名网址尚未开通，根据去年情况，河南郑州中考报名预计采取网上报名加现场确认报名的方式进行，各位考生可以关注河南省高中阶段教育招生信息服务平台，及时了解2017年河南……
10:18:01 来源：智康一对一
一、准备姿势 分为稍蹲准备姿势、半蹲准备姿势、低蹲准备姿势。在对墙垫球时，应采用半蹲姿势。半蹲姿势要求两脚开立，两膝弯曲，上体前倾，重心靠前，膝部的垂直线应在脚尖前面，两臂放松自然……
10:17:28 来源：智康一对一
1、握球和持球 握球的方法：两手十指自然分开把球放在两手撑，两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持，(男生两食指接触，女生两食指中间距离为1-2厘米)，两大拇指紧扣在球的后上……
10:16:48 来源：智康一对一
一、A.提高警惕。要知道球在哪里，知道球的位置。通常，你要盖一个人的球，你要离他远一点。 B.研究对手。在你开始盖帽之前，要确认他将肯定会投篮。 C.要耐心。不要离开你的防守队员太久，否……
10:16:05 来源：智康一对一
1、跳绳的长度：单脚踩住绳，两端拉到胸口到肚脐眼的位置。 2、握绳的方法：握在绳柄中后端。再者两手心不可朝上，尽量向下或者相对、手心朝下更能发力。 3、手上技术要点：两手上臂贴近身体，……
10:15:32 来源：智康一对一
一、两脚站位 对于两脚站法，常被人忽视。体育教材对这个问题说法不一：有的 两腿稍分 ;有的要求 两脚与肩同宽 。至于站成什么姿势，教材没有具体明确规定，因而大多数的体育教师采用 八 字型……
10:14:57 来源：智康一对一
在跑步时，双脚要抬高，特别是脚跟，这样有助于跑步速度快和跑了不怎么费体力。脚后跟要抬高，步子要跨大，而且跑步时不能一下子快，一下子慢，这样很消耗体力。 更重要的是，跑步真的要靠毅力……
10:14:19 来源：智康一对一
1.800米跑的特点 800米跑是一项耐力运动。在800米跑的过程中，人体需氧量增加，会出现氧债。由于缺氧，在800米跑时人体的呼吸系统和心血管系统的活动回加剧。即呼吸加快，脉搏次数剧增，血压增……
10:13:14 来源：智康一对一
1、合理正确的技术动作 同学们能否掌握好合理、正确的技术动作要领，是今后能否达到高水平所必须具备的基本条件。因为短跑是一项周期性的运动，全程要反复跑几十步。一点微小的错误，反复出现……
15:03:46 来源：郑州市教育局
2017年郑州市中考体育考试评分标准 男子 女子 1000米 800米 立定跳远 立定跳远 实心球 实心球 篮球运球 篮球运球 足球运球 足球运球 50米跑 50米跑 一分钟跳绳 一分钟跳绳
14:59:01 来源：郑州市教育局
郑州市中招体育考试病残免申请表 ……
15:22:09 来源：家长帮社区-郑州
2016年郑州外国语新枫扬学校中考分数线（已公布） ……
15:22:09 来源：家长帮社区-郑州
2016年郑州普通高中第二批次中考分数线汇总 2016年郑州七十四中学中考分数线（已公布） 2016年郑大一附中中考分数线（已公布） 2016年郑州三十一中中考分数线（已公布） 2016年郑州102中……
15:22:09 来源：家长帮社区-郑州
15:22:09 来源：家长帮社区-郑州
15:22:09 来源：家长帮社区-郑州
15:22:09 来源：家长帮社区-郑州
15:22:09 来源：家长帮社区-郑州
15:22:09 来源：家长帮社区-郑州
15:22:09 来源：家长帮社区-郑州
15:22:09 来源：家长帮社区-郑州
15:22:27 来源：家长帮社区-郑州
第一，报考志愿是您的权利，任何人无法强制您，无论是班主任还是其他任何人。必要时候可以拿起您的法律武器 第二，第三批学校是民办学校。不是非要填志愿，有些学校为了保证分校生源，强制孩子……
15:22:27 来源：家长帮社区-郑州
中招报志愿就剩一天半时间了，中招论坛里也是热火朝天，现就我个人对中招如何选校发表一点看法，不到之处请多指教： 1、关于好学校赖学校师者，传到授业解惑，学校就是教书育人的地方，特别是……
15:22:27 来源：家长帮社区-郑州
1.志愿提前选好，网上看清名字； 2.一批两个志愿拉开档次，一般两个一批分查差25-30； 3.二批和三批学校一定要认真考虑好，填了就要做好去上的准备； 4.签约只是安慰剂，不要影响了你的理性判断……
15:22:27 来源：中考网
1.志愿设置。普通高中志愿设置共分六个批次，其中省提前批次三个，分别为省提前第一批次、省提前第二批次、省提前第三批次;面向郑州市区批次三个，分别为郑州市区第一批次、郑州市区第二批次和……
15:22:27 来源：中考网
2016年郑州中考志愿填报时间尚未公布，郑州中考网会第一时间更新发布，请各位家长及时关注郑州中考网，朽为大家整理了关于中考志愿填报注意事项及填报技巧。希望可以帮助到各位家长及同学们。 ……
15:22:27 来源：郑州教育信息网
再过两天就到郑州中招报名的日子了，5月26日下午，郑州市中招办召开新闻媒体座谈会，就考生和家长关注、关心的中招报名问题进行一一解答和发布。下面朽就将一些热点问题整理出来，希望可以帮助……
15:22:27 来源：郑州教育信息网
郑州中招报名方式有两种： 郑州市市区初中学校在籍就读的应届初中毕业生，采取网上报名的方式，通过河南省高中阶段教育招生信息服务平台（）采集考生报名信息、填报志愿学校，……
15:22:27 来源：郑州教育信息网
5月28日，郑州市市区初中学校在籍就读的应届初中毕业生，且已在河南省中招信息管理平台进行注册的考生，可以登录2015年河南省中招考试报名系统进行报名。为了更好的服务社会，中招办和往年一样……
15:22:27 来源：新华网河南频道
图解郑州中招分数线划定 支招中招志愿填报……
15:22:27 来源：河南商报
学校干涉报志愿咋办？ 本来报志愿是一件很私人的事情，可是很多学校把事情弄得非常不愉快。 昨天，不少家长拨打中招热线说，孩子就读于某知名民办初中，结果被老师强制要求报考本校的高中部。 ……
15:22:18 来源：家长帮社区-郑州
郑州一八联合国际学校环境优美，有法国普罗旺斯的相同风格，有幽静的林间小道，成片的绿荫等。学校在教学质量和学生品质方面严格把关，学生必须遵守校规校纪，所以纪律严明，形成了良好的校风……
15:22:18 来源：家长帮社区-郑州
郑州市回民中学（郑州六中）宏志班 2016 年 招 生 简 章 郑州市回民中学是省教育厅批准的具有面向全省招收宏志生资格的学校，正规宏志班只有四所学校，以省招办中招报名平台显示为准。 一、郑州……
15:22:18 来源：家长帮社区-郑州
郑州回中（六中）2016年招生政策解读 一、宏志班招生 项目简介：郑州市回民中学是省教育厅（教基【号）批准的具有面向全省招收宏志生资格的学校，今年我校的宏志班继续面向全省招生。……
15:22:18 来源：家长帮社区-郑州
学校简介： 郑州二砂寄宿学校创办于1992年，是经郑州市教育局批准并直接管理的一所全日制封闭式寄宿学校，学校现有在校学生千余人，教职工120余人，是一所高标准、现代化的民办学校。 我校在二……
15:22:18 来源：家长帮社区-郑州
一、学校简介 1、基本情况 河南省实验文博学校是经河南省教育厅、民政厅核准，由河南省实验中学分校于2012年4月更名而来的民办性质的完全中学。学校位于郑州市农业路10号院。 2、学校特色 学校……
15:22:18 来源：家长帮社区-郑州
郑州外国语新枫杨学校，是郑州外国语学校举办的一所民办普通高中（办学许可证编号：教民330），是郑州外国语学校教育集团核心校区。与其资源共享，教学安排坚持 五个同一 （教材同……
15:22:18 来源：家长帮社区-郑州
一、学校简介 郑州市基石中学是经郑州市教育局批准成立的全日制民办普通高中，是由省外国专家局批准的外籍专家聘请资质单位。由河南省实验中学首任国际部主任庞凯及其创建团队创办管理，学校以……
15:22:18 来源：家长帮社区-郑州
郑州市思齐实验中学是一所经郑州市教育局审批的一所民办学校，属郑州市优质教育资源倍增工程。学校先后获得 民办基础教育十佳单位 、 郑州市校园平安建设先进单位 、 郑州市文明学校 、 社会组……
15:22:18 来源：家长帮社区-郑州
一、宏志班基本概况 郑州47中高中部宏志班是由中央文明办和西部开发助学工程联合资助的一项民心工程，为品学兼优、家庭经济贫困的学生提供求学成才的机会，发展成长的平台。自2003年我校宏志班……
15:22:18 来源：家长帮社区-郑州
根据郑州市教育局2016年中招文件精神，结合我校开展多样化办学的实际需要，经郑州市教育局批准，我校将于2016年在高中部招收科技特长生10名。 一、招生项目类别 1.机器人类；2.科技创新类 二、……
10:27:17 来源：网络
2017郑州中考政治易错知识点集锦 一 二 三 四 五 六 七 八 九 十 十一 十二 十三 十四 十五 十六 ……
10:21:29 来源：网络
151. 华文化的特点：源远流长、博大精深。世界文化的特点：丰富多样。 152. 文化的多样性和丰富性，通过各具特色的文化习俗表现出来。 153. 言是一种文化，语言有差别，但没有优劣。 154. ……
10:20:24 来源：网络
141. 改革开放以来，我们取得一切成绩的进步的根本原因，归结起来就是开辟了中国特色社会主义道路，形成了中国特色社会主义理论体系，确立了中国特色社会主义制度。 142. 社会主义初级阶段，是……
10:19:41 来源：网络
131.一条道路：中国特色社会主义道路。 132.一个理论体系：中国特色社会主义理论体系。 133.一种精神：民族精神(以爱国主义为核心的团结统一，爱好和平，勤劳勇敢，自强不息的民族精神) 135.……
10:18:23 来源：网络
121.改革开放是强国之路，是我们党和国家发展进步的活力源泉。 122.科学技术成为生产力中最活跃的因素，科学技术是第一生产力。 123.国际竞争的实质是以经济和科技实力为基础的综合国力的较量……
10:17:31 来源：网络
111.宪法是其他法律的立法基础和立法依据。普通法律是根据宪法制定的，是宪法的具体化。宪法是母法，普通法律是子法。同普通法律相比，宪法制定和修改的程序更为严格。 112.社会主义初级阶段的……
10:16:54 来源：网络
101.中国梦:实现中华民族伟大复兴。 102.我们的最高理想是共产主义。 103.我过要建设：资源节约型、环境友好型社会、全面小康社会、社会主义和谐社会、自主创新型国家、社会主义新农村。 104.……
10:16:17 来源：网络
91.中国共产党是中国特色社会主义的领导核心。 92.中华民族精神的核心：爱国主义。时代精神的核心：改革创新。 93.加强社会主义思想道德建设，要坚持以为人民服务为核心，以集体主义为原则，以……
10:15:43 来源：网络
81.集体利益和个人利益是相互依存的。 82.履行社会责任，不言代价与回报，这种奉献精神是社会责任感的集中表现。 83.国家处在困难时刻，最能考验公民的责任意识。 84.我国的根本政治制度是社会……
10:14:42 来源：网络
71.公平与否的判断，受到个人价值观念、思维方式的制约。 72.社会需要合作，合作要以公平为基矗 73.公正的对待，必须要以正义的制度来保证。公平的获得需要正义的制度作为支撑，没有正义的制度……
15:29:34 来源：家长帮社区-郑州
2016年河南中考物理真题答案 编辑推荐：2016年河南中考物理真题……
15:29:34 来源：家长帮社区-郑州
2016年河南中考物理真题 编辑推荐：2016年河南中考物理真题答案……
15:29:21 来源：家长帮社区-郑州
2016年河南中考英语真题答案 编辑推荐：2016年河南中考答案真题……
15:29:21 来源：家长帮社区-郑州
2016年河南中考英语真题 编辑推荐：2016年河南中考答案真题答案……
15:29:05 来源：家长帮社区-郑州
2016年郑州中考数学真题答案 编辑推荐：2016年郑州中考数学真题……
15:29:05 来源：家长帮社区-郑州
2016年河南中考数学真题 编辑推荐：2016年河南中考数学真题答案……
15:28:41 来源：家长帮社区-郑州
2016年河南中考语文真题答案 编辑推荐：2016年河南中考语文真题……
15:28:41 来源：家长帮社区-郑州
2016年河南中考语文真题 编辑推荐：2016年河南中考语文真题答案……
10:18:18 来源：家长帮社区-郑州
2016年郑州中考数学真题答案 编辑推荐：2016年郑州中考数学真题……
10:18:18 来源：家长帮社区-郑州
2016年河南中考数学真题 编辑推荐：2016年河南中考数学真题答案……
15:30:08 来源：家长帮社区-郑州
2016年河南省中招语文试卷作文题目解析 1、题目：我的青春里有
2、材料： 画家费尽心力创作了一幅画，在即将完成时，不小心将一桶滴油墨滴在画上，他沮丧极了，想要放弃这幅画，冷静下来后，……
15:30:08 来源：家长帮社区-郑州
郑州历年中考作文题目回顾 ……
15:30:08 来源：中考网
2016年郑州中考作文题目暂未公布！郑州中考网会第一时间更新，朽为大家整理了历年中考郑州中考作文题目，大家可以作为参考，更多郑州中考信息请关注中考网最新信息！ 2016年郑州中考作文特别策……
15:30:08 来源：中考网
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15:30:08 来源：网络资源
①人生似一束鲜花，仔细观赏，才能看到它的美丽；人生似一杯清茶，细细品味，才能赏出真味道。我们应该从失败中、从成功中、从生活品味出人生的哲理。 ②生命是盛开的花朵，它绽放得美丽，舒展……
10:18:46 来源：家长帮社区-郑州
2016年河南省中招语文试卷作文题目解析 1、题目：我的青春里有
2、材料： 画家费尽心力创作了一幅画，在即将完成时，不小心将一桶滴油墨滴在画上，他沮丧极了，想要放弃这幅画，冷静下来后，……
10:18:46 来源：家长帮社区-郑州
郑州历年中考作文题目回顾 ……
10:18:46 来源：中考网
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10:18:46 来源：中考网
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10:18:46 来源：网络资源
①人生似一束鲜花，仔细观赏，才能看到它的美丽；人生似一杯清茶，细细品味，才能赏出真味道。我们应该从失败中、从成功中、从生活品味出人生的哲理。 ②生命是盛开的花朵，它绽放得美丽，舒展……
15:31:31 来源：家长帮社区-郑州
河南省郑州市学年九年级一模物理试题答案……
15:31:31 来源：家长帮社区-郑州
河南省郑州市学年九年级一模物理试题……
15:31:19 来源：家长帮社区-郑州
河南省郑州市学年九年级一模英语试题答案……
15:31:19 来源：家长帮社区-郑州
河南省郑州市学年九年级一模英语试题……
15:30:36 来源：家长帮社区-郑州
河南省郑州市学年九年级一模数学试题答案……
15:30:36 来源：家长帮社区-郑州
河南省郑州市学年九年级一模数学试题……
15:30:24 来源：家长帮社区-郑州
河南省郑州市学年九年级一模语文试题答案……
15:30:24 来源：家长帮社区-郑州
河南省郑州市学年九年级一模语文试题……
15:30:24 来源：中考网
河南省郑州市学年九年级一模试题及答案 科目 试题 答案 语文 点击查看 点击查看 数学 点击查看 点击查看 英语 点击查看 点击查看 物理 点击查看 点击查看 化学 点击查看 点击查……
11:58:40 来源：家长帮社区-郑州
河南省郑州市学年九年级一模历史试题答案暂未公布！河南省郑州市学年九年级一模历史试题答案中考网会第一时间发布，请大家及时关注中考网信息！ 编辑推荐： 河南省郑州市2……
15:32:42 来源：网络
2016年郑州中考二模考试化学试卷 ……
15:32:42 来源：家长帮社区-郑州
2016年郑州中考二模考试化学试卷答案 点击此处下载完整版……
15:32:26 来源：网络
2016年郑州中考二模考试物理试卷 ……
15:32:26 来源：家长帮社区-郑州
2016年郑州中考二模考试物理试卷答案 点击此处下载完整版……
15:32:12 来源：家长帮社区-郑州
一、1-5 CBBAC
6-10 BBCBB
11-15 ACAAC
16-20 BACED 二、21-25 CBCBD
26-30 DCACB
31-35 CCDAD 三、36-40 A……
15:32:12 来源：家长帮社区-郑州
2016年郑州中考二模考试英语试题 ……
15:31:57 来源：网络
2016年郑州中考二模考试数学试题答案 ……
15:31:57 来源：网络
2016年郑州中考二模考试数学试题 ……
15:31:47 来源：网络
2016年郑州中考二模考试各科试题汇总 语文 试题 答案 数学 试题 答案 英语 试题 答案 物理 试题 答案 化学 试题 答案 思想品德 试题 答案 历史 试题 答案 ……
15:31:47 来源：网络
2016年郑州中考二模考试语文试卷 ……
15:32:52 来源：网络
2016年河南省普通高中招生各科考试命题要求 语文 点击查看 数学 点击查看 英语 点击查看 物理 点击查看 化学 点击查看 历史 点击查看 政治 点击查看
15:32:52 来源：家长帮社区-郑州
历史 ① 命题理念：题目设计 答题 评价均体现开放性。充分体现历史课程鉴古知今和独特的情感教育功能，渗透对情感态度和价值观的考查。充分体现新课程的特点，运用开卷考试的方式了解学生学习……
15:32:52 来源：家长帮社区-郑州
思想品德 ① 命题理念：①是依据课标，坚持开放性（开放性设计试题 开放性设置答案），充分体现新课程理念，努力巩固新课改成果。②是有利于贯彻国家的教育方针，推进中小学实施素质教育；有利……
15:32:52 来源：家长帮社区-郑州
化学 ① 命题理念：命题力求体现对学生科学素养的考查，体现课程标准对学生的知识与技能 过程与方法 情感态度与价值观的基本要求，有利于全面 准确地评价初中毕业生在化学学习方面所达到的水平……
15:32:52 来源：家长帮社区-郑州
物理 ① 命题理念：初中物理学业水平考试要体现《义务教育物理课程标准（2011年版）》所确立的课程评价理念，面向全体学生，全面考查学生在知识与技能 过程与方法 情感态度与价值观方面达到课程……
15:32:52 来源：家长帮社区-郑州
英语 ① 命题理念：初中英语学业考试要体现《全日制义务教育普通高级中学英语课程标准（实验稿）》（以下简称 《课程标准》 ）所确立的课程评价理念，要有利于促进和引导英语教学全面落实《课……
15:32:52 来源：家长帮社区-郑州
数学 ① 命题理念：命题要体现《义务教育数学课程标准（2011年版）》所确立的课程评价理念，从知识技能 数学思考 问题解决 情感态度④个方面进行评价，注意整体性 综合性与实践性，突出对学生……
15:32:52 来源：家长帮社区-郑州
语文 ① 命题理念：命题要体现语文课程评价的整体性和综合性，要从知识与能力 过程与方法 情感态度与价值观几个方面进行评价，全面考查学生的语文素养。 ② 命题依据：以《全日制义务教育语文……
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《河南省初中毕业生学业考试说明与检测（2015）》已经出炉，下面为大家整理了各科考试说明的变化解读，点击查看： 语文 语文基本没有变化 数学
2015年郑州中考数学考试说明变化解读
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《河南省初中毕业生学业考试说明与检测（2015）》历史新变化 ……
学习资料库关于跑步的名人名言---中英文对照配图版，第一组
这组中英文对照的名人名言在网上已经流传很久了。
配上图以后再发一次，希望大家在获得精神食粮的同时，也能激发学习英语的兴趣。
话说这里面有很多是著名运动员，有很多是作家，也有很多美国的普通跑友。
有几个的照片资料实在是找不到。
1、&We&all&have&dreams.&But&in&order&to&make&dreams&come&into&reality,&it&takes&an&awful&lot&of&determination,&dedication,&self-discipline,&and&effort.&&--&Jesse&Owens
我们都有梦想。但是梦想成真需要惊人的毅力，付出，自律和努力！
(杰西?欧文斯，美国著名田径选手；1936年柏林奥运会四枚金牌获得者）&
2、&&They&say&you&can't&run&away&from&your&troubles.&I&say&that&you&can.
John&Bingham,&The&Courage&to&Start
他们说你不能“跑”离烦恼，我说你能。
约翰?宾汉姆，《有勇气就开始》一书的作者，这本书从99年在美国发行以来一直占据跑步类书籍的头10名。3、&&To&succeed&you&have&to&believe&in&something&with&such&a&passion&that&it&becomes&a&reality.
要想成功，你必须有成功的激情，也必须相信自己会成功这一事实！
Anita&Roddick,&founder&of&The&Body&Shop&（著名的The&Body&Shop品牌的创始人艾妮卡?罗迪克）4、&&Do¬&underestimate&the&intimacy&of&running,&and&the&people&with&whom&you&share&your&miles.千万别低估每一个英里的距离所能带给你和你跑友之间的那种心灵交通的感觉。
Kristin&Armstrong,&Mile&Markers&blog,&Runner's&5、&&Running&has&the&power&to&change&your&life.&It&will&make&you&fitter,&healthier,&even&happier.
跑步有改变你生命的力量，跑步能使你身材更匀称，更健康，更快乐。
Selene&Yeager,&&Let's&Get&Started,&&May&2010&issue&of&Runner's&World6、&&Running&is&simple,&but&there's&opportunity&if&you&want&to&go&deeper.&I&guess&I'm&drawn&to&simplicity.
跑步是件很简单的事，只要你想，跑步也会提供给你深入了解它的机会。我猜我自己是被跑步本身的简单所深深吸引。
Biz&Stone,&Cofounder,&Twitter,&Inc.&（Twitter的创始人之一）7、&&Believe&in&yourself,&know&yourself,&deny&yourself,&and&be&humble.
相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
Irish&Olympian&John&Treacy's&four&principles&of&training&prior&to&Los&Angeles&84&（爱尔兰奥林匹克选手John&Treacy在1984年洛杉矶奥运会前训练的4个原则）8、&&Having&a&true&faith&is&the&most&difficult&thing&in&the&world.&Many&will&try&to&take&it&from&you.
在这个世界上最难的一件事就是：拥有一个忠诚的信仰，因为有太多的人或事会将它从你身边拿走。
Steve&Prefontaine,&American&middle&and&long-distance&runner&（美国著名中长跑运动员Steve&Prefontaine：在他的职业生涯的5年内，没有任何一个美国长跑运动员可以在m的比赛中打败他。他被认为在美国所有时期中最伟大的长跑运动员之一。他最为人乐道的就是他极具攻击性的领头跑步方式与在赛上拼尽全力跑完每一码。很不幸的是，天嫉英材..这个美国人的长跑骄傲只活了短短的24年，最后在一场派队结束后因酗酒发生车祸，不幸身亡。
2013年4月《跑者世界》中文版有老衲的翻译习作一篇《那些年，我们一起追过的普利方丹》9、&&Anything&is&possible,&but&you&have&to&believe&and&you&have&to&fight.
一切皆有可能，但是你要去相信，要去为之而战斗。
Lance&Armstrong&兰斯?阿姆斯特朗是美国公路自行车赛职业车手，在癌症康复后连续获得7次环法自行车赛冠军而闻名10、&When&you&put&yourself&on&the&line&in&a&race&and&expose&yourself&to&the&unknown,&you&learn&things&about&yourself&that&are&very&exciting.
当你站在起跑线上，将自己展现在陌生人面前时，你会感受并铭记那令你自己无比兴奋的瞬间。
Doris&Brown&Heritage,&5&time&World&Cross-Country&Champion
2012年12月刊《跑者世界》中文版，有老衲翻译习作一篇《流星》，讲述多丽丝布朗和黛比希尔德的世纪之战。
/blog/.aspx11、&Running,&one&might&say,&is&basically&an&absurd&pastime&upon&which&to&be&exhausting&ourselves.&But&if&you&can&find&meaning&in&the&type&of&running&you&need&to&do&...&chances&are&you'll&be&able&to&find&meaning&in&that&other&absurd&pastime&-&LIFE.
Bill&Bowerman12、&For&me,&running&is&a&lifestyle&and&an&art.&I'm&far&more&interested&in&the&magic&of&it&than&the&mechanics.
对我而言，跑步是一种生活方式，一门艺术。我对跑步具有的魔力所产生的兴趣远远大于跑步本身的机械构成。&
Lorraine&Moller,&Olympic&Marathoner13、&The&real&purpose&of&running&isn't&to&win&a&&it's&to&test&the&limits&of&the&human&heart.
跑步真正的目的不是为了赢得一场比赛而是试验人内心的极限。
Bill&Bowerman&(图片同上11)
14、&My&younger&girls,&Gracie&and&Willa,&ask&me&why&I&run&so&much,&and&I&answer&honestly,&&because&I&love&it.&
我的俩个小女儿问我：“为什么我这么能跑？”我老老实实地回答她们：“因为我爱跑步！”
Peter&Sagal,&a&3:20&marathoner&and&the&host&of&NPR's&Wait,&Wait...Don't&Tell&Me!
他是《跑者世界》的老朋友、特约记者，还是美国国家公共电台（NPR）的主持人。这篇文章肯定是多年前的了，因为他现在的PB已经是3小时零9分了。2012年12月刊《跑者世界》中文版有他的一篇文章《跑步回家》
/blog/.aspx
看看他本人和漫画形象是不是很像呢？15、&I&run&because&it's&my&passion,&and¬&just&a&sport.&Every&time&I&walk&out&the&door,&I&know&why&I'm&going&where&I'm&going&and&I'm&already&focused&on&that&special&place&where&I&find&my&peace&and&solitude.&Running,&to&me,&is&more&than&just&a&physical&exercise...&it's&a&consistent&reward&for&victory!
我跑，来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门，我知道自己为什么出来，我将去何处，那一刻我会将身心凝聚在一处：一个能给我独处和内心平安的地方。跑步对我而言，远远超出了体育锻炼的层次，它带给我的回报是一个又一个精神上的胜利。
William&Arthur&Ward,&American&author16、&Adversity&causes&some&men&to&&others&to&break&records.
苦难会让人崩溃，也会让人制造奇迹！
William&Arthur&Ward,&American&author（同上15）
17、&He&who&is¬&courageous&enough&to&take&risks&will&accomplish¬hing&in&life.
一个没有足够勇气去冒险的人，在生活中他将是一事无成。
Muhammad&Ali&拳王&穆罕穆德?阿里18、&Believe&deep&down&in&your&heart&that&you're&destined&to&do&great&things.
在你内心的最深处，你要相信自己，相信你命中注定会做出伟大的事情！
Joe&Paterno,&Head&football&coach&of&Penn&State&University19、&I&have&to&make&myself&take&a&day&off.&I&get&addicted,&and&I&feel&guilty&if&don't&run.&I&have&to&remember&it's&the&recovery&days&when&you&actually&get&stronger.&When&you&take&a&day&off,&you&can&run&fast&and&hard&next&time&you&get&out&there.
我不得不让自己休息一天。我对跑步已经相当痴迷，如果我一天不跑，就会觉得很内疚；然而，我不得不提醒自己记住一点：休息的日子是你变的更强大的时候。一旦你休息好了，下一次你会跑的更快更努力！
Danica&Patrick,&Professional&race-car&driver&（美女职业赛车手）20、&There&is&no&failure&in&running,&or&in&life,&as&long&as&you&keep&moving.
跑步如人生，只要你不断努力，就没有失败一说！
Amby&Burfoot,&Runner's&World&Editor&At&Large21、&Winning&is¬&about&headlines&and&hardware&[medals].&It's&only&about&attitude.&A&winner&is&a&person&who&goes&out&today&and&every&day&and&attempts&to&be&the&best&runner&and&best&person&they&can&be?&Winning&is&about&struggle&and&effort&and&optimism,&and&never,&ever,&ever&giving&up.
胜利不只是报纸上的标题和拿在手上的奖牌。胜利是一个人的态度。一个胜者每天出门时都有愿望成为最好的跑者，成为最好的一个人。胜利只与你的努力、奋斗的过程、乐观的心态及永不放弃的精神息息相关。
Amby&Burfoot,&Runner's&World&Editor&At&Large（同上20）
22、&I&probably&should&consider&this&my&last&marathon,&but&you&never&know&what'll&happen.&My&friends&reminded&me&that&I&said&that&last&year&and&the&year&before&and&the&year&before.
也许我应该把这次马拉松当成自己一生中的最后一次参赛，但是未来总是让人难以预料。我的朋友们提醒过我：我去年，前年和大前年都曾经说过同样的这句话。
Robert&Borglund,&Winner&of&Boston&Marathon's&80-and-older&age&group&two&years&in&a&row（波士顿马拉松80岁以上年龄组，连续两年夺冠）
23、&Slow-but-sure&has&always&worked&for&me,&in&running&and&in&most&other&arenas.&I&wouldn't&mind&being&a&Carl&Lewis&or&Usain&Bolt,&but&I've&found&little&payoff&in&attempting&to&be&what&I'm¬.
宁慢勿乱（慢工出细活),在我跑步和生活的其他层面屡试不爽。我不介意自己不是卡尔?刘易斯或者博尔特，但是我发现如果我尝试去做自己无力而为的事情时，等待我的多一半是事倍功半的结局。
Amby&Burfoot,&Runner's&World&Editor&At&Large（同上20）
24、&My&first&race&was&a&60-meter&dash,&with&starting&blocks.&I&was&more&excited&than&nervous.&I&came&in&last,&but&I&wasn't&disappointed,&because&it&was&so&much&fun.&My&coach&treated&everybody&like&winners&-&that&was&probably&the&most&important&thing.
我有生以来头一次参加正式比赛是一场60米的短跑赛，我还用了起跑器。比赛带给我的兴奋远远大于紧张。我跑了倒数第一名，但是我一点失落的感觉都没有，因为比赛的过程真是太好玩了。我的教练像对待获胜者一样对待他的每位队员--我想这可能是带来成功最重要的一件事。
Grete&Waitz,&Nine-time&New&York&City&Marathon&winner&and&1984&Olympic&Marathon&silver&medalist&（9次纽约马拉松冠军，1984年奥运会马拉松银牌获得者）25、&It's&that&bond&of&female&runners&that&makes&me&want&to&be&a&better&runner&-&to&push&me&a&little&harder.
我愿意成为一个更好的跑者，是那些因跑步这跟纽带而紧密联系在一起的女性跑步爱好者带给我的鼓励，也是她们让我训练更刻苦。
Cherie&Hill&Lombardo,&High&school&principal&and&participant&in&the&Runner's&World&Challenge
26、&I&usually&run&the&first&half&of&the&marathon&and&run-walk&the&last&half.&It&gets&harder&to&run&26.2&miles&at&my&age,&but&I'm&inspired&by&the&memory&of&friends&I've&lost.
在我这个年纪（87岁），能一直跑完26.2英里的马拉松比赛是越来越难了；通常，我都是在前半程一直跑着，到后半程时就跑一段，走一段了，但激励我坚持下来的是那些已经不再身边的朋友们带给我的记忆。
Harriette&Thompson,&87-year-old&grandmother&of&ten&and&marathon&runner27、&My&first&real&race&was&as&a&15-year-old.&It&was&a&mile&long.&I&won&in&5:20;&I&was&surprised&to&win,&and&was&encouraged&to&join&the&cross-country&team&with&my&brother,&Charlie,&and&my&friend&Jason.&This&was&in&1963,&and&we're&all&still&running&today.
我的一次真正的跑步赛事是15岁时参加的一次1英里跑。我以5分20秒赢得了比赛。我很惊喜自己能赢得比赛，这次胜利鼓励我和我的兄弟查理，我的朋友杰森一起加入到学校的越野跑队。那是1963年的事情了，直到今天我们还在跑着。
Bill&Rodgers,&four-time&winner&of&the&Boston&and&New&York&City&marathons&四次波士顿和纽约马拉松的冠军。28、&The&first&thing&is&to&love&your&sport.&Never&do&it&to&please&someone&else.&It&has&to&be&yours.
最主要的是，你得热爱你所做的运动。决不要为了取悦他人而去从事这项运动。它一定是你自己的所爱。
Peggy&Fleming,&American&figure&skater&（美国花样滑冰运动员）29、&You&have&a&choice.&You&can&throw&in&the&towel,&or&you&can&use&it&to&wipe&the&sweat&off&of&your&face.
你拥有选择权：你可以放弃（把毛巾扔掉），你也可以用毛巾来擦拭脸上的汗水！
Gatorade&ad&佳得乐广告语30、&Hard&things&take&time&to&do.&Impossible&things&take&a&little&longer.
困难的事情，我们要花时间去面对；不可能的事情，我们要花更长的时间来让它变成可能。
Percy&Cerutty,&an&athletics&coach&in&the&1950s&and&1960s31、&No&one&ever&drowned&in&sweat.
还没有人曾经被汗水所淹死！
Author&Unknown
32、&Don't&be&concerned&with&what&you&can't&do.&Work&on&what&you&can&do&-&then&count&your&blessings.
不要太关注在你不能做的事情上，做你能做的――然后数算你的恩典就好了。
Alan&Robinson,&56-year-old&partially¶lyzed&marathon&runner&（56岁残疾马拉松选手）
33、&It&takes&patience&to&become&the&best&runner&you&can&be.&Top&athletes&realize&that&running&is&a&long-term&sport.&It&is&set&up&for&people&who&value&delayed&gratification&and&who&like&hard-earned&success.
要想成为最好的跑者，你需要的是耐心。优秀的运动员都知道跑步是个长时间才能出效果的运动项目。它是为了那些看中迟来的满足感和喜欢辛苦努力后取得成功的人预备的项目。
Anthony&Famiglietti,&two-time&Olympian&and&six-time&national&champion34、&Running&gives&me&a&sense&of&controlling&my&life.&I&like&the&finiteness&of&runs,&the&fact&that&I&have&a&clear&beginning&and&end.&I&set&a&goal&and&I&achieve&it.&A&good&run&makes&you&feel&sort&of&holy.
跑步给我掌控生命的感觉。我喜欢跑步带给我的健康，也喜欢跑步是有一个明确的开始和结束的这个事实。我给自己制定目标，然后去实现目标。一次开心的跑步经历会让你经历到神圣！
Nancy&Gerstein,&runner35、&Running&is&a&statement&to&society.&It&is&saying&'no'&to&always&being&on&call,&to&sacrificing&our&daily&runs&for&others'&needs.&When&we&run&we&are&doing&something&for&ourselves.
跑步是对朋友们做的一个声明。它是对随时待命和为了别人的所需而牺牲我们的日跑习惯说“不”。当我们跑步的时候，我们是在为自己做些事情。
Phoebe&Jones,&runner36、&You&should&run&your&first&marathon&for&the&right&reasons,&because&you'll&never&be&the&same&person&again.&You&must&want&to&do&it,¬&do&it&because&your&boss&did&it&or&your&spouse&did&it.
你应该有些合理的理由来跑你人生的第一个马拉松，因为跑完一个马拉松后，你将不再是那个原来的你。你一定是自己有意愿来跑马拉松，千万不要因为你老板或者你的配偶曾经跑过，你也要来试试。
Bill&Wenmark,&running&coach，是名已经完成百马的跑者。37、&There&is&only&one&big&thing―desire.&And&before&it,&when&it&is&big,&all&is&little.
仅有一件事儿是大事儿――渴望。在渴望面前，没有什么事情是值得一提的。
Willa&Cather,&American&author38、&I&loved&testing&myself&more&than&I&feared&being&beaten.
我愿意探索自己的极限而不是担心被击败。
Ron&Clarke,&New&Zealand&middle-distance&runner39、&I&run&because&I&enjoy&it―not&always,&but&most&of&the&time.&I&run&because&I've&always&run―not&trained,&but&run.
我跑，因为我享受它――不是每次都享受，而是绝大多数时间都很享受；我跑是因为我一直在跑――不是为了训练而是为跑而跑。
Amby&Burfoot,&Runner's&World&Editor&At&Large&and&marathoner（同上20）
40、&If&you&want&to&be&a&better&runner,&you've&got&to&run&more.&It's&as&simple&as&that.
如果你想成为更好的跑者，你就得多跑。事情就是这么简单！
Tom&Fleming,&running&coach41、&Methinks&that&the&moment&my&legs&begin&to&move,&my&thoughts&begin&to&flow.
据我看来：当我的双腿开始移动的时候，我的思维开始涌流。
Henry&David&Thoreau&著名作家梭罗，代表作《瓦尔登湖》42、&You&only&ever&grow&as&a&human&being&if&you're&outside&your&comfort&zone.
作为一个人，你只有跳出你的“安乐窝”（舒适地带），你才能成长。
Percy&Cerutty,&running&coach&跑步教练（同上30）
43、&My&thoughts&before&a&big&race&are&usually&pretty&simple.&I&tell&myself:&Get&out&of&the&blocks,&run&your&race,&stay&relaxed.&If&you&run&your&race,&you'll&win....Channel&your&energy.&Focus..
在每次大赛前，我脑子里的想法通常都相当简单。我告诉自己：跨出起跑器、尽力奔跑、保持放松；如果你跑比赛，你就会赢；打通你的能量通道，集中精力！
Carl&Lewis&美国著名短跑运动员&卡尔?刘易斯44、&At&the&start&of&races&50&miles&or&longer,&most&people&have&the&spirit&of&'We're&about&to&embark&on&an&adventure.'&At&the&finish,®ardless&of&how&we&place,&we're&all&equals&because&we&have&finished&a&grand&adventure.
在50英里或者更长距离比赛的起跑线上，许多人脑海里都会萦绕着这样一种思绪：我们将要开始一段冒险的旅程。在终点线上，无论你的名次如何，我们都是平等的，因为我们都刚刚完成了一次伟大的冒险。
Kami&Semick,&2009&national&50-K&and&50-mile&trail&champion,&IAU&100-K&world&champion&超长距离马拉松选手45、&Running&creates&a&sense&of&balance&in&my&life.&It's&a&great&feeling&to&just&get&out&and&lose&myself&in&a&run.
跑步让我找到了生活的平衡。走出家门，全神贯注于跑步这件事，感觉真是太棒了！
Dr.&Jill&Biden,&Second&lady&and&college&professor&美国副总统拜登的夫人46、&The&great&advantage&of&our&sport&over&all&others&is&that&we&don't&need&a&ball&or&a&team&or&a&field,&or&even,&according&to&some,&shoes.&We&just&need&to&stand&someplace,&imagine&ourselves&in&the¢er&of&a&circle,&pick&one&out&of&the&360°rees&available&to&us,&and&head&thataway.
我们所爱的跑步运动，相比较其他所有运动项目所具有的巨大优势就是：我们不需要球，球队或者场地；甚至于有些跑步者，他们连鞋都不需要。我们所需要做的就是站在一处，想像自己在一个圆的中心，选择360度内的任何一个可以前行的方向，朝着那个方向奔跑就是了。
Peter&Sagal,&a&3:20&marathoner&and&the&host&of&NPR's&Wait,&Wait...Don't&Tell&Me!(同前14)
47、&Just&do&the&best&with&what&you&have,&and&you'll&soon&be&doing&it&better.
尽你所能做到最好，你将会越来越棒！
Gil&Hodges,&American&first&baseman&and&manager&in&Major&League&Baseball48、&Everything&I&know&about&life,&I&learned&it&from&running.
我所知道的关于生活的每一件事,都是从自己跑步的经历中获得的。
Ruben&Toledo&Rosado
49、&The&more&I&train,&the&more&I&realize&I&have&more&speed&in&me.
当我训练越多，我就越意识到自己还有更多的提升跑步速度的潜能所在。
Leroy&Burrell,&former&American&athlete&who&twice&set&the&world&record&for&the&100&meter&sprint50、&Running&changed&my&life&as&it&will&change&yours,&just&give&it&a&chance.&Once&you&get&that&blood&moving,&it's&show&time!
跑步改变了我的生命，也将为你的生命带来改变，只要你利用这个机会，只要你开始跑起来，你人生的舞台将会好戏连篇。
Wilfredo&Melendez,&US&soldier欢迎推荐给朋友，译文内容不代表译者观点。除了部分配图可能来自于网络，上述文章、图片的版权归原作者或出版机构所有。杂志、报纸、网站、微博和微信等平台商业目的使用，请首先与译者/原作者本人/出版机构取得联系。约稿请联系新浪微博：马拉松Sean。
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